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B、因自信而成功2、請(qǐng)學(xué)生講講自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事,或者講述因?yàn)闆]有自信而導(dǎo)致失敗的故事。(三)如何培養(yǎng)自信心幫你找回丟失的自信心案例:幫李程同學(xué)找自信學(xué)生討論自信來自于對(duì)自己的正確評(píng)價(jià)。自信來源于提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。自信來源于榜樣的力量。擁有自信,還要有耐心等待的精神。B、表演小品,我是小草我怕誰讓學(xué)生說說從這個(gè)小品中學(xué)到了什么?(四)詩歌為自己喝彩2、做個(gè)最好的自己(正確評(píng)價(jià))輔導(dǎo)課題:做個(gè)最好的自己輔導(dǎo)目的:發(fā)現(xiàn)“每個(gè)人都是獨(dú)一無二的”。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn),增進(jìn)自我接納。發(fā)揮自身的優(yōu)勢,尋求自信的支撐點(diǎn),做個(gè)最好的自己。教具準(zhǔn)備:多媒體課件,白紙,彩筆,印泥,紙巾,卡片等。輔導(dǎo)過程:1、導(dǎo)語:“我的手印”活動(dòng)導(dǎo)入,2、故事討論:“動(dòng)物學(xué)校”的啟示。(1)聽故事 “動(dòng)物學(xué)?!?,使學(xué)生理解“萬物各有所長,各有所短”。(2)學(xué)生討論:從“動(dòng)物學(xué)?!钡墓适轮校惬@得了什么啟示呢?你聯(lián)想到了什么?3、展示活動(dòng):“我的優(yōu)點(diǎn)樹”教師引導(dǎo):請(qǐng)你設(shè)想一下,你正沿著一條路走,突然發(fā)現(xiàn)你前方有一棵很特別的樹。這完全是你個(gè)人的一棵樹,在它上面掛滿了標(biāo)志著你特別的能力和優(yōu)點(diǎn)的碩果。用心仔細(xì)地觀察它,它是怎么樣的?(1)請(qǐng)同學(xué)們用彩色筆畫“我的優(yōu)點(diǎn)樹”,不同的優(yōu)點(diǎn)可以選用不同顏色果實(shí)來表示。(2)全班展示“我的優(yōu)點(diǎn)樹”。教師引導(dǎo)學(xué)生善于接納和欣賞不同的作品,切忌詆毀作品。 4、自我探索:(1)學(xué)生反?。涸谖业膬?yōu)點(diǎn)中,哪些已經(jīng)得到了充分的發(fā)展?我是如何在學(xué)習(xí)和生活中利用和發(fā)揮這些優(yōu)勢的?(2)哪些優(yōu)點(diǎn)很容易被我所忽視,還需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中得以充分發(fā)揮?這樣的狀況到底對(duì)我產(chǎn)生什么影響呢?5、“怦然心動(dòng)”:講故事,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“氫氣球升起的原因”中的老人所講:“記著,氣球能不能升起,不決定于它的顏色、形狀與大小,而是氣球內(nèi)是不是充滿了氫氣;同樣,一個(gè)人能不能成功,不決定于他的種族、出身,關(guān)鍵是你心中有沒有自信!”這是強(qiáng)調(diào)自信的重要性的一個(gè)故事,引導(dǎo)學(xué)生再次感受自信,從而激發(fā)他們今后積極的行動(dòng)。6、在卡片上用“雖然我 ,但是我 。”造句。7、集體朗誦小詩:如果無法成為山澗的松林,就做各地的灌木吧;如果不能成為灌木,就做小草吧,使街道更加青翠美麗;如果不能成為林蔭大道,那就做窄窄的小路吧;若是無法成為太陽,就做一顆星星吧,只要你能發(fā)出光澤。人生道路上本來就沒有輸贏,只要你努力了,你就能做個(gè)最好的自己!教師寄語:略3、讓挫折豐富人生適用年級(jí) 七年級(jí)活動(dòng)目標(biāo)1、使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折,人們的受挫能力不同,挫折所造成的后果也不同。挫折自己磨練人生,挫折豐富人生、孕育著成功。2、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法,并懂得適當(dāng)適度地應(yīng)用于生活實(shí)踐,提高承受挫折的能力。3、通過實(shí)踐活動(dòng),結(jié)合典型事例和自己應(yīng)對(duì)挫折的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出應(yīng)對(duì)挫折的一般方法,指導(dǎo)自己的生活實(shí)踐。4、使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取不畏困難的良好意志品質(zhì)?;顒?dòng)準(zhǔn)備1、搜集有關(guān)奮斗名人的圖片和名人的故事。2、回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果,從中總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。3、排練挫折應(yīng)對(duì)方法的小品?;顒?dòng)設(shè)計(jì)暖身活動(dòng),導(dǎo)入新課1播放Flash歌曲陽光總在風(fēng)雨后。2揭題 板書:讓挫折豐富人生1、多媒體課件顯示張海迪,貝多芬,愛迪生三個(gè)人物。問:請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剬?duì)他們的認(rèn)識(shí)。 然后教師再請(qǐng)二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。