演講口才訓(xùn)練

1、魅力表現(xiàn)和演講技巧(基礎(chǔ)篇)，學(xué)習(xí)演講的意義，個(gè)人理由，職業(yè)理由，認(rèn)識(shí)演講的意義：演講人在特定的場(chǎng)合，面向聽(tīng)眾，用自己的口頭語(yǔ)言和態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的藝術(shù)手段，闡明道理，表達(dá)感情，發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，以此來(lái)打動(dòng)聽(tīng)眾的現(xiàn)實(shí)演講水平的標(biāo)準(zhǔn)，演講人的修養(yǎng)和能力，演講人的修養(yǎng)1，道德修養(yǎng)2，學(xué)識(shí)修養(yǎng)3，氣質(zhì)修養(yǎng)4，心理素養(yǎng)，演講人的能力1，觀察和思考能力2，壓力能力3，自習(xí)能力4，豐富的想象力5，強(qiáng)記憶力6，好的表現(xiàn)力，演講人的心理訓(xùn)練演講中的一些異常心理1，缺乏自信的心理2，期待提高現(xiàn)場(chǎng)緊張的心理4，應(yīng)對(duì)狀態(tài)的心理5，受挫的心理，舞臺(tái)恐懼癥的心理要素和防治1，舞臺(tái)恐懼癥的原因：不安，聽(tīng)眾的地位，聽(tīng)眾的人數(shù)，對(duì)聽(tīng)眾的

2、理解度，聽(tīng)眾的視點(diǎn)，準(zhǔn)備是否充分2，克服舞臺(tái)恐懼癥的心理的方法：充分的準(zhǔn)備，練習(xí)，適應(yīng)變化，自主意識(shí)，積極的自我暗示練習(xí)放松、幽默3、準(zhǔn)備減輕緊張感的工具：準(zhǔn)備原稿、翻閱資料、翻閱扶手支架、印刷意見(jiàn)摘要、準(zhǔn)備幻燈片、分發(fā)資料、制作PS、放映視頻、與觀眾交流、聽(tīng)演講前悠閑的音樂(lè)、聽(tīng)你的演講你的主體和你的聽(tīng)眾取得聯(lián)系，預(yù)告你演講主體的內(nèi)容的主要論點(diǎn)1主體的主要論點(diǎn)2主要論點(diǎn)3總結(jié)你的主要論點(diǎn)的結(jié)論以感動(dòng)力結(jié)束，引起共鳴，引起幽默感，在笑中開(kāi)始的話，最初是難忘的自己說(shuō)話，忘記巧妙的講故事，順?biāo)浦?，開(kāi)場(chǎng)練習(xí)，告別臉的自我介紹要求： 1，時(shí)間： 2分2以下，內(nèi)容：說(shuō)最有特色的自己，大家都對(duì)我感興趣。

3、清晰的主體、緊張的主題、話題清晰、水平清晰、起伏強(qiáng)調(diào)，形成高潮，總結(jié)演講的結(jié)尾，總結(jié)歸納法：總結(jié)和強(qiáng)調(diào)演講的意義。 預(yù)言未來(lái)的方法：用抒情討論表明演講者的心情和態(tài)度，展示未來(lái)，鼓舞聽(tīng)眾的斗志。 呼吁法：傾注所有的熱情，強(qiáng)烈呼吁，呼吁聽(tīng)眾作出反應(yīng)。 委婉含蓄法：以委婉的語(yǔ)言作為結(jié)尾，讓聽(tīng)眾感受到深刻的意思，深刻的思考，意味深長(zhǎng)。 借用名言法：引用格言、警句、諺語(yǔ)結(jié)束。 詩(shī)詞佳句法：結(jié)合詩(shī)詞佳句，其鮮明的節(jié)奏、和諧的音調(diào)、精致的語(yǔ)言，多能引起聽(tīng)眾的強(qiáng)烈共鳴。 演說(shuō)的基本原則，聽(tīng)眾，說(shuō)什么抓住主題，加深生動(dòng)的形象，用易懂的語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，摘要力強(qiáng)，科學(xué)之春，科學(xué)工作者們，不要讓詩(shī)人壟斷幻想。 嫦娥蛾奔月、

