2015-2020年度專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適包打100分

2015 年專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育公需科目 考試 (四川省 ) 1、 （單選題） 危機干預(yù)主要采用的技術(shù)為（） A 支持技術(shù)； B 情緒宣泄技術(shù)； C 說服技術(shù)； D 行為矯正技術(shù) ； 2、 （單選題） 下列的哪一個屬于常規(guī)思維（） A 辯證思維； B 立體思維； C 類比思維； D 反向思維； 3、 （單選題） “我不喜歡參加同事聚會，因為每次聚會都要花好多錢”是一種（） A 自我調(diào)整； B 自我意象； C 自我評價； D 自我體驗； 4、 （單選題） 下面關(guān)于創(chuàng)新的說法，錯誤的是（） A 獨創(chuàng)性和革新性創(chuàng)新的本質(zhì)內(nèi)涵； B 創(chuàng)新的標(biāo)志是技術(shù)進步； C 創(chuàng)新的本 質(zhì)內(nèi)涵是：主體為了達(dá)到一定的目的，遵循人的創(chuàng)造活動的規(guī)律，發(fā)揮創(chuàng)造的能力和人格特質(zhì)同，創(chuàng)造獨特的，具有社會或個人價值的產(chǎn)品的活動； D 創(chuàng)新符合社會意義和社會價值； 5、 （單選題） 哪項不是自我效能感對人們工作和生活影響？（） A 影響人們的職位； B 影響人們進行選擇； C 影響人們面對困難的態(tài)度和堅持性； D 影響人們的努力投入程度； 6、 （單選題） 在我們的文化中，太看中成功所帶來的外在價值，忽視成功應(yīng)具有的（） A 體驗性價值； B 功 利性價值； C 社會性價值； D 工具性價值； 7、 （單選題） 生命價值基礎(chǔ)性和關(guān)鍵性因 素是（） A 心理健康； B 生理 健康； C 身心健康； D 精神健康； 8、 （單選題） 哪種應(yīng)對策略不僅有助于幫助解決問題，從根本上消除壓力，而且能有效緩解壓力體驗（） A 問題解決； B 情緒 應(yīng)對； C 消極逃避； D 生理反應(yīng)； 9、 （單選題） 如果將事件的成功歸因于自己的能力，個體會有怎樣的體驗（） A 自信、自豪； B 滿意； C 意外； D 輕松； 10、 （單選題） 創(chuàng)造性的 4P 框架中，哪個比較關(guān)注創(chuàng)造性過程的外部力量（） A 壓力； B 產(chǎn) 品； C 過程； D 人； 11、 （單選題） 目標(biāo)導(dǎo)向，競爭性，緊迫感，雄心勃勃，強迫觀念和獎 懲取向的個體是指：（） AA 型性格； BB 型性格； CC 型性格； DD 型性格； 12、 （單選題） 初級評價階段是針對哪一方面的評估（） A 自身的身體狀態(tài)； B 自身的應(yīng)對能力和資源； C 壓力事件的發(fā)展趨勢； D 壓力事件的威脅程度和性質(zhì) 13、 （單選題） 創(chuàng)新成功的基本要素中，最重要的是（） A 創(chuàng)新的環(huán)境； B 創(chuàng)新的知識； C 創(chuàng)新的精神； D 創(chuàng)新的技能； 14、 （單選題） 最常用、最簡單的放松技術(shù)是（） A 胸式呼吸； B 冥想 ； C 橫膈膜呼吸放松； D 瑜伽； 15、 （單選題） 以下屬于逃避型性防衛(wèi)機制的有（） A 幽默作用 ； B 壓抑； C 投射作用； D 升華； 16、 （單選題） 自我價值感是指（） A 對自己的態(tài)度與情感； B 對自我有組織、有結(jié)構(gòu)的認(rèn)知； C 喜歡或不喜歡自己的程度； D 對自己的價值、長處、重要性總體的情感上的評價； 17、 （單選題） 完美主義、挫折感、成就動機過強、價值觀等屬于哪一種壓力來源（） A 人格易感因素； B 心理困擾； C 生活事件； D 日常煩擾； 18、 （單選題） 根據(jù)創(chuàng)造力的起源，下列哪項不屬于創(chuàng)造力的類型（） A 標(biāo)準(zhǔn)式創(chuàng)造力； B 持續(xù)式創(chuàng)造力； C 探索式創(chuàng)造力； D 意外式創(chuàng)造力； 19、 （單選題） 創(chuàng)新思維（ ） A 就是是幻想思維； B 就是靈感思維； C 能產(chǎn)生新穎性思維結(jié)果的思維； D 等同于邏輯思維； 20、 （單選題） 回顧法的主要目的是（） A 對自己進行總結(jié)； B 對自我認(rèn)知進行更新 ； C 對過去幾年進行整理； D 為未來進行規(guī)劃； 21、 （單選題） 將每天要完成的事件列出一份清單，然后根據(jù)完成的時間安排次序，以便突出工作的重點是哪一種時間管理方法（） A 利用四個象限安排事件； B 集中精力完成最重要的任務(wù)； C 為每個任務(wù)設(shè)置一個時限 ； D 起草待辦單； 22、 （單選題） 小王經(jīng)過幾年總經(jīng)辦文秘工作的歷練之后，變得干脆利索、穩(wěn) 重、善于審時度勢、拿捏分寸。