2、教師請(qǐng)同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目:這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(2)挫折對(duì)人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣?你怎樣對(duì)待成長中的挫折?3、多媒體課件顯示了貼近學(xué)生生活的畫面:面對(duì)50分考卷。問:他在想什么?同學(xué)們紛紛講述自己的想法。松驛站,感受挫折心靈碰碰車,體驗(yàn)挫折模擬“實(shí)話實(shí)說”電視欄目,由小記者采訪同學(xué)、老師在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中遇到了哪些挫折。火花迸發(fā),應(yīng)對(duì)挫折1老師將學(xué)生分成三隊(duì)(紅、黃、藍(lán))分別找出應(yīng)對(duì)挫折的方法。2、小試牛刀老師呈現(xiàn)前幾天在“知心姐姐信箱”中收到的一封求助信,請(qǐng)同學(xué)們運(yùn)用已掌握的克服挫折的辦法來幫助她。結(jié)束活動(dòng)1、總結(jié) 2、音樂響起真心英雄4、神奇的標(biāo)簽調(diào)控消極情緒適用年級(jí)初中一、二年級(jí)活動(dòng)目標(biāo)1、認(rèn)識(shí)到暗示對(duì)生活產(chǎn)生了重要的影響,需引起重視。 2、了解暗示的種類。3、學(xué)會(huì)擯棄消極暗示以及如何合理利用積極暗示?;顒?dòng)準(zhǔn)備1、一張印有一雙翅膀的貼圖(可以是購買或者學(xué)生自己制作) 2、綠色三角形卡片和紅色心形卡片若干張 3、多媒體課件及背景音樂活動(dòng)設(shè)計(jì)心晴游戲之神秘體驗(yàn):“左手氫球,右手鉛球”,揭示主題。學(xué)生將在本環(huán)節(jié)中體驗(yàn)到。暗示神奇力量。主題活動(dòng)(一)心晴話題之暗示舉例師舉例:如廣告詞:今年過節(jié)不收禮話音剛落,學(xué)生就會(huì)接上“收禮只收腦白金!”這是廣告給我們?cè)斐傻男睦戆凳尽W(xué)生舉例主題活動(dòng)(二)心晴援助之苦惱的小英連續(xù)幾次的英語考試,小英都沒有考出好成績。由學(xué)生提出解決方案,適當(dāng)歸納和小結(jié)。名人激勵(lì)法,有安慰劑效應(yīng)法主題活動(dòng)(三)心晴思索之輕裝上陣心晴鏈接貼積極標(biāo)簽的小竅門:使用積極的話語 避免消極的話語引導(dǎo)學(xué)生將消極的話語標(biāo)簽撕毀并體驗(yàn)撕毀的樂趣主題活動(dòng)(四)心晴思索之積極的呼喚請(qǐng)同學(xué)們將積極標(biāo)簽寫在紅色的愛心卡片上。請(qǐng)同學(xué)們將寫好的積極標(biāo)簽握在手心,并默默地在心里重復(fù)著已經(jīng)寫好的積極標(biāo)簽。將事先準(zhǔn)備好的貼圖貼于黑板上。3師:同學(xué)們已經(jīng)寫好并記下自己所寫的。今天老師也寫了一句積極標(biāo)簽送給自己,也送給大家。請(qǐng)同學(xué)們和我一起大聲地說:說你行,你就行,不行也行! 說我行,我就行,我一定行!心晴終點(diǎn)之隱形的翅膀最后,在一首隱形的翅膀的歌聲中,結(jié)束本堂課。5、在學(xué)習(xí)中你會(huì)自我調(diào)控嗎?提高自控能力 主題 學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的輔導(dǎo)目的要求 1幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的作用。 2。啟發(fā)學(xué)生根據(jù)各人實(shí)際情況,采用自我調(diào)控方法來提高學(xué)習(xí)的效果。操作步驟 1指導(dǎo)學(xué)生填寫學(xué)習(xí)中自我控制情況表”(見“學(xué)生用書”),并指導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的選題得分進(jìn)行計(jì)算。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn);A一3分,B一2分;C一1分??偡旨暗鹊冢簝?yōu)為2024,良為1519,中為1014,差為09。 2歸納以上“情況表”的內(nèi)容,告訴學(xué)生,在自己學(xué)習(xí)活動(dòng)過程中,有意識(shí)地進(jìn)行“自我調(diào)控”,自我調(diào)控能力強(qiáng),可以促進(jìn)學(xué)習(xí)的成功,取得優(yōu)良的成績;自我調(diào)控能力弱,則學(xué)習(xí)成功率低,影響自己進(jìn)步。我們可以互相取長補(bǔ)短,學(xué)習(xí)別人在自我調(diào)控方面的好方法,來提高自我調(diào)控的水平。 3小組交流。讓學(xué)生談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)自我調(diào)控中某一方面做得好的“竅門”。 4大組交流。在小組活動(dòng)的基礎(chǔ)上,各組派代表在全班進(jìn)行交流。 5教師作活動(dòng)小結(jié)。我們都知道了學(xué)習(xí)中自我調(diào)控的重要性,為了增強(qiáng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的自我調(diào)控能力,提高學(xué)習(xí)效果,我希望同學(xué)將今天的收獲,寫在“學(xué)生用書”上,并且指導(dǎo)今后的行動(dòng)。 建議與說明 1“情況表”要求每人根據(jù)自己實(shí)際情況選答案。 2找出自己在學(xué)習(xí)自我調(diào)控中最薄弱的地方,吸收別人的且適合自己的好方法。 