隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展和物質(zhì)文化生活的豐富

1、隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展和物質(zhì)文化生活的豐富，各種文明病隨之而來，人類健康受到極大威脅，于是健康成為世界各國關(guān)注的焦點，體質(zhì)作為衡量健康的重要內(nèi)容，也必然受到關(guān)注。許多國家都想通過重視體質(zhì)研究來解決國民健康問題。美、日等國在19世紀(jì)末就以學(xué)生體質(zhì)測試率先開始了研究，經(jīng)過一個世紀(jì)的發(fā)展，各國的體質(zhì)研究均呈現(xiàn)出各自的特點和相同的發(fā)展趨勢，從體質(zhì)的概念、體質(zhì)評價的內(nèi)容、體質(zhì)測試指標(biāo)的變更等到學(xué)校體育的改革以及全民健身計劃的實施等都各有其特點，本文擬從美國、日本體質(zhì)研究的比較分析中得到一些啟迪，以完善我國的體質(zhì)研究。1美、日、中體質(zhì)研究狀況1.1美國美國是經(jīng)濟和科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)的國家，同時也是重視國民體質(zhì)研究的

2、國家。美國體質(zhì)研究緊密結(jié)合學(xué)校體育課程，在各州、各學(xué)校都實施具有地方特色的健身計劃，從而推進(jìn)國民健康。本文將其大致分為三個階段：第一階段（1958年以前）：引起重視階段。早在19世紀(jì)80年代后期，美國就有許多學(xué)校進(jìn)行了fitnesstest測試，但最引起重視的是1954年krus采用的krus-weber測試，出現(xiàn)了震驚艾森豪威爾總統(tǒng)的報告，隨后就成立了青年體質(zhì)總統(tǒng)委員會（現(xiàn)更名為體質(zhì)與運動委員會，pcpfs）。1958年由各組織聯(lián)盟共同設(shè)計了7項指標(biāo)：50碼跑、600碼跑、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、往返跑、引體向上、仰臥起坐，對全國青少年體質(zhì)進(jìn)行普查。同時，全國范圍內(nèi)相應(yīng)的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)和測試指標(biāo)的研究

3、也開始啟動。第二階段（1959-1985年）：爭鳴階段。1958年后，又于1965年、1975年進(jìn)行了全國普查。在此期間，相應(yīng)機構(gòu)對體質(zhì)研究的定義、內(nèi)容、指標(biāo)設(shè)置等都進(jìn)行了爭論，對前期偏重于運動能力的測試提出種種問題，認(rèn)為壘球擲遠(yuǎn)主要反映投擲技巧，而非個人力量，1975年將壘球擲遠(yuǎn)和穿梭跑取消，并且認(rèn)為600碼跑不能用于測試心肺功能。通過爭論，美國衛(wèi)生、體育、娛樂、舞蹈聯(lián)合會（簡稱aahperd）最后對fitness作了新的解釋，并對測試指標(biāo)進(jìn)行了修訂，于是在1985年將立定跳遠(yuǎn)和50m沖刺跑也刪除，最后將指標(biāo)定為1mi.跑或9min跑、仰臥起坐、直腿坐位體前屈和三頭肌、肩胛下肌測定4項。同時

4、在1980年公布了“有關(guān)增強體質(zhì)與預(yù)防疾病的國家標(biāo)準(zhǔn)”。1985年，pcpfs（體質(zhì)與運動委員會）在聯(lián)邦健康部門的資助下，又進(jìn)行了全國學(xué)校人口體質(zhì)普查。以后每10年對青少年進(jìn)行一次體質(zhì)普查。第三階段（1985年以后）：規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)階段。1985年后，美國開始制定發(fā)展目標(biāo)，1988年推行了新的最佳健康計劃，測試項目為：1mi.跑或走心肺功能；皮脂厚度、身體密度指數(shù)肥胖等；坐位體前屈柔軟；引體向上肌肉的力量和耐力。1990年又提出一項“2000年健康人”的十年規(guī)劃，以此倡導(dǎo)國民鍛煉，以期提高國民體質(zhì)水平。1.3中國我國對國民體質(zhì)的研究也非常重視，從政府頒布的法規(guī)和政策以及領(lǐng)導(dǎo)人的講話到國民體質(zhì)測評

