職業(yè)教育論文-運(yùn)用ＮＬＰ理論指導(dǎo)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn).doc

職業(yè)教育論文-運(yùn)用理論指導(dǎo)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)摘要：我國大學(xué)生就業(yè)已進(jìn)入自主擇業(yè)時(shí)代，在大學(xué)期間科學(xué)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯成為每個(gè)大學(xué)生走向成才、獲得事業(yè)成功的重要課題。從樹立自信、開發(fā)潛能、積極行動(dòng)三方面探討NLP理論的運(yùn)用，可以有效地指導(dǎo)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)。關(guān)鍵詞：NLP理論；大學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃隨著我國高等教育由精英化走向大眾化，大學(xué)生過去“天之驕子”般的從容與優(yōu)越感逐漸被日益嚴(yán)峻的就業(yè)現(xiàn)實(shí)帶來的焦慮與壓力感所取代，大學(xué)生就業(yè)進(jìn)入了“自主擇業(yè)”時(shí)代，在大學(xué)期間科學(xué)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯成為每個(gè)大學(xué)生走向成才、獲得事業(yè)成功的重要課題。目前，社會(huì)上對(duì)如何指導(dǎo)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的討論很多，但對(duì)如何指導(dǎo)大學(xué)生更好地使自己的職業(yè)生涯規(guī)劃得以實(shí)現(xiàn)的討論較少。筆者在導(dǎo)師的指導(dǎo)下初步研究了NLP理論，嘗試探討運(yùn)用NLP理論指導(dǎo)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。NLP理論簡(jiǎn)述NLP（NeuroLinguisticProgramming）是神經(jīng)語言程序?qū)W的簡(jiǎn)稱。N指神經(jīng)系統(tǒng)的看、聽、觸、嗅、味五種感官收集與處理信息，形成主觀經(jīng)驗(yàn)的過程；L指語言與身體信號(hào)所表達(dá)的內(nèi)容，編碼感官經(jīng)驗(yàn)形成意義；P指程序、策略、模型、編程，人們的思維模式與行為習(xí)慣體現(xiàn)的內(nèi)容。NLP理論旨在利用言語、心智、技巧去實(shí)現(xiàn)特定的目標(biāo)。NLP誕生于20世紀(jì)70年代中期，其創(chuàng)始人約翰格林德博士（Dr.JohnGrinder）是一個(gè)心理學(xué)家兼語言學(xué)家，理查德班德拉博士（Dr.RichardBandler）是一個(gè)心理學(xué)家兼數(shù)學(xué)和信息科學(xué)家。他們二人曾長期共同研究人類的潛意識(shí)行為與潛意識(shí)情緒，并為此對(duì)數(shù)十位世界級(jí)的優(yōu)秀人士作了細(xì)致的觀察與研究，終于對(duì)潛意識(shí)的語言信號(hào)有了全新的認(rèn)識(shí)，并發(fā)現(xiàn)人們可以借助心理學(xué)技術(shù)有意識(shí)地感知與影響潛意識(shí)行為。NLP認(rèn)為：我們所有的經(jīng)驗(yàn)都可以通過神經(jīng)組合儲(chǔ)存在大腦里，并通過語言表述出來。這一儲(chǔ)存（編程）過程是可變的，運(yùn)用神經(jīng)語言程序的方法，可以探究我們的行為方式，并能對(duì)其施以影響。NLP是研究人的主觀經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)的學(xué)問，對(duì)人的經(jīng)驗(yàn)的主觀性、虛擬性或操作性本質(zhì)有深刻的理解。NLP是可以促進(jìn)人行為改變的技術(shù)，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢(shì)資源狀態(tài)，對(duì)自己的思維進(jìn)行重新編碼或規(guī)劃，可使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動(dòng)，達(dá)到自己希望的理想狀態(tài)。職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生人生成功的起點(diǎn)職業(yè)生涯規(guī)劃又稱為職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是對(duì)個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想與規(guī)劃，是基于對(duì)自己的知識(shí)、技能、興趣、動(dòng)機(jī)等自身特征和所處環(huán)境狀況的認(rèn)識(shí)與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需要的職業(yè)及其發(fā)展道路，實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化而進(jìn)行的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。