3幫助學(xué)生制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,但要求不可一下子訂得太高,最好先訂短期目標(biāo),達(dá)到以后有了成功感、有效感后,再訂下一階段目標(biāo)。4“學(xué)習(xí)中自我調(diào)控情況表”的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)待同學(xué)做好后再宣布。6、如何增強(qiáng)你的記憶力一、主題:如何增強(qiáng)你的記憶力二、教學(xué)目的:1、使學(xué)生了解自己的記憶力狀況2、通過活動(dòng)與訓(xùn)練,讓學(xué)生掌握良好的記憶方法3、結(jié)合學(xué)生自己的情況,選用一些記憶方法來提高學(xué)生的記憶能力四、教學(xué)準(zhǔn)備:將心理測驗(yàn)與訓(xùn)練材料、記憶常識(shí)、方法等知識(shí)制成課件六、活動(dòng)過程:1、引入課題:什么是記憶力:記是記?。ㄗR(shí)記、保持),憶呢是提?。ㄔ佻F(xiàn))。2、記憶規(guī)律:(記憶是有規(guī)律可循的)做一個(gè)小測驗(yàn)。(1)中文單詞識(shí)記 ?(幻燈)(2)記憶規(guī)律的介紹3、記憶方法的介紹與訓(xùn)練(1)重復(fù)記憶:(2)過度記憶:(3)聯(lián)想記憶:(4)歸類記憶法:(5)特征法:(6)諧音記憶法:練習(xí):16881688 3.141594、做一個(gè)記憶力評(píng)估問卷,測驗(yàn)。5、小結(jié)(1)學(xué)習(xí)新內(nèi)容,短時(shí)間的間隔復(fù)習(xí)有助于記憶。(2)把握自己每天最佳的記憶時(shí)間。(如睡前,早晨,上午9:00,下午3:00,晚上7:00,具體因人而異)(3)除掌握記憶的規(guī)律和方法外,你的自信心、目的性、動(dòng)機(jī)、興趣和情緒等非認(rèn)知因素對(duì)記憶也有重要的影響。記憶的十要訣背誦理解趣味應(yīng)用卡片爭論重復(fù)聯(lián)想簡化整理在這節(jié)課結(jié)束之前,把記憶力評(píng)估問卷的答案分析參考發(fā)給大家六、課后作業(yè):1、思考如何利用記憶的規(guī)律來提高自己的記憶力?2、思考如何避免遺忘?7、給心靈加鈣 意志與意志品質(zhì)的輔導(dǎo)適應(yīng)年級(jí):初中二年級(jí)學(xué)生【活動(dòng)目標(biāo)】1.能真正理解堅(jiān)強(qiáng)意志是行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力,是克服困難的必要條件,是事業(yè)成功的重要保證。2.在強(qiáng)調(diào)從小事做起,從現(xiàn)在開始時(shí),要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到社會(huì)生活中存在一些不良誘惑,應(yīng)在正確價(jià)值觀的指導(dǎo)下,學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)拒絕。培養(yǎng)學(xué)生觀察生活、分析案例、歸納總結(jié)及合作探究的能力。3.盡可能地從學(xué)生自己身上,從自己較為熟知的人物的成功經(jīng)歷中體驗(yàn)、感受意志堅(jiān)強(qiáng)對(duì)個(gè)人成長的影響,增強(qiáng)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志的自覺性和強(qiáng)烈愿望?!净顒?dòng)方式】短劇表演、討論法、游戲法、作業(yè)法【活動(dòng)準(zhǔn)備】1.課前組織編排好心理短劇2.鍛煉自己意志的具體計(jì)劃表3.課前準(zhǔn)備學(xué)生意志力測試結(jié)果4.概括學(xué)生意志薄弱的幾種“通病”【活動(dòng)設(shè)計(jì)】(一)游戲熱身:游戲:Up And Down學(xué)生從椅子上起身和坐下30次,教師觀察有多少學(xué)生中途退出,多少學(xué)生堅(jiān)持到最后。(這是1915年,心理學(xué)家博伊德巴雷特曾經(jīng)提出的一套鍛煉意志的方法)提問:在剛才的活動(dòng)中有何感受?教師總結(jié):剛才的游戲有很多同學(xué)都堅(jiān)持到了最后,很好。當(dāng)感到疲倦但能堅(jiān)持下去,這就是一個(gè)意志磨礪的過程。今天活動(dòng)課的主題就是意志的磨礪。(二)課程導(dǎo)入: 生命的奇跡講述“樂劉會(huì)”的故事”1出示圖片生命的奇跡(地震中的樂劉會(huì))2播放視頻(樂劉會(huì)的故事)小組討論:1樂劉會(huì)的故事給我們什么啟示?3播放一組圖片不放棄生的希望(全班分享)助人行動(dòng):假設(shè)圖片當(dāng)中有你的親人或朋友,你將會(huì)跟他們說些什么?假設(shè)圖片中的人是你,你會(huì)跟自己說些什么?全班分享3意志品質(zhì)(出示課件)意志的四個(gè)意志品質(zhì):自覺性、果斷性、堅(jiān)韌性、自制性堅(jiān)韌性是意志品質(zhì)的最重要因素 提問:“樂劉會(huì)”的故事體現(xiàn)了意志的什么品質(zhì)?答案:意志的品質(zhì)1:意志的堅(jiān)韌性(三)啟思驛站1故事放送 意志的品質(zhì)2(出示課件)初一的獨(dú)生女李紅依賴奶奶的故事提問:問題在哪?李紅在意志哪方面存在問題?體現(xiàn) 意志的自覺性2心理短劇 意志的品質(zhì)3(學(xué)生表演)(1)觀看心理劇場。(2)提問:上面的案例,一行在意志哪方面存在問題?一行決策事情患得患失、猶豫不決,說明他缺乏果斷性。體現(xiàn)意志的果斷性3心理演練場 意志的品質(zhì)4(出示課件)(1)出示意志的最后一個(gè)品質(zhì):意志的自制性(2)北京奧運(yùn)會(huì)感動(dòng)世界十大人物單腿游完10公里的奇跡:圖伊托(顯示圖片并簡單介紹事跡)用故事和心理短劇以及北京奧運(yùn)會(huì)感人的故事來引導(dǎo)學(xué)生討論,結(jié)合班級(jí)實(shí)際,讓每個(gè)學(xué)生都事可做,有話可講。