4、龍宮探寶、封神演義上的許多幻想通過(guò)科學(xué)，今天幾乎成為了現(xiàn)實(shí)。 偉大的天文學(xué)家哥白尼說(shuō)，“人類的天職是勇敢地探索真理”。 我國(guó)人民歷來(lái)勇敢探索、勇敢創(chuàng)造、勇敢革命。 我們一定要打破舊規(guī)則，割荊棘，開(kāi)拓我國(guó)科學(xué)發(fā)展的道路。 異想天開(kāi)，實(shí)事求是的是科學(xué)家特有的風(fēng)格。在無(wú)限宇宙的長(zhǎng)河中探索無(wú)限的真理吧！ 郭泡若，演講禁忌，群眾夸夸其談避免無(wú)聊無(wú)聊無(wú)聊的失言，準(zhǔn)備演講前演講資料的收集和整理演講資料的收集范圍：直接資料、間接資料、制作資料的演講資料的收集方法：廣泛收集演講資料，確定方向收集的選擇標(biāo)準(zhǔn)：資料內(nèi)容正確， 選擇典型的資料，選擇新鮮生動(dòng)的資料，選擇符合目的的資料，演講前的演講的準(zhǔn)備記憶，關(guān)鍵字記憶

5、法的畫(huà)記憶法：用畫(huà)表示演講原稿的內(nèi)容，畫(huà)完畫(huà)后，排隊(duì)，仔細(xì)看順序記憶。 意義記憶法：從意義開(kāi)始，把握主題和中心思想，找到各部分“意義的據(jù)點(diǎn)”，提取要點(diǎn)。 結(jié)構(gòu)記憶法：掌握演說(shuō)原稿的章法結(jié)構(gòu)。 感情記憶法：掌握演講內(nèi)容的感情，進(jìn)入角色。 機(jī)器記憶法：人名、地名、歷史年代等。 連鎖記憶法：用聯(lián)想連接記憶的東西。 聯(lián)想地改變得越多，記憶就越清晰。 記憶練習(xí)，比爾波特出生于1932年。 他母親生他的時(shí)候，醫(yī)生用鑷子生孩子時(shí)，不小心把比爾的大腦的一部分打碎了。 傷害的結(jié)果是比爾大腦神經(jīng)系統(tǒng)癱瘓，這種混亂嚴(yán)重影響了比爾的語(yǔ)言、走路方式和身體的控制。 大樓長(zhǎng)大后，州福利機(jī)構(gòu)決定他“不適合被雇傭的人”。 但是

6、，這個(gè)結(jié)論只能判斷大樓的肌肉狀況。 不能測(cè)量他的精神力量。 比爾的媽媽總是建議比爾力所能及。 她一遍又一遍地說(shuō)：“你可以。 你可以工作，可以獨(dú)立。 ”比爾受到母親的鼓勵(lì)，開(kāi)始找工作。 他向福勒刷公司提出了工作申請(qǐng)，但是被拒絕了。 之后的一些公司同樣拒絕了他。 但是比爾發(fā)誓一定會(huì)找到工作，最后白金斯公司還提出了接受他，比爾必須接受誰(shuí)也不想接受的波特蘭、奧根等地區(qū)的業(yè)務(wù)的條件。 雖然條件很苛刻，比爾卻欣然接受了。 1959年，比爾第一次上門(mén)銷售，猶豫了四次，終于鼓起勇氣按了門(mén)鈴。 開(kāi)門(mén)的人對(duì)大樓的產(chǎn)品不感興趣。 然后，第二座、第三座大樓并不失望，多次敲別人的門(mén)，直到找到對(duì)產(chǎn)品感興趣的顧客為止。 3

