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文檔簡介
1、目標成就未來 生涯規(guī)劃輔導之一心向著自己目標前進的人,整個世界都會給他讓路!愛默生【活動分析】每個人都渴望成功,渴望擁有不一樣的人生。不管是學業(yè)有成,家庭幸福,還是加官進爵,腰纏萬貫。那么,怎樣才能取得成功,如何才能擁有不一樣的人生呢?大家似乎都很茫然。尤其是中學生,他們整日埋頭苦讀,卻很少有一個明確的方向。這堂生涯輔導課旨在通過學生對當前自身狀況的反思,促使他們樹立清晰明確的人生目標,無論是對其當前的學業(yè),還是對其整個人生的發(fā)展都是至關(guān)重要的?!净顒幽繕恕?、 使學生認識到確認目標的重要性,并教給他們合理的確立目標的方法。2、 教給學生確定目標后,如何根據(jù)目標制定計劃,指導行動。3、 啟發(fā)學
2、生在行動過程中,持有何種心態(tài)才能最終走向成功?!緯r間】1課時【實施方式】講授、小組討論、自由聯(lián)想【準備工作】把學生分成7個小組,78人一組。【活動過程】一、 熱身活動指導語:舉起右手舉起右手放下左手放下左手不要放下左手舉起左手不要不放下右手放下右手不要不舉起左手舉起左手千萬不要不舉起右手舉起右手不要只放下一只手不要同時舉起兩只手通過熱身活動緩解課堂的緊張氣氛,活躍學生思維,提高課堂活動的積極性和學生的參與性。二、 正式上課(一)問題的提出大家渴望成功嗎?怎樣才算成功?(學生自由回答)盡管每個人對成功的看法不一,但是有一點是可以肯定的:成功就是達到既定的有意義的目標。問題的導入如何才能成功呢?(
3、二)講述第一個故事引出第一個大問題人生為什么要有目標?(哈佛大學25年跟蹤調(diào)查研究)啟發(fā)思考:1、目前,同學們有了自己的人生目標了嗎?2、自由聯(lián)想,寫下自己的目標。指導語:現(xiàn)在給大家一張紙,你把所有你渴望得到的東西以及渴望實現(xiàn)的夢想全部寫在紙上,你要展開思想的翅膀,盡情地翱翔,想到什么就寫什么,不要有任何的束縛,也不管它們能不能實現(xiàn)。3、在眾多目標中,找出核心目標。所謂核心目標就是最重要的目標,如果實現(xiàn)了這個目標,那么其他目標都能因此而實現(xiàn)。4、為核心目標找出完成它的至少10條以上的理由。(三)講述第二個故事。引出第二個大問題確定了目標,往下我們又該怎么做? 例如,我們把目標定為考進班級前五名
4、。(分解圖) (四)講述第三個故事。 引出最后一個大問題在行動過程中我們又該抱著何種心態(tài)呢?小組討論:布倫克特用自己的行動證明了一個什么樣的真理? 展示兩棵“人生之樹”積極樹和消極樹三、 課堂小結(jié) 最后總結(jié)一下,緊扣課堂第一問,到底如何才能達到成功呢? (清晰的)目標 (有計劃的)行動 (積極的)心態(tài) 成功心向著自己目標前進的人,整個世界都會給他讓路!愛默生背景資料:哈佛大學25年跟蹤調(diào)查研究:該項調(diào)查的對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):27%的人,沒有目標;60%的人,目標模糊;10%的人,有比較清晰的短期目標;3%的人,有十分清晰的長期目標。 25年的跟蹤調(diào)查
5、發(fā)現(xiàn),他們的生活狀況十分有意思。3%的人25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標,他們始終朝著同一個方向不懈地努力。25年后,他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。10%的人大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是,那些短期目標不斷地被達到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。60%的人幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績。27%的人他們幾乎都生活在社會的最底層,他們的生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會救濟,并且常常在抱怨他人,抱怨社會。調(diào)查者因此得出結(jié)論:目標對