有利于學(xué)生進(jìn)入課堂所設(shè)定的主題,真正領(lǐng)會(huì)意志的四個(gè)品質(zhì)。(3)(時(shí)間充足的話)學(xué)生結(jié)合自己的情況,舉例談?wù)勛约旱目捶?。(四)智慧平臺(tái)1.請(qǐng)學(xué)生發(fā)言:生活中,你在什么時(shí)候或什么事情比較容易放棄?2.大家獻(xiàn)計(jì):怎樣才能持之以恒,爭取最后勝利?(將學(xué)生總結(jié)的方法寫在黑板上)3名人名言(學(xué)生齊讀)(五)自助沙龍拓展練習(xí):老師給同學(xué)們發(fā)一張鍛煉自己意志的具體計(jì)劃表,同學(xué)們可以在課外完成。(六)課堂小結(jié):齊唱壯志雄心結(jié)束本課。8、養(yǎng)好習(xí)慣促學(xué)習(xí)(小學(xué))二、活動(dòng)目標(biāo): 1、使學(xué)生能結(jié)合自己的實(shí)際情況,尋找到克服學(xué)習(xí)習(xí)慣方面的缺點(diǎn),養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳方法和有效途徑。 2、使學(xué)生能按照適合自己的方法訓(xùn)練,以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 3、使學(xué)生能體會(huì)到:良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)提高學(xué)習(xí)效率所起的重要作用。三、課前準(zhǔn)備:表演小品、測試練習(xí)、教學(xué)構(gòu)思: 本課輔導(dǎo)活動(dòng)注重趣味性、活動(dòng)性、參與性和體驗(yàn)性原則。 第一部分:小品引入,根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)以小品引入問題的討論,容易引起學(xué)生的興趣,能更快地切入問題的實(shí)質(zhì)。 第二部分:通過測試練習(xí),使全體參與到活動(dòng)中,通過測試,對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)習(xí)慣有所了解,并能有所感受體驗(yàn),這個(gè)環(huán)節(jié)體現(xiàn)了這次活動(dòng)的參與性和體驗(yàn)性原則。 第三部分:教學(xué)生運(yùn)用行為治療的方法來制訂強(qiáng)化訓(xùn)練的措施,為課后長期訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。 第四部分:課后訓(xùn)練是達(dá)到目標(biāo)的必經(jīng)之路,這堂活動(dòng)課只是開啟通往學(xué)習(xí)成功的大門,跨過門檻后,還必須走完這段苦練強(qiáng)訓(xùn)之路,才能到達(dá)成功的彼岸。 為了使這次活動(dòng)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),使課后訓(xùn)練能堅(jiān)持下去,這次活動(dòng)還必須設(shè)計(jì)一堂姐妹課,后一堂課在半年后舉行。了解同學(xué)們經(jīng)過半年的訓(xùn)練,已改掉了哪些壞習(xí)慣,養(yǎng)成了哪些好習(xí)慣,為取得更大的進(jìn)步樹立信心。9、我的注意力使用年級(jí)初三段活動(dòng)目標(biāo)讓學(xué)生初步了解注意力的特點(diǎn),并體會(huì)注意力的重要性。學(xué)會(huì)根據(jù)注意力的特點(diǎn),有意識(shí)地訓(xùn)練提高自己的注意力水平?;顒?dòng)準(zhǔn)備 注意力自測題、小故事活動(dòng)設(shè)計(jì)暖身小活動(dòng):播放音樂童年,請(qǐng)全班同學(xué)跟著一起唱。導(dǎo)入:由學(xué)生的“沒注意”,自然引出本節(jié)課活動(dòng)的主題。(三)注意力小測驗(yàn):分發(fā)注意力自測題。完成后教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行解釋說明,并向部分學(xué)生了解其得分。注意力理論知識(shí)及其在生活中的運(yùn)用。1、請(qǐng)學(xué)生思考,注意力在日常生活學(xué)習(xí)中對(duì)他們的影響。2、指出注意力分有意注意和無意注意。并展示圖片,讓學(xué)生體驗(yàn)有意注意與無意注意的區(qū)別。教師:從剛才的看圖游戲中,同學(xué)們有什么感悟呢?請(qǐng)學(xué)生聯(lián)系自己在課堂上的表現(xiàn),思考有意識(shí)主動(dòng)學(xué)習(xí)與被動(dòng)接受知識(shí)的差別。注意力在生活中運(yùn)用的拓展1、游戲:邊聽故事邊做簡單的四則運(yùn)算。2、教師:通過這個(gè)游戲,同學(xué)們有什么體會(huì)嗎?學(xué)生討論。3、再一次思考“一心可以兩用”嗎?設(shè)計(jì)意圖1、通過游戲,讓學(xué)生親身體驗(yàn)“一心不能兩用”。2、用注意力的理論知識(shí)來解釋為什么我們做事的時(shí)候仍提倡“一心一意”4、思考如何合理分配我們的注意?5、介紹集中注意的方法。(1)保證良好的睡眠;(2)做些放松訓(xùn)練;(3)將要注意的事物轉(zhuǎn)化為感興趣的;(4)明確注意目標(biāo);(5)做事情時(shí),盡量做到“一心一意”;(6)排除外界干擾;注意力的訓(xùn)練方法(1)倒讀法:(2)視物法:(3)曲線跟蹤法:(4)辨別法:(5)數(shù)數(shù)法可以倒數(shù)數(shù)字,(6)聽音法10、考前放松的秘訣教學(xué)目的:通過學(xué)生考試緊張心理自測,使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。