戰(zhàn)嚴(yán)寒磨意志迎調(diào)研創(chuàng)佳績1222.ppt

1、主題班會是為了高中三年級的研究和測試而動員起來的，是為了迎接研究并取得好的結(jié)果而進(jìn)行的，整個團(tuán)隊都動員起來了。離2015年高考還有167天，離研究測試還有35天。正確的理解和積極的態(tài)度是最重要的。前中國男子足球教練米盧用他的“態(tài)度決定一切”第一次帶領(lǐng)中國進(jìn)入世界杯。我認(rèn)為態(tài)度的力量也能幫助我們?nèi)_刺。如果有人說：“老師，我受不了了，我要放棄。”我給你一句話：“放棄就是背叛”。請看運(yùn)動員在奧運(yùn)會中拼搏的身影：有的學(xué)生學(xué)習(xí)沒有主動性，有的甚至把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，感到苦惱和無聊。然而，有些學(xué)生不是這樣的。在學(xué)習(xí)中，他們結(jié)合自己的生活方式合理安排自己的時間，合理利用自己的時間，并始終注意運(yùn)用科學(xué)的學(xué)

2、習(xí)方法，運(yùn)用自己的智慧尋求最佳效果。他們就像游泳者，在知識的海洋中自由自在地游泳，主動出擊，成為學(xué)習(xí)的主人。鑒于這些現(xiàn)象，結(jié)合研究和考試，我們應(yīng)該如何準(zhǔn)備考試？如何準(zhǔn)備考試？(1)考試前制定周密的復(fù)習(xí)計劃。這時，一些學(xué)生感到不知所措，不知道如何復(fù)習(xí)。我提醒你先做一個臨時的考試復(fù)習(xí)計劃。有了這個計劃，以后的復(fù)習(xí)任務(wù)就有了具體的時間和空間來完成，這將結(jié)束忙亂無序的緊張狀態(tài)，平靜你的情緒。如果你不計劃你的復(fù)習(xí)，你肯定會事半功倍。在安排計劃時，我們應(yīng)該考慮以下問題：1 .每個學(xué)科的老師都有計劃。老師經(jīng)歷過高考，肯定比你更有經(jīng)驗。我們應(yīng)該參考老師的計劃，制定一個與老師的計劃相一致并符合我們自己實(shí)際的計劃

3、。2、計劃好時間分配?？荚嚽暗臅r間大致分為兩部分：一部分由老師控制，另一部分由自己控制。在和老師復(fù)習(xí)的時候，我們要努力學(xué)習(xí)，把它當(dāng)成考試前的“最后一次會議”，不要希望以后有時間復(fù)習(xí)，因為事實(shí)上沒有這樣的“時間”。在你自己的學(xué)習(xí)時間里，你應(yīng)該仔細(xì)安排。3.當(dāng)你安排你的學(xué)習(xí)任務(wù)時，你應(yīng)該適當(dāng)?shù)匕才潘鼈兊膬?yōu)先次序。學(xué)習(xí)時間非常有限，所以在這有限的時間里，我們應(yīng)該區(qū)分“重點(diǎn)和緊急”和“輕松和適度”?！爸攸c(diǎn)和緊迫性”是指你沒有復(fù)習(xí)過或者只要你及時投入就能掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，你應(yīng)該重點(diǎn)“掃”這一部分?！拜p而柔”是指不重要、難而占小部分的部分，也可以是你已經(jīng)掌握好的部分，或者是重要但不能在短時間內(nèi)掌握的內(nèi)

4、容，需要的時間較少，敢于大膽放棄。4.考試前，時間可能是你最擔(dān)心的事情。我總是希望有多一天的時間來復(fù)習(xí)，但是時間一點(diǎn)也不能延長。解決這個問題只有一個辦法，那就是克服拖延，提高時間利用率。在復(fù)習(xí)之前，要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確定完成任務(wù)的期限，做到“每一天都過去了，每一天都清晰，每一天都高”。統(tǒng)計，睡眠時間：上課時間：自習(xí)時間：日常事務(wù)時間：聊天時間：吃飯時間：我不知道我做了3360娛樂時間，過去24小時，(2)有效利用復(fù)習(xí)時間，有一天，一個同學(xué)今天早上6點(diǎn)醒來，想早點(diǎn)起床看書，但是很想睡覺，所以我放棄了看書的想法，又回去睡覺了。結(jié)果，我不知道什么時候起床鈴響了。我醒來，看了看手表。我要遲到了。我終于

