高三主題班會記錄內(nèi)容

1、高三主題班會記錄內(nèi)容 堅定信念，敢為人先，放飛青春翅膀。 滿懷豪情，奮戰(zhàn)百日，無愧父母厚望。戰(zhàn)艦揚帆，雄鷹翱翔，誓圓大學夢想。此心不改，此行撼天，此舉天地共鑒。下面是由網(wǎng)整理的“高三主題班會記錄內(nèi)容”。僅供參考，歡迎大家前來閱讀！高三主題班會記錄內(nèi)容第一篇班會目的：1.使學生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。2.使同學們明白，理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。3.使同學們敢于面對自我的不足，并主動尋求幫助，到達理想彼岸。4、鼓舞全班同學的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。二、班會形式游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流三、主持人班級主要班干四、班會地點班級教室,多媒體輔助五、班會流程1

2、 回憶童年夢想這次的班會主要以夢想為主,提到夢想,童年時期的我們也曾有過許許多多的美麗的夢想.要展望未來,就讓我們從回憶過去開始 2 游戲”玫瑰征途”玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長滿刺的莖。“玫瑰征途”便是一個模擬游戲，讓同學們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點，而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。3夢之航每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進的動力。在這個環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學互動的形式，同學們主要講述了自己

3、心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。 通過這個環(huán)節(jié)，同學們更加認真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。 最后，同學們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了!4面對不足，尋求幫助班上同學自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學習生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學和老師的幫助。5宣誓儀式附：誓詞：尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也

4、深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫，我們會用實際行動回報所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個都不能少?！蔽覀兪且粋€團結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學上，還要有好大學上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于承擔起時代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：我們要以堅韌強健的意志，以勇奪桂冠的信心，以團結(jié)拼搏的精神，以追求卓越的豪邁。以挑戰(zhàn)人生的信念，只管耕耘，不問收獲。為了實現(xiàn)我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴

5、，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。宣誓人：-6班主任講話班會結(jié)束，對本次班會進行評價并提出要求和期望。(7)小結(jié)：1、本堂班會課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不一定理想。3、本次班會重點放在學生自由發(fā)言上，同學們針對自身的問題向老師和同學請教，其實這個環(huán)節(jié)完全可以獨立成為一堂班會課。4、開班會課不能面面俱到，就有

6、所側(cè)重。高三主題班會記錄內(nèi)容第二篇【教學內(nèi)容】一、 課前玩一個簡單的小游戲(蜜蜂游戲)，充分調(diào)動學生的課堂氣氛(5分鐘)。二、 簡單先容中學生高三時期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學生之間的互動，分享高考減壓、抓緊身心的方法(15分鐘)。三、 小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學生用角色轉(zhuǎn)變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學間隔，高考勵志語。勸勉學生(18分鐘)。四、 給每位同硯發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同硯一起憧憬到家的未來。并且用心理暗示法激勵同硯為未來夢想的實現(xiàn)做好準備，從現(xiàn)在做起，從點

7、滴做起(7分鐘)。【教學重點難點】4)讓學生正確認識壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài)。5)通過與學生心靈上的交換溝通，一起商討高三學生面臨壓力時有用的釋放壓力的方法。6)激勵學生有磋商地學習，快樂地學習?！窘虒W方法】一、講授法;二、案例領(lǐng)會法;三、故事交換法;四、心理暗示法。【教學課時】一課時(45分鐘)【教學設(shè)計】1、 導入環(huán)節(jié)(簡單自我先容)同硯們，這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學形式。在短短的四十五分鐘里，我們拋開教師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們發(fā)展道路上高三這個絢麗時期的故事。班會。上面，我們將通過一個簡單的游戲，調(diào)動大家的主動性，聽說主題。生動課堂氛圍。(小蜜蜂游戲5分鐘)二、

8、講授環(huán)節(jié)(一)初步發(fā)掘壓力游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個階段來討論。每私人會經(jīng)歷的一個重要人生階段，每個學生應該經(jīng)歷的一個重要的學習階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會以為那是一個充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動，同時，也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說，高三，高考勵志標語。絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終

