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文檔簡(jiǎn)介

1、,父母與孩子溝通的圣經(jīng) 人與人溝通的技巧 Audrey 最愛(ài)的一本書。,如何說(shuō) 孩子才會(huì)聽(tīng) 如何聽(tīng) 孩子才會(huì)說(shuō),老板給你一項(xiàng)額外工作,并要求在當(dāng)天完成, 但你因?yàn)橛幸贿B串的急事,午飯都沒(méi)吃,也把 那份工作忘得干干凈凈。結(jié)果快下班時(shí),老板 來(lái)找你,你剛要解釋,老板打斷你,生氣的對(duì) 你大吼: “我不想聽(tīng)你 解釋! 我花錢用你 不 是讓你 整天無(wú)所事 事!” 你又想解釋 時(shí),他說(shuō):“別說(shuō)了!”然后徑直朝電梯走去。 你在回家路上遇到一位朋友,以下是他用八種 方式,試著“幫”你。,1.否定感受:“這沒(méi)什么。不值得你這么郁悶。你可能只是累了,才小題大 做。其實(shí),情況沒(méi)你想象的那么糟糕。來(lái),笑一笑,你笑起來(lái)

2、真好看?!?2.講大道理:“生活就是這樣的。不如意之事常常會(huì)有。要學(xué)會(huì)看開些,世上 沒(méi)有絕對(duì)完美的事情?!?3.給出建議:“我告訴你該怎么做。明天一早直接到老板辦公室,對(duì)他說(shuō):我 錯(cuò)了。然后趕緊把老板交代的活兒干完。別去理會(huì)其他小事。明智點(diǎn),想 保住這份工作的話最好別再讓類似的事情發(fā)生了?!?4.提問(wèn):”是什么急事讓你竟然把老板交代的活兒給忘了?“”你不知道如果不 馬上做,老板會(huì)生氣嗎?“”以前發(fā)生過(guò)這樣的事情嗎?“”他離開的時(shí)候, 為什么不追過(guò)去再解釋一下?“ 5.偏袒對(duì)方:“我能理解老板的反應(yīng)。他可能壓力太大。他沒(méi)有天天對(duì)你這 樣,已經(jīng)不錯(cuò)了?!?6.過(guò)分同情:“真可憐。真是太糟糕了。我真

3、為你難過(guò),我都想哭了?!?7.業(yè)余心理醫(yī)生:“你想到過(guò)沒(méi)有,你這么難過(guò),是因?yàn)槔习逶谀愕纳钪校?充當(dāng)著父親的角色?小的時(shí)候,你可能總是害怕讓父親失望,所以當(dāng)老板 斥責(zé)你時(shí),又把你帶回到了早年害怕被否定的感覺(jué),對(duì)嗎?” 8.產(chǎn)生共情(試圖了解對(duì)方的感受):“今天對(duì)你來(lái)說(shuō)真是糟糕的一天,承受 了這么多的壓力,又在同事面前挨老板訓(xùn),心里一定不好受?!?第一部分.幫助孩子面對(duì)他們的感受。,了解心理,了解溝通技巧: 1.當(dāng)人在難過(guò)或者受到傷害是,最不想聽(tīng)到的就是建議、大道理、心理分析或者別人的看法,那樣只能讓人感覺(jué)更差。 2.過(guò)分同情讓人覺(jué)得自己太可憐;提問(wèn)會(huì)讓人產(chǎn)生防范心理;最激怒人的做法是說(shuō)他們的

4、感受毫無(wú)道理,這時(shí)人們的反應(yīng)通常是:“算了把,再說(shuō)下去還有什么意思?” 技巧: 1.全神貫注地傾聽(tīng)。 2.用“哦”“嗯”“這樣啊” 來(lái)回應(yīng)他們的感受。 3.說(shuō)出他們的感受。 4.用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望。,說(shuō)出感受:,孩子說(shuō),1.你一定很尷尬。,2.孩子,你好像很生氣。,3.對(duì)你來(lái)說(shuō),一定很失望。,4.你好像有些猶豫是否參加這個(gè)聚會(huì)。,5.聽(tīng)起來(lái)你有些討厭這些作業(yè)。,6.那一定太讓人感到泄氣了。,7.好朋友搬走了是挺難過(guò)的。,1.汽車司機(jī)對(duì)我大吼,車上的人都笑話我。,用一句話說(shuō)出他們的感受,2.我真想大邁克爾一巴掌。,3.就因?yàn)橄铝它c(diǎn)小雨,我們老師就取消了校外活動(dòng),他真蠢。,4.瑪麗請(qǐng)我參加