成功的人生需要正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。發(fā)達(dá)國家從小學(xué)就開始對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的生涯輔導(dǎo)和職業(yè)教育，而我國的傳統(tǒng)教育對(duì)此幾乎完全缺失，因而對(duì)大學(xué)生進(jìn)行的就業(yè)指導(dǎo)必須從零起步。目前不少學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍的素質(zhì)不高，難以達(dá)到專家化、職業(yè)化的程度，就業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容和深度也很膚淺，尚未建立起職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)服務(wù)體系，導(dǎo)致不少大學(xué)生畢業(yè)前及畢業(yè)時(shí)面對(duì)就業(yè)壓力束手無策。因此，必須幫助大學(xué)生了解職業(yè)生涯的發(fā)展階段，進(jìn)行職業(yè)選擇，依據(jù)擇己所愛、擇己所長、擇己所利、擇社所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的原則，充分認(rèn)識(shí)自我、社會(huì)與環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確立職業(yè)生涯發(fā)展階段性的目標(biāo)，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動(dòng)計(jì)劃措施，并自覺地對(duì)自己的職業(yè)生涯及時(shí)進(jìn)行評(píng)估、反饋與修正。從這個(gè)意義上說，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的著眼點(diǎn)不應(yīng)僅僅停留在幫助大學(xué)生找一份具體的工作上，更應(yīng)注重對(duì)大學(xué)生人生事業(yè)發(fā)展的全過程進(jìn)行指導(dǎo)與服務(wù)。運(yùn)用NLP理論指導(dǎo)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)大學(xué)生根據(jù)自己的具體情況進(jìn)行了科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么如何付諸實(shí)踐？NLP理論對(duì)此提供了良好的行動(dòng)指南。只有先學(xué)會(huì)如何自控，理解這些技術(shù)思想怎樣對(duì)自己發(fā)揮作用，才能更靈活地適應(yīng)所處環(huán)境的變化，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。樹立自信自信是實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的動(dòng)力之源，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的潛在自覺。對(duì)大學(xué)生而言，由于缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和閱歷，情緒起伏較大，一旦遇到挫折，常會(huì)一蹶不振，因此，自信心的作用就顯得更為重要。但是，自信并不是天生就有的，而是一種后天養(yǎng)成的心理品質(zhì)和心理習(xí)慣。那么，如何才能養(yǎng)成這種品質(zhì)和習(xí)慣呢？首先，要堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念。信念決定你的決策和日常行為方式，明確知道自己想要什么，然后確定自己的行為方式能否實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，形成強(qiáng)烈的改變自己的意愿并付諸實(shí)踐。改變行為就是改變神經(jīng)聯(lián)結(jié)以及對(duì)事物的定義方式，NLP的神奇之處在于可以幫助你改變自己的信念，建立一套新的信念支持自己希望的方式。不需要持有別人的、多余的甚至具有破壞性的信念系統(tǒng)，你可以建立自己的強(qiáng)大信念。相信什么就會(huì)期待什么，積極期待是所有成功人士身上最明顯的特點(diǎn)，這些人在走向成功的時(shí)候，會(huì)自然而然地表現(xiàn)出高水平的自信、熱情與樂觀。信念是自我實(shí)現(xiàn)的人生預(yù)言，如果你持有必勝的信念，你的動(dòng)作與行為就會(huì)釋放你的潛能，表達(dá)真實(shí)的自我，你真心相信的東西往往就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。其次，要發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢(shì)。