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文檔簡(jiǎn)介
1、大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué),本章主要內(nèi)容,一、愛(ài)情是什么神秘愛(ài)情的科學(xué)研究 二、怎樣去追求愛(ài)情愛(ài)的能力的培養(yǎng) 三、診斷愛(ài)情大學(xué)生愛(ài)的路上常見(jiàn)的疑難雜癥,一、神秘的愛(ài)情是什么,1.愛(ài)情的含義 2.愛(ài)情的實(shí)質(zhì) 3.戀愛(ài)發(fā)展的階段及心理過(guò)程,1.愛(ài)情的含義,詩(shī)人賦予愛(ài)情最美好的語(yǔ)言,音樂(lè)家賦予愛(ài)情最動(dòng)聽(tīng)的音符 而青少年以最動(dòng)人的心情來(lái)等待愛(ài)情的降臨。 愛(ài)情它究竟是什么?激情之愛(ài)能否持久?,大師說(shuō)愛(ài)情,莎士比亞說(shuō):愛(ài)情是感情的最高位階 羅素說(shuō):愛(ài)情就是生活 柏拉圖說(shuō):戀愛(ài)是嚴(yán)重的精神病,心理學(xué)家弗洛伊德,“再?zèng)]有比愛(ài)情更容易讓人受傷的了”。 小說(shuō)家毛姆,“愛(ài)情不過(guò)是一種骯臟的詭計(jì),它欺騙我們?nèi)ネ瓿蓚髯诮哟娜蝿?wù)
2、”。,愛(ài)情的含義,所謂愛(ài)情,就是一對(duì)男女之間,基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想,在各自內(nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方最真摯的傾慕,并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的感情。是兩顆心靈相互向往、吸引、達(dá)到精神升華的產(chǎn)物,是一種高尚的精神生活,天若有情天亦老,月若無(wú)恨月常圓,自古多情空余恨,此恨綿綿絕無(wú)期,二、愛(ài)情的實(shí)質(zhì),美國(guó)耶魯大學(xué)的斯騰柏格教授提出了愛(ài)情成分理論,認(rèn)為人類的愛(ài)情基本上由三種成分所組成: (1)動(dòng)機(jī)成分:動(dòng)機(jī)有內(nèi)發(fā)的性驅(qū)力,也包括異性之間身體容貌等特征彼此吸引,以動(dòng)機(jī)為主的兩性關(guān)系是親密的。 (2)情緒成分:由刺激引起的身心激動(dòng)狀態(tài),如喜、怒、哀、懼等,以情緒為主的兩性關(guān)系是熱情的。 (3
3、)認(rèn)知成分:對(duì)情緒和動(dòng)機(jī)是一種控制因素,是愛(ài)情中的理智層面,以認(rèn)知為主的兩性關(guān)系是承諾的。,愛(ài)情的三種形式,心理學(xué)家亨德里克認(rèn)為愛(ài)情有三種基本形式: 情欲之愛(ài)充滿自我展露的浪漫激情的愛(ài) 游戲之愛(ài)視愛(ài)情為無(wú)需負(fù)責(zé)的游戲 友誼之愛(ài)如友誼般的感情 它們就像三原色一樣,組成不同種類的次級(jí)愛(ài)情。如,情欲之愛(ài)和友誼之愛(ài)相結(jié)合,能預(yù)測(cè)較高的關(guān)系滿意程度 。,愛(ài)情的五個(gè)w,1.what 2.who 3.when 4.where 5.how 思考:用who, when, where, how來(lái)回答what,總論愛(ài)情,兩個(gè)屬性 四個(gè)基本特征 一個(gè)根本目的,自然屬性和社會(huì)屬性,人類追求愛(ài)情,是追求富有情感的性愛(ài),在
