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文檔簡介

1、a,1,3,8班主題班會,準(zhǔn)備高中入學(xué)考試,新學(xué)期的新起點(diǎn),a,2,a,3,“新學(xué)期”將結(jié)束對無數(shù)學(xué)生的依戀、思念、愛的假期,緊張忙碌的新局面重新開始。中學(xué)最后一學(xué)期沒有理由讓我們自己舒服。向著已經(jīng)制定的目標(biāo),以嶄新的姿態(tài),熾熱的熱情,充滿的精神,在考試前的100多天里全力沖刺吧!a,4,新學(xué)期,我們的狀態(tài)怎么樣?以后怎么辦?一,明確的目標(biāo)2,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3,改善學(xué)習(xí)方法4,調(diào)整心理狀態(tài)5,在實(shí)際行動中執(zhí)行,A,5,自我檢查,A,6,鞋子銷售故事兩個(gè)歐洲人去非洲銷售皮鞋。由于炎熱,非洲人總是赤腳。第一個(gè)推銷員看到非洲人赤腳走來走去,感到失望?!斑@些人都是赤腳的。你怎么想要我的鞋?所以放棄努力,

2、失敗,挫折,返回。另一個(gè)推銷員看到非洲人赤腳走來走去,感到很驚訝?!边@些人都沒穿皮鞋,這個(gè)皮鞋市場很大?!八晕艺T導(dǎo)非洲人買皮鞋,賺了大錢。這個(gè)故事對我們意味著什么?A,7,工作是人。期末考試結(jié)束后,很多學(xué)生哭了。為什么你不想把這些抱怨和后悔轉(zhuǎn)變成更多的想法和變化呢?通過現(xiàn)象看本質(zhì),找出自己的問題,準(zhǔn)備涅槃。對自己影響最大的往往不是事件本身,而是對某個(gè)事件的擔(dān)心心理和過分的自滿。培根,A,8,如何調(diào)整學(xué)習(xí)方法?1.預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)好。2。合理安排時(shí)間,休息很重要。3 .充分利用課堂時(shí)間,積極思考。4 .以教科書為主,基礎(chǔ)要牢固。5。主動學(xué)習(xí),不要盲目接受6。發(fā)現(xiàn)自己不足的一面,重點(diǎn)改善。7。提高學(xué)習(xí)

3、效率,聽課,抓住要點(diǎn)。8。作業(yè)要認(rèn)真處理。a,9 .如何糾正學(xué)習(xí)態(tài)度?良好的學(xué)習(xí)態(tài)度首先取決于自我控制能力,自我控制能力的強(qiáng)弱直接影響你的成功與否。無論我們有什么好主意或目標(biāo),如果自制力不夠強(qiáng),加上其他誘惑,我們就很難完成計(jì)劃,也不會取得預(yù)期的效果。不是可以斷定態(tài)度端正,每個(gè)人都有一定的惰性。從抗拒誘惑開始,總是提醒自己真正要做什么,糾正姿勢,就能做更多的事,一瞬間就能達(dá)到別人的10分鐘左右?!薄耙獙W(xué)習(xí)”和“要學(xué)習(xí)”的態(tài)度完全不同。我們應(yīng)該經(jīng)常反問自己,為什么做什么事,想到自己的目標(biāo)和成果,就會萌生出更積極、更積極的態(tài)度。a,10,短跑階段心理和調(diào)整,1,松散狀態(tài)。這種現(xiàn)象我們班清楚地表現(xiàn)了出

4、來。我想對這些同學(xué)說,人不是經(jīng)常被對方打敗,而是被自己打敗。要保持精神上的毅力,確立堅(jiān)定性,發(fā)揮自己的潛力,一切都不可能成為可能。2,適當(dāng)?shù)木o張狀態(tài)。有點(diǎn)緊張,感覺期中考試是一種壓力,又是一個(gè)動機(jī),同時(shí)現(xiàn)在正在緊張有序的復(fù)習(xí)。雖然是最好的復(fù)習(xí)歡迎考試狀態(tài),但班上做的人很少。需要適當(dāng)?shù)木o張感,即我們所說的緊迫感,有助于我們?nèi)〉贸晒Α_^度的緊張。這可能導(dǎo)致無助、失望、消極甚至精神疾病,反作用更大。因此,這樣的同學(xué)需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn):上課、自習(xí)中的煩躁、身心障礙、學(xué)習(xí)效率低下等。A,11,成功學(xué)生的三個(gè)特征,第一,為了達(dá)到目的不放棄的忍耐。第二,在困難面前不低頭,不為失敗找借口,只為成功找房間

5、。第三,有很好的自制力。在學(xué)習(xí)過程中,可以有效地控制自己的行為和感情。,A,12,聽,A,13,復(fù)習(xí)策略,基礎(chǔ)上容易集中的問題修正位置,集中攻略問題,堅(jiān)定的信心和集中力,提高效率教材,梳理知識,把握焦點(diǎn),解決問題遺漏問題,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),重復(fù)執(zhí)行,執(zhí)行。A,15,10的小技術(shù),每分鐘節(jié)約1。不要太在意失敗,不能有罪惡感。2.提醒自己為重要的事騰出時(shí)間。3.早睡早起。上課不打瞌睡。4.不要漫無目的地讀。5.有效地利用等待的時(shí)間(例如,飯后可以忽略的單詞)。6.請把表撥快5分鐘。有效地使用課堂之間的時(shí)間。8.經(jīng)常復(fù)習(xí)學(xué)過的知識。9.按重要性排序工作,先做重要的事。10.克制自己,不要用閑暇時(shí)間。A,16,人的一生只有3天,昨天,今天,明天。昨天過去了,永遠(yuǎn)不回來了。今天和你在一起也很快會過去的。明天會來,但總是會消失。學(xué)習(xí)也是單程列車,我們沒有機(jī)會再來了?;钤诋?dāng)下,努力現(xiàn)在,行動現(xiàn)在。a,17,1,堅(jiān)持到底就是勝利。誰能堅(jiān)持到底,誰是最后的勝者。第二,勝負(fù)往往在最

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