六年級(jí)家長(zhǎng)課程2018.4

1、孩子成長(zhǎng)，父母先行,六年級(jí) 四 班,家長(zhǎng)自測(cè),教育的本質(zhì)是：家長(zhǎng)的自我反省和自我修行,孩子是我們的一面鏡子，而且，到了青春期，會(huì)是一面放大鏡，會(huì)把以前我們的錯(cuò)誤對(duì)待，自身缺點(diǎn)一一放大。,心理反哺,我們小時(shí)候面對(duì)自己父母的權(quán)威，內(nèi)心曾壓抑許多委屈的眼淚。如今得以釋放，當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤，我們控制不了自己的情緒，大發(fā)雷霆，孩子把過多的能量用來擔(dān)心我們的生氣，自責(zé)自己的過失，處于自我保護(hù)還要花能量抵觸來自家長(zhǎng)的責(zé)罵和洶涌的情緒，這就相當(dāng)于用自己的心理能量“反哺”家長(zhǎng)，如此一來，真正能用來反思改過的能量所剩無幾。,如果一個(gè)家庭，父母極不成熟，“心理反哺”經(jīng)常發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致孩子心理能量過多的流失，影響孩子一生

2、的幸福。 當(dāng)從小“心理反哺”父母的孩子長(zhǎng)大，做了父母，能量的匱乏只能繼續(xù)從下一代那里吸收能量。“心理反哺”就這樣一代一代的繼續(xù)。,心理按鈕,人人都有自己的心理按鈕，童年經(jīng)歷過的一些非常強(qiáng)烈、痛苦的經(jīng)驗(yàn)感受，往往使當(dāng)事人在潛意識(shí)中產(chǎn)生“內(nèi)在誓言”，在人生的某種處境下保護(hù)自己，只是當(dāng)人生環(huán)境改變時(shí)，沒有及時(shí)調(diào)整應(yīng)對(duì)模式，“內(nèi)在誓言”變成了人際關(guān)系的阻礙，傷害了自己和身邊的人。,心理按鈕是個(gè)性化的，指一個(gè)人最敏感的、最在乎的、最不愿意讓別人提起的話題，一旦被觸發(fā)，會(huì)有過度的情緒反應(yīng)。心理按鈕的多少影響個(gè)體在人際關(guān)系中的敏感度，心理創(chuàng)傷或早年信念的強(qiáng)烈程度，影響按鈕的靈敏度，即被觸動(dòng)時(shí)的痛苦水平與情緒

3、化反應(yīng)水平。 找到你的心理按鈕，描述過程可以觸發(fā)當(dāng)時(shí)的感受，釋放當(dāng)時(shí)壓抑的情緒，覺察自己早年未完成的心愿，告訴自己，那時(shí)候我年紀(jì)小，是自我中心的，不理解當(dāng)時(shí)事件的意義，也主動(dòng)承擔(dān)了一些自己不必承擔(dān)的責(zé)任，要放下那份負(fù)不起的責(zé)任，傾聽當(dāng)年自己的心聲，安撫當(dāng)年那個(gè)小小的我。,父母學(xué)習(xí)一小步，孩子人生一大步,關(guān)上你的“機(jī)關(guān)槍”，收起您的“緊箍咒”吧！也許你不累，但是孩子很受傷！,好父母絕不是速成的，都是在不斷學(xué)習(xí)、勇于改變、自我成長(zhǎng)的過程中磨練出來的。這就需要父母伴隨孩子的成長(zhǎng)，不斷改變自己的養(yǎng)育觀念。只有當(dāng)父母不斷自我成長(zhǎng)，我們才能真正了解孩子的內(nèi)心，才能幫助孩子的成長(zhǎng)。父母成長(zhǎng)一小步，孩子的人生

4、就會(huì)跨越一大步。,一個(gè)人要從事學(xué)習(xí)活動(dòng)，必須擁有一些生存余力。 這是一對(duì)矛盾：工作壓力越大、對(duì)未來的期望越高，就越需要學(xué)習(xí)；而學(xué)習(xí)需要生存余力，但壓力越大也意味著具有越少的生存余力。 這個(gè)生存余力的概念對(duì)家長(zhǎng)和孩子都很有意義：家長(zhǎng)自己有很多日常工作和生活的壓力，經(jīng)常會(huì)抱怨沒空。不過如果沒有生存余力， 那么就沒法學(xué)習(xí)當(dāng)個(gè)好家長(zhǎng)。而如果沒有學(xué)習(xí)， 放任自由，孩子的成長(zhǎng)就不會(huì)理想，那么隨著孩子的長(zhǎng)大，面對(duì)重重挑戰(zhàn)， 家長(zhǎng)將來的壓力反而就會(huì)越來越大。,做一個(gè)合格進(jìn)而優(yōu)秀的父母,1.愛不能缺席，更不能遲到。愛，要通過你的陪伴，你的在場(chǎng)，你的擁抱，或者你直接言語上的我愛你去表達(dá)。 2.允許孩子經(jīng)歷自然而然

5、的挫敗 3.忍受孩子的叛逆。蔣方舟說：任性是最被低估的美德。所謂任性，其實(shí)是指遵從個(gè)人意志行事的態(tài)度。孩子渴望探索外界，期待自己做決定，可是父母卻常常對(duì)他說不。 所以，孩子的很多行為或者情緒問題，是為了排解生理或心理上的壓力而產(chǎn)生的自然反應(yīng)。沖突發(fā)生時(shí)，你最好能夠忍住不去打孩子，罵孩子，忍住不要情緒激動(dòng)地和孩子講道理。你可以不滿足孩子的所有要求，但請(qǐng)給孩子發(fā)脾氣的權(quán)利，和表達(dá)自己的機(jī)會(huì)。,4. 為孩子的情緒命名。他說出當(dāng)下的感受：你是不是因?yàn)閤xx有些傷心/生氣/難過？爸爸媽媽陪著你。 5.保有定力。幾乎所有人都堅(jiān)信，失敗是不被接納的，跟成功無關(guān)的事情最好靠邊站。哪怕哭著喊著，生拉硬拽，也要把孩子往那條名叫成功的獨(dú)木橋上擠。 好像如果不成功，不優(yōu)秀，此生就一定會(huì)完蛋一樣。 所有的功名利祿，都不及跟