5、她的聚會(huì),但我不知道該不該去,5.我搞不懂老師為什么非要周末給我們布置那么多作業(yè),把我們累垮。,6.我們今天有籃球練習(xí),我一次也投不中。,7.珍妮搬家了,她是我最好的朋友。,_,_,_,_,_,_,_,用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望。,1.我要吃餅干。 2.我就要。 3.我真希望現(xiàn)在就能吃到。 4.那我就吃點(diǎn)面包吧。,1.真希望咱家能有。,2.聽(tīng)得出來(lái)你很想吃。,3.我真希望給你變出一盒來(lái)。,4.好。,_,_,_,_,角色扮演練習(xí) 醫(yī)生說(shuō)你過(guò)敏體質(zhì),需要每周打針,才能止住打噴嚏。打針有時(shí)候很 疼有時(shí)候幾乎沒(méi)感覺(jué)。今天,你覺(jué)得特別疼。離開醫(yī)院戶,你想告訴 父母你的感受。1.用否定你的感覺(jué)的方式。2.

6、用我們的方式回應(yīng)場(chǎng)景 開始,你捂著胳膊說(shuō):“醫(yī)生今天打針疼死我了!”在來(lái)一次角色呼喚, 你扮演家長(zhǎng)。,第二部分.常見(jiàn)問(wèn)題、注意事項(xiàng)以及來(lái)自家長(zhǎng)的故事。,一.常見(jiàn)問(wèn)題 1.是不是任何時(shí)候都要和孩子產(chǎn)生共情? 答:不是的。比如:孩子說(shuō):“媽媽,我今天下午去大衛(wèi)家?!蔽覀儾恍枰f(shuō):“哦,你決定下午去朋友家?!倍菓?yīng)該 說(shuō):“謝謝你告訴我。”就足夠了。只有當(dāng)孩子面對(duì)負(fù)面感受時(shí),我們需要使用溝通技巧。 2.如果直接問(wèn)孩子:“你為什么會(huì)覺(jué)得那樣?”有什么錯(cuò)嗎? 答:有的孩子能告訴我們?cè)?。但大部分還不能。很多時(shí)候孩子不知道他們?yōu)槭裁瓷鷼饣螂y過(guò)。也有時(shí)候,他們擔(dān) 心自己說(shuō)出的理由在大人眼里覺(jué)得理由不夠充分“

7、就為這點(diǎn)小事哭啊?” 3.我們要認(rèn)同孩子的感受嗎?答:不需要認(rèn)同,而是要回應(yīng)和了解。 4.不能只說(shuō)“我了解你的感受了”,而是要說(shuō)具體。 5.說(shuō)錯(cuò)了孩子的感受也沒(méi)關(guān)系,他們會(huì)糾正過(guò)來(lái)的。 6.如何回應(yīng)“你討厭”“我恨你”? 答:讓孩子知道你的感受:“我不喜歡我剛才聽(tīng)到的話,如果你對(duì)什么事情生氣了,可以用另外的方式告訴我。也許 我能幫你?!?7.當(dāng)孩子不想讓我們理解他的感受時(shí),怎么辦? 答:可以讓他用“畫出他有多生氣”的方式。當(dāng)然還有很多其他方式,撕紙,砸東西等,最重要的是讓他知道他們即 使是最極端的情緒也是被接納和理解的。 8.接納孩子的感受并不意味著允許他做你不能接受的事情。 9.錯(cuò)過(guò)正確應(yīng)對(duì)