二、課前準(zhǔn)備:準(zhǔn)備獨(dú)木橋材料三、教學(xué)過程:1、 做游戲,初步體驗(yàn)師述:同學(xué)們,我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)述:讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)讓同學(xué)們談體會(huì),述:第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受?小結(jié)第一次過橋,大家很順利地過了,第二次過橋,獨(dú)木橋升高了,有的同學(xué)緊張得心亂跳,還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,越緊張,越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張,因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。2、 引導(dǎo)學(xué)生:師述:其實(shí),生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是現(xiàn)在我也有些緊張,這是非常正常的。問:同學(xué)們,平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒?出示:考試。問:你們?cè)诳荚嚽?、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?讓同學(xué)們討論:(4人一組)交流,你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?(自由談)同學(xué)們說:a、考試前,睡不好覺,整天擔(dān)心b、考試前就想去小便c、考試前拿到考卷心里怦怦亂跳d、答卷時(shí)有時(shí)看錯(cuò)題e、有時(shí)漏做題,心里煩惱極了。出示圖片過渡:對(duì),正像同學(xué)們說的那樣,由于過度的緊張影響了你們正常水平的發(fā)揮,影響了同學(xué)們的成績,甚至?xí)绊懮硇慕】蛋l(fā)展。3、 我們?cè)鯓涌朔@些過度緊張的情緒呢?兩種途徑:*一是自我調(diào)節(jié) 老師介紹:有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。出示:A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉,然后立即解除,緊張,反復(fù)多次。B、把練習(xí)的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。C、自我暗示:“冷靜,放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。 做自我調(diào)節(jié)操 放輕音樂 閉上眼睛,松松頭頸,松松肩操練時(shí)身體要放松,閉目,呼氣和吸氣要充分*二是什么? 聽故事,明理A、放錄音,聽故事 (故事內(nèi)容略)B、討論:演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒?C、小結(jié),過渡蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張,結(jié)果影響了他們演講,被別人趕了下臺(tái),第二次演講時(shí),由于他一次次練習(xí),已做好了充分的準(zhǔn)備,顯得格外自信,他克服了過度緊張的情緒,博得觀眾的喝彩,同學(xué)們,你們看,克服過度緊張的情緒多么重要 那么,我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢?A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。C、考試增加自信心。正確指導(dǎo)出示:A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn):已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過,及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。B、看看自己整理的圖表,筆記,考卷等。C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品,保證充足睡眠。D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床,吃好早飯,檢查所帶學(xué)習(xí)用品,信心百倍走向考場。E、保持心情輕松,相信自己能考得很好。F、預(yù)備鈴響后,休息一會(huì),或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。4、 小結(jié):老師相信,只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備,考試時(shí)相信自己一定能行,一定能克服緊張情緒。5、 實(shí)踐:“做個(gè)小記者”用學(xué)到的方法,采訪身邊老師,并談?wù)勼w會(huì)。四、總結(jié):通過本節(jié)課的活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法,同學(xué)們可以用學(xué)到的方法,在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,克服過度緊張的情緒,發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。