魯教版七年級(jí)道德與法制下冊(cè)第七單元-心中擁有燦爛陽(yáng)光復(fù)習(xí).ppt

1、,第七單元 心中擁有燦爛陽(yáng)光單元復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)目標(biāo) 1識(shí)記：掌握情緒產(chǎn)生和變化的原因，掌握調(diào)節(jié)和控制情緒的方法，掌握緩解過(guò)大學(xué)習(xí)壓力和過(guò)度考試焦慮的有效方法， 2理解：正視學(xué)習(xí)壓力，克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，積極追求高雅情趣。 3運(yùn)用：把握自己的好奇心，克服盲目從眾心理，提高辨別能力，學(xué)會(huì)選擇健康、文明、向上的生活情趣。,1.最常見(jiàn)的情緒有哪些？（P33頁(yè)） 2.情緒產(chǎn)生和變化的原因？(P34頁(yè)2條) 3.不同的情緒對(duì)人產(chǎn)生怎樣的影響？（P35頁(yè)2條） 4.調(diào)節(jié)和控制情緒的方法？（P37-39頁(yè)） 5.宣泄情緒要注意的問(wèn)題？(P40頁(yè)) 6.如何正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力對(duì)我們的影響？（P40頁(yè)）

2、7. 緩解學(xué)習(xí)壓力的方法有哪些？（P42頁(yè)） 8.如何正確面對(duì)考試 ？（P43-44頁(yè)）,復(fù)習(xí)提綱（一）,1.為什么說(shuō)生活處處有情趣？（P46頁(yè)一段） 2.高雅情趣有什么積極作用？（P49-50頁(yè)2條） 3.以樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待生活有什么重要意義？（P51頁(yè)第一段最后一句。） 4.好奇心、興趣與情趣之間的聯(lián)系？（P53頁(yè)第二段） 5.如何豐富文化生活？（P54頁(yè)一段） 6.怎樣培養(yǎng)高雅情趣？（P50-54頁(yè)三個(gè)標(biāo)題）,復(fù)習(xí)提綱（二）,例1.初中生小林對(duì)自己最近的表現(xiàn)感到莫名其妙，早晨還是春光明媚，下午就可能電閃雷鳴。為此，她感到很苦惱。小林之所以出現(xiàn)這種情況，是因?yàn)?青少年情緒豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定

3、她的需要是否得到滿(mǎn)足導(dǎo)致情緒變化她所處的情境不同導(dǎo)致情緒變化精神上受到刺激導(dǎo)致她情緒無(wú)常 ABCD,典型例題,解析：本題考查情緒變化的原因。小林的情緒起伏變化大，原因可能是多方面的是出現(xiàn)這種情況的一般原因，可能是她出現(xiàn)這種情況的具體原因，的分析不符合實(shí)際情況。應(yīng)選C,例2.（2016云南）某同學(xué)被冤枉后，心里很難過(guò)。她向老師訴說(shuō)了事情的真相，經(jīng)老師勸導(dǎo)心情好多了。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（） A自我暗示法B傾訴法C注意轉(zhuǎn)移法D升華法,典型例題,【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是調(diào)控情緒的方法調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理發(fā)泄法等 【解答】調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、

4、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理發(fā)泄法等題干中某同學(xué)調(diào)控情緒的方法屬于合理宣泄中的傾訴宣泄B說(shuō)法正確，符合題意其它選項(xiàng)也是調(diào)控情緒方法，但不合題意故選B,例3.（2016十堰）魯迅筆下阿Q在遭受毆打、辱罵時(shí)總能自嘲式迅速恢復(fù)快樂(lè)心情，被稱(chēng)為“精神勝利法”，這種調(diào)節(jié)情緒的方法以屬于（） A適當(dāng)傾訴B合理宣泄C自我安慰D轉(zhuǎn)移注意,典型例題,【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是調(diào)控情緒的方法調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示等 【解答】調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示等題干中的“精神勝利法”，屬于一種心理暗示，C符合題意ABD也屬