4、確定與異性的關(guān)系時(shí),是以善和美為基礎(chǔ)的,正是在愛(ài)情中尋找異性的善和美這一點(diǎn)上,使人類的性愛(ài)具有了一種崇高的精神價(jià)值。,四個(gè)基本特征,強(qiáng)烈性 穩(wěn)定性 專一性 平等性,一個(gè)根本目的,渴望對(duì)方成為自己的終生伴侶,愛(ài)情的幾個(gè)關(guān)系,人際關(guān)系發(fā)展圖,功能性距離人們的生活軌跡相交的頻率才是關(guān)鍵 例如:男生、女生住在校園的兩頭 男生、女生住在一棟樓共用許多公共設(shè)施,3.戀愛(ài)發(fā)展的階段及心理過(guò)程 -愛(ài)情是怎樣在我們的生命中發(fā)展起來(lái)的,生命從親情而來(lái),伴隨友情,而愛(ài)情何時(shí)成了我們生命中的另一個(gè)主題?,戀愛(ài)發(fā)展階段,1、對(duì)異性的敏感期 隨著青春期的來(lái)臨,第二性特征的出現(xiàn)和性意識(shí)的覺(jué)醒,引起了男女性別的不同生理和心理
5、的急劇變化,青少年,開(kāi)始對(duì)性別差異非常敏感,在異性面前時(shí)常會(huì)感到羞怯和不安。,2、對(duì)異性的向往期 隨著性生理上的發(fā)育成熟,性心理開(kāi)始發(fā)展,男女情竇初開(kāi),產(chǎn)生了異性之間的相互吸引,出現(xiàn)彼此希望接觸的意愿。 但是,這一時(shí)期的男女青年,由于其生理和自我意識(shí)的不成熟性,他們對(duì)異性向往的對(duì)象,基本上是泛化的、不穩(wěn)定的、缺乏專一性的。是一種不成熟的戀愛(ài)心理。所以,有人又稱此階段為泛愛(ài)期。,3、戀愛(ài)擇偶期 在這一階段男女青年,性心理已逐步成熟,社會(huì)閱歷在不斷豐富,戀愛(ài)觀開(kāi)始形成,對(duì)異性的向往逐漸專一,開(kāi)始相互尋求和選擇自己的配偶對(duì)象,建立和培育雙方的愛(ài)情,進(jìn)入成熟的戀愛(ài)心理。,大學(xué)生的愛(ài)情三步曲,1、好感
6、好感是指在人際交往中所產(chǎn)生的一種彼此欣賞的情感體驗(yàn)。 2、愛(ài)慕 男女之間在好感的基礎(chǔ)上,經(jīng)過(guò)對(duì)對(duì)方的愛(ài)好、志趣、性格、為人等各方面的更多的了解,而產(chǎn)生的更深刻的情感體驗(yàn),以致這種內(nèi)在感情使人心曠神怡,萌發(fā)了解希望與其結(jié)合的強(qiáng)烈情感傾向,并在理智支配下,發(fā)展成對(duì)對(duì)方的愛(ài)慕之情。 3、相愛(ài) 男女之間單方面的愛(ài)慕還不是愛(ài)情,只有相互愛(ài)慕,愛(ài)情才能建立。在戀愛(ài)中,從單方愛(ài)慕到互愛(ài),有時(shí)可能是同步到來(lái),有時(shí)也可能是異步的,或者還會(huì)經(jīng)受一些波折與非難,但只要雙方心心相印,無(wú)論是誰(shuí)首先打開(kāi)自己的心扉,最終都會(huì)贏得對(duì)方的回,開(kāi)出絢麗多彩的愛(ài)情之花。,思考,愛(ài)情是什么? 生命紛紛擾擾,愛(ài)是沙漠中的那點(diǎn)水,還是你
