魯教版七年級道德與法制下冊第七單元-心中擁有燦爛陽光復習.ppt

1、,第七單元 心中擁有燦爛陽光單元復習,復習目標 1識記：掌握情緒產(chǎn)生和變化的原因，掌握調(diào)節(jié)和控制情緒的方法，掌握緩解過大學習壓力和過度考試焦慮的有效方法， 2理解：正視學習壓力，克服厭學情緒，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，積極追求高雅情趣。 3運用：把握自己的好奇心，克服盲目從眾心理，提高辨別能力，學會選擇健康、文明、向上的生活情趣。,1.最常見的情緒有哪些？（P33頁） 2.情緒產(chǎn)生和變化的原因？(P34頁2條) 3.不同的情緒對人產(chǎn)生怎樣的影響？（P35頁2條） 4.調(diào)節(jié)和控制情緒的方法？（P37-39頁） 5.宣泄情緒要注意的問題？(P40頁) 6.如何正確認識學習壓力對我們的影響？（P40頁）

2、7. 緩解學習壓力的方法有哪些？（P42頁） 8.如何正確面對考試 ？（P43-44頁）,復習提綱（一）,1.為什么說生活處處有情趣？（P46頁一段） 2.高雅情趣有什么積極作用？（P49-50頁2條） 3.以樂觀的態(tài)度對待生活有什么重要意義？（P51頁第一段最后一句。） 4.好奇心、興趣與情趣之間的聯(lián)系？（P53頁第二段） 5.如何豐富文化生活？（P54頁一段） 6.怎樣培養(yǎng)高雅情趣？（P50-54頁三個標題）,復習提綱（二）,例1.初中生小林對自己最近的表現(xiàn)感到莫名其妙，早晨還是春光明媚，下午就可能電閃雷鳴。為此，她感到很苦惱。小林之所以出現(xiàn)這種情況，是因為 青少年情緒豐富而強烈，但不穩(wěn)定

3、她的需要是否得到滿足導致情緒變化她所處的情境不同導致情緒變化精神上受到刺激導致她情緒無常 ABCD,典型例題,解析：本題考查情緒變化的原因。小林的情緒起伏變化大，原因可能是多方面的是出現(xiàn)這種情況的一般原因，可能是她出現(xiàn)這種情況的具體原因，的分析不符合實際情況。應選C,例2.（2016云南）某同學被冤枉后，心里很難過。她向老師訴說了事情的真相，經(jīng)老師勸導心情好多了。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（） A自我暗示法B傾訴法C注意轉移法D升華法,典型例題,【分析】本題考查的知識點是調(diào)控情緒的方法調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理發(fā)泄法等 【解答】調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、

4、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理發(fā)泄法等題干中某同學調(diào)控情緒的方法屬于合理宣泄中的傾訴宣泄B說法正確，符合題意其它選項也是調(diào)控情緒方法，但不合題意故選B,例3.（2016十堰）魯迅筆下阿Q在遭受毆打、辱罵時總能自嘲式迅速恢復快樂心情，被稱為“精神勝利法”，這種調(diào)節(jié)情緒的方法以屬于（） A適當傾訴B合理宣泄C自我安慰D轉移注意,典型例題,【分析】本題考查的知識點是調(diào)控情緒的方法調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示等 【解答】調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示等題干中的“精神勝利法”，屬于一種心理暗示，C符合題意ABD也屬

5、于調(diào)控情緒方法，但不合題意故選C,【分析】本題考查的是高雅情趣的含義，并對情趣進行分析得出結論【解答】高雅情趣是健康、科學、文明、向上的情趣它符合現(xiàn)代科學和文明的要求，也符合社會道德和法律的要求，它體現(xiàn)了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣根據(jù)高雅情趣和庸俗情趣的含義，可知ABC都是高雅情趣，選項D是庸俗情趣故選：D,例4. （2016邵陽）生活情趣，有高雅與庸俗之別，下列行為不屬于高雅生活情趣的是（） A練習書法B學下象棋C養(yǎng)花賞魚D打牌賭博,典型例題 例5.吃火鍋時,因是否加湯,火鍋店服務員朱某和一名女顧客起了爭執(zhí)。被投訴后,朱某一氣之下竟然從