11、笑在青春年少 樂在歲月迢遙中學(xué)生的異性交往適用年級(jí)初中二、三年級(jí)活動(dòng)目標(biāo)1、讓學(xué)生了解早戀的危害性。2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),學(xué)會(huì)必要的保護(hù)技巧,提高自我保護(hù)能力。3、幫助學(xué)生樹立健康的異性交往理念,明白異性交往應(yīng)該注意的一些準(zhǔn)則?;顒?dòng)準(zhǔn)備1、游戲:男女生手拉手2、小品:心靈的傷害3、案例:男女生100米迎面接力賽4、游戲:眾志成城5、歌曲:同桌的你活動(dòng)設(shè)計(jì)活 動(dòng) 過 程:(一)1、游戲:請(qǐng)三個(gè)男生和三個(gè)女生,讓他們手拉手組成一個(gè)圓圈。結(jié)果三個(gè)男生在一起,三個(gè)女生在一起,男女生之間沒有拉起手。2、討論: 問題1:游戲中男女生為什么不拉起手?問題2:如何處理好初中男女生的交往?設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生所喜聞樂見,而內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際的游戲,容易引起學(xué)生共鳴。學(xué)生自由討論發(fā)言,得出“異性間交往是正當(dāng)?shù)?、健康的”的結(jié)論。(二)1、表演小品:心靈的傷害2、分組討論:問題(1)李娜與趙小康這樣做對(duì)不對(duì)?(2)假如你是張老師,遇到此事該怎么辦?3、金點(diǎn)子征集:學(xué)生自由發(fā)言4、教師點(diǎn)評(píng)設(shè)計(jì)意圖:在對(duì)異性間交往認(rèn)可前提下,討論該怎樣交往,直觀、生動(dòng)的小品表演讓學(xué)生深有體會(huì)。教師的提示是對(duì)各小組發(fā)言的歸納、概括、提高(三)1、出示案例:男女生100米迎面接力賽設(shè)計(jì)意圖:通過該活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到男女生之間要建立美好、和諧的人際關(guān)系。(四)1、游戲“眾志成城”、游戲方式:每次請(qǐng)七、八個(gè)同學(xué)做“運(yùn)動(dòng)員”參加游戲;請(qǐng)其余同學(xué)做“觀察員”。、游戲規(guī)則:1、地上畫一個(gè)正方形為“城”;2、“運(yùn)動(dòng)員”可以用任何方式進(jìn)入正方形內(nèi),但兩只腳都不能在“城”外,要求“運(yùn)動(dòng)員”全部在“城”內(nèi)?,F(xiàn)場采訪:游戲過后,你有什么發(fā)現(xiàn)?有什么感受?采訪“運(yùn)動(dòng)員” “觀察員”的話2、評(píng)選、采訪最佳男女拍檔3、妙語贈(zèng)送:(背景音樂同桌的你)4、教師贈(zèng)語:相逢是笑,相知是妙,笑在青春年少,妙在歲月迢遙。正常的男女同學(xué)交往,使我們的人際關(guān)系更完善,使我們更自信、自強(qiáng)和自愛,同學(xué)們用你們青春的畫筆,把真誠、純潔、美麗、幻想都畫進(jìn)你們絢麗的人生畫卷中吧!設(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生在游戲活動(dòng)中領(lǐng)悟交往準(zhǔn)則。并在美好、抒情的歌曲氛圍中,使活動(dòng)達(dá)到高潮。而教師致以贈(zèng)語,既是對(duì)本次活動(dòng)的小結(jié),也是對(duì)主題的提高。12、學(xué)會(huì)與同學(xué)相處【活動(dòng)目標(biāo)】 1學(xué)會(huì)正確解決同學(xué)之間的沖突。 2掌握異性同學(xué)之間交往的方法,建立良好的人際關(guān)系?!净顒?dòng)準(zhǔn)備】 1小籃子、錄音機(jī)、小紙條等。 2多媒體課件?!净顒?dòng)過程】一、熱身運(yùn)動(dòng),導(dǎo)入主題 (68人一小組,雙手交叉握住,通過小組合作解開此結(jié)并圍成一個(gè)圈。隨著輕音樂的播放,學(xué)生興趣很濃,議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。) 師:講述“南風(fēng)效應(yīng)”寓言故事。 師:“南風(fēng)效應(yīng)”給人們的啟示是,在處理人與人之間關(guān)系時(shí),要特別注意講究方法。北風(fēng)和南風(fēng)都要使行人脫掉大衣,但由于方法不一樣,結(jié)果大相徑庭。 二、小品表演,小組討論 (學(xué)生表演情景(1):A,B在走廊上疾走相撞:互不禮讓、怒目而視) (學(xué)生表演情景(2):A、B互致歉意) 師:得到相互寬容、理解,心境佳,上課效率高。下面請(qǐng)同學(xué)們把日常交往中與同學(xué)發(fā)生沖突、產(chǎn)生誤會(huì)使你至今困惑、無法解決的1-2個(gè)事例寫在紙條上,放進(jìn)小籃子里。 (學(xué)生寫紙條并放進(jìn)小籃子里。) 師:下面請(qǐng)各小組從籃子里隨意抽取一張紙條,并討論解決的辦法。 (生抽取紙條,師用投影儀展示。) (紙條1:被取“綽號(hào)”小胖豬。) (紙條2:交往中被同學(xué)誤解怎么辦?) (紙條3:男女生交往很容易引起非議怎么辦?) 紙條4:在交往中發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)缺點(diǎn)很多,如自私、冷漠和不合群等,該怎么辦? 師生討論交流 三、結(jié)束活動(dòng) 師小結(jié)后,電腦出示字幕:交往小秘訣:1回音效應(yīng)付出什么就得到什么。2自信、開朗的人更有魅力喜歡你自己。3幽默永遠(yuǎn)是一種潤滑劑每天在口袋里裝一個(gè)笑話。