8、孩子負(fù)面情緒時(shí)機(jī)該怎么辦?答:可以說(shuō):“我想了想,剛才你說(shuō)的是讓你挺尷尬的?!?二.注意事項(xiàng) 1.孩子不喜歡自己的話被重復(fù)。 2.大孩子不開心時(shí),只需要父母陪在他們身邊。 3.冷淡對(duì)待孩子強(qiáng)烈的感情只會(huì)激怒孩子。 4.父母反應(yīng)過(guò)度對(duì)孩子沒(méi)有幫助。 5.父母不要重復(fù)孩子對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)。 三.家長(zhǎng)的故事 1.孩子有權(quán)利傷心難過(guò)。 2.你越想讓孩子擺脫不愉快的感受,孩子越沉浸其中;相反,你越坦然接受他們的不好,孩子越容易擺脫煩惱。 3.寫出 寶寶的愿望清單,接納孩子的想法。,第二章.鼓勵(lì)孩子與我們合作。,第一部分.如何處理父母的負(fù)面情緒。 1.描述:描述你所看見(jiàn)的,或者描述問(wèn)題。(指責(zé)-抵觸,描述

9、-問(wèn)題本身,確實(shí)需要孩子做時(shí)用) _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _,你真不負(fù)責(zé)任,總是把水龍頭打開又忘記關(guān),你想發(fā)大水???,約翰,浴缸里的水都快溢出來(lái)了。,你整天都不去遛狗,你就不應(yīng)該養(yǎng)寵物。,我看見(jiàn)小狗在撓門。,告訴你多少遍了,上完廁所要關(guān)燈。,廁所的燈還開著呢。,馬上把電話掛了。,吉利,我現(xiàn)在要打個(gè)電話。,誰(shuí)喝的牛奶不放回冰箱?,孩子,牛奶不放回冰箱,會(huì)變酸的。,真惡心,蘋果核怎么能放床上?這里簡(jiǎn)直像豬圈一樣。,蘋果核應(yīng)該扔到垃圾桶里。,再讓我看到你在墻上畫,就揍你。,墻不是用來(lái)畫的,紙是用來(lái)畫的。,你從來(lái)就不能幫我干點(diǎn)家務(wù)活。,我現(xiàn)在需要有人能幫我收拾一下餐桌。,2.提示。(接

10、受提示比譴責(zé)容易,避免提示孩子已經(jīng)知道的信息。),3.用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)表達(dá)。(對(duì)孩子來(lái)說(shuō)越短曰容易記住,越有效。不要提孩子的名字。),我一再和你們說(shuō)穿上睡衣,你們就知道在這兒玩。你們答應(yīng)看完電視就穿睡衣,我怎么沒(méi)看出來(lái)你們有什么動(dòng)靜!,孩子們,睡衣。,你看你,又要出門了忘拿午飯,如果腦袋不長(zhǎng)在你身上,你連腦袋也記不住拿。,杰米,你的午飯。,你答應(yīng)的好好的,我們有了小狗,你每天喂它。但這星期已經(jīng)提醒你三次了。我受不了了,我和媽媽輪流來(lái)幫你弄,都成我們的事了!,比利,狗。,4.說(shuō)出你的感受(不要評(píng)價(jià)孩子的個(gè)性和人品)。 (孩子愿意聽(tīng)到父母的真實(shí)想法。通過(guò)表達(dá)感受,我們會(huì)變得更誠(chéng)懇,同時(shí)也不 會(huì)傷害別人

11、。注意:父母只描述自己的感受才會(huì)有效。我們可以用“我”或“我覺(jué)得”這樣的詞語(yǔ)。對(duì) 那些反過(guò)來(lái)質(zhì)問(wèn)我們的孩子,最好對(duì)他們提出期望。“希望”) 5.寫便條。 6.孩子不是機(jī)器人,不是每個(gè)技巧都適用于每 個(gè)孩子,也不是每個(gè)技巧都適合你自己,這些技術(shù)也不是每次都見(jiàn)效。我們的目 的是培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心、主動(dòng)性、責(zé)任心、幽默感和體諒他們需求的能力。建立 一種情感氛圍,鼓勵(lì)孩子關(guān)心自己,也關(guān)心我們。,住手,你真是個(gè)討厭的家伙。,我不喜歡別人揪我袖子。,你到底怎么回事?總是讓沙門開著。,沙門開著讓我覺(jué)得很煩,我不能讓蒼蠅 在食物上飛來(lái)飛去。,你真沒(méi)禮貌,總是打斷我說(shuō)話。,如果我的話還沒(méi)說(shuō)完,就被人打斷,我會(huì)覺(jué)得

