9 作息有規(guī)律 第一課時 （教學(xué)設(shè)計）-2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級上冊

9作息有規(guī)律第一課時（教學(xué)設(shè)計）-2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級上冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析9作息有規(guī)律第一課時（教學(xué)設(shè)計）-2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級上冊

本節(jié)課內(nèi)容與一年級學(xué)生生活緊密相關(guān)，旨在幫助學(xué)生建立良好的作息規(guī)律，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認識到作息規(guī)律的重要性，并嘗試在日常生活中實踐，形成良好的作息習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標分析培養(yǎng)學(xué)生健康的生活習(xí)慣，提高自我管理能力，形成良好的作息規(guī)律。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認識到規(guī)律作息對身心健康的重要性，學(xué)會合理安排時間，增強自律意識，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅實的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

一年級學(xué)生可能已經(jīng)初步了解時間的概念，但具體到作息規(guī)律的認識較為有限。他們可能對早晨起床、中午休息、晚上睡覺等日?；顒拥臅r間順序有所感知，但對于如何合理安排作息時間，保持規(guī)律性，可能缺乏深入的理解和實踐。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

一年級學(xué)生對新鮮事物充滿好奇心，對與生活緊密相關(guān)的課程內(nèi)容較為感興趣。他們的學(xué)習(xí)能力強，通過直觀的教具和活動能夠較快地理解和接受新知識。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，他們更傾向于通過游戲、故事和互動活動來學(xué)習(xí)，需要教師提供豐富的教學(xué)手段來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在理解作息規(guī)律的重要性時可能存在困難，因為他們尚未形成穩(wěn)定的自我管理能力。此外，由于家庭環(huán)境和生活方式的差異，部分學(xué)生可能已經(jīng)形成了不規(guī)律的作息習(xí)慣，改正這些習(xí)慣可能需要時間和耐心。此外，一年級學(xué)生可能缺乏時間觀念，難以將作息規(guī)律與具體的時間點相對應(yīng)，需要教師通過具體實例和實際操作來幫助他們建立時間概念。教學(xué)資源準備1.教材：確保每位學(xué)生擁有《道德與法治》一年級上冊教材。

2.輔助材料：準備作息時間表圖片、規(guī)律作息的動畫視頻、以及展示作息習(xí)慣的圖表。

3.實驗器材：無特殊實驗器材需求。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，布置時鐘模型，營造輕松互動的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

1.教師出示一個時鐘模型，引導(dǎo)學(xué)生觀察并說出時鐘上的時間，如“現(xiàn)在是早上8點，這是早晨起床的時間”。

2.通過提問：“大家早上通常什么時候起床？中午和晚上又是幾點呢？”引導(dǎo)學(xué)生回憶自己的作息時間。

3.教師總結(jié)：“每個人的作息時間都不同，但我們都應(yīng)該有一個規(guī)律的作息時間表。今天，我們就來學(xué)習(xí)‘作息有規(guī)律’?！?/p>

二、新課講授（用時15分鐘）

1.教師展示作息時間表圖片，講解作息規(guī)律的重要性，如：“規(guī)律的作息有助于我們的身體健康，可以提高學(xué)習(xí)效率?！?/p>

2.通過視頻展示不同作息習(xí)慣對生活的影響，讓學(xué)生直觀感受規(guī)律作息的好處。

3.教師總結(jié)：“作息規(guī)律對我們的生活非常重要，我們要學(xué)會合理安排時間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣?！?/p>

三、實踐活動（用時20分鐘）

1.教師分發(fā)作息時間表，讓學(xué)生根據(jù)自己的實際情況填寫，并嘗試調(diào)整不規(guī)律的作息時間。

2.組織學(xué)生進行“模擬一天”活動，讓學(xué)生扮演不同的角色，體驗規(guī)律作息對生活的影響。

3.教師引導(dǎo)學(xué)生分享自己的作息時間表，鼓勵大家互相學(xué)習(xí)、借鑒。

四、學(xué)生小組討論（用時10分鐘）

1.討論內(nèi)容一：如何制定合理的作息時間表？

舉例回答：①結(jié)合家庭和個人生活習(xí)慣；②考慮學(xué)習(xí)和休息的時間；③保持早睡早起的好習(xí)慣。

2.討論內(nèi)容二：規(guī)律作息有哪些好處？

舉例回答：①提高學(xué)習(xí)效率；②增強身體素質(zhì)；③培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

3.討論內(nèi)容三：如何改變不規(guī)律的作息習(xí)慣？

舉例回答：①設(shè)定固定的作息時間；②逐步調(diào)整生物鐘；③尋求家人和朋友的支持。

五、總結(jié)回顧（用時5分鐘）

1.教師提問：“今天我們學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容？”