5、于調(diào)控情緒方法，但不合題意故選C,【分析】本題考查的是高雅情趣的含義，并對(duì)情趣進(jìn)行分析得出結(jié)論【解答】高雅情趣是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會(huì)道德和法律的要求，它體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀的生活態(tài)度和健康的心理庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣根據(jù)高雅情趣和庸俗情趣的含義，可知ABC都是高雅情趣，選項(xiàng)D是庸俗情趣故選：D,例4. （2016邵陽(yáng)）生活情趣，有高雅與庸俗之別，下列行為不屬于高雅生活情趣的是（） A練習(xí)書(shū)法B學(xué)下象棋C養(yǎng)花賞魚(yú)D打牌賭博,典型例題 例5.吃火鍋時(shí),因是否加湯,火鍋店服務(wù)員朱某和一名女顧客起了爭(zhēng)執(zhí)。被投訴后,朱某一氣之下竟然從

6、廚房端來(lái)滾燙的開(kāi)水,直接澆到女顧客的身上,造成女顧客全身1/4被燙傷。2016年14月20日,溫州市鹿城區(qū)人民法院一審認(rèn)定朱某構(gòu)成故意傷害罪,判處其有期徒刑一年十個(gè)月。 (1)有人說(shuō),生活中類(lèi)似朱某這種因沖動(dòng)而導(dǎo)致暴力行為的案例并不少見(jiàn)。這說(shuō)明情緒是無(wú)法調(diào)控的。你認(rèn)為這種說(shuō)法對(duì)嗎? (2)導(dǎo)致朱某沖動(dòng)行為的是一種怎樣的情緒?這種情緒的影響是什么? (3)我們可以從上面的案例中吸取哪些教訓(xùn)?,【解析】 (1)該題考查學(xué)生的判斷能力,根據(jù)材料中“朱某一氣之下竟然從廚房端來(lái)滾燙的開(kāi)水,直接澆到女顧客的身上,造成女顧客全身1/4被燙傷”,可見(jiàn)朱某過(guò)于沖動(dòng)導(dǎo)致暴力行為,沒(méi)有調(diào)節(jié)好自己的情緒。根據(jù)教材所學(xué)

7、知識(shí),情緒是可以調(diào)控的。所以該說(shuō)法是錯(cuò)誤的。 (2)該題考查學(xué)生對(duì)消極情緒的認(rèn)識(shí),材料中朱某沖動(dòng)因?yàn)樽约旱南麡O情緒。結(jié)合消極情緒的不利影響作答即可。 (3)該題考查學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí),處理生活中的問(wèn)題,解決實(shí)際問(wèn)題的能力?；卮鸨绢}結(jié)合材料中朱某沒(méi)能調(diào)節(jié)好情緒帶來(lái)一系列傷害,圍繞課本知識(shí)怎樣調(diào)控情緒,珍愛(ài)生命作答即可。,答案 (1)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。 (2)是一種消極情緒。這種情緒使人精神萎靡,思維遲緩,使人失常發(fā)揮,會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響。 (3)了解自己的情緒,合理調(diào)節(jié)情緒,勿讓沖動(dòng)當(dāng)家作主。珍愛(ài)自己生命的同時(shí),珍惜愛(ài)護(hù)他人生命,尊重他人的生命健康權(quán)。提高自己的法律意識(shí),做知法守法的好公民。

8、學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。,答案：錯(cuò)誤 理由：好奇心是人們走上科技發(fā)明創(chuàng)造之路的起點(diǎn)，是創(chuàng)新的最初動(dòng)力。許多科學(xué)家小時(shí)候都有著強(qiáng)烈的好奇心。不過(guò)，好奇心也需要正確把握，否則也會(huì)對(duì)人們的成長(zhǎng)造成消極影響。好奇之心人皆有之，但并非每個(gè)人都能做到有所發(fā)明創(chuàng)造。只有那些把好奇轉(zhuǎn)化為興趣，進(jìn)而發(fā)展為志趣，多加觀察、大膽設(shè)想、鍥而不舍的人，才能從好奇的現(xiàn)象中探幽尋勝，才能最終有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造，從而打開(kāi)成功的大門(mén)。,1.價(jià)值判斷：有強(qiáng)烈好奇心的人，必定能有所發(fā)明創(chuàng)造。,分析：考查好奇心也需要正確把握，否則也會(huì)對(duì)人們的成長(zhǎng)造成消極影響。,練一練,2.情景分析：小麗是某校七年級(jí)學(xué)生，近半年來(lái)她的心情一直很煩：媽媽希望

