體育課程說(shuō)明

1、體育課程說(shuō)明體育課是學(xué)校課程體系的一個(gè)重要組成部分，是學(xué)校的一門(mén)必修課程。我校體育課包括常規(guī)體育課、武術(shù)課和戶外課。體育課教學(xué)常規(guī)要求一、教師方面：1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)。3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課。4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然，并在課前三分鐘前換好服裝組織學(xué)生在制定的地點(diǎn)上課。5、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。二、學(xué)生方面：1、學(xué)習(xí)目的

2、明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等，站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，遵守課堂規(guī)定具體課程內(nèi)容設(shè)置、課時(shí)安排及進(jìn)度如下： 教學(xué)內(nèi)容 課時(shí) 年級(jí)一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次 體育課基礎(chǔ)知識(shí)1632816816基 本身 體活 動(dòng)走與游戲36362424跑與游戲48483636跳躍與游戲5105104848投擲與游戲48483636攀爬與游戲36362424小體操類(lèi)活 動(dòng)隊(duì)列隊(duì)形結(jié)合課堂教

3、學(xué)進(jìn)行基本體操48483636技巧5105104848跳繩36362424踢毽子36362424武 術(shù)內(nèi) 容安 排基本手型11111111基本手法24242424基本步型36362424基本步法24241212基本動(dòng)作36362424五步拳5105104848三體式11111111二十四簡(jiǎn)化太極102010816816戶外課 程田園種植510510510510大地游戲48484848生存技能612612612612小學(xué)一二年級(jí)體育課教學(xué)進(jìn)度表周次教 學(xué) 目 標(biāo)內(nèi) 容1對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣；隨同集體完成隊(duì)列操練?！罢J(rèn)真上好體育課”；文明禮儀養(yǎng)成隊(duì)列隊(duì)形2隨同集體完成各種隊(duì)列隊(duì)形在游戲中進(jìn)行多種

4、練習(xí)轉(zhuǎn)彎走游戲：小兔找窩3隨同集體完成各種隊(duì)列隊(duì)形各種走與游戲自然走，大步走等五步接龍游戲4徒手操學(xué)習(xí)，形成正確的身體姿勢(shì)豐富多彩的體育項(xiàng)目徒手操與同伴一起參加游戲活動(dòng)。（自選）5初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏等能力持輕物擲遠(yuǎn)游戲：老鷹捉小雞6與同伴在游戲中友好相處。發(fā)展腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力的能力；游戲：貓捉老鼠立定跳遠(yuǎn)7注意培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。描述體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè)。模仿操；游戲：言行一致8在體育活動(dòng)適應(yīng)陌生壞境在游戲中發(fā)展跳躍能力游山玩水舞蹈：小白船9樹(shù)立自信心，體驗(yàn)成功的喜悅 各種方式的跳繩游戲：抓尾巴10發(fā)展腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力的能力；發(fā)展移動(dòng)、躲閃類(lèi)游戲立定跳遠(yuǎn)；游戲

5、：捕魚(yú)11培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)攀爬（）及天梯掂羽毛球比賽12提高自然跑的能力及合作意識(shí)和能力在游戲中表現(xiàn)出他人的關(guān)心和尊重迎面接力跑游戲：打圈中人13初步掌握簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作 發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏等能力持輕物擲遠(yuǎn)游戲：跳過(guò)跑繩14在游戲中能與同伴有好相處；做出單一的體操動(dòng)作生活中的滾動(dòng)游戲：斗智斗勇15在基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行調(diào)的練習(xí)在投擲游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)投擲的練習(xí)花樣跳繩（長(zhǎng)繩、短繩）投物進(jìn)筐課時(shí)安排及進(jìn)度1學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)。2學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)武德教育。3學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。4學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法沖拳、抱拳、砸拳。5學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法挑掌、穿掌、架掌6學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法弓步、馬步（沖拳、推掌）。7學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。8學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法弓、馬、仆步變換。9學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉。10學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。11眼神、精氣神（練習(xí)）并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等。12眼神、精氣神（練習(xí)）弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作。13