12、不高興。,你什么意思?“我就得帶你去?”你就像那些慣壞了的孩子!,我不愿意聽(tīng)到“你就得帶我去?!蔽蚁肼?tīng)到“爸爸,我準(zhǔn)備好了,你現(xiàn)在可以帶我去嗎?”,第二部分:建議、常見(jiàn)問(wèn)題和來(lái)自家長(zhǎng)的故事。,一.常見(jiàn)問(wèn)題 1.態(tài)度很重要,為什么還要費(fèi)心思去想說(shuō)的內(nèi)容? 答:“笨蛋”、“粗心”、“不負(fù)責(zé)任”等會(huì)讓孩子受到的傷 害加倍。語(yǔ)言是具有殺傷力的,也有時(shí)間延續(xù)性。 2.為什么不能說(shuō)“請(qǐng)”做某事? 答:孩子做舉手之勞的幫助或者向孩子提出小請(qǐng)求是, 可以說(shuō)“請(qǐng)”。但“請(qǐng)”有時(shí)不夠嚴(yán)格。 3.為什么孩子有時(shí)候聽(tīng)?有時(shí)候不聽(tīng)? 答:?jiǎn)枂?wèn)自己:我的要是適合孩子的年齡和能力嗎?他認(rèn)為我的要求合理嗎?能否讓 他們選擇時(shí)

13、間來(lái)做,而不是馬上?能否讓他選擇怎么做?房間的設(shè)施是不是改善的適 合他們一些?是不是我和孩子在一起的時(shí)候只知道讓他干這干那,是不是應(yīng)該單純享 受一下和他在一起的時(shí)光? 4.可以用幽默或游戲的方式讓孩子做事。 5.孩子假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),就反問(wèn)讓 他們確定知道你說(shuō)的話嗎? 6.孩子的一拖再拖。 答:讓她確定時(shí)間。,4.提供選擇。,5.告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤。,6.采取行動(dòng),7.讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果:因?yàn)樗麃y跑。所以不帶他去超市了。,_,_,_,_,_,_,1.請(qǐng)孩子幫忙,你在亂跑,我就要?jiǎng)邮至恕?比利,別跑。給你個(gè)選擇,你要么好好走,要么坐在購(gòu)物車?yán)铮銇?lái)決定。,你自找的。,看來(lái)你決定坐在購(gòu)

14、物車?yán)铮?3.表明你的期望。 我的新鋸子被扔在外面,都被雨淋的生銹了,我太生氣了。,我希望我的工具借走以后可以完好無(wú)損的歸還。,現(xiàn)在需要用鋼絲球使勁把上面的銹蹭掉。,用完以后用薄布上點(diǎn)油,可以起到保護(hù)作用,以后接著用。,爸爸,你的工具箱鎖上了。,沒(méi)錯(cuò),我希望我的工具箱放在哪還能在那兒找到。,你太魯莽了。晚上不許看電視。,我不喜歡你這樣!小孩在過(guò)道亂跑會(huì)干擾別人購(gòu)物!,2.明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場(chǎng)。(但不攻擊人格),哦,等爸爸回來(lái),有你好受的。,你來(lái)幫我拿三個(gè)檸檬。,第一部分.七個(gè)技巧。(幫力氣選做果決),第三章.代替懲罰的方法。,當(dāng)以上方法不管用時(shí)可以這樣解決問(wèn)題: 1.討論孩子的感受和需求。