NLP認(rèn)為，“沒有兩個(gè)人是一樣的”，“每個(gè)人都已經(jīng)具備了使自己成功快樂的資源”。因此，每個(gè)人都有天生的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，擁有優(yōu)勢(shì)的種類和數(shù)量并不重要，最重要的是是否知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么。當(dāng)你將重心放在你的最大優(yōu)勢(shì)上時(shí)，便可增加自信，獲得事業(yè)上的成功。再次，要從失敗中汲取教訓(xùn)。NLP強(qiáng)調(diào)：“沒有失敗，只有反饋?！背晒κ且粋€(gè)過程，我們經(jīng)歷的挫折只是對(duì)我們采取的行動(dòng)的一種反饋，并不表明失敗，一切努力都是向成功的逼近。失敗只是告訴我們過去的做法得不到期望的效果，是提示給我們需要改變的訊號(hào)。“重復(fù)舊的做法，只會(huì)得到舊的結(jié)果”。當(dāng)一種做法沒有效果時(shí)，就要接受反饋，采取另一種不同的做法，觀察其效果如何，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?！坝羞x擇總比沒有選擇好”。至今不成功只能說明至今用過的方法都不能達(dá)到預(yù)想效果，沒有辦法只能說明已知的辦法都行不通，而世界上尚有很多我們過去沒有想過、或者尚未認(rèn)識(shí)的方法。開發(fā)潛能科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人具有巨大的潛能。著名心理學(xué)家奧托指出：一個(gè)人所發(fā)揮出來的能力只占他全部能力的4%。那么，如何開發(fā)剩余的巨大潛能？心理學(xué)家們的研究發(fā)現(xiàn)，人的潛能與潛意識(shí)有關(guān)，而且人的潛能就存在于潛意識(shí)之中。要開發(fā)潛意識(shí)中存在的潛能，首要的條件是與潛意識(shí)進(jìn)行溝通，通過溝通開發(fā)潛意識(shí)，發(fā)揮其作用。如何溝通呢？NLP強(qiáng)調(diào)暗示的積極意義。切斷自己與過去消極經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，從積極方面設(shè)想自己的一切事情，消除所有的消極預(yù)測(cè)，換個(gè)角度看發(fā)生在身邊的事情，把一生中所發(fā)生的所有事件都看作是激勵(lì)上進(jìn)的因素，越是困難的時(shí)候，越要尋找積極的因素。用積極的暗示，能夠給潛意識(shí)輸送積極的信息，這種信息反復(fù)的次數(shù)多了，潛意識(shí)就會(huì)接受，積極的心態(tài)就會(huì)產(chǎn)生。NLP認(rèn)為：成功是一種內(nèi)在的態(tài)度，一種積極的思考問題的習(xí)慣，一種能抓住機(jī)會(huì)的做事方式。因此，積極的心態(tài)可使你自信、自愛、堅(jiān)強(qiáng)、快樂、興奮，使你的能力源源不斷地涌出，一旦建立了積極的心態(tài)，積極的心態(tài)就會(huì)通過神經(jīng)語言進(jìn)入潛意識(shí)層面的自動(dòng)導(dǎo)航系統(tǒng)，真正屬于你行為系統(tǒng)的一部分，成為自動(dòng)反應(yīng)，從而使你的人生奔向成功。積極行動(dòng)若無行動(dòng)，一切規(guī)劃與目標(biāo)都是空話。要使職業(yè)生涯規(guī)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，必須按照規(guī)劃行動(dòng)。首先，要當(dāng)機(jī)立斷，雷厲風(fēng)行。規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn)，很大程度上取決于能否立即行動(dòng)。NLP強(qiáng)調(diào)有效果比有道理重要，如果只是一味地想這樣做到底有沒有道理，而不采取行動(dòng)的話，只會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。其次，要克服困難與阻力，持之以恒。行動(dòng)中遇到困難是正常的，行動(dòng)的目的就是創(chuàng)造所需的條件，遇到問題就解決問題，要有敢于面對(duì)困難，堅(jiān)持到底的精神，堅(jiān)信“自己做出的選擇都是自己力所能及的最佳選擇”。再次，要瞄準(zhǔn)目標(biāo)，有效行動(dòng)。NLP是以結(jié)果為導(dǎo)向，信奉“道理好不如效果好”。持有這個(gè)信念，就不會(huì)把別人當(dāng)成問題的來源，就會(huì)尋求發(fā)展自己的靈活性，這樣就能發(fā)現(xiàn)帶來新反應(yīng)的新選擇。行動(dòng)要始終圍繞目標(biāo)，對(duì)每一個(gè)特殊對(duì)象要采取獨(dú)特的策略，集中力量向目標(biāo)進(jìn)攻，直至實(shí)現(xiàn)。最后，要靈活機(jī)動(dòng)，迂回前進(jìn)。NLP強(qiáng)調(diào)實(shí)踐操作，強(qiáng)調(diào)行為策略的靈活性?！胺彩卤赜兄辽偃齻€(gè)解決方法”。思維和行動(dòng)最靈活的人最有可能獲得成功。有越多的選擇，得到自己想要的東西的機(jī)會(huì)也就越大，如果你選擇了一條路徑但沒有