5、工作的要求、規(guī)模等都能充分體現(xiàn)出來。本文也將其大致分為三個階段。第一階段（解放前）：測試探索階段。在近代外國入侵的歷史背景下，被稱為“東亞病夫”的中國國民體質(zhì)極度衰弱，從而倡導(dǎo)“強國強民，尚武救國”，并以學(xué)校體育在學(xué)校教育中確立了重要地位為標(biāo)志，我國許多學(xué)者對部分青少年兒童身體發(fā)育（主要是形態(tài)發(fā)育測量）做了調(diào)查。但是，由于受到各種社會因素的制約，測試樣本和指標(biāo)都無法反映中國青少年兒童的身體特點。因此，僅代表我國早期對體質(zhì)研究的探索。第二階段（1949-1978年）：體質(zhì)研究的醞釀階段。在這一階段，盡管有規(guī)模的體質(zhì)測試有15次之多，共測試了40多萬學(xué)生，且學(xué)校體育也以“增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心

6、健康”為根本任務(wù)，但此時并未對體質(zhì)進(jìn)行明確的界定，它所包含的內(nèi)容也很模糊，并受當(dāng)時社會、經(jīng)濟及政治等因素的影響，或缺乏統(tǒng)一組織、統(tǒng)一方法與要求，或測試指標(biāo)太少，或年齡段不齊等問題，材料難以進(jìn)行比較，也無法得到代表中國人身體發(fā)育特點的綜合資料。第三階段（1979-2000年）：規(guī)范化階段。十一屆三中全會后，我國經(jīng)濟、社會狀況發(fā)生很大變化，相關(guān)部門和研究機構(gòu)加強了對體質(zhì)的研究，在1979年對全國16?。ㄊ校┐笠?guī)模體質(zhì)測試的基礎(chǔ)上，于1985年、1991年和1995年由我國原國家體委、教育部和衛(wèi)生部等部門聯(lián)合組織，對我國722歲學(xué)生進(jìn)行了形態(tài)、素質(zhì)、機能和健康20多項指標(biāo)的大規(guī)模體質(zhì)調(diào)研，同時，每年

7、還進(jìn)行小規(guī)模的抽樣測試，且從1979年以后，每5年就對其做大規(guī)模測試；1997年還對我國成年人第一次進(jìn)行了大規(guī)模的體質(zhì)調(diào)研；此后，2000年又進(jìn)行了有史以來年齡最齊（369歲）的國民體質(zhì)調(diào)研，并在測試中增加了問卷調(diào)查。從而加快了我國體質(zhì)研究的發(fā)展，在研究論文的數(shù)量、質(zhì)量、方法等方面都取得可喜的成果，并推動了我國學(xué)校體育改革和全民健身計劃綱要的實施。在學(xué)校實施國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，已開始試行學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，測試評價的指標(biāo)也從身體運動素質(zhì)指標(biāo)向健康素質(zhì)指標(biāo)過渡。這表明我國體質(zhì)研究已進(jìn)入一個新階段。2美、日體質(zhì)研究與中國體質(zhì)研究的比較2.1差異2.1.1對體質(zhì)概念的理解的差異美國的體質(zhì)測試叫做

8、fitnesstest,1958年美國健康、體育、娛樂、舞蹈協(xié)會(aaherd)將其解釋為一個人能有效活動的程度的一種狀態(tài)。二戰(zhàn)以后，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和工業(yè)化、城市化過程加快，西方社會先后進(jìn)入老齡化社會，各種文明病逐漸增多，體質(zhì)的定義就逐步演變?yōu)椋耗馨踩膹氖麦w力活動，并能預(yù)防運動不足而引起的疾病的能力。到了20世紀(jì)70年代，就認(rèn)為fitness包括運動素質(zhì)和健康素質(zhì)。其中，把提高運動成績不可缺少的各種身體素質(zhì)稱為運動素質(zhì)或運動員素質(zhì)；把增進(jìn)健康和預(yù)防某些疾病有特殊作用的素質(zhì)叫做健康素質(zhì)。運動素質(zhì)對運動員來說是十分重要的，健康素質(zhì)是每個人都需要的，因此，要求體質(zhì)測試以健康素質(zhì)為主，包含心肺耐力、

9、肌肉力量耐力、人體成分、柔韌性4部分。這就完成了體質(zhì)概念的演變過程。日本和中國對體質(zhì)的理解大致相同，均包括了形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、心理因素、身體素質(zhì)、運動能力等幾方面，僅在形式和提法上有所不同。日本認(rèn)為體質(zhì)是身體因素和精神因素的綜合。身體因素指身體的體格、體型、體能和對外界環(huán)境刺激的反應(yīng)能力和適應(yīng)能力；而精神因素指某些心理因素，如意志、氣質(zhì)、智力、判斷等。中國則在1982年的泰安會議中對體質(zhì)作了明確的界定，認(rèn)為體質(zhì)是指人體的質(zhì)量，它是在遺傳性與獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、心理因素、身體素質(zhì)、運動能力等方面綜合的、相對穩(wěn)定的特征。2.1.2在科研方向和與社會的聯(lián)系上的差異日本有明確