7、眼前的那片海洋? 愛(ài)是花一朵還是心香一瓣?,故事之一,某大學(xué)英語(yǔ)系的一位女學(xué)生,愛(ài)上了同班一名高大英俊的男同學(xué)??赡型瑢W(xué)有一位中學(xué)同學(xué)的戀人,女生每日痛苦地注視男生和他的戀人在校園散步,獨(dú)自黯然神傷。不久男同學(xué)和戀人分手,女生興奮不已,隨即向男同學(xué)吐露了心中的秘密。兩人很快共浴愛(ài)河,一起讀書(shū),一起散步,惹得人人羨慕,公認(rèn)他們是理想的一對(duì)。不料天有不測(cè)風(fēng)云,大四時(shí)一位美國(guó)留學(xué)生愛(ài)上了這位南國(guó)少女,每天都來(lái)她的宿舍看她。男生有一天和這位美國(guó)學(xué)生在女生宿舍里展開(kāi)談判,他的愛(ài)情終于敵不過(guò)“綠卡”,曾那么愛(ài)慕他的女生還是投入了美國(guó)學(xué)生的懷抱,畢業(yè)后就跟美國(guó)學(xué)生移居美國(guó)。留下傷心的男生十年后還未結(jié)婚。對(duì)于
8、她們來(lái)說(shuō),愛(ài)情不過(guò)是通向彼岸的跳板;而對(duì)于癡情的人來(lái)說(shuō),愛(ài)情是他們心頭永遠(yuǎn)的痛。,二、怎樣去追求愛(ài)情愛(ài)的能力的培養(yǎng),1.愛(ài)的能力的含義 2. 愛(ài)的能力的組成 3.解讀失戀,1.愛(ài)的能力,愛(ài)需要能力嗎 你質(zhì)疑過(guò)你的愛(ài)的能力嗎?在什么情況下你會(huì)質(zhì)疑自己愛(ài)的能力?,什么是愛(ài)的能力?,愛(ài)的能力是指和他人建立親密關(guān)系的能力,它對(duì)人的一生發(fā)展有著重要的意義。具備了愛(ài)的能力會(huì)引導(dǎo)一個(gè)人去真正地愛(ài)他人,也真正地愛(ài)自己,能真正體驗(yàn)到愛(ài)給人帶來(lái)的快樂(lè)和幸福。戀愛(ài)的過(guò)程也是培養(yǎng)愛(ài)的能力的過(guò)程。,心理學(xué)家弗洛姆認(rèn)為,“愛(ài)是人的一種主動(dòng)的能力,一個(gè)突破把人和其他同伴分離之圍墻的能力,一種使人和他人相聯(lián)合的能力;愛(ài)使人克
9、服了孤獨(dú)和分離的感覺(jué),但他允許他成為他自己,允許他保持他的完整性。,為愛(ài)而儲(chǔ)存愛(ài),愛(ài)的能力首先看內(nèi)心儲(chǔ)存了多少愛(ài)可以給予,如果一個(gè)人內(nèi)心是干枯的,沒(méi)有愛(ài)可以付出,也就缺乏愛(ài)的能力的基礎(chǔ)。 你自己的儲(chǔ)愛(ài)槽里有多少愛(ài)呢? 當(dāng)一個(gè)人愛(ài)他人之前,首先要學(xué)會(huì)的是愛(ài)自己自愛(ài)。,自愛(ài),真正的愛(ài)意味著“關(guān)心、尊重、責(zé)任、認(rèn)識(shí),它不是為某個(gè)人所愛(ài)之意義上的一種情感,而是為所愛(ài)的人的成長(zhǎng)和幸福的一種積極主動(dòng)的奮斗,它根植于自身的愛(ài)的能力”。 “愛(ài)某個(gè)人是愛(ài)的能力的實(shí)現(xiàn)和凝聚”。 “人對(duì)自己生命、幸福、成長(zhǎng)、自由的確定,同樣根植于其愛(ài)的能力,也就是說(shuō)根植于關(guān)心、尊重、責(zé)任和認(rèn)識(shí)。如果一個(gè)人有能力產(chǎn)生愛(ài),他也就愛(ài)他自
