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文檔簡介

1、2019,讀書分享之斷舍離,B E A U T Y O F L I F E,1,含義解釋,01,目 錄,CONTENT,舉例說明,02,心得體會,03,2,1,含義解釋,3,4,2,舉 例 說 明,5,01,02,03,04,舉例： 1.淘寶等網購商城買過的衣服褲子穿過一次發(fā)現不合身，退掉覺得麻煩，仍了又覺得可惜，于是就堆積起來。 2.學生時代保存下來的參考書，現在不用了仍之覺得愧疚，于是收起來眼不見為凈。 3.書中的一個例子：作者是想學一個流利的英語口語于是買了一套英文教材，是按月寄過來，事后她冷靜想一下其實根本不是那種勤奮學習的人，于是就找各種借口拖延。于是一拖再拖，大量的磁帶和教材涌了進

2、來，那個時候家里只有cd播放器放不了磁帶，如果能早早處理掉這些就不會受累這么些年。,6,3,體 會 心 得,7,得益于父母和祖輩的教育，我們這一輩多多少少有些囤積癥，這主要原因是因為他們生活在一個物質匱乏的年代，但我們并沒有繼承父母祖輩整齊的收納習慣，因此凌亂的房間是我們這輩人的標配。 直到看了斷舍離這本書之后我才意識到有些時候并不是收納不夠存儲空間太小而是我們的物品變得太多了。 現在我們生活在衣食無憂的年代，然而被物質充裕沖昏了腦袋。當你只有一個選擇的時候你不會煩惱，而當你有十個，百個，千個直到無數個選擇的時候，煩惱就成倍數增加了。 在書中指出：活著就是一個不斷選擇的過程。要想活得輕松自由就是要不斷的提升選擇力，學會在琳瑯滿目的物品中，放棄掉那些不需要、不適合、不舒服，通過精挑細選，留下真正自己需要的、適合自己并且喜歡的東西。 斷舍離不是提倡讓人過清簡的生活，而是讓人通過選擇，重新認識到自己，肯定自己，從而過上快樂生活。,8

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