9、的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾?，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的田產(chǎn)，如獲得新生一樣淡泊和清新。領(lǐng)會了高三不同于前面十年學習的階段后，我們一起討論下一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的私人調(diào)度方法。首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同硯的變化。大大都同硯步入高三都會由于學習環(huán)境的變化帶來壓力，發(fā)作焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同硯會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當年就是這類小群體中的一員。對于容易出現(xiàn)焦慮的同硯來說，找到壓力的根源后，最好的主張便是充實自己的時間，想知道高考勵志*。運用知識

10、武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會發(fā)作滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，高考勵志圖片?；蛘卟扇”容^消極的逃避的方法，如經(jīng)?？措娨?、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同硯不是不喜歡學習，高考勵志圖片。而是不知道如何下手。對于這類情形，提倡同硯設(shè)定一份實際的學習磋商，條件自己每天做什么、做多少，把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習慣。也有局限同硯只是生計很微小的焦慮，這類同硯往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學習上的動力。(二)與學生之間的互動那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長教師?(提問

11、同硯)(三)引導學生正確認識高三壓力的表現(xiàn)高考壓力來自幾方面：1. 對高考信心不夠;2. 擔心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時水平來;4. 害怕考不上自己全體的大學。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：心理方面1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，你看高考勵志電影。想的事情太多，注意力難以集中。2. 強迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同硯做好作業(yè)后實行很多次的檢查，有的同硯睡午覺總是怕睡過了甲等等。3. 仇視。仇視其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上教師說東他偏要往西;教師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同硯做作業(yè)時

12、摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。4. 人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處分私人與社會的相互關(guān)系，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，我不知道高三。與同硯和教師關(guān)系緊張。5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，高考勵志電影。有以下不同的表現(xiàn)：抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同硯會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。喪失興趣是抑郁罕見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。元氣?心靈喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描

13、畫自己的狀況。自我評價過低：往往過度抬高自己的能力;還有激烈的自責、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，我不知道高三勵志主題班會。但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。6. 情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同硯成績波動很大，其中一個關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。生理方面1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經(jīng)衰弱。如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是主動面對?其實，有這些問題

14、是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平居人都會有心理問題，聽說高考勵志*。何況是我們面臨著高考的考生呢!(四)引導學生正確對于壓力做好自我減壓1.以主動的態(tài)度去對于考試，相信自己一定能夠考出好成績。態(tài)度決心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，我不知道勵志。你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現(xiàn)你的人生夢想。這是一私人的追求，為實現(xiàn)人生夢想而戰(zhàn)爭，那是多么快樂的事情!2.把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進入狀態(tài)。作為一私人就是要勇

15、于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會，以一種庇護的心情對于。3.人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，相比看高考勵志*。我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要庇護現(xiàn)在，庇護每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取翌日的成功。正確對于外來壓力家庭和社會對考生、考試的過度關(guān)注，都會使考生發(fā)作心理壓力。考生如能正確地對于外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。考試是考生自己的事情，高考勵志圖片。別人的意見、想法正確的就擔當，反之就由它去。別人假使出于好心，但意見一定正確，也沒必要成為自己的心理負責。充滿信心，優(yōu)化情緒1.增強學習實力?？?/p>

16、試信心是創(chuàng)立在考試實力基礎(chǔ)之上的。因此，加強溫習，提高實力是強化信心的重要措施。2.高考目標期待要適當。考生要根據(jù)自己平時的學習實力和自己心態(tài)的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而擴展考試焦慮;如果目標定位太低，你知道高考勵志電影。又會影響潛能的發(fā)揮。3. 不要科學。比如有同硯在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同硯和家長去找算命先生占卦相面。這些科學行為會給自己帶來不良情緒。對于高考勵志圖片。4.不要攀比。大家的起點不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學習實力強的考生攀比，高考勵志圖片。這樣會挫傷自己的信心。

17、你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，對比一下高考勵志語。不辜負自己的努力就行了。5. 多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學習信心。6. 運用主動的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?？忌诟呖紲亓曔^程中和在考場上，都可根據(jù)自己當時的心態(tài)實行主動的自我暗示。當情緒過于緊張時可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當心情煩躁時可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當心如死灰時可默念“我行、我行、我行”。7. 學會微笑。高考勵志故事。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成局限。高

18、考勵志*。8.昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培育種植提拔自己的信心。9. 多和同硯、教師、家長交換。(1) 釋定心情，不要把苦惱憋在心里。(2) 和別人交換、溝通，把自己的心事說進去，在交換中能增強自己的信心。(3) 看看過去的考生相關(guān)高考經(jīng)驗訓誡的*和書籍。(4) 實行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時是怎么渡過的，高三勵志主題班會。你怎么從沒有信心變成有信心的。(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論說明：給出兩組對話(附后面)