10、己,如果他僅愛(ài)其他人,他就根本不能愛(ài)。”“自私和自愛(ài)是不同一的,它們實(shí)際上是對(duì)立的。自私的人,愛(ài)自己不是太多,事實(shí)上他是仇視自己”。 弗洛姆,“如果你愛(ài)自己,你就會(huì)象愛(ài)自己那樣愛(ài)其他的每個(gè)人。只要你對(duì)其他人的愛(ài)不及對(duì)自己的愛(ài),你就不會(huì)真正地愛(ài)你自己,但是如果你同樣地愛(ài)所有的人,包括愛(ài)你自己,你就會(huì)愛(ài)他們象愛(ài)一個(gè)人,這個(gè)人既是上帝又是人類,這樣的人就是一個(gè)愛(ài)自己,同樣也愛(ài)其他所有人的偉大而正義的人。 艾克哈特,如果是這樣我們還需要問(wèn):舍己的愛(ài)是自愛(ài)嗎?,2.愛(ài)的能力的組成,表達(dá)愛(ài)的能力 接受愛(ài)的能力 拒絕愛(ài)的能力 鑒別愛(ài)的能力 解決愛(ài)的沖突的能力 保持愛(ài)情長(zhǎng)久的能力,表達(dá)愛(ài)的能力 你的愛(ài)表達(dá)出來(lái)
11、了嗎?,你想要表達(dá)你的愛(ài)嗎? 你有足夠的勇氣和信心表達(dá)你的愛(ài)嗎? 你能用恰當(dāng)?shù)姆绞胶驼Z(yǔ)言表達(dá)你對(duì)她(他)的愛(ài)嗎? 當(dāng)表達(dá)愛(ài)的時(shí)候你感到幸福嗎?,接受愛(ài)的能力 你準(zhǔn)備好接受你的愛(ài)慕者了嗎?,你的愛(ài)情是突如其來(lái)嗎? 對(duì)于被愛(ài)你感到高興嗎? 你接到愛(ài)的訊號(hào)了嗎?,拒絕愛(ài)的能力 你會(huì)拒絕他人的愛(ài)嗎,你是博愛(ài)還是對(duì)愛(ài)一概避而遠(yuǎn)之?(張無(wú)忌與阿曼達(dá)) 拒絕愛(ài)時(shí)你夠果斷嗎? 拒絕愛(ài)時(shí)你夠智慧嗎?,鑒別愛(ài)的能力,愛(ài)需要鑒別嗎?(張無(wú)忌的愛(ài),斯佳麗的愛(ài)) 在收獲愛(ài)情的過(guò)程中你想過(guò)這個(gè)問(wèn)題嗎。 你在愛(ài)情中所受的傷害和你的鑒別能力有 關(guān)嗎?,解決愛(ài)的沖突的能力 為什么你的親愛(ài)的不懂你?,在你的愛(ài)情中你感覺(jué)到了什么樣
12、的沖突? 你用什么方式來(lái)解決你們的沖突? 在沖突中你尊重了你的親愛(ài)的了嗎?,保持愛(ài)情長(zhǎng)久的能力 你是愛(ài)情長(zhǎng)跑高手嗎?,在愛(ài)情中你是付出型還是接受型? 你為你的愛(ài)情注入了新的力量嗎? 你會(huì)在何時(shí)退出愛(ài)情的長(zhǎng)跑?,3.解讀失戀,失戀只是一種選擇的結(jié)果 在失戀中學(xué)習(xí),在失戀中成長(zhǎng) 失戀給人再戀愛(ài)的機(jī)會(huì),給自己時(shí)間去思考失戀 給自己機(jī)會(huì)再去選擇,不愛(ài)反而才是真愛(ài) 創(chuàng)造性思考,在愛(ài)的挫折中成長(zhǎng),感情受挫時(shí): 1.勉強(qiáng)對(duì)方、憤怒仇恨、自我貶低身心傷害,甚至釀成悲劇。 2. 以尊重的態(tài)度接納對(duì)方的選擇,恰當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)感情挫折情境展現(xiàn)珍愛(ài)價(jià)值觀。,收拾身心,再次戀愛(ài)劉若英-很愛(ài)很愛(ài)你.mp3,一棵開(kāi)花的樹(shù),如何讓