5、拿起我的書，發(fā)現(xiàn)我不知道先讀什么。我拿起我的英語課本，認(rèn)為我應(yīng)該先讀中文。我拿起我的語文課本，認(rèn)為我應(yīng)該先讀英語。把它撿起來放下幾次后，我終于決定先讀中文。晚上：因為中午沒有休息，我特別想在第一個晚上睡覺自學(xué)。然而，我覺得睡覺太費(fèi)時間了，所以我不情愿地拿起我的生物練習(xí)本，讀了10分鐘，沒有翻過一頁。所以我想：為什么不用雜志來提神呢？結(jié)果出來了在第二節(jié)課，我將首先做一些好的數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)很容易開始，但是后面的問題太難了。放棄嗎？不，我不能死。我必須解決它。結(jié)果，他花了半個多小時才解決了這個問題。這時他決定放棄。我可以看我的手表。只有幾分鐘的路程，我還沒有做生物作業(yè)、物理作業(yè)和英語作業(yè)。我忍不住抄了后

6、面的答案。想想看，你是怎么度過你的一天的？陷阱1:做事沒有優(yōu)先順序，缺乏計劃。陷阱2:用各種借口拖延。陷阱3:優(yōu)柔寡斷和效率低下。人生的大石頭，老師走進(jìn)教室，微笑著說：“讓我們做一個小實(shí)驗?！睂＜夷贸鲆粋€大玻璃瓶，放在桌子上。然后，他拿出一堆拳頭大小的石頭，一塊一塊地把它們放進(jìn)瓶子里，直到石頭高于瓶子的頂部。他問，“瓶子滿了嗎？學(xué)生們莫名其妙地看著他，回答說：“滿了。”專家說，“真的嗎？“然后他神奇地拿出一些小石頭，慢慢地把它們倒進(jìn)瓶子里，搖晃著玻璃瓶，這樣小石頭就填滿了大石頭之間的空隙?！逼孔蝇F(xiàn)在滿了嗎？”他又問。學(xué)生們似乎明白他想說什么：“也許還沒有?！薄昂芎?！”專家拿出一杯沙子，慢慢倒進(jìn)

7、玻璃瓶。沙子填滿了石頭之間的所有縫隙。他又問學(xué)生，“瓶子滿了嗎？”“沒滿！”學(xué)生們大聲說道。然后，專家拿了一壺水，把它倒進(jìn)玻璃瓶，直到水與瓶口平齊。專家拍手問學(xué)生：“這個例子說明了什么？一個學(xué)生舉起他的手說：“它告訴我們，不管你的時間表有多緊，如果你真的更努力，你可以做得更多！”“不完全是。專家說：“這也告訴我們，如果你不先把大石塊放進(jìn)瓶子里，就不能再把它們放進(jìn)瓶子里?！薄?。我的朋友們，你們的大石頭是什么？你先把大石頭放進(jìn)瓶子里了嗎？在同一個空間里，擺放東西的順序不同，結(jié)局也大不相同；同時，工作安排的順序不同，結(jié)果也大相徑庭。不幸的是，我們每個人的時間和空間資源都極其有限，我們不能浪費(fèi)或事后彌

8、補(bǔ)。我們每天都忙于學(xué)習(xí)?？雌饋砦覀児ぷ骱芘σ埠苡行?，但是我們真的抓住了你生活中的“大石頭”嗎？1.在復(fù)習(xí)階段，我們必須注意各科時間的合理分配，并齊頭并進(jìn)。一枝獨(dú)秀不是春天，而是春天百花齊放。所有科目都應(yīng)該以平衡的方式發(fā)展，每個科目都應(yīng)該就地復(fù)習(xí)。我們不應(yīng)該輕視優(yōu)勢學(xué)科，也不應(yīng)該對弱勢學(xué)科失去信心。只有不同層次的作業(yè)對你有不同的要求，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略也應(yīng)該相應(yīng)地改變。2.效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵。在一定時間內(nèi)追求效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率。課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。一個可以在一堂課上完成的任務(wù)永遠(yuǎn)不會被推遲到下一堂課。一分鐘能做的事從不需要兩分鐘。但千萬不要過度

9、勞累，頭痛時千萬不要學(xué)習(xí)。只要你學(xué)會了感受痛苦和控制自己的思想，你就應(yīng)該大膽休息或者改變你的學(xué)習(xí)科目和方法。特別提醒：3，互相幫助，互相學(xué)習(xí)，共同受益。學(xué)習(xí)不僅是一個自我完善的過程，也是一個集體合作的過程。所謂水漲船高，個人成就實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。問問題能使人受益匪淺，問更多的老師，和同學(xué)交流，整天把自己限制在狹窄的思維空間里，這是不值得的。鼓勵更多的學(xué)生，鼓勵他人的過程也得到鼓勵?？鞓?，與同學(xué)分享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦，和朋友說話，兩個人承受痛苦要容易得多。如果任何一項活動持續(xù)時間過長，都會導(dǎo)致疲勞和分心，從而降低學(xué)習(xí)效率。因此，有必要不斷改變學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法，避免在