15、 2.說(shuō)出你的感受和需求。(我的感受是要簡(jiǎn)短) 3.一起討論,找到大家都同意的解決方法。(孩子先說(shuō)想法)4.寫下來(lái)(不帶任何評(píng)論)。5.挑出哪些建議可以接受。(這個(gè)讓我感覺(jué)不舒服,因?yàn)椋?.如果孩子指責(zé)你的過(guò)去,那么就說(shuō)“現(xiàn)在重點(diǎn)討論的是以后怎么辦?”,第二部分.注意事項(xiàng)、常見(jiàn)問(wèn)題以及家長(zhǎng)的故事。,1.對(duì)不會(huì)說(shuō)話的孩子,當(dāng)他摸不能摸的東西時(shí)可以打他的手嗎? 答:不可以,先轉(zhuǎn)移注意力,然后平靜擔(dān)清楚地告訴他“”小瓷狗會(huì)摔碎的,毛絨狗摔不壞。 2.懲罰和承受自然結(jié)果有什么不同? 答:懲罰是故意剝奪他們的時(shí)間或者追加他們的痛苦。 3.發(fā)現(xiàn)有人闖禍時(shí),怎么問(wèn)? 答:不要問(wèn)“誰(shuí)干的?”,要問(wèn)“怎么彌補(bǔ),

16、怎么解決”, 讓孩子把注意力集中在承擔(dān)責(zé)任上,而不是互相揭發(fā)。 4.表明不同立場(chǎng)后,孩子會(huì)內(nèi)疚很可憐,是不是我做 的太過(guò)分了?答:所以要在表明立場(chǎng)后馬上告訴他們 怎樣修正自己的錯(cuò)誤,比如:“我很生氣,她玩的好好 的,你拿走她的撥浪鼓,你想辦法哄好她!” 5.孩子很聰明用“對(duì)不起”了事,第二天接著錯(cuò),怎么辦? 答:對(duì)屢教不改的孩子說(shuō)“對(duì)不起意味著采取行動(dòng)”,“對(duì)不 起的意思是有所改變”,“很高興聽(tīng)到你說(shuō)對(duì)不起,這是第一步,下一步是想想該怎么做?” 6.制定的計(jì)劃執(zhí)行不下去了怎么辦? 答:沒(méi)有一個(gè)方法是永遠(yuǎn)見(jiàn)效的,重新制定“因地 制宜”,重點(diǎn)是讓孩子覺(jué)得他是在參與解決問(wèn)題而 不是制造問(wèn)題。 7.用

17、了所有的辦法仍然沒(méi)解決問(wèn)題怎么辦? 答:很可能,至少了解了彼此并且孩子知道我們?cè)?積極的解決。 8.如果孩子不愿意坐下來(lái)聊? 答:便條(邀請(qǐng)),第四章.鼓勵(lì)孩子自立。,第一部分.6個(gè)技巧 1.讓孩子自己選擇。(從小練習(xí)選擇,將來(lái)對(duì)職業(yè)、生活方式、伴侶的選擇 就會(huì)容易,建議:孩子慢慢會(huì)學(xué)會(huì)想出一種都能接受的第三種方法)“今天穿灰 褲子還是紅褲子?”,“你要半杯果汁還是一杯果汁?”,“我們五 分鐘以后離開,你是繼續(xù)滑滑梯還是去玩秋千?”,“你是想現(xiàn)在 練還是吃完飯?jiān)倬???2.尊重孩子的努力。(當(dāng)孩子的努力得到尊重,就會(huì)集中精力自己解決問(wèn)題。建議:家長(zhǎng)不能容忍在一旁看著也可以給點(diǎn)提示:“有時(shí)候會(huì)好

