七年級體育《跳躍：向上跳躍練習》教案（1） 新人教版

1、山東省膠南市大場鎮(zhèn)中心中學7年級體育跳躍：向上跳躍練習教案(1)新人教版教材料跳躍：向上跳躍練習韻律體操和舞蹈：靈活的組合練習。教學習眼睛目標學習各種形式的上跳練習，在此場合，可協(xié)調、正確地進行行間的單腳或雙腳跳在多種練習中，培養(yǎng)了臂擺和跳、助跑和跳的協(xié)調配合，跳躍效果良好培養(yǎng)學生良好的審美感和挑戰(zhàn)精神學習和掌握協(xié)調準確的跳躍動作和技巧跳躍：56次韻律體操和舞蹈：34次。教育過程教育內容教師活動時間學生活動練習次數(shù)打開始準備部分鐘一、常規(guī)二、排隊練習三、籌備活動一、一、教師提前來，準備場地器材。2、接到體育委員的報告后，向學生問好。3 .發(fā)表本課的內容、教學目標和要求，安排學徒。二、排隊行：教

2、師密碼指揮，當場三面轉法，步調一致，左右轉彎交叉行走，“s”行走。三、一、教師做徒手體操上肢運動體轉運動體側運動踢腿運動腹背運動跳躍運動。2、游戲：教師提出游戲內容和規(guī)則，參加學生活動進行指導。5分鐘一、一、學生把器材帶到場所。2、體育委員組成小組，檢查報告人數(shù)。 隊伍：兩排橫隊我是XXXXXX我是XXXXXX我是的3、師生向您問好，認真聽取明確的要求。二、學生的四排橫隊或者跑行間用教師的密碼練習。三、一、四排橫隊體操隊去，聽口令和老師一起充分放松。 要求：動作協(xié)調有節(jié)奏。2 .按照游戲規(guī)則從小組開展活動，氣氛活躍。12下一個基書部分鐘一、跳躍一、組織學生當場跳躍游戲。教師向幾個同學說明“拉網

3、捕魚”“釣魚”，請他們做實際演示。3、教師領導參加活動。10分鐘一、按要求分四組展開游戲。2 .仔細觀察示范，明確要求。3、注意：游戲時，拿著竿子的同學要注意竿子的高度，一般不要超過膝蓋的高度，搖竿的速度要等速。5教育過程教育內容教師活動時間學生活動練習次數(shù)基書部分鐘4、組織學生進行助跑上的跳躍練習。作用：發(fā)展助跑跳聯(lián)系技術，培養(yǎng)助跑跳的協(xié)調性，發(fā)展跳躍力。5、教師巡回指導，及時糾錯。15分鐘4 .根據需要進行各種跳躍練習。助跑35步，單腳跳躍觸高跳過不同高度的障礙連續(xù)跳躍練習。6下一個二、韻律體操和舞蹈二、1、教師指導從最初的八拍到第十二個八拍的動作，重復動作(從第十三個八拍到第二十四個八拍

4、)。2 .組織學生學習從第二十五個八拍到第二十八個八拍的動作。第25個第8拍：12雙腳屈伸的同時左臂向前擺動，右臂向后擺動34雙腳屈伸的同時右臂前擺動，左臂后擺58雙腳兩次屈伸的同時左臂向前，右臂向后轉動，接著左臂向前右臂持續(xù)向后擺動。第二十六個八拍：同樣的第二十五個八拍第二十七個八拍：12左腳一邊前進一步一邊前進重心，左臂向前擺動，右臂向后擺動34重心一邊向后擺動左臂，右臂向前擺動56右腳和左腳站立腳后跟一邊左臂向前轉動，右臂向后轉動兩臂抬起7810分鐘二、1、學生隨著教師的集體回憶記住已經學習的動作，協(xié)調一致，動作正確，合乎節(jié)奏。2、先進行分解動作的學習，隊行：四列橫隊。我是XXXXXX我是XXXXXX我是XXXXXX我是XXXXXX要求：自主記錄名稱和經由的路線、注意力集中、動作。3 .進行組合練習，接受教師的指導。4 .注意觀察同伴的動向，及時修改自己的動向。34下一個結束了部分一、常規(guī)二、總結一、教師進行放松操作，動作正確。二、總結講評，及時獎懲，收拾器材，師生再見。5分鐘一、學生和老師一起充分放松，動作有所提高。二、小組總結，男性1領取器材。果實施舍情