7、8年來(lái)，他的生活重復(fù)著幾乎相同的路線，每天早上，在他工作的路上，大樓停在擦鞋攤前，系上鞋帶。 他的手很不靈巧，要花很長(zhǎng)時(shí)間系好，然后停在酒店前面，酒店接待員扣上襯衫的紐扣，整理領(lǐng)帶，讓大樓看起來(lái)更好。 不管刮風(fēng)還是下雨，大樓每天走十英里，背著沉重的樣品包到處跑。 他做交易的時(shí)候，顧客幾乎拿不到比爾的手，所以他會(huì)幫助我填寫(xiě)訂單。 十四小時(shí)后，比爾疲憊不堪地回家了。 這個(gè)時(shí)候，他關(guān)節(jié)疼，偏頭痛經(jīng)常使他痛苦。 每天深夜，結(jié)束一天的工作后，他早早起床，為了開(kāi)始明天的工作，把鬧鐘定在四點(diǎn)四十五分。 年過(guò)百萬(wàn)，大樓偶然打開(kāi)了門(mén)，成了銷售技術(shù)最好的推銷員。 公司第一次給了他優(yōu)秀的貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。 在頒獎(jiǎng)儀式上比爾對(duì)

8、同事說(shuō)：“有目標(biāo)的人，只要埋頭于追求目標(biāo)的努力，就沒(méi)有什么做不了的。魅力表現(xiàn)和演說(shuō)技巧(技巧篇)，錢(qián)錦國(guó)，聲音技巧，規(guī)范發(fā)音：吐字清晰正確的呼吸：胸腹式呼吸打開(kāi)喉嚨：打哈欠，在胸部做支點(diǎn)好的共鳴：找到聲門(mén)適度，聲音多練習(xí)，聲音小哭的口腔體操： 類型：并行性、對(duì)比性、照應(yīng)性、遞歸性、轉(zhuǎn)換性、確定性等重音的表現(xiàn)方式1，高低比較法：即，高的一方低，低的一方高。 用高音表示重音，用低音表示非重音，用音高的高低對(duì)比強(qiáng)調(diào)重音。 2、強(qiáng)弱比較法：強(qiáng)度弱，強(qiáng)度強(qiáng)。 用強(qiáng)氣流表示重音，用弱氣流表示非重音。 用強(qiáng)弱(音量)的對(duì)比強(qiáng)調(diào)重音。 3、速度比較法：想放慢速度，想放慢速度。 用慢讀音表示重音，用速度表示非重

9、音，用速度的對(duì)比強(qiáng)調(diào)重音。 運(yùn)用原則：寧精不亂、正確處理、節(jié)制掌握、整體出發(fā)、節(jié)奏、節(jié)奏的概念：聲音的速度、高低、強(qiáng)弱、緩急、抑揚(yáng)、間斷等協(xié)調(diào)、交替出現(xiàn)、有序、有節(jié)奏的變化組合。 節(jié)奏的表現(xiàn)形式：速度的變化，高低的變化，強(qiáng)弱的變化，節(jié)奏的變化是節(jié)奏的原則：內(nèi)容和形式，整體和細(xì)節(jié)，重復(fù)和變化相結(jié)合的具體要求： 1，重要的，要給聽(tīng)眾留下深刻的印象的內(nèi)容，節(jié)奏緩慢，穩(wěn)定，有力，把注意力轉(zhuǎn)向聽(tīng)眾2 .要說(shuō)有趣的內(nèi)容，表達(dá)快樂(lè)的心情，節(jié)奏要自由、活潑、輕快。 3、敘述屬于暴露性、批判性的內(nèi)容，表達(dá)激憤的感情，節(jié)奏要快、有力、富于變化。 增強(qiáng)勢(shì)力。 4 .敘述贊美的內(nèi)容，表達(dá)愛(ài)、懷念、悲傷的感情，節(jié)奏要平

10、靜。 或者，必須輕、松、快、重、松、松。 5、對(duì)青年說(shuō)話時(shí)，節(jié)奏一般輕快有力。 和中老年人說(shuō)話，節(jié)奏太快不太強(qiáng)，我必須放松。 停止、停止的概念：口語(yǔ)表達(dá)的停止和連接。 停止的作用：生理需要、心理需要、思考停止的方式： 1、停止的方式1 )停止的緩和：語(yǔ)言、水平、段落結(jié)束后，聲音逐漸下降，緩慢停止，呼吸正好停止時(shí)斷開(kāi)，通過(guò)換氣繼續(xù)說(shuō)。 在一般用語(yǔ)敘述的語(yǔ)調(diào)中。 2 )停止強(qiáng)制收獲。 也就是說(shuō)，氣氛充滿，音量大時(shí)停止。 一般用于表達(dá)雄壯、驕傲、堅(jiān)固、匆忙等感情。 2、連接的方式1 )停止和徐連：并列性停止，聲挫氣連2 )在表現(xiàn)停止后的緊急性：緊迫感和緊迫感時(shí)，多采用這種方式。 最后一次演講，今天這