13、你遇見(jiàn)我 在我最美麗的時(shí)刻 為這 我已在佛前求了五百年 求佛讓我們結(jié)一段塵緣 佛於是把我化做一棵樹(shù) 長(zhǎng)在你必經(jīng)的路旁 陽(yáng)光下 慎重地開(kāi)滿了花 朵朵都是我前世的盼望 當(dāng)你走近 請(qǐng)你細(xì)聽(tīng) 那顫抖的葉 是我等待的熱情 而當(dāng)你終於無(wú)視地走過(guò) 在你身后落了一地的 朋友啊 那不是花瓣 那是我凋零的心,故事之二,某校法律系的一名男生和中學(xué)時(shí)代的戀人分手后沉寂了兩年,大四時(shí)他終于在一次學(xué)生會(huì)的活動(dòng)中遇見(jiàn)了一個(gè)東方學(xué)系的女生,她清麗脫俗,聰明可愛(ài),令他十分傾心。他隨后展開(kāi)攻勢(shì),可這個(gè)女孩子雖然也和他一起玩,一起看電影,卻顯得缺乏熱情。交往了半年后,女孩不再同意和他繼續(xù)來(lái)往。男生很著急,對(duì)她說(shuō),生活的河不斷地流過(guò)
14、去,機(jī)會(huì)失去了就再找不回來(lái)了,試圖打動(dòng)她。但沒(méi)用,女孩一無(wú)反顧地遠(yuǎn)離他。這位男同學(xué)百思不解,覺(jué)得自己又瀟灑又聰明,女孩怎么會(huì)不愛(ài)自己?其實(shí)那個(gè)女孩根本就不喜歡瀟灑,她追求的是穩(wěn)重可靠。男生傷心之下,畢業(yè)后遠(yuǎn)赴海南,說(shuō)在北方?jīng)]什么可留戀的東西了。,三、診斷愛(ài)情大學(xué)生尋愛(ài)路上常見(jiàn)的疑難雜癥,大學(xué)生戀愛(ài)的心理特點(diǎn) 大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理效應(yīng) 大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理困擾 大學(xué)生戀愛(ài)中的心理挫折與情感危機(jī),1.大學(xué)生戀愛(ài)的心理特點(diǎn),自主性強(qiáng) 文化層次高,思想開(kāi)放,易接受新觀念,獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)等特點(diǎn)。在戀愛(ài)問(wèn)題上,個(gè)性比較突出,不太受他人尤其是長(zhǎng)輩的影響。 注重情感 注重情感體驗(yàn)和交流。 注較重形式 比較重形
15、式,有些表面化。,不穩(wěn)定性 大學(xué)生談戀愛(ài)的成功率是很低的。(畢業(yè)生交換女朋友) 與自我概念緊密相關(guān) 處于青春期的大學(xué)生對(duì)自我比較敏感,他們對(duì)自己有一定的評(píng)價(jià),也在意別人對(duì)自己的態(tài)度。所以戀愛(ài)似乎成為檢驗(yàn)自我的一個(gè)試金石。,2.大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理效應(yīng),光暈心理 逆反心理 自卑心理,光暈心理,即人們通常所說(shuō)的“情人眼里出西施”。又稱為光環(huán)效應(yīng)或成見(jiàn)效應(yīng),指人際交往中形成的一種夸大的社會(huì)印象。,逆反心理羅密歐與朱麗葉效應(yīng),即指因客觀與個(gè)人主觀需要不相符,而產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵觸情緒,并引發(fā)一種負(fù)向要求和行為的心理活動(dòng)傾向。(楊過(guò)情結(jié)),自卑心理,自卑,是由于自我評(píng)價(jià)偏低而引起的害羞、不安、內(nèi)疚、膽怯、憂