13、感恩的心初中生親子關(guān)系輔導(dǎo)一、 教學(xué)目標(biāo):1 幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到母親的愛是無私而偉大的,了解母親的感受;2 強(qiáng)化對(duì)母親的感恩之心,更加愿意與母親接觸,更愛自己的母親;3 能夠在生活中理解母親,主動(dòng)與母親交流。二、教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件、一朵康乃馨鮮花、一個(gè)籃球、樹葉三、 注意事項(xiàng):上課之前按照各個(gè)小組的位置坐好;通知組長做好發(fā)言記錄;課前將樹葉發(fā)到學(xué)生手中;課前準(zhǔn)備好心理劇。四、 教學(xué)過程:(一) 母親之花教師事先準(zhǔn)備好一朵康乃馨鮮花,向?qū)W生提問:1 細(xì)心的同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)老師今天帶了朵鮮花進(jìn)課堂,誰可以告訴我這是什么花呢?2 它的花語又是什么?3 每年5月的第二個(gè)周日是什么日子?4 那一天,你送康乃馨或者禮物給你的媽媽了嗎?哪怕說一句貼心的話?今天,我們就來重新向我們的母親補(bǔ)上這一課!我們今天的主題是:感恩的心初中生親子關(guān)系輔導(dǎo)(二) 心理劇場:發(fā)生在母親節(jié)的故事(事先請(qǐng)學(xué)生準(zhǔn)備好心理?。┗叵耄?、 小可該如何彌補(bǔ)過失呢?你能幫幫他嗎?2、 你的身邊,是否也發(fā)生過類似的事情呢?3、 對(duì)于當(dāng)時(shí)的情景,現(xiàn)在的你又是如何回想的?(三) 音樂故事:感恩的心真情分享:1對(duì)母親,你是否心存感恩?2請(qǐng)對(duì)你的母親說一句發(fā)自你內(nèi)心的話!(四)祈愿樹請(qǐng)學(xué)生拿出準(zhǔn)備好的卡紙,將對(duì)母親的祝福寫于卡紙上,音樂響起。五分鐘之后,請(qǐng)學(xué)生將樹葉置于掌心,雙手合十,心中默念祝福。(五) 感恩悟語在音樂聲中結(jié)束本節(jié)課。14.正確對(duì)待青春期自我形象輔導(dǎo)目的:1、使學(xué)生知道人生必遇到挫折,認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值。2、基本上能分析挫折的類型及產(chǎn)生的原因。3、學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折,戰(zhàn)勝挫折的基本方法,邁向成功。輔導(dǎo)方式:1、講述及討論2、講故事。3、幫助別人診斷與自我診斷。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備:1、設(shè)計(jì)美籍華裔少年張士柏在高位截癱后仍自強(qiáng)不息,最終取得成功的8張投影片。2、課前請(qǐng)同學(xué)收集名人如張海迪、貝多芬等戰(zhàn)勝困難取得成功的故事。3、有關(guān)挫折的類型及產(chǎn)生原因的投影片。4、內(nèi)心獨(dú)白表。5、小波個(gè)案投影片。6、“成功路上步步高”投影片。輔導(dǎo)時(shí)間:2節(jié)課輔導(dǎo)場地:教室或電化教室。輔導(dǎo)步驟:1、教師引言:人們?cè)谌粘I詈凸ぷ鲗W(xué)習(xí)中,并不總是一帆風(fēng)順的,有時(shí)會(huì)碰到不稱心如意的事。當(dāng)人們?cè)谀撤N動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下,達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)受到阻礙,因無法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng),就是我們通常說的“挫折”,同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中也遇到挫折,如某同學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮,但考試卻意外不及格。某學(xué)生高興地約同學(xué)到家玩,卻遭到父母的反對(duì)等,這些都是挫折。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n前發(fā)下的“內(nèi)心獨(dú)白”中寫出你成長歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時(shí)的想法和做法。附:內(nèi)心獨(dú)白成長歷程中最大的挫折當(dāng)時(shí)的想法當(dāng)時(shí)的做法挫折的類型產(chǎn)生的原因解決挫折可選擇的辦法自己具有的優(yōu)勢確定的目標(biāo)戰(zhàn)勝挫折合理的做法(在學(xué)生填寫時(shí),教師注意觀察學(xué)生寫的內(nèi)容,為后面教學(xué)作準(zhǔn)備)2、教師請(qǐng)幾個(gè)有代表意義的同學(xué)介紹自己受到的最大挫折。3、教師:從同學(xué)們的介紹中看出,挫折是客觀存在的,每個(gè)人的成長都會(huì)遇到不同的挫折。那么,我們應(yīng)該如何對(duì)待挫折呢?請(qǐng)看投影片輪椅斗士。教師邊放投影,邊介紹與同學(xué)們年齡相仿的美籍華裔少年張士柏在高位截癱后仍自強(qiáng)不息的感人故事:(1)13歲的張士柏在一次跳水訓(xùn)練中不幸受傷,造成高位截癱,胸部以下毫無知覺。(2)沉重的打擊,使張士柏及其家人都很悲傷,士柏的父親鼓勵(lì)他要自立自強(qiáng)。(3)張士柏在父親及家人的鼓勵(lì)下,樹立了堅(jiān)定的信念,決不能就此倒下,放棄自己。(4)張士柏出院后升上高中,成為學(xué)校里唯一的輪椅學(xué)生。(5)在學(xué)校里,張士柏的身體是最差的,可他的毅力是頭等的。每天清晨起床,坐在輪椅里學(xué)習(xí),直到深夜睡覺,有時(shí)昏倒在課桌上,醒后咬緊牙關(guān),仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)。