11、里有間諜嗎？站起來(lái)！ 站著一個(gè)了不起的男人！ 你出去說(shuō)話，為什么要?dú)⒗罾蠋煟?不承認(rèn)殺人，中傷人說(shuō)“桃色事件”，共產(chǎn)黨殺共產(chǎn)黨說(shuō)無(wú)恥，這是一群無(wú)恥的人，這是李老師的光榮！ 李先生在昆明被暗殺，李先生留在昆明的光榮！ 昆明人的榮幸！ 聞一多、體語(yǔ)言的運(yùn)用技術(shù)、體語(yǔ)言的概念：是用人體各部位的各種態(tài)勢(shì)來(lái)表達(dá)意義、傳達(dá)信息的“語(yǔ)言”。 體態(tài)語(yǔ)言是無(wú)聲語(yǔ)言，是有聲語(yǔ)言的輔助語(yǔ)言。 體態(tài)語(yǔ)言的作用：輔助有聲音的語(yǔ)言，表現(xiàn)更好的表情，表現(xiàn)氣質(zhì)的風(fēng)格，形成美德的形象。體態(tài)語(yǔ)言的特征：傳達(dá)信息、約定俗成、貼近生活、依賴性(民族性、時(shí)代性、社會(huì)性)、個(gè)性體型語(yǔ)言的設(shè)計(jì)和運(yùn)用的基本原則：遵循內(nèi)容表現(xiàn)的需求、追隨對(duì)象

12、、遵循場(chǎng)合的需求、遵循審美需求的儀表風(fēng)格、儀表美1、體型、 容貌：加強(qiáng)注重裝飾的訓(xùn)練2、服裝：清潔沉穩(wěn)、認(rèn)真、輕便、色調(diào)協(xié)調(diào)、TPO原則舉止和禮貌美1、走路方式：1)男性走路方式一般要抬起頭，閉上嘴，閉上眼睛，挺起胸，閉上腹2 )女性走路的姿勢(shì)，一般要正確頭，但不要抬得太高，眼睛平穩(wěn)，正視前方。 走路間的上身自然筆直，閉著腹挺直腰，雙手前后擺動(dòng)幅度小，雙腳并攏，步子小前進(jìn)，一直走著。 步調(diào)要自由、均勻、輕快、女性端正、安靜、柔和、優(yōu)雅、自我強(qiáng)大、自立。 2、登上講臺(tái)：向主持人點(diǎn)頭道謝后，堅(jiān)定地走到舞臺(tái)前，自然地面向聽(tīng)眾站立，冷靜，精神飽滿，還能露出笑容。 3、演講開(kāi)始：先以友好、誠(chéng)實(shí)、禮貌的態(tài)

13、度向聽(tīng)眾致敬，然后用親切和尊敬的眼光環(huán)視聽(tīng)眾。 同時(shí)吸氣，讓心情平靜下來(lái)。 4、站立位置：前進(jìn)式、“丁”字步、平行式5、下講臺(tái)：謝禮、敬禮、回到原座。 手勢(shì)，手勢(shì)的意思： 1、情緒手勢(shì)：例如，高興的時(shí)候拍手，憤怒的時(shí)候揮拳，悲傷的時(shí)候捶胸，突然的噪音的時(shí)候搓手。 2 .指示姿勢(shì)：例如：指示方向、手指的自己等。 3、象形手勢(shì)：比畫(huà)物狀等。 手勢(shì)類型： 1、仰面：抬起來(lái)表示贊美，平定下來(lái)表示訴求，降低來(lái)表示無(wú)力。 2、霸手式：表示慎重的注意，或表示否認(rèn)、反對(duì)。 3、郵票式：決斷力、堅(jiān)決、快刀斬亂麻。 4、啄手式：有強(qiáng)的靶向性、指示性，容易受到挑釁、威脅。 5、切手方式：切手的變異。 表示強(qiáng)烈拒絕，

