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1、名校名 推薦第三節(jié)合理營養(yǎng)與食品安全(一)教學(xué)目標( 1)舉例說出什么是合理營養(yǎng); ( 2)關(guān)注食品安全; ( 3)嘗試設(shè)計一份營養(yǎng)合理的食譜;( 4)認同環(huán)境保護與食品安全之間的統(tǒng)一性。重點難點:( 1)合理膳食的概念及意義 ; ( 2)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣 ; ( 3)認同環(huán)境保護與食品安全之間的統(tǒng)一性。課時分配: 1 課時教學(xué)環(huán)境:有多媒體平臺 的生物實驗室。(二)教 學(xué)過程教學(xué)引入:問題:初二一班的小明,身高 1.71 m,體重 102 kg,他常感到渾身無力,學(xué)習(xí)時提不起精神。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生診斷為“營養(yǎng)不良” 。面黃肌瘦是營養(yǎng)不良,而“肥胖”的人為什么也會營養(yǎng)不良呢?愛睡懶覺的李峰,
2、經(jīng)常不吃早飯就上學(xué),結(jié)果上到第三節(jié)課時,他常感到頭暈、心慌,無法認真聽課,這是為什么?學(xué)生活動:認真聽題,積極思維并舉手回答。師生小結(jié):小明的營養(yǎng)不良實際是膳食不合理造成的,因為他偏愛吃甜食和雞鴨魚肉。造成體內(nèi)脂肪堆積過多,而維生素、無機鹽攝入不足,導(dǎo)致醫(yī)生說的“營養(yǎng)不良”。不吃早飯就會造成血糖供應(yīng)不足,引起頭暈、心慌,無法認真聽課。設(shè)計意圖:設(shè)疑、提問,引入新課題,激發(fā)學(xué)生對合理營養(yǎng)的重視。問題:請大家分析課本36 頁的插圖,討論他們的做法是否正確,并說出科學(xué)道理。婷婷 同學(xué)不愛吃蔬菜( 如下圖 ) 。她認為每天只要多吃些水果,不一定要吃這些較粗又沒味道的東西。她的想法對嗎?逢年過節(jié),美食豐
3、盛,有的同學(xué)常常吃的過量,這樣做對身體有好處嗎?學(xué)生活動:積極討論回答。學(xué)生總結(jié): 不對,蔬菜中不僅含有維生素, 而且還有水果中所沒有的纖維素。 只吃水果,不吃蔬菜,雖然可以得到維生素,但沒有纖維素,不利于排便通暢,久而久之會影響身體的健 康,所以是不對的。教師總結(jié):我們的許多疾病都是飲食不當造成的。做到一日三餐,按時進餐、不偏食、不挑食、不暴飲暴食;監(jiān)督自己,督促他人,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康成長。設(shè)計意圖:有關(guān)合理營養(yǎng)的教學(xué),教師利用圖-22 引導(dǎo)學(xué)生討論。這6 幅插圖只是學(xué)生日常生活中遇到的一部分問題,教師要了解自己學(xué)生出現(xiàn)的問題( 如有沒有個別學(xué)生因盲1名校名 推薦目減肥而不正常吃飯、
4、有沒有用小食品代替正餐等 ) ,開展更有針對性的分析研討,以便切實改進學(xué)生在營養(yǎng)方面的不良習(xí)慣。教師可以讓學(xué)生回憶有關(guān)食物的消化和吸收,食物中的營養(yǎng)物質(zhì)與人體細胞中物質(zhì)的關(guān)系等,讓他們認識到忽略早飯、挑食和偏食等做法的不良后果。分析時教師指導(dǎo)學(xué)生分析本章的附表, 了解不同食物中營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量不同以及所含能量的多少也不同,進而認識到挑食和偏食等的危害。問題:你想為不辭辛勞的父母設(shè)計營養(yǎng)食譜嗎?你知道什么樣的食譜最科學(xué)嗎?請參照課本頁的“平衡膳食寶塔”為家長設(shè)計一份午餐食譜。學(xué)生活動:積極設(shè)計,小組討論選出最佳方案展示。教師總結(jié):給予積極的鼓勵和評價。問題:偉偉的爺爺患糖尿病,偉偉到食品店給
5、爺爺買餅干,他應(yīng)該特別注意什么?學(xué)生活動:積極思考,討論。學(xué)生小結(jié): 1. 餅干的名字; 2. 餅干的生產(chǎn)日期; 3. 餅干的生產(chǎn)廠家; 4. 餅干的成分,因為偉偉的爺爺患糖尿病, 糖尿病人要少吃含糖較多的食物。 所以,偉偉應(yīng)特別注意餅干的成分是否含糖。問題:仔細閱讀包裝上的文字并討論. 應(yīng)當關(guān)注食品包裝上的哪些內(nèi)容?怎樣判斷包裝食品是否過了保質(zhì)期?購買蔬菜、魚肉等非包裝食品時,應(yīng)當注意哪些問題?學(xué)生活動:拿出收集23 種食品的包裝袋或包裝盒閱讀并討論回答。學(xué)生小結(jié):在買食品時要注意品名、保質(zhì)期、成分、廠家、包裝等問題;購買蔬菜、魚肉等非包裝食品時,應(yīng)當注意有無光澤,有無異味,有無食品檢疫合格
6、印章。設(shè)計意圖: 有關(guān)食品安全的教學(xué), 教師讓學(xué)生聯(lián)系生活實際。 現(xiàn)在許多家庭都是獨生子女,學(xué)生很少干家務(wù)活,缺乏買菜、洗菜、做飯等生活經(jīng)驗。因此,教師在課前將食品安全包括哪些方面的問題,安排學(xué)生詢問家長或通過買菜、洗菜、做飯等活動尋找答案。教師讓學(xué)生將收集到的食品包裝袋、包裝盒等帶到課堂上,讓學(xué)生們通過資料分析,交流自己、家長或他人對食品安全的看法和做法。這樣可以充分利用學(xué)生資源,把更多的時空留給學(xué)生,調(diào)動學(xué)生的積極性, 激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)生物科學(xué)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生收集信息和獲取信息的能力。問題:實際生活中哪些行為最終導(dǎo)致食品的污染?學(xué)生活動:閱讀教科書p39 頁有關(guān)綠色食品的內(nèi)容,分析資料并討論。學(xué)生小結(jié):通過討論,認同環(huán)境保護與食品安全的統(tǒng)一性。課外拓展作業(yè):查找有關(guān)“綠色食品”的資料。設(shè)計意圖: 引導(dǎo)學(xué)生深層次地從防治環(huán)境污染的角度認識食品安全問題,使學(xué)習(xí)延伸到課外,而不是課堂教學(xué)的結(jié)束而結(jié)束。2名校名 推薦板書設(shè)計:第三節(jié)合理營養(yǎng)與食品安全一、合理營養(yǎng):不合理營養(yǎng)及其危害性怎樣
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