16、傷失望等消極的情緒體驗(yàn)。 大學(xué)生戀愛(ài)中的自卑心理大都是因?yàn)樽陨淼摹叭毕荨焙汀安蛔恪痹斐傻?。其原因往往是因?yàn)閭€(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷、生活環(huán)境、自我認(rèn)識(shí)偏差等,造成主觀上不能正確地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己和接納自己的消極情緒體驗(yàn)。,3.大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理困擾,寂寞與愛(ài)情 好感與愛(ài)情 虛榮與愛(ài)情 友誼與愛(ài)情 單相思 感情糾葛 失戀,寂寞與愛(ài)情,孤獨(dú)與需求歸屬感的本能動(dòng)力促使人們?nèi)で笠粋€(gè)“親愛(ài)的人”,來(lái)填補(bǔ)心中的空缺與找到被承認(rèn)的感覺(jué),好感與愛(ài)情,接近性能讓我們相互喜歡,對(duì)相互交往的期待也可以引發(fā)喜歡(近距離使人感到親近,人們經(jīng)常與熟悉的同學(xué)或同事親近,甚至相愛(ài)),與自己相關(guān)的事情也容易引起我們的喜愛(ài),但喜愛(ài)
17、和愛(ài)情的距離究竟有多遠(yuǎn)?,虛榮與愛(ài)情,虛榮心理是人的一種情感的反映,也反映著人的某種需要。 虛榮也是追求自尊的一種表象,友誼與愛(ài)情,日本青年心理學(xué)家曾對(duì)異性間的友誼和愛(ài)情的異同做過(guò)區(qū)分,他認(rèn)為在五個(gè)方面有不同: 1、支柱不同:友誼的支柱是理解,愛(ài)情的支柱是感情; 2、地位不同:友誼的地位是平等,愛(ài)情的地位是一體化; 3、體系不同:友誼的系統(tǒng)是開(kāi)放的,愛(ài)情的系統(tǒng)是關(guān)閉的: 4、基礎(chǔ)不同:友誼的基礎(chǔ)是信賴,愛(ài)情則糾纏著不安和期待; 5、心境不同:友誼充滿“充足感”,愛(ài)情則充滿“欠缺感”。,單相思,單相思,指異性關(guān)系中的一方傾心于另一方,卻得不到對(duì)方回報(bào)的單方面的“愛(ài)情”。還有的人可能已向?qū)Ψ奖硎玖?/p>
18、自己的愛(ài)慕之心,但被婉言拒絕,面對(duì)現(xiàn)實(shí)卻無(wú)法解脫,仍執(zhí)著愛(ài)慕著對(duì)方。,感情糾葛,三角戀,有的學(xué)生在尋求愛(ài)情的戀愛(ài)過(guò)程中,落入三角戀愛(ài)的漩渦里,要不同時(shí)喜歡上兩個(gè)人,要不同時(shí)被兩個(gè)人所追求,憂心如焚,不可自拔。 愛(ài)情遭遇阻力,也有的人戀愛(ài)中可能遭到父母的反對(duì),或者周圍人的非議,心煩意亂,輾轉(zhuǎn)反側(cè) 愛(ài)情中的誤解,還有人戀愛(ài)中被彼此間無(wú)休止的矛盾、誤解和猜疑所困擾,憂心忡忡、郁郁寡歡。,故事之三,某大學(xué)中文系的一名女生來(lái)自偏遠(yuǎn)地區(qū)的一個(gè)小鎮(zhèn),從小母親就告訴她說(shuō),像我們這樣家庭出來(lái)的人,除了自己的姿色,沒(méi)有別的可以依靠??歼M(jìn)大學(xué)后,母親囑咐她要憑自己還端正的姿色和大學(xué)生的條件,盡早為自己找到有錢(qián)有身份的丈夫。她的母親年輕時(shí)是當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)美人,嫁給了鎮(zhèn)委書(shū)記,使自己終身有靠。該女生遵從母親的教導(dǎo),從
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