14、毫無(wú)疑問(wèn)。 6、伸指式：?jiǎn)紊焓持钢刚l(shuí)、什么、什么，意味著單伸拇指表示驕傲或夸獎(jiǎng)，強(qiáng)調(diào)主題和重要的視點(diǎn)，用于研究問(wèn)題。 8、推手式：排除眾議，顯示不前進(jìn)，顯示了堅(jiān)決的力量。 9、撫身式：雙手自撫深、謙遜、誠(chéng)實(shí)的手撫摸胸部，用反省的手撫摸脖子，表示悔恨和回憶。 10、握手式：也能表達(dá)示威、表示報(bào)復(fù)的感人感情、堅(jiān)決的態(tài)度、愿望。 手勢(shì)運(yùn)用原則：簡(jiǎn)單清潔，自然恰當(dāng)，與演講內(nèi)容協(xié)調(diào)，眼神接觸方向：左后方-右后方-中央-左前方-右前方2，眼神接觸的變化方法：1)前視法：視線筆直流動(dòng)，統(tǒng)一會(huì)場(chǎng)聽(tīng)眾，眼神接觸， 視線的下降放在最后一排聽(tīng)眾的頭上。 2 )環(huán)顧法：有節(jié)奏或周期性地用視線環(huán)顧會(huì)場(chǎng)。 3 )虛視法：

15、觀察時(shí)運(yùn)用的轉(zhuǎn)換的目光，好像看不到。 4 )閉目法：是視線變化的特殊表現(xiàn)，是沒(méi)有方向性的視線。 5 )點(diǎn)眼法：重點(diǎn)觀察，注視不安靜的地方和不聽(tīng)課的聽(tīng)眾。 眼神交流的注意事項(xiàng)1、眼神交流的變化是有目的的。 2、不要太凝視。 給聽(tīng)眾帶來(lái)壓力3、眼神與演講者的思想感情的變化同步產(chǎn)生。 4 .必須密切配合有聲音的語(yǔ)言形式、手勢(shì)、姿態(tài)等，進(jìn)行協(xié)調(diào)動(dòng)作。 臉部表情、臉部表情由臉部顏色、光澤、肌肉收縮和伸展、臉部紋理構(gòu)成。 人臉的表情，能夠各種各樣地反映心靈世界的各種復(fù)雜的表情。 具體表現(xiàn)的是眉、眼、口三個(gè)部位。演講者對(duì)面部表情的基本要求1，貴在自然2，與有聲語(yǔ)言協(xié)調(diào)3，豐富生動(dòng)的面部表情的三忌1，生硬的木

16、然2，二忌表情慌張3，三忌的演技姿勢(shì)，體態(tài)語(yǔ)言練習(xí)，大家先上舞臺(tái)，用眼睛的語(yǔ)言和大家交流，談?wù)劷裉斓膶W(xué)習(xí)心情，相應(yīng)修辭的技巧、比喻的比喻的對(duì)偶的對(duì)比是什么？問(wèn)題、反問(wèn)、反復(fù)、制作懸疑的技巧、制作懸疑的技術(shù)？ 不要把想說(shuō)話的對(duì)象和積極的意思明確地傳達(dá)給聽(tīng)眾，而要使聽(tīng)眾關(guān)心、推測(cè)、探索、追問(wèn)，他們就會(huì)熱心地知道下一件事，集中聽(tīng)。 創(chuàng)作懸疑的方法主要利用聽(tīng)眾的好奇心，引起演講者對(duì)應(yīng)該講的問(wèn)題的興趣和關(guān)心。 演講的開(kāi)頭設(shè)置懸疑，用問(wèn)題設(shè)置懸疑，用間歇和停頓設(shè)置懸疑，通過(guò)物件設(shè)置懸疑。 引典的技術(shù)，是名言、警句引用應(yīng)該注意的問(wèn)題，盡量引用全文，不能因誤傳而誤傳。 2 .全面理解全文，不得歪曲原來(lái)的意思。 3、請(qǐng)明確原文說(shuō)話人，不要做張