我運(yùn)動(dòng)我文明主題班會(huì).ppt

1、我運(yùn)動(dòng)我文明,主題班會(huì)校運(yùn)動(dòng)會(huì),明確時(shí)間,周三、周四、周五 早上7:40到校，不準(zhǔn)遲到，7:50集中操場(chǎng)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)到體育場(chǎng)； 下午2：00到校，不準(zhǔn)遲到，4:00離校 周四上午一年級(jí)50人群接力 周五下午一年級(jí)30人跳繩,周四、周五 上午7:40到校，下午1:50到校。 先在班級(jí)統(tǒng)一集中，聽到學(xué)校廣播通知后，由班主任老師統(tǒng)一帶隊(duì)至學(xué)校操場(chǎng)。,明確時(shí)間,明確時(shí)間,周三、周四、周五 早上7:40到校，不準(zhǔn)遲到，7:50集中操場(chǎng)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)到體育場(chǎng)； 下午2：00到校，不準(zhǔn)遲到，4:00離校 周四上午一年級(jí)50人群接力 周五下午一年級(jí)30人跳繩,1、統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)服校服，運(yùn)動(dòng)鞋或帆布鞋。 2、可以不帶書包，自

2、行準(zhǔn)備一個(gè)小背包用 來裝水杯或者飲料、面包，不允許帶零 食， 3、自行準(zhǔn)備一個(gè)塑料袋裝垃圾。 4、按早操的隊(duì)伍走向操場(chǎng)，要求快、靜、齊，到觀眾席后找準(zhǔn)位置。,參加運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng),黃某是河源市龍川縣某小學(xué)五年級(jí)男生。2002年10月15日下午上體育課。課前，黃老師宣布參加乒乓球等項(xiàng)目比賽的同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，其余學(xué)生自由活動(dòng)，但不能去玩單雙杠，不要影響其他學(xué)生訓(xùn)練。由于黃某不是運(yùn)動(dòng)員，與幾位同學(xué)擅自去玩單杠。黃某因身高不夠，幾次跳起沒能抓住單杠，便爬上單杠旁邊的磚墻，跳過去抓單杠，但因沒抓著而跌落在地上，摔傷右手，造成嚴(yán)重骨折致級(jí)傷殘。,討論,聽完這個(gè)新聞，你有什么感受嗎？ 你認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)要注意哪些問

3、題？,觀眾在比賽時(shí)注意事項(xiàng),1、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，排隊(duì)進(jìn)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，每天 點(diǎn)名三次。 2、垃圾要放入自己帶的垃圾袋中，會(huì)后自行帶 走，保持賽場(chǎng)的清潔。3、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的區(qū)域觀看比賽 ， 有組織地為運(yùn)動(dòng)員加油助威，做一名文明觀眾， 對(duì)取得成績(jī)的 運(yùn)動(dòng)員要鼓掌表示祝賀。 4、比賽期間，請(qǐng)勿橫穿跑道。不要在比賽場(chǎng)地逗留 、玩耍，要上洗手間要向老師或班干部報(bào)告，運(yùn)動(dòng) 場(chǎng)有比賽時(shí)不得穿過比賽場(chǎng)地。,參賽人員需要注意事項(xiàng)：,1 、明確自己參賽項(xiàng)目安排的時(shí)間是哪天的 上午還是下午，注意聽取廣播，及時(shí)到檢 錄處檢錄。 2、按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地，賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 比賽完畢立即回班，不要在場(chǎng)地逗留。 3

4、、臨賽前不宜吃得過飽或者飲水過多。 4、比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)按要求穿好服裝和鞋 子，不穿帶有金屬徽章、尖利或硬質(zhì)物體等， 防止意外事故。,5、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān) 持做好放松活動(dòng)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。 特別是在跑步比賽后。 6、劇烈運(yùn)動(dòng)后，也不要大量飲水、也要注意 穿好衣服，不要受風(fēng)，不然容易感冒。 7、如果身體不舒服，及時(shí)向老師匯報(bào)，找校 醫(yī)處理。 8、運(yùn)動(dòng)員要遵守比賽規(guī)則，不得采取拉、 扯、擠、拌等方式妨礙其他運(yùn)動(dòng)員。,跳繩注意事項(xiàng)：,穿著適當(dāng)?shù)姆b 跳繩時(shí)，最好穿運(yùn)動(dòng)服或輕便服裝，穿軟底布鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，這樣活動(dòng)起來會(huì)使你感到輕松舒適，也比較不會(huì)受傷。 選擇一條合適的繩子 其長度一般以跳繩者腰際以下高度的兩倍為宜，否則會(huì)使動(dòng)作不協(xié)調(diào)或被絆倒。 充分做好準(zhǔn)備活動(dòng) 跳繩是一項(xiàng)比較激烈的運(yùn)動(dòng)，練習(xí)前一定要作好身體各部位的準(zhǔn)備活動(dòng)。 正確的跳繩方法 在跳繩時(shí)，眼睛望向前方，腰背挺直，有節(jié)奏地跳，落地時(shí)一定要以前腳掌著地，以減輕膝蓋所承受的壓力。 跳繩后須做舒緩運(yùn)動(dòng)，可以采用散步的方式使身體盡量放松。,預(yù)祝運(yùn)動(dòng)健兒能取得好成績(jī)， 為班級(jí)爭(zhēng)光。 希望每個(gè)同學(xué)們能成為文明觀 眾，為運(yùn)動(dòng)會(huì)增添美麗的色彩。,請(qǐng)3