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文檔簡介
我的個人成長劉中華摘要:本文講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程,通過對自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚走向成熟的歷程,深層次地審閱并分析了自我的人格特征,從而揭示了自己想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對自身從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進行了分析,指明了自我的努力方向。本人現(xiàn)年38歲,目前是一名家庭主婦.由于本人的興趣和實際需要,和一直對心理學(xué)方面的知識很感興趣,并立志成為一名心理咨詢師,以后從事心理咨詢工作,在他人需要時提供幫助,為社會承擔一點責任。心理咨詢工作是我心中一個理想的職業(yè)追求,也是我心中的夢想,這一夢想的與我個人的成長經(jīng)歷與個人的特質(zhì)息息相關(guān)。一、自我成長分析(一)童年的經(jīng)歷,是我的人生寶貴的財富我生在內(nèi)蒙古赤峰市的一個很普通的工人家庭,我的父母就和當時許許多多的勞動人民一樣,勒勞善良,而且也頗有當時很普遍的“多子是福”的觀念。在我的上面,已經(jīng)有五個哥哥姐姐,我想父母在生我的時候一定很希望我是個男孩子,可是偏偏事與愿違,生出來才發(fā)現(xiàn)是個女孩,所以父親在很長一段時間一直很想把我送給別人撫養(yǎng),直到我一周歲左右,才在親戚朋友的百般阻攔下,決定把我留下來。這件事本來我是沒有什么印象的,只是在以后的成長過程中,每每和哥哥姐姐發(fā)生什么矛盾,這件事常常會被當成一個笑話提出來。在幼小的心里,說成是傷害是有些太過沉重,但本身并不是一件很讓人快樂的事。人們常常會覺得做為一個有很多孩子的家庭里最小的妹妹應(yīng)該會是很被寵愛的,其實并不完全是這樣,好多時候哥哥姐姐會以比父母要求他們更嚴格的態(tài)度來要求你,約束你,對于任何事情常常更少有發(fā)言的權(quán)利。記憶中從很小的時候,我就開始靜靜的觀想,誰今天的心情好,誰的心情不怎么樣,發(fā)生了什么事情影響了他(她)的情緒,他為什么會開心(或者不開心),如果換作是我,我會怎么處理這件事等等問題。這可能應(yīng)該算作是我人生中對于心理問題的最初探索。小學(xué)時,我是各科老師的驕傲,因為不論是哪一門考試,或者各門功課的競賽,只要我參加了,年級組第一一定是我的。不管是在同學(xué)或者家長中,羨慕或是忌妒的眼光永遠圍繞著我。每次在家長會后,都會有半數(shù)以上的家長以我為榜樣教育自己的孩子??墒敲看斡腥嗽诟改该媲翱湮业臅r候,父母的反映常常很平靜,他們會告訴人們他們的所有兒女學(xué)習都很出色,這個能夠?qū)W習好是很正常的,只是延續(xù)哥哥姐姐的傳統(tǒng)而已。父母的冷淡讓我多多少少有點失望,但是我并沒有氣餒或是放棄自己的努力。就是這樣的環(huán)境,教會了我站在不同的立場看待問題,同時也看待自己。學(xué)著在失敗或者成功的時候冷靜的面對問題,不過分開心,也不會非常失望,努力的爭取但從不奢求;學(xué)會了站在不同的立場考慮問題,設(shè)身處地的去考慮別人的感受;也學(xué)會了不吹捧也不招搖,平靜的尋找最直接最有效的方式解決問題。不能不說,是童年獨特的人生經(jīng)歷,給了我人生最寶貴的財富。(二)成長中遇到挫折,卻成為我人生的試煉之金父親在我十六歲的時候過世了。這對于一個還沒有成年的孩子來說是一種不幸,但是我知道世界上有好多的人曾經(jīng)經(jīng)歷和我一樣的磨礪,我只是他們中和一員。不同的是,我繼承了父親果斷的個性和冷靜的思考能力。一九九五年我考上了大學(xué),成了六個兄弟姐妹中唯一一個大學(xué)生。對于家庭并不富裕的我來說,求學(xué)之路是艱辛的,但也是充滿挑戰(zhàn)的。每次遇到困難,我就會想起父親的教誨:要做一個會用腦筋解決問題的人。這個座右銘陪伴我經(jīng)歷了一段很艱苦的歲月。(三)對人生價值的思索,使我決定選擇心理咨詢師我在九九年大學(xué)畢業(yè),也跟隨那個時代的主旋律一起,“下崗工人”這個稱呼成了我的命運,當時已經(jīng)孀居多年的母親整日唉聲嘆氣,親戚朋友的眼神也由四年前我脫穎而出成為左鄰右舍中第一個大學(xué)生時的贊嘆贊美變成了驚訝、同情、安慰甚至幸災(zāi)樂禍的多元化組合體。而我本人卻暗暗的有些慶幸。我一直在暗自醞釀的想辭掉工作出去闖一闖的想法由主動變成了被動。但還是這樣實現(xiàn)了,只是讓我少了些家人的責備,多了些理解和支持。我找到的第一份工作,就是給一個沒什么名氣的電臺做采編。