6、廚房端來滾燙的開水,直接澆到女顧客的身上,造成女顧客全身1/4被燙傷。2016年14月20日,溫州市鹿城區(qū)人民法院一審認定朱某構成故意傷害罪,判處其有期徒刑一年十個月。 (1)有人說,生活中類似朱某這種因沖動而導致暴力行為的案例并不少見。這說明情緒是無法調(diào)控的。你認為這種說法對嗎? (2)導致朱某沖動行為的是一種怎樣的情緒?這種情緒的影響是什么? (3)我們可以從上面的案例中吸取哪些教訓?,【解析】 (1)該題考查學生的判斷能力,根據(jù)材料中“朱某一氣之下竟然從廚房端來滾燙的開水,直接澆到女顧客的身上,造成女顧客全身1/4被燙傷”,可見朱某過于沖動導致暴力行為,沒有調(diào)節(jié)好自己的情緒。根據(jù)教材所學

7、知識,情緒是可以調(diào)控的。所以該說法是錯誤的。 (2)該題考查學生對消極情緒的認識,材料中朱某沖動因為自己的消極情緒。結合消極情緒的不利影響作答即可。 (3)該題考查學生運用所學知識,處理生活中的問題,解決實際問題的能力?；卮鸨绢}結合材料中朱某沒能調(diào)節(jié)好情緒帶來一系列傷害,圍繞課本知識怎樣調(diào)控情緒,珍愛生命作答即可。,答案 (1)這種說法是錯誤的。 (2)是一種消極情緒。這種情緒使人精神萎靡,思維遲緩,使人失常發(fā)揮,會對身心健康產(chǎn)生不良影響。 (3)了解自己的情緒,合理調(diào)節(jié)情緒,勿讓沖動當家作主。珍愛自己生命的同時,珍惜愛護他人生命,尊重他人的生命健康權。提高自己的法律意識,做知法守法的好公民。

8、學會對自己的行為負責。,答案：錯誤 理由：好奇心是人們走上科技發(fā)明創(chuàng)造之路的起點，是創(chuàng)新的最初動力。許多科學家小時候都有著強烈的好奇心。不過，好奇心也需要正確把握，否則也會對人們的成長造成消極影響。好奇之心人皆有之，但并非每個人都能做到有所發(fā)明創(chuàng)造。只有那些把好奇轉化為興趣，進而發(fā)展為志趣，多加觀察、大膽設想、鍥而不舍的人，才能從好奇的現(xiàn)象中探幽尋勝，才能最終有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造，從而打開成功的大門。,1.價值判斷：有強烈好奇心的人，必定能有所發(fā)明創(chuàng)造。,分析：考查好奇心也需要正確把握，否則也會對人們的成長造成消極影響。,練一練,2.情景分析：小麗是某校七年級學生，近半年來她的心情一直很煩：媽媽希望

9、她考上重點高中，老師希望她中考考第一；在與同學相處時，自己的作業(yè)沒完成，其他同學又來找她幫忙小麗的精神幾乎崩潰，她感覺“太累了，太累了！”（1）你認為小麗感覺“太累了”的主要原因是什么？（2）假如你是小麗的好友，你打算給小麗提出哪些建議，讓她從“累”中解脫出來？,答：（1）來自家庭、學校的學習壓力大；作業(yè)負擔過重； 同學交往帶來的煩惱； 精神壓力大。 （2）確立切合實際的學習目標； 多與父母、老師、同學溝通，尋求幫助；學會在困境中調(diào)整心態(tài)，緩解來自各方面的壓力； 正確處理同學關系，發(fā)展同學友誼等。,3.簡答題：劉苛從小學開始，學習成績就始終名列前茅，且在班上擔任多種職務，他在家庭和學校的贊揚聲

10、中考入中學。進入中學后，他經(jīng)常代表學校參加市區(qū)的各種比賽。長期過多的榮譽，確實激發(fā)了他學習的動力，但同時又使他將這些榮譽看成了自己生命的組成部分，甚至超出了自己的生命。他父母對他的期望也特別高。在一次數(shù)學考試中，向來考第一名的他卻考了第五名，這使他感到?jīng)]臉見人，為此還認為自己不行，不想上學。 請回答： （1）劉苛這樣對待考試的觀點對嗎？請說明理由。 （2）如果你是劉苛的朋友，請你告訴他該如何正確對待考試。 （3）如果你的父母也像劉苛的父母那樣，對你期望特別高，超過了你的現(xiàn)實水平，你應該怎么辦？ 4.如果有一次考試沒有達到你預期的目標，你會做些什么？,答：（1）不對。劉苛以考試的成績來判斷個人的