19、，以四私人為一組，兩個同硯充當家長的角色，兩個同硯充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。討論：(一)面臨高三的學生希望家長說什么樣鼓勵的話語;(二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn);注：充分融入角色，聽聽學生的心聲;體諒家長的心情。四、憧憬未來課前給每位同硯發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學生一起分享大方的夢想，憧憬未來。并且用心理激勵法激勵學生為實現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力戰(zhàn)爭。將學生的紙條貼到愿望板上，時刻驚醒。五、結(jié)束課程高三主題班會記錄內(nèi)容第三篇【班會主題】邁向大學，放飛夢想【活動意義】高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學之

20、路又是怎樣一番景象呢，資料共享平臺高三沖刺高考勵志主題班會教案(https:/unjs)。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發(fā)他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。【活動時間】20xx年9月2日 星期一 班會課【活動對象】高三(1)班【活動準備】收集大學活動的精彩圖片，制備ppt【活動過程】1、導入:讓學生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標設(shè)問:1)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標?(引發(fā)思考)總結(jié):進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。2)你們理想中的大學是怎樣的呢?學生探討，

21、了解學生對大學的理解。2、體驗大學的精彩生活1)通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活;讓學生體會到大學精彩，對大學產(chǎn)生憧憬。2)正確認識“大學”的意義。大多數(shù)的學生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。通過大學管理模式班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。3)大學“理財經(jīng)”由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所

22、以，讓學生提前了解大學期間在經(jīng)濟方面的情況。兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經(jīng)濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學生的經(jīng)濟問題。3、品味一起奮斗的滋味1)分享高三的經(jīng)歷與學生交流高三的學習方法和學習心態(tài)。2)學會體會高三的“辛酸”和“甘甜”總結(jié)高三的學習經(jīng)歷中的付出和收獲。為學生加油、鼓勁，提高學習動力?！净顒有Ч客ㄟ^學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產(chǎn)生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。【活動反思】需進

23、一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當?shù)貫樘峁┻m當?shù)哪繕藚⒖?，以及為他們的學習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。高三主題班會記錄內(nèi)容第四篇一、活動主題：花開不敗在高三二、活動時間：2-年3月25日第八節(jié)三、活動地點：高三(2)班課室四、活動對象分析：“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學生看得很重。所以，一診的成績往往會導致學生情緒的極大波動。有的學生會因為好成績而精神大振，而也有不少的學生會精神萎靡，甚至會滋生自疑的念頭。在這個時候，激勵取得好成績的學生再接再厲，鼓勵成績不好的學生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我們設(shè)計了主題為“花開不敗在高三”

24、的班會。五、活動過程：一我們的二班，我們的家。二花開不敗在高三(1)為了自己的人生，加速!(2)永不言棄，勇往直前!(3)花開不敗在高三!三我們的誓言!六、活動目的和預期效果：1.增強學生的學習動力，激勵著每一個有夢的學生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。2.調(diào)整心態(tài)，積極面對高三僅剩的7天的學習生活。以花開不敗為主題，讓學生時刻鼓勵自己，達到激勵奮發(fā)向上的良好效果。高三主題班會記錄內(nèi)容第五篇親愛的老師們，同學們:上午好!今日我演講的題目是:為夢想沖刺。是的，終于，憧憬已久的這一天到來了，為夢想沖刺的一天來了，拼搏的季節(jié)終于到了。是該我們亮劍的時候了。當我們今日再次聚在這里時，每位同學都又有了一個新的名字:高三的戰(zhàn)士。高一是基礎(chǔ)，高二是關(guān)鍵，高三是決戰(zhàn)，這是各位最熟知的一句話。經(jīng)過了高一的鍛造，高二的歷練，如今我們終于站在了決戰(zhàn)的起點，決戰(zhàn)意味著什么?決戰(zhàn)意味著炮與火的考驗，血與淚的洗禮，進與退的選擇，成與敗、生與死的決斷。那么，高三的勇士們，你們準備好了嗎?準備好了嗎?我們時刻準備著。自從來到中學的那一天起，我們每個人就肩負起了一種使命，一種追求卓越的使命，一種戰(zhàn)必勝