18、些”。但當(dāng)孩子很累、需要特別關(guān)注或者撒嬌時(shí),可以幫助以安慰。 ),把瓶子給我。,瓶子不容易打開。有時(shí)候用勺子敲開一邊可能會(huì)有用。,怎么這么長(zhǎng)時(shí)間?,系鞋帶很考驗(yàn)?zāi)闶种傅撵`活性。,分?jǐn)?shù)加法很簡(jiǎn)單!我來(lái)幫你!,分?jǐn)?shù)相加可能有些難。不太容易找到公分母。,_,老師覺(jué)得你的作文怎么樣?數(shù)學(xué)及格了嗎?有人放學(xué)后來(lái)找你玩嗎?為什么沒(méi)有,很高興看到你回來(lái)。,聚會(huì)玩的好嗎?都誰(shuí)去了?他們是不是都盛裝出席?,回來(lái)了!,4.別急著告訴答案。(當(dāng)孩子提問(wèn)時(shí),首先應(yīng)該讓他們自己尋求答案。建議:孩子在提問(wèn)時(shí)只是想讓成人作為回應(yīng)者帶領(lǐng)他們深入探索),“爸爸,雨是從哪里來(lái)的?”“這是因?yàn)樗魵獾恼舭l(fā)和凝固,你看到的實(shí)際上是”

19、,_,“奶奶為什么每周都來(lái)咱家?”“因?yàn)樗珢?ài)我們了,還因?yàn)樗〉秒x咱家近,還有”,“你想知道為什么奶奶每周都來(lái)咱家?”,“這是個(gè)有趣的問(wèn)題,你是怎么想的?”,_,_,_,_,_,3.不要問(wèn)太多問(wèn)題。(侵犯私人空間,孩子想說(shuō)時(shí)就說(shuō)了。),5.鼓勵(lì)孩子善用外部資源。(讓孩子知道家庭以外的人也可以幫他們。),嗯,我覺(jué)得可以去問(wèn)問(wèn)水族店老板。,爸爸,我的神仙魚看起來(lái)病了。,我的朋友都吃口香糖,能給我買點(diǎn)嗎?,那我們問(wèn)問(wèn)你的牙醫(yī),看他讓不讓你嚼口香糖。,媽媽,幫我找吉他老師了嗎?,我還在找著呢,你也可以去學(xué)校打聽(tīng)一下,看有沒(méi)有好的推薦。,爸爸,你的幫幫我數(shù)學(xué),我都跟不上了。,你能不能問(wèn)問(wèn)老師,看誰(shuí)學(xué)的

20、好來(lái)輔導(dǎo)你一下趕上進(jìn)度。,6.別毀掉孩子的希望。(不讓孩子失望,就是在保護(hù)他們的希望、夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想所付出的努力。建議:僅僅尊重的談?wù)勊麄兊南M?,他們就?huì)很滿足的。),“媽媽我想試試在學(xué)校演出中當(dāng)主角。你覺(jué)得能讓我當(dāng)嗎?”“嗯,可我不想讓你失望,為什么去當(dāng)主角?你又沒(méi)什么表演經(jīng)驗(yàn)。也許演個(gè)小角色還行?!?哦,你想試試主角,這會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的經(jīng)歷。,“媽媽我想找份看孩子的工作?!薄澳闾×耍瑳](méi)人會(huì)雇用你的。”,你覺(jué)得自己喜歡看孩子,和我說(shuō)說(shuō)。,“長(zhǎng)大了,我要當(dāng)工程師!”“就你的數(shù)學(xué)成績(jī),算了吧!”,噢,你想當(dāng)工程師?。?_,_,_,_,_,_,_,第二部分.建議、常見(jiàn)問(wèn)題和來(lái)自家長(zhǎng)的故事。,一.其他

21、方法。 1.讓孩子擁有自己的身體:自己梳頭發(fā),整理衣領(lǐng)等。 2.不要在細(xì)節(jié)上干涉孩子的生活:鼻子都快貼到作業(yè)本上了。 3.不管孩子多小,不要當(dāng)著他們的面議論他們,會(huì)覺(jué)得他們是父 母的私有財(cái)產(chǎn)。 4.讓別人自己去問(wèn)孩子問(wèn)題:你今年幾歲了? 5.尊重偶爾出現(xiàn)的“沒(méi)準(zhǔn)備好”:當(dāng)你準(zhǔn)備好了就可以進(jìn)水里玩了。 6.謹(jǐn)慎說(shuō)不。代替說(shuō)“不”的方法。 二.更多建議。 1.為什么馬上給孩子建議? 答:孩子會(huì)覺(jué)得自己的問(wèn)題太傻,或怨恨(“別干涉我的事情”),或被激怒(“你真以為我不知道怎么處理嗎?” 2.當(dāng)孩子有問(wèn)題時(shí),怎么做? 答:第一,幫助整理思路。第二,把問(wèn)題重新敘述一遍。第三,提供外部可利用資源。 3.當(dāng)

