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文檔簡介

1、,真性近視：也稱軸性近視，其屈光間質(zhì)的屈折力正常，眼軸的前后徑延長，遠處的光線入眼后成像于視網(wǎng)膜前。 真性近視臨床主要特點為：近視程度多為中、高度近視，發(fā)生、發(fā)展時間較長，并且患者眼球外觀不同程度的外凸。真性近視很難自我調(diào)整恢復。,我們認為真性近視與假性近視的最大區(qū)別在于屈光間質(zhì)（角膜、防水、晶狀體、玻璃體）的屈光正常，而視軸變長。其主要原因在于長期近距離視物。 常見于青少年學生在看近物時，由于使用調(diào)節(jié)的程度過強和持續(xù)時間太長，造成睫狀肌的持續(xù)xing收縮，引起調(diào)節(jié)緊張或凋節(jié)痙攣.,真性近視與假性近視,因而在長時間讀寫后轉(zhuǎn)為看遠時，不能很快放松調(diào)節(jié)，而造成頭暈，眼脹，視力下降等視力疲勞癥狀。這

2、種由于眼的屈光力增強，使眼球處于近視狀態(tài)，稱為假性近視。 假性近視和真性近視從癥狀上看都有視力疲勞、遠視力不好而近視力好的特征。但假性近視屬于功能xing改變，沒有眼球前后徑變長的問題，只是調(diào)節(jié)痙攣，經(jīng)睫狀肌麻痹藥點眼后，多數(shù)可轉(zhuǎn)為遠視或正視眼。,那么近視要怎么預防呢？ 1、必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習慣 培養(yǎng)他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺，學校課桌椅應適合學生身材，可以定期貼 幫助護養(yǎng)眼睛，促進眼部血液循環(huán)，修復眼部受損細胞，眼部感覺絲絲清涼，直達眼底。,2、看書時間不宜過久 保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。多眨眼，以減輕干眼癥狀。寫字時間不要過長。認真做好眼保健操。 3、積極開展體育鍛煉 保證學生每天有一小時體育活動。教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜。,4、看電視時要注意電視機高度應與視線相平 眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內(nèi)應開一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續(xù)看電視11.5小時后要有一個短時間的休息，遠眺或做眼保健操,真性近視與假性近視,5、應多吃些含多種維生素較豐富的食物

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