10、的科研方向，有嚴(yán)密的科研計劃、多渠道的課題來源，以及專門的學(xué)術(shù)機構(gòu)，并通過這些機構(gòu)和社會的緊密聯(lián)系，進(jìn)行多學(xué)科的交叉研究和廣泛的學(xué)術(shù)交流，推動學(xué)科不斷發(fā)展。美國的體質(zhì)研究工作開展得廣泛而有規(guī)律性，資料收集的目的性和計劃性很強，并與社會建立廣泛的聯(lián)系。為了增強體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，將體質(zhì)研究工作的開展與個體的整個健康、學(xué)校體育課程、健身教育融為一體，使體育、衛(wèi)生、保健、娛樂等幾個方面的工作同步進(jìn)行。我國體質(zhì)研究在與醫(yī)學(xué)、生物、遺傳等學(xué)科的交叉研究方面，沒有充分發(fā)揮其優(yōu)勢，不僅在研究范圍上有局限，而且研究機構(gòu)和研究人員也顯單??；在社會聯(lián)系上，也顯得脫節(jié)，并且還沒有一個方便快捷的體質(zhì)評價系統(tǒng)對社會體育

11、參與者的體質(zhì)進(jìn)行測量和評價。這不僅使體質(zhì)的科研工作力量顯得異常薄弱，而且無法保證體質(zhì)評價與研究的質(zhì)量。2.1.3在指導(dǎo)思想和目的性上的差異美國進(jìn)行體質(zhì)測試的指導(dǎo)思想是：將其作為一種非限制性的手段，使之融入整個健康、健身教育的過程，目的在于培養(yǎng)學(xué)生積極參加身體鍛煉活動的生活態(tài)度，不僅為了今天，而且為了一生的健康幸福，即為終身體育、終身健康思想打下基礎(chǔ)。日本的體質(zhì)研究指導(dǎo)思想在學(xué)校體育中體現(xiàn)得尤為突出，它將青少年體力測定作為中學(xué)體育課法定內(nèi)容，在每年5、6月進(jìn)行，倡導(dǎo)“快樂體育”和“生涯體育”，通過“生存潛力”和內(nèi)在動機來喚醒和激發(fā)個體積極參與體育鍛煉，從而實現(xiàn)增強體質(zhì)、促進(jìn)健康。真正用強烈的自我

12、鍛煉意識去倡導(dǎo)終身體育，通過體力測定來檢測鍛煉效果，以實現(xiàn)終身健康。我國在這一點上不如日本和美國，指導(dǎo)思想在具體實施中與目的不吻合。我國體質(zhì)測試的目的：是增強學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)其身心健康。在實踐中卻把重點放在測試的過程和結(jié)果上，僅著眼于大群體青少年兒童或國民體質(zhì)的整體評價，而不涉及個體評價，甚至個體就不知道自己的測試成績，更不可能知道自己的體質(zhì)健康狀況；而在學(xué)生達(dá)標(biāo)測試中，又將運動素質(zhì)成績的好壞與體質(zhì)水平高低對等起來。實際上，運動素質(zhì)成績好，并不一定體質(zhì)好。這就不利于個體合理而正確地認(rèn)識自己的健康狀況，也不利于人們更新思想和樹立正確、合理的健康觀念。因此，我國在體質(zhì)研究中，對個體測試結(jié)果的評價和激

13、發(fā)個體主動參與體育鍛煉的指導(dǎo)思想方面顯得不足。2.1.4在評價內(nèi)容和評分方法上的差異日本，測試內(nèi)容由體力診斷測試、運動能力測試兩部分組成。在評分方法上采用標(biāo)準(zhǔn)百分，可以反映出個體成績在集體中的位置，利于設(shè)計未來的鍛煉計劃。美國，體質(zhì)評價內(nèi)容包括心肺功能、肌肉力量與耐力、身體柔韌性、身體組成4方面，它隨人們對體質(zhì)內(nèi)涵的理解而經(jīng)歷了由掌握運動的基本必備素質(zhì)，逐漸擴大到身體健康所必需的機體適應(yīng)能力的變化過程。在評分方法上，采用常摸標(biāo)準(zhǔn)和效標(biāo)參考標(biāo)準(zhǔn)，能快速判斷被測個體某一指標(biāo)的水平是否適宜，而且能判斷個體與他人的差距如何，并決定是否參加鍛煉等。這種評價方法有眾多可借鑒之處。中國的體質(zhì)評價內(nèi)容在5次測