22、做了以上步驟,孩子仍然不知怎么做,怎么辦? 答:給建議,但要注意用詞“你覺(jué)得這樣好不好”,“你覺(jué)得”,“你想到過(guò)”。而且還要讓孩子了解我們 的價(jià)值觀,盡管現(xiàn)在沒(méi)有采用建議,也還是知道有些事情是需要考慮進(jìn)去的。 三.來(lái)自家長(zhǎng)的故事。,提示,“我能去蘇珊家玩嗎?” “不,你不能去?!?我們五分鐘后就要吃飯了。,接納感受,(在動(dòng)物園)“我現(xiàn)在不想回家。還能再玩會(huì) 嗎?”“不,我們現(xiàn)在就得走?!?我看出來(lái)你不愿意走,想玩很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間。(帶她離開的時(shí)候)玩得正高興的時(shí)候,真不想離開。,描述問(wèn)題,“媽媽,現(xiàn)在能開車帶我去圖書館嗎?”“不能,你得等會(huì)兒。”,我想帶你去。問(wèn)題是電工半小時(shí)后就來(lái)了。,有可能的話

23、,用“是”代替“不”,“我們能去操場(chǎng)玩嗎?”“不行你還沒(méi)吃午飯。”,當(dāng)然可以,吃完飯就去。,給自己時(shí)間想想,“我能在杰瑞家過(guò)夜嗎?”“不行,你上周剛?cè)ミ^(guò)”,讓我想想。,_,_,_,_,_,第五章.學(xué)會(huì)贊賞孩子。,第一部分.正確贊賞。 1.成人用贊賞的語(yǔ)氣描述他所看到的和他所感受到的。 2.孩子聽(tīng)到這樣的描述后,就能夠贊賞自己。,“你收拾了自己的房間,多乖的孩子?!?“我沒(méi)那么乖,我把有些玩具塞在床底下了?!?我看到這里有很多變化。東西都規(guī)整到了架子上,磁帶也都放到了盒子里,地傷的彈球也都撿起來(lái)了。,“走進(jìn)這間屋子感覺(jué)很舒服?!薄爸灰艺J(rèn)真就可以把屋子收拾好的?!?“你織的圍巾真漂亮,非常非常好

24、看?!薄八降资遣皇钦娴南矚g。”,你看這鮮艷的紅色,還有厚實(shí)的滾邊,每一行都織得很均勻,還有鎖邊。,“圍巾很大,冬天的時(shí)候圍上它,一定很溫暖?!薄翱磥?lái)他真的挺喜歡的?!?“你寫的真好,真是不錯(cuò)?!薄八孢@么認(rèn)為嗎?”,你描寫鷹的這首詩(shī)讓我很感動(dòng)。,“我最喜歡這句扇動(dòng)著巨大的翅膀?!薄拔視?huì)寫出好詩(shī)來(lái),明天我再寫一首?!?練習(xí),1.孩子第一次自己穿好衣服站在你面前。,我看見(jiàn)你自己穿上了T恤衫,標(biāo)簽朝后;你拉上了褲子的拉鎖;兩只襪子還是同一雙的,還傳好了鞋。你做了這么多事,多不容易?。?2.你飾演女王,演出結(jié)束問(wèn):“我演的好嗎?”,你是個(gè)雍容華貴的女王!站在那顯得高大挺拔,你講話的時(shí)候聲音響徹整個(gè)劇