這是因為（） A 小王的領(lǐng)導(dǎo)非常有領(lǐng)導(dǎo)才能； B 文秘工作的任務(wù)要求對小王各方面有非常強的塑造作用； C 小王適合做 文秘工作； D 小王之前并沒有形成穩(wěn)定的個性； 23、 （單選題） 以下哪個不是對主體“我”的描述或者舉例？（） A“我認(rèn)為我是一個積極向上的人”； B 主體“我”是指對自己活動的觀察者； C“我覺得我是個人際關(guān)系不錯的人”； D“與其他人相比，我更喜歡運動” 24、 （單選題） 為工作生活中遭受各種問題困擾的組織員工提供的直接服務(wù)和間接服務(wù)的一攬子計劃是指（） A 心理咨詢計劃； B 員工支持計劃； C 情緒疏導(dǎo)計劃； D 心理健康教育 25、 （單選題） 以下哪個不是自我體驗的內(nèi)容？（） A 自信； B 控制源； C 自尊； D 自我效能感； 25、如熱愛與關(guān)心，（） 積極情緒 25、積極情緒與消極情緒達(dá)到最佳情緒配比是（） 3： 1 25、經(jīng)驗開放性不包括下面的哪個方面（） 思想 26、 （多選題） 創(chuàng)造性的兩個定義是什么？（） A 自然文化； B 集體主義； C 個體主義； D 社會文化； 27、 （多選題） 造成工作拖延的原因有哪些（） A 興趣不高，動機不強； B 對自己不 夠自信，產(chǎn)生逃避心理； C 任務(wù)太重，超過 現(xiàn)有能力，只能回避； D 完美主義傾向 28、 （多選題） 創(chuàng)造性的概念在下面的哪幾個觀念間搖擺（ 三個選其中兩個 ） A 人文主義； B 現(xiàn)實主義； C 浪漫主義； D 理性主義； 29、 （多選題） 對我們大多數(shù)凡夫俗子而言，要走過三道門即（） A 事業(yè)之門； B 健康之門； C 婚姻之門； D 求學(xué)之門； 30、 （多選題） 當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己高傲的自尊受到威脅時， 人們常常做的內(nèi)容包括：（） A 暴力； B 插話打斷別人； C 對人評頭論足； D 打壓他人； 31、 （多選題） 根據(jù)內(nèi)部 外部歸因、穩(wěn)定 非穩(wěn)定歸因兩維度可以將事件原因分為（） A 努力； B 運氣； C 任務(wù)難度； D 能力 ； 32、 （多選題） 善愛自己，提升生命的價值（） A 愛的傳遞； B 接納并不完善的自己； C 回饋社會； D 勸自己從頭再來； 33、 （多選題） 提高抗挫能力的主要方法（） A 創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境，采用情緒渲泄； B 調(diào)節(jié)抱負(fù)水平； C 正確認(rèn)識挫折； D 學(xué)會對挫折正確歸因； 34、 （多選題） 在中國大學(xué)生中，積極的應(yīng)對信念應(yīng)該包含哪些成分（） A 認(rèn)知水平； B 勝任力； C 自我效能； D 自信程度； 35、 （多選題） 習(xí)得性無助是指（） A 抑郁的核心感覺； B 以后再碰到這樣的情況就根本不會采取任 何努力的措施； C 個體的努力全部遭到了失敗； D 一個人通過自己的努力難以達(dá)到目的或取得成功； 35、心理學(xué)家在研究自我時，（） A 自我認(rèn)知； B 自我調(diào)控； C 自我體驗 ； 35、下面哪些可以克服思維定勢（） A 放松自己 D 暫時擱置 36、 （判斷題） 發(fā)散思維與收斂思維常?；パa （正確） 37、 （判斷題） 自我同一性混亂者，會不知道自己是誰。 （正確） 38、 （判斷題） 道德意識是指以“是非善惡”規(guī)范與約束內(nèi)心與行動。（正確） 39、 （判斷題） 閱歷廣、經(jīng)驗豐富并歷盡艱辛與磨難的人挫折承受力較高。 （正確） 40、 （判 斷題） 拖延只能帶來負(fù)面影響。 （ 錯誤 ） 41、 （判斷題） 勵志先生尼克胡哲的故事給我們帶來的啟示要倍加珍惜生命。 （正確） 42、 （判斷題） 職業(yè)倦態(tài)是違法行為，需要司法的參與。 （錯 誤 ） 43、 （判斷題） 挫折是一種個人期望 、能力與生活現(xiàn)實之間存在的差距。 （正確） 44、（判斷題） 自尊心強的人更會選擇冒險性和非傳統(tǒng)的工作。 （正確） 45、 （判斷題） 創(chuàng)造包含于創(chuàng)新之中，但創(chuàng)新不包括創(chuàng)造。 （ 錯誤 ） 46、 （判斷題） 積極壓力是個體通過對壓力源的評價而做出的積極反應(yīng)。 （正確） 47、 （判斷題） 外控的人更可能獲得更高的工作業(yè)績 。 （ 錯誤 ） 48、 （判斷題） 批判性思維往往是創(chuàng)新的起點。 （正確） 49、 （判斷題） 創(chuàng)造過程的八階段中，第一二三階段主要是有意識和被控制的。 （ 正確 ） 50、 （判斷題） 成功與失敗并不是“不贏即輸”的絕對關(guān)系，而是可相互轉(zhuǎn)化的動態(tài)促進關(guān)系。 （正確） 51