開始工作以后我才知道這是一檔心理夜話方面的節(jié)目,而我的工作,具體的說,就是組織一些能夠渲染氣氛又能夠適合節(jié)目方向的文章或段子以使得節(jié)目整體流暢有美感,并在節(jié)目進行過程中記錄來訪者(電話)的心事故事,并從許許多多的來信中選擇適合節(jié)目方向的信件,對主人進行回訪,制作成某類節(jié)目的專題故事。就是在這份工作中,我初步了解了心理咨詢的重要性,它能行之有效的為那么多為繁雜的愁緒所困擾的人們指明方向。我直到現(xiàn)在還記得當一個剛滿二十歲的女孩,在一周之內(nèi)經(jīng)歷了和失業(yè)的雙重打擊后,在打給我們求助的熱線電話中痛哭失聲,而后經(jīng)過主持人的開導(dǎo)和開慰后,第二天來給我們送感謝信時勇敢堅定的笑容。我們面對的來訪者,都經(jīng)歷了人生中難以言喻的痛,可能哪一種痛都不亞于切腹斷肢。常常有時候,短短一個小時的節(jié)目不能帶給他們什么,而我的希望,是能帶給他們更多,因為我曾是他們中的一員,也許有一天我也會再次經(jīng)歷他們經(jīng)歷的痛,更因為我不想讓生活陷入困擾中,我要幫助他們擺脫困擾,因此我為自己定下目標,我要成為一名合格的心理咨詢師,我意志堅定在,且無怨無悔。二、職業(yè)行為分析(一)成為心理咨詢師是我人生的理想和職業(yè)要求通過對自我人生歷程的分析,讓我切身感受到一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心里是人生成功的前提,心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我由迷茫走向成熟,心理走向健康,人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè),每次聽到求助者打來的電話,想象他們失去自信而茫然的眼神,都會更加堅定了我要做一名合格的心理咨詢師的信心。每次聽到求助者心情僅僅是得到舒緩后長舒出來的氣息,或者看到他們表達謝意的幸福的臉,也更增強了我從事心理咨詢事業(yè)那原本強烈的動機,所以我一定要成為一名合格而高尚的心理咨詢師。(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足我身上存在的優(yōu)勢:1、對于搞心理咨詢來說,我成長的經(jīng)歷和我工作的經(jīng)歷,是我開展心理咨詢工作的一筆財富,更加上在成為一個母親之后,每每在孩子的成長中遇到問題,我總是積極的從各個渠道吸取知識營養(yǎng),來豐富我應(yīng)對各種問題的能力?;旧险f,我是在學(xué)習專業(yè)知識的過程中陪伴自己,和求助者一起成長,和孩子一起成長,和每一個需要我的人一起成長。2、我熱愛生活,認定人活著要對社會有所價值,對他人有所幫助。這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為求助者的榜樣。4、那幾年助理導(dǎo)播的經(jīng)歷,在一定程度上提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。5、最近的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)不足。在熟悉到我的優(yōu)勢的同時我也認識到自己的不足之處1、在學(xué)識上基礎(chǔ)不扎實在經(jīng)驗上不豐富對解決他人的心理問題還不能做到純熟的掌握處理。、從事心理咨詢工作需要一些硬件,如各種測量表,或以及其它各種工具,目前在中國尚難以配備這些工具。尚需要進一步的完善。、需要有一個導(dǎo)師能夠長期對我進行業(yè)務(wù)技能上的幫助與輔導(dǎo)。(三)努力方向、今后,我將努力學(xué)習各種知識,尤其是心理學(xué)方面的理論知識,以及相關(guān)知識,且盡可能的學(xué)習一些外延的知識,努力提高自己的知識水平,為心理工作打下一個較好的知識底蘊。、在心理咨詢工作中,我將懷著極大的熱忱,為他人的困難所想,急他人所急,本著高度的責任感意識,盡自己所能為他人解決困難,且在平時的生活中,工作中,牢記自己的心理咨詢師的身份,言談舉止相宜大方,對自己嚴格要求,注重社會形象,不斷的提高自己的內(nèi)心修養(yǎng),能夠取信于社會,以自己的個人魅力形成一個有影響力的咨詢師的形象、由于當今社會,競掙的激烈,各種資源的匱乏,人際關(guān)系的復(fù)雜,人們所受的教育提高所造成的人際關(guān)系的含蓄,等等因素,以致造成人們心理問題的出現(xiàn)。并隨著人們對生活的要求的進一步的提高,追求更高的生活品質(zhì),以及更高的個人價值,這方面也需要專業(yè)的心理
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