25、場(chǎng)。,3.孩子的作業(yè)有進(jìn)步,作文得到老師好評(píng),自己背單詞,還提前一天完成報(bào)告。,看來(lái)你最近你在功課上下了不少功夫,我還注意到你的作文有老師的評(píng)語(yǔ),你的報(bào)告也提前交了,你還會(huì)遭到了自學(xué)單詞的方法。,4.你病倒在床上幾天了,孩子給你花了張康復(fù)卡,上面裝飾了一些氣球和心,他遞給你,等待你的反應(yīng)。,我喜歡這些黃氣球和紅心。讓我很受安慰??吹竭@些,我覺(jué)得病好多了。,_,GOOD,_,_,_,_,_,_,_,_,_,贊揚(yáng)的方法,一.把值得贊賞的行為總結(jié)成一個(gè)詞。,1.你已經(jīng)記了一個(gè)多小時(shí)的單詞,這就叫做“有耐心”。,2.你說(shuō)好五點(diǎn)回家,現(xiàn)在正好五點(diǎn)。這叫做“守時(shí)”。,3.你看見(jiàn)這些植物干了,就澆了些水,這

26、叫做“有主動(dòng)性”。,二.練習(xí),1.盡管你很愛(ài)蛋糕,但也只吃了一小塊。這叫做“_”,有決心,有毅力,有自制力。,2.盡管別的孩子嘲笑你的朋友,你還是和他站在一邊。這就叫“_”,友誼、忠誠(chéng)、有勇氣。,3.你都準(zhǔn)備好要去參加音樂(lè)會(huì),但是音樂(lè)會(huì)取消了,你馬上安排別的事情做,這叫”_?!?靈活、有適應(yīng)能力,第二部分.建議、常見(jiàn)問(wèn)題以及來(lái)自家長(zhǎng)的故事。,1.確認(rèn)你的贊賞適合孩子的年齡和能力。否則會(huì)讓他覺(jué)得受到羞辱。,2.兒子得到許多贊賞后仍然害怕冒險(xiǎn)去嘗試。他嘗試幾次失敗后,就很受打擊,怎么辦?,一.建議,答:1)當(dāng)他氣餒時(shí),接受他的難過(guò)情緒。2)接受他的失敗,并直面失敗,但要簡(jiǎn)短。3)父母要接受自己的失

27、誤。,比如在自己做錯(cuò)事時(shí),借機(jī)大聲說(shuō):“哦,真是的,我真希望我沒(méi)忘記帶鑰匙”。我們善待自己,孩子也能善待他們自己。,第六章.讓孩子從角色中釋放。,一.尋找機(jī)會(huì)讓孩子看到一個(gè)全新的自己。,1.毀壞東西:你從3歲就開始玩這個(gè)玩具,現(xiàn)在看起來(lái)還和新的一樣。,2.抱怨:“我今天的午飯想要花生黃油的三明治?!啊蔽蚁矚g你這種說(shuō)話方式。說(shuō)出自己的想法而且也沒(méi)有責(zé)怪別人。“,3.遲鈍:我正要找修理工來(lái)修冰箱,你就發(fā)現(xiàn)了插頭送了,你是怎么想到的?,4.靠不?。耗惝?dāng)時(shí)腦子里亂糟糟的,但還是想著到失物招領(lǐng)處看一下有沒(méi)有你的手套,這就是負(fù)責(zé)人。,二.創(chuàng)造機(jī)會(huì),讓孩子另眼看待自己。,1.調(diào)皮:吉米,我下午不在家,所以我讓你負(fù)責(zé)喂狗和遛狗。,2.粗心:我們需要兩瓶牛奶,你覺(jué)得把錢放在錢包里更安全,還是放在口袋里更安全?,3.笨拙:莎瑞,你能用改錐把抽屜的把手弄緊嗎?,4.貪吃:湯米,把這些花生分給大家。,三.讓孩子無(wú)意中聽(tīng)到你對(duì)他們的正面評(píng)價(jià)。,1.愛(ài)哭:媽,你的外孫今天打過(guò)敏針的時(shí)候,真乖。雖然很疼,但他還是一直舉著胳膊。,2.大驚小怪:蓋瑞和我一起做爆米花,油灑在爐子上起火,我正不知所措的時(shí)候,他給我扔過(guò)來(lái)一塊布,把火苗撲滅了。這就叫

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