2.學(xué)生回答：“我們學(xué)習(xí)了作息有規(guī)律的重要性，以及如何制定和執(zhí)行合理的作息時間表?！?/p>

3.教師總結(jié)：“良好的作息習(xí)慣對我們來說非常重要，希望大家能夠從現(xiàn)在開始，努力調(diào)整自己的作息時間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?！?/p>

4.教師強調(diào)本節(jié)課的重難點：“本節(jié)課的重點是讓學(xué)生認識到作息規(guī)律的重要性，難點是如何制定和執(zhí)行合理的作息時間表。希望大家在日常生活中多加實踐，不斷提高自我管理能力?！?/p>

教學(xué)流程總用時：45分鐘學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.知識掌握：

-學(xué)生能夠理解作息規(guī)律對身體健康和學(xué)習(xí)效率的重要性。

-學(xué)生能夠識別并描述一天中不同時間段的基本活動，如起床、用餐、學(xué)習(xí)和休息。

-學(xué)生能夠根據(jù)教材中的作息時間表，識別并解釋規(guī)律作息的特點。

2.能力提升：

-學(xué)生通過實踐活動，提高了自我管理能力，學(xué)會了如何安排自己的時間。

-學(xué)生在模擬一天的活動中學(xué)到了如何平衡學(xué)習(xí)和休息，增強了時間觀念。

-學(xué)生在小組討論中提升了溝通能力和團隊合作能力。

3.行為改變：

-學(xué)生在課程結(jié)束后，能夠嘗試在自己的生活中實施規(guī)律的作息時間。

-學(xué)生開始意識到并嘗試改變自己不規(guī)律的作息習(xí)慣，如晚睡晚起。

-學(xué)生能夠根據(jù)家庭和個人情況，制定出適合自己的作息時間表。

4.情感態(tài)度：

-學(xué)生對健康和效率的認識有了提升，對規(guī)律作息有了積極的情感態(tài)度。

-學(xué)生在課程中體驗到了規(guī)律作息帶來的正面影響，增強了自信心。

-學(xué)生對未來的學(xué)習(xí)和生活有了更明確的規(guī)劃，對未來充滿期待。

5.綜合運用：

-學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用于實際生活中，如調(diào)整自己的作息時間，提高學(xué)習(xí)效率。

-學(xué)生能夠通過自我監(jiān)督和調(diào)整，逐步形成良好的作息習(xí)慣。

-學(xué)生能夠與他人分享自己的作息時間表，幫助他人也建立規(guī)律的作息。板書設(shè)計1.本文重點知識點：

①作息規(guī)律的重要性

②一天中基本活動的時間段

③如何制定和遵守作息時間表

2.關(guān)鍵詞：

①規(guī)律作息

②生理健康

③學(xué)習(xí)效率

④生物鐘

3.重點句子：

①“良好的作息習(xí)慣對身體健康和學(xué)習(xí)效率至關(guān)重要?！?/p>

②“每天按時起床、用餐、學(xué)習(xí)和休息，有助于形成穩(wěn)定的生物鐘?！?/p>

③“根據(jù)自己的實際情況，制定合理的作息時間表，并努力遵守?！狈此几倪M措施反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.教學(xué)特色一：互動式學(xué)習(xí)

在本節(jié)課中，我嘗試了更多的互動式教學(xué)，比如讓學(xué)生參與制定自己的作息時間表，并通過角色扮演來體驗不同作息習(xí)慣的影響。這種做法不僅提高了學(xué)生的參與度，也讓他們在互動中更好地理解了作息規(guī)律的重要性。

2.教學(xué)特色二：生活化案例

我使用了學(xué)生日常生活中常見的作息習(xí)慣作為案例，讓學(xué)生更容易產(chǎn)生共鳴。例如，通過比較早睡早起與晚睡晚起的區(qū)別，學(xué)生能夠直觀地感受到作息規(guī)律對生活的影響。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理：部分學(xué)生在課堂上的紀律性有待提高，特別是在小組討論環(huán)節(jié)，個別學(xué)生容易分心。

2.教學(xué)組織：在實踐活動環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)時間分配不夠合理，部分學(xué)生沒有足夠的時間來完成模擬一天的活動。

3.教學(xué)方法：對于一些理解能力較弱的學(xué)生，我在講解作息規(guī)律的重要性時，可能沒有提供足夠的例子和解釋，導(dǎo)致他們難以完全理解。

反思改進措施（三）改進措施

1.教學(xué)管理改進：

-在課堂開始時，我會明確紀律要求，并設(shè)立紀律小助手，協(xié)助維持課堂秩序。

-對于小組討論，我會提前告知學(xué)生討論規(guī)則，并確保每個學(xué)生都有發(fā)言的機會。

2.教學(xué)組織改進：

-在