11、價值，導致他陷入考試過度焦慮，這會干擾他的學習，對他身心健康造成不利影響。 （2）要正確地看待考試，把考試看成檢驗自己學習效果的機會和手段，不把考試成績看作衡量學習成敗的唯一標尺。根據(jù)自己學習的實際情況，確定合理的期望。最重要的是把學習搞好。 （3）對考試的結果進行適當調(diào)查，降低目標，以減輕心理負擔，使自己的水平得以正常發(fā)揮。同時，多和父母溝通，勸說父母，對自己的期望不要太高，要符合自己的實際。 （4）認真分析原因，看看是不是預期目標定得太高，從而對自己的目標做出適當?shù)恼{(diào)整，以達到最佳的效果。,1.在課外活動時，小強聽同伴唱歌，心情愉悅；但在學習時，同伴還在唱歌，就感覺到厭煩了。這說明 A、小

12、強并不真正喜歡聽歌 B、人的情緒是變化的、不可捉摸的 C、人的需要是否得到滿足是情緒產(chǎn)生變化的重要原因 D、人的情緒分為積極情緒和消極情緒,C,課堂自測,2.在比賽場上，有的運動員，心態(tài)平靜，可正常或超常發(fā)揮水平；有的運動員心態(tài)急躁，使水平得不到正常發(fā)揮。這說明：情緒不同，結果不同積極情緒能使人思維敏捷消極情緒使人懈怠情緒對人的行為會產(chǎn)生特定的影響 A、 B、 C、D、,A,3、有一首著名的詩句是“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨。不順心時暫且克制自己，相信吧，快樂之日就會到來。”英國詩人也寫道：“冬天已經(jīng)來了，春天還會遠嗎？”。這些詩句給我們的啟示有（） 要有樂觀向上的生活態(tài)度面對挫折

13、和困境，要善于調(diào)節(jié)自己的情緒要培養(yǎng)自己的興趣和愛好要取得成功就必然會經(jīng)歷挫折ABCD,A,4.“沖動是魔鬼”，對這句話的正確理解是 A、人最基本的情緒種類是：喜怒哀懼 B、消極情緒會危害我們的身心健康，要懂得控制不良情緒 C、調(diào)節(jié)情緒有多種方法 D、可以在任何場合、用任何方式發(fā)泄情緒,B,5.對于好奇心的認識正確的有： 一些重大科技發(fā)明往往是從好奇開始的只要有好奇心就可以成為科學家好奇心是行為的動力，培養(yǎng)廣泛的興趣才可能有所成就我們應對所有的事物抱有好奇心，去嘗試一下 A、 B、C、 D、,C,6.據(jù)說：愛因斯坦在研究物理理論時，嘗試過99種方法，但都失敗了，他并沒有灰心，反而認為得到了99種

14、收獲。這對我們的啟示是： A、要熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度 B、做任何事情都要嘗試99種方法 C、要增強好奇心，培養(yǎng)廣泛的興趣與愛好 D、樂觀地面對生活，能解決一切問題,A,7.在考試前，老師會告訴學生：在自己心里默念“我一定能考好”，就可以克服焦慮、增強信心。這運用的是： A、自我暗示B、轉移注意力 C、幽默化解法D、傾訴宣泄,A,材料分析： 甲同學（成績優(yōu)異）：從老師手里接過80分的試卷，無精打采，神情沮喪 乙同學（成績中等）：從老師手里接過80分的試卷，興高采烈，說：“我再努力” 丙同學（成績差）：從老師手里接過50分的試卷，生氣地說：“真丟人，恐怕回家要挨揍。”，回到座位上把試卷撕得粉碎。 （1）三名同學分別表現(xiàn)出怎樣的情緒,甲：哀。乙：喜。丙：怒。,（2）為什么甲和乙同學都考了80分，而他們的情緒卻不同？,甲同學的內(nèi)心