10、單一科目上取得進(jìn)步，使每個科目的內(nèi)容交替進(jìn)行，耳、眼、口、手、腦并用，聽、說、讀、寫齊頭并進(jìn)，使學(xué)習(xí)方法多樣化。當(dāng)以一種新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時，它本質(zhì)上是對原有學(xué)習(xí)的一種休息，這樣有效地利用時間可以更快更好地獲取知識。5.平靜如水，不要沖動，要堅持。下定決心坐在凳子上。我想說，誰坐在最后誰就贏，誰堅持到底誰就成功?？斓娇荚嚂r間了，所以我不能坐在凳子上不動，想得高分？我應(yīng)該有勇氣走過這條河，跳過大海。6.集中精神。我們都學(xué)過荀子的勸導(dǎo)，他說：“蚯蚓沒有奴才的優(yōu)點(diǎn)，只有強(qiáng)壯的筋骨。”他們吃埃及的土壤，喝黃色的泉水，并注意他們。”我們在這里談?wù)摰氖俏覀儜?yīng)該集中精力學(xué)習(xí)的事實(shí)?？荚嚽皶r間不多，所以不要

11、擔(dān)心小事，也不要把心思用在學(xué)習(xí)以外的事情上。沒有時間去生氣、爭吵和墜入愛河。同學(xué)們，考試并不難，關(guān)鍵在于技巧，技巧很少，關(guān)鍵在于把握好，技巧和心態(tài)更重要。在最關(guān)鍵的時刻，一切都表明我們已經(jīng)進(jìn)入了準(zhǔn)備考試的狀態(tài)。在關(guān)鍵時刻，每個學(xué)生都應(yīng)該相信自己，站起來，穩(wěn)扎穩(wěn)打，按照學(xué)校的部署慢慢來，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用實(shí)際行動爭取自己的成功。在時間的碎片和碎片中，許多事情都可以完成。這段時間每天都有，大多數(shù)人都在浪費(fèi)它；但最終，這一次是人們生活中的一個重大轉(zhuǎn)折?？荚嚨膹?fù)習(xí)方法因人而異，因科目而異，但凡事都有規(guī)律可循?？茖W(xué)的方法無疑是高考決戰(zhàn)的法寶。努力工作和熟練工作使高考戰(zhàn)無不勝。教師的教學(xué)具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和實(shí)踐性

12、，學(xué)生只有與教師密切合作才能收到事半功倍的效果。在復(fù)習(xí)過程中，學(xué)生也要注意“三個勤奮”:第一，嘴巴要勤快。如果你不明白就問，如果你開口就問，不要留下任何疑問；第二，手要勤。上課時聽而不記，但看而不做作業(yè)。有些話題在考試中會變成熟悉的陌生人，所以我們必須防止高人一等。第三，大腦應(yīng)該勤奮。每一堂課，每一次練習(xí)，每一次考試，我們都必須思考，這樣才能逐漸形成我們自己的方法和做法。另外，要突出“五個練習(xí)”:練習(xí)的規(guī)范、速度、重點(diǎn)、技巧和能力，這樣才能保證基礎(chǔ)題不失分，中間題得高分，難的題得更多分。總之，我們應(yīng)該從良好的行為規(guī)范、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、和諧的師生感情、健康的心理素質(zhì)和良好的生活習(xí)慣中尋求益處。(

13、3)為了強(qiáng)調(diào)方法和技巧，提高復(fù)習(xí)效率，讀者們發(fā)表了這樣一段話：“你不能決定生命的長度，但你可以擴(kuò)大它的寬度；你不能改變你的自然外貌，但你可以永遠(yuǎn)微笑；你不能指望控制別人，但你能很好地控制自己。你不能完全預(yù)測明天，但你可以充分利用今天；你不能要求一切順利，但你可以全心全意地做任何事情?！?020年8月1日只要一個人全心全意做好每一件事，他就能成為最好的。學(xué)生：成功召喚我們歡呼！成功沒有捷徑。一個年輕的員工通常會無所事事地工作。在轉(zhuǎn)正前一個月，他問老板：“如果我努力工作一個月，我能轉(zhuǎn)正嗎？”老板回答說：“你的問題讓我想起了寒冷房間里的溫度計。你可以用一只熱手把它蓋上，這樣可以讓手表上的溫度升高，但