14、試中沒有太大改變。主要分為4部分：形態(tài)、機能、素質(zhì)、健康（健康指標(biāo)始于1985年），心理評價內(nèi)容在測試中未曾涉及，但有部分學(xué)者在其它研究中作過調(diào)研。在評分方面跟日本有相似之處，也采用百分位法進(jìn)行評價，但未能建立適合中國人自身特點的健康標(biāo)準(zhǔn)。2.1.5在運用先進(jìn)科研儀器、設(shè)備上的差異以日本為例，體質(zhì)研究是筑波大學(xué)研究的主要問題之一，同時，日本東京體育大學(xué)所屬體育科學(xué)研究所，是日本著名的科技中心，也把體質(zhì)作為一個重要問題來研究，他們不僅有各學(xué)科的專用儀器，還有體力測定與分析的配套的綜合性測試儀器，許多儀器都與運算、顯示系統(tǒng)相連接，能及時得到運算和分析結(jié)果。我國儀器、設(shè)備相對落后。2.2相同性2.2

15、.1各國對體質(zhì)概念的研究都較晚，體質(zhì)研究的內(nèi)容隨著各國經(jīng)濟、文化等條件的變化，才逐漸豐富起來，并逐步引起重視；衡量體質(zhì)的指標(biāo)經(jīng)歷了由身體形態(tài)素質(zhì)與運動能力兼顧機能健康指標(biāo)，最后逐漸趨于合理化的變化過程。2.2.2各國體質(zhì)研究的目的均受當(dāng)時的歷史、政治、社會等因素的影響，同時，研究的結(jié)果也對國民健康、經(jīng)濟發(fā)展和法規(guī)、政策的頒布起到重要作用，從而也設(shè)立了相應(yīng)的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)和健身計劃。2.2.3各國體質(zhì)研究的對象均由學(xué)生開始，并且一直以來都受到重視，因此，對學(xué)生的體質(zhì)研究都較為系統(tǒng)。但由于測試儀器、設(shè)備、方法的變化和學(xué)生是否發(fā)揮出真實成績等原因，在測試的可靠性和評分方法方面都不同程度的存在一些爭議和亟待

16、解決的問題。同時，對學(xué)生心理方面的研究都落后于生理方面的研究，對其體質(zhì)某些指標(biāo)下降的原因分析不足，對提高體質(zhì)水平的途徑和方法的研究也不足。在學(xué)生體質(zhì)發(fā)展趨勢上，各國的研究都呈現(xiàn)出相似的趨勢：學(xué)生耐力素質(zhì)不同程度的下降，肥胖率和心理疾病患病率都有不同程度的上升。2.2.4各國體質(zhì)研究的最終目的都轉(zhuǎn)向全民健康。目前，普遍認(rèn)為身體成分、心血管系統(tǒng)的功能水平、肌肉的力量和耐力、柔軟性是影響人體健康水平的主要因素，也是影響人們學(xué)習(xí)和工作乃至提高未來生活質(zhì)量的重要條件?，F(xiàn)在，身體健康素質(zhì)這一概念及其評價指標(biāo)，包含身體成分、心血管系統(tǒng)的功能、肌肉的力量和耐力、柔軟性等越來越多應(yīng)用于各國的學(xué)生體質(zhì)健康乃至全體人群的國民體質(zhì)健康的評價之中。在體質(zhì)研究中也增多了醫(yī)學(xué)指標(biāo)的探討，想通過體質(zhì)研究與健康研究緊密結(jié)合和加強與國際的聯(lián)系來改善各國國民健康。3建議3.1加強交叉學(xué)科的研究和國際間的合作，對各國的體質(zhì)研究進(jìn)行橫向、縱向的比較，揚長避短，充分發(fā)揮體質(zhì)研究在推動人類健康工程中的作用。3.2完善評價指標(biāo)體系，尤其是參與鍛煉的態(tài)度及參與體質(zhì)測試態(tài)度方面問卷和相關(guān)的心理問卷，在評價方法上也應(yīng)多采用綜合評價，爭取用少而有效的指標(biāo)全面反映個體