9、她考上重點(diǎn)高中，老師希望她中考考第一；在與同學(xué)相處時(shí)，自己的作業(yè)沒(méi)完成，其他同學(xué)又來(lái)找她幫忙小麗的精神幾乎崩潰，她感覺(jué)“太累了，太累了！”（1）你認(rèn)為小麗感覺(jué)“太累了”的主要原因是什么？（2）假如你是小麗的好友，你打算給小麗提出哪些建議，讓她從“累”中解脫出來(lái)？,答：（1）來(lái)自家庭、學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力大；作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重； 同學(xué)交往帶來(lái)的煩惱； 精神壓力大。 （2）確立切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)； 多與父母、老師、同學(xué)溝通，尋求幫助；學(xué)會(huì)在困境中調(diào)整心態(tài)，緩解來(lái)自各方面的壓力； 正確處理同學(xué)關(guān)系，發(fā)展同學(xué)友誼等。,3.簡(jiǎn)答題：劉苛從小學(xué)開(kāi)始，學(xué)習(xí)成績(jī)就始終名列前茅，且在班上擔(dān)任多種職務(wù)，他在家庭和學(xué)校的贊揚(yáng)聲

10、中考入中學(xué)。進(jìn)入中學(xué)后，他經(jīng)常代表學(xué)校參加市區(qū)的各種比賽。長(zhǎng)期過(guò)多的榮譽(yù)，確實(shí)激發(fā)了他學(xué)習(xí)的動(dòng)力，但同時(shí)又使他將這些榮譽(yù)看成了自己生命的組成部分，甚至超出了自己的生命。他父母對(duì)他的期望也特別高。在一次數(shù)學(xué)考試中，向來(lái)考第一名的他卻考了第五名，這使他感到?jīng)]臉見(jiàn)人，為此還認(rèn)為自己不行，不想上學(xué)。 請(qǐng)回答： （1）劉苛這樣對(duì)待考試的觀點(diǎn)對(duì)嗎？請(qǐng)說(shuō)明理由。 （2）如果你是劉苛的朋友，請(qǐng)你告訴他該如何正確對(duì)待考試。 （3）如果你的父母也像劉苛的父母那樣，對(duì)你期望特別高，超過(guò)了你的現(xiàn)實(shí)水平，你應(yīng)該怎么辦？ 4.如果有一次考試沒(méi)有達(dá)到你預(yù)期的目標(biāo)，你會(huì)做些什么？,答：（1）不對(duì)。劉苛以考試的成績(jī)來(lái)判斷個(gè)人的

11、價(jià)值，導(dǎo)致他陷入考試過(guò)度焦慮，這會(huì)干擾他的學(xué)習(xí)，對(duì)他身心健康造成不利影響。 （2）要正確地看待考試，把考試看成檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的機(jī)會(huì)和手段，不把考試成績(jī)看作衡量學(xué)習(xí)成敗的唯一標(biāo)尺。根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，確定合理的期望。最重要的是把學(xué)習(xí)搞好。 （3）對(duì)考試的結(jié)果進(jìn)行適當(dāng)調(diào)查，降低目標(biāo)，以減輕心理負(fù)擔(dān)，使自己的水平得以正常發(fā)揮。同時(shí)，多和父母溝通，勸說(shuō)父母，對(duì)自己的期望不要太高，要符合自己的實(shí)際。 （4）認(rèn)真分析原因，看看是不是預(yù)期目標(biāo)定得太高，從而對(duì)自己的目標(biāo)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以達(dá)到最佳的效果。,1.在課外活動(dòng)時(shí)，小強(qiáng)聽(tīng)同伴唱歌，心情愉悅；但在學(xué)習(xí)時(shí)，同伴還在唱歌，就感覺(jué)到厭煩了。這說(shuō)明 A、小