14、房間里一點(diǎn)也不暖和?！眻猿帜愕哪繕?biāo)，相信你自己。今天的成就源于昨天的積累，而明天的成功取決于今天的努力。有三只獵狗追趕一只土撥鼠，土撥鼠鉆進(jìn)了一個樹洞。這個樹洞只有一個出口，但是不一會兒，一只兔子從樹洞里出來了。兔子飛快地向前跑，爬上了一棵大樹。在樹上，兔子匆忙地失去了立足之地，摔倒了，并且撞倒了三只向上看的獵狗。最后，兔子終于逃脫了。問：“這個故事怎么了？”回答：(1)“兔子不會爬樹。”一只兔子不可能同時打暈三只獵狗，問道：“有什么問題嗎？”但是還有一個你沒有提到的問題，“土撥鼠在哪里？”在追求人生目標(biāo)的過程中，我們有時會被路上的細(xì)節(jié)和無意義的瑣事分散注意力，這些瑣事會干擾我們的視線，甚至中

15、途停下來或走岔路口，放棄原來的目標(biāo)。別忘了提醒自己土撥鼠在哪里？你的目標(biāo)在哪里？在老師的帶領(lǐng)下，音樂系的一名學(xué)生走進(jìn)練習(xí)室，鋼琴上放著一個全新的樂譜?！俺壚щy”他轉(zhuǎn)過身，喃喃自語，覺得自己對彈鋼琴的信心似乎已經(jīng)跌到谷底，筋疲力盡了。已經(jīng)三個月了！在跟隨新的指導(dǎo)教授之后，他不知道教授為什么要用這種方式欺騙人們。振作起來。他開始戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗，用十根手指戰(zhàn)斗.琴房掩蓋了來自練習(xí)室外教授的腳步聲。指導(dǎo)教授是一位著名的鋼琴大師。在教學(xué)的第一天，他給了他的新學(xué)生一個樂譜?！霸囈辉?！”他說。樂譜很難，學(xué)生演奏時生澀、停滯不前，犯了很多錯誤。還不熟悉，回去好好練習(xí)吧！教授在課堂上這樣告訴學(xué)生。這個學(xué)生練習(xí)了一

16、周，第二周，他準(zhǔn)備讓教授檢查并接受，但是教授給了他一個更難的分?jǐn)?shù)?！霸囈辉嚒保〗淌跊]有提到上周的課。學(xué)生們又一次面臨著更加困難的技能挑戰(zhàn)。第三周，難度更大的樂譜又出現(xiàn)了。同樣的情況還在繼續(xù)，學(xué)生們每次上課都被新的樂譜困擾，然后帶著它回去練習(xí)，然后又回到課堂上，面對著兩倍于原來難度的樂譜，但是他們無法跟上進(jìn)度，并且由于上周的練習(xí)，他們感覺不自在。學(xué)生們越來越感到不安、沮喪和氣餒。教授走進(jìn)了實(shí)習(xí)室。學(xué)生們再也忍不住了。他必須問鋼琴大師為什么他在過去的三個月里一直在折磨自己。教授沒有說話，所以他拿出最早的第一個分?jǐn)?shù)給了學(xué)生?！巴姘桑　彼脠远ǖ哪抗饪粗鴮W(xué)生。令人難以置信的結(jié)果發(fā)生了，甚至學(xué)生們自己都

17、很驚訝，他能把這首歌彈得如此優(yōu)美細(xì)膩！教授讓學(xué)生們試一下第二節(jié)課的樂譜，學(xué)生們?nèi)匀槐憩F(xiàn)出極高的成績.表演結(jié)束后，學(xué)生們怔怔地看著老師，說不出話來。“如果我讓你展示你最擅長的，也許你還在練習(xí)最早的樂譜，而你不會像就像你現(xiàn)在這樣，”鋼琴大師慢慢地說。人們經(jīng)常習(xí)慣于表達(dá)他們熟悉和擅長的領(lǐng)域。然而，如果我們愿意回頭仔細(xì)審視，我們會突然意識到，面對緊張的工作挑戰(zhàn)和越來越大的工作壓力，我們會不斷提高自己，今天我們會不知不覺地培養(yǎng)各種能力。因為，人確實(shí)有無限的潛力！有了這種理解，我們將更愿意面對未來更困難的問題，并不斷磨練自己。保持積極的情緒是高中生學(xué)好生活的前提。要保持積極的情緒，首先要處理好自己，不要對別人期望過高。如果你對自己要求太嚴(yán)格，把目標(biāo)定得太高，超出了自己的能力，卻沒有實(shí)現(xiàn)，你會很沮喪。其次，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。一般來說，積極思考與積極的情緒和積極的行為有關(guān)，反之亦然。例如，如果你考試不及格，如果你用“我天生愚蠢，我永遠(yuǎn)學(xué)不好”的思維方法，你會產(chǎn)生自卑、抑郁、厭倦等消極情緒。你也會表現(xiàn)出消極的行為，比如不努力學(xué)習(xí)，甚至在學(xué)習(xí)中違反課堂紀(jì)律。