6、人生有巨大的導向性作用。成功在一開始僅僅是一個選擇。你選擇什么樣的目標,就會有什么樣的成就,就會有什么樣的人生。第一個故事:在非洲撒哈拉沙漠中有一個叫比塞爾的村莊,它靠在一塊15平方公里的綠洲旁,從這里走出沙漠一般需要三天三夜的時間??墒窃诳先R文1926年發(fā)現(xiàn)它之前,這兒的人沒有一個走出過大沙漠。為什么世世代代的比塞爾人始終走不出那片沙漠?原來比塞爾人一直不認識北斗星,在茫茫大漠中,沒有方向的他們只能憑感覺向前走。然而,在一望無際的沙漠中,一個人若是沒有固定方向的指引,他會走出許許多多大小不一的圓圈,最終回到他起步的地方。但是自從肯萊文發(fā)現(xiàn)這個村莊之后,他便把識別北斗星的方法教給了當?shù)氐木用瘢?/p>
7、比塞爾人也相繼走出了他們世代相守的沙漠。如今的比塞爾已經(jīng)成了一個旅游勝地,每一個到達比塞爾的人都會發(fā)現(xiàn)一座紀念碑,碑上刻著一行醒目大字:新生活是從選定方向開始的。一個人要想成就一番事業(yè),就應該有一個明確的奮斗方向。沙漠中沒有方向的人只能徒勞地轉(zhuǎn)著一個又一個圈子,生活中沒有目標的人只能無聊地重復著自己平庸的生活。對沙漠中的人來說,新生活是從選定方向開始的;而對現(xiàn)實中的人來說,新生活是從確定目標開始的。第二個故事:1984年,在東京國際馬拉松邀請賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當記者采訪他時,他告訴了眾人這樣一個成功的秘訣:我剛開始參加比賽時,總是把我的目標定在四十多公
8、里外終點線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。后來,我改變了做法。每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細地看一遍,并把沿線比較醒目的標志畫下來,比如第一個標志是銀行;第二個標志是一棵大樹;第三個標志是一座紅房子這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后,我就以百米的速度奮力向第一個目標沖去,等到達一個目標后,我又以同樣的速度向第二個目標沖去。四十多公里的賽程就這樣被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。山田本一的話令人深思??磥恚x煌的人生不會一蹴而成,它是由一個個并不起眼的小目標的實現(xiàn)堆砌起來的。讓我們把目標化整為零,用一個個小的勝利贏得最后的大勝利。第
9、三個故事:有個叫布羅迪的英國老師,在整理閣樓上的舊物時,發(fā)現(xiàn)了一疊練習冊,它們是50年前皮特金幼兒園B(2)班31位孩子的春季作文,題目叫:未來我是布羅迪順便翻了幾本,很快被孩子們千奇百怪的自我設(shè)計迷住了。比如:有個叫彼得的小家伙說,未來的他是海軍大臣,因為有一次他在海中游泳,喝了3升水,都沒有被淹死;還有一個說,自己將來必定是法國總統(tǒng),因為他能背出25個法國城市的名字,而其它同學最多的只能背出7個;最讓人稱奇的,是一個叫戴維的小盲童,他認為,將來他必定是英國的一個內(nèi)閣大臣,因為在英國還沒有一個盲人進入過內(nèi)閣??傊?1個孩子都在作文中描述了自己的未來。有當馴狗師的;有當領(lǐng)航員的;有做王妃的;
10、五花八門,應有盡有。布羅迪讀著這些作文,突然有一種沖動何不把這些本子重新發(fā)到同學們手中,讓他們看看現(xiàn)在的自己是否實現(xiàn)了50年前的夢想。當?shù)匾患覉蠹埖弥@一想法,為他發(fā)了一則啟事。沒幾天,書信向布羅迪飛來。他們中間有商人、學者及政府官員,更多的是沒有身份的人,他們表示,很想知道兒時的夢想,并且很想得到那本作文薄,布羅迪按地址一一給他們寄去。一年后,布羅迪身邊僅剩下一個作文本沒有索要。他想,這個叫戴維的人也許死了。畢竟50年了,50年間是什么事也會發(fā)生的。就在布羅迪準備把這個本子送給一家私人收藏館時,他收到內(nèi)閣教育大臣布倫克特的一封信。他在信中說:“那個叫戴維的就是我,感謝您還保存著我們兒時的夢想。不過我已經(jīng)不需要那個本子了,因為從那時起,我的夢想就一直在我的腦子里,我沒有一天放棄過
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