12、強(qiáng)并不真正喜歡聽(tīng)歌 B、人的情緒是變化的、不可捉摸的 C、人的需要是否得到滿(mǎn)足是情緒產(chǎn)生變化的重要原因 D、人的情緒分為積極情緒和消極情緒,C,課堂自測(cè),2.在比賽場(chǎng)上，有的運(yùn)動(dòng)員，心態(tài)平靜，可正?；虺０l(fā)揮水平；有的運(yùn)動(dòng)員心態(tài)急躁，使水平得不到正常發(fā)揮。這說(shuō)明：情緒不同，結(jié)果不同積極情緒能使人思維敏捷消極情緒使人懈怠情緒對(duì)人的行為會(huì)產(chǎn)生特定的影響 A、 B、 C、D、,A,3、有一首著名的詩(shī)句是“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨。不順心時(shí)暫且克制自己，相信吧，快樂(lè)之日就會(huì)到來(lái)?！庇?guó)詩(shī)人也寫(xiě)道：“冬天已經(jīng)來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”。這些詩(shī)句給我們的啟示有（） 要有樂(lè)觀向上的生活態(tài)度面對(duì)挫折

13、和困境，要善于調(diào)節(jié)自己的情緒要培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好要取得成功就必然會(huì)經(jīng)歷挫折ABCD,A,4.“沖動(dòng)是魔鬼”，對(duì)這句話的正確理解是 A、人最基本的情緒種類(lèi)是：喜怒哀懼 B、消極情緒會(huì)危害我們的身心健康，要懂得控制不良情緒 C、調(diào)節(jié)情緒有多種方法 D、可以在任何場(chǎng)合、用任何方式發(fā)泄情緒,B,5.對(duì)于好奇心的認(rèn)識(shí)正確的有： 一些重大科技發(fā)明往往是從好奇開(kāi)始的只要有好奇心就可以成為科學(xué)家好奇心是行為的動(dòng)力，培養(yǎng)廣泛的興趣才可能有所成就我們應(yīng)對(duì)所有的事物抱有好奇心，去嘗試一下 A、 B、C、 D、,C,6.據(jù)說(shuō)：愛(ài)因斯坦在研究物理理論時(shí)，嘗試過(guò)99種方法，但都失敗了，他并沒(méi)有灰心，反而認(rèn)為得到了99種

14、收獲。這對(duì)我們的啟示是： A、要熱愛(ài)生活，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度 B、做任何事情都要嘗試99種方法 C、要增強(qiáng)好奇心，培養(yǎng)廣泛的興趣與愛(ài)好 D、樂(lè)觀地面對(duì)生活，能解決一切問(wèn)題,A,7.在考試前，老師會(huì)告訴學(xué)生：在自己心里默念“我一定能考好”，就可以克服焦慮、增強(qiáng)信心。這運(yùn)用的是： A、自我暗示B、轉(zhuǎn)移注意力 C、幽默化解法D、傾訴宣泄,A,材料分析： 甲同學(xué)（成績(jī)優(yōu)異）：從老師手里接過(guò)80分的試卷，無(wú)精打采，神情沮喪 乙同學(xué)（成績(jī)中等）：從老師手里接過(guò)80分的試卷，興高采烈，說(shuō)：“我再努力” 丙同學(xué)（成績(jī)差）：從老師手里接過(guò)50分的試卷，生氣地說(shuō)：“真丟人，恐怕回家要挨揍?！?，回到座位上把試卷撕得粉碎。 （1）三名同學(xué)分別表現(xiàn)出怎樣的情緒,甲：哀。乙：喜。丙：怒。,（2）為什么甲和乙同學(xué)都考了80分，而他們的情緒卻不同？,甲同學(xué)的內(nèi)心