(6)張士柏以驚人的毅力學(xué)習(xí),用三年的時(shí)間學(xué)完四年的高中課程,畢業(yè)試考了全校第一名。(7)張士柏以特別優(yōu)異的成績,17歲考入世界名校斯坦福大學(xué),19歲直接升入斯坦福大學(xué)經(jīng)濟(jì)研究所博士班,并獲得“美國國家科學(xué)基金會(huì)獎(jiǎng)”。(8)張士柏將他的20萬美元生活保障金,捐獻(xiàn)給他的故鄉(xiāng)淅江省寧波北倉,作為教育獎(jiǎng)學(xué)基金。他決心博士畢業(yè)后,把自己的知識(shí)服務(wù)于中國,造福于中國人民。教師再請(qǐng)二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。4、教師請(qǐng)同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目:(1)這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(提示:都經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折;都堅(jiān)毅,不向命運(yùn)妥協(xié);都戰(zhàn)勝了挫折,取得了成功。但遭到的挫折不同,各人的主、客觀條件不同。)(2)挫折對(duì)人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣?(3)你怎樣對(duì)待成長中的挫折?教師小結(jié):人生必遇到挫折,每個(gè)人遇到的挫折不同。挫折是人生的轉(zhuǎn)機(jī),有人因此而沉淪,但更多的人因此而更堅(jiān)強(qiáng)。挫折可以磨練我們的意志,有助于人的成長,使我們更有毅力,更有智慧,更加成熟。但是不是光憑勇氣,光靠干勁就能戰(zhàn)勝挫折呢?回答是否定的。遇到挫折,我們要冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),才能更好地前進(jìn)。下面,讓我們共同分析挫折的一般類型及產(chǎn)生的原因。5、教師投影:挫折的類型及產(chǎn)生原因一、挫折從內(nèi)容上分,一般有4種類型:1、學(xué)習(xí)性挫折。2、交往性挫折。3、志趣性挫折。4、自尊性挫折。二、挫折產(chǎn)生的原因:1、客觀原因(自然因素、社會(huì)因素、教育因素)2、主觀內(nèi)在的原因(如思想水平、自我修養(yǎng)、道德觀念、能力、情感、意志、生理等)教師結(jié)合投影,與學(xué)生共同討論前幾位同學(xué)所受挫折的類型及產(chǎn)生原因,再要求同學(xué)們?cè)凇皟?nèi)心獨(dú)白”中填寫相關(guān)的內(nèi)容。6、個(gè)案分析。教師投影:愛好體育運(yùn)動(dòng)的小波渴望加入校足球隊(duì),因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小波認(rèn)為自己頭腦靈活,反應(yīng)敏捷,敢打敢沖,是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。他興沖沖地找到教練,不料被拒絕了,理由是身體單薄,耐力較差。(1)小波遇到的挫折類型是 。(2)挫折產(chǎn)生的原因是 。(3)小波進(jìn)入足球隊(duì)具有的優(yōu)勢是 。不足的是 。(4)為進(jìn)入足球隊(duì),小波可以采取的方法有 。(5)小波要進(jìn)入足球隊(duì),最可行的方法是 。(6)如果不得進(jìn)入足球隊(duì),小波在體育活動(dòng)上還有的選擇是 。教師要求同桌的二人為一組,對(duì)上述個(gè)案進(jìn)行討論、診斷。7、通過對(duì)小波個(gè)案的診斷,師生總結(jié)出正確對(duì)待挫折的“成功路上步步高”。教師投影:學(xué)生按同桌二人為組進(jìn)行討論:“內(nèi)心獨(dú)白”上填寫的“當(dāng)時(shí)的想法和做法”對(duì)否?應(yīng)怎樣處理最為妥當(dāng)?然后按“成功路上步步高”的模式進(jìn)行思考,并完成“內(nèi)心獨(dú)白”上的所有項(xiàng)目。教師小結(jié):挫折的經(jīng)歷對(duì)我們中學(xué)生來說是必要的。對(duì)挫折,我們要有足夠的心理準(zhǔn)備,必須以樂觀、進(jìn)取、積極的心態(tài)來面對(duì)失敗和挫折,要根據(jù)自身的優(yōu)勢來確定恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平,在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨練自己,積累經(jīng)驗(yàn),提高自己的耐挫能力。只有從失敗中走出來,在逆境中奮起的人,才能到達(dá)勝利的彼岸。15、認(rèn)識(shí)新朋友適應(yīng)環(huán)境適用年級(jí) 初一新生理念闡述活動(dòng)目標(biāo)1、 促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)與同學(xué)之間的認(rèn)識(shí),在交往中增強(qiáng)自我同一感;2、 拉近同學(xué)之間的距離,增進(jìn)彼此之間的關(guān)注與理解,創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)氛圍?;顒?dòng)準(zhǔn)備1、 準(zhǔn)備背景音樂,找朋友友誼地久天長2、 打印“尋人啟事”,班級(jí)同學(xué)每人1份,即打印份數(shù)=參加活動(dòng)人數(shù)3、 燒杯里裝水(半杯左右),滴管一支。4、 學(xué)生按平時(shí)座位設(shè)計(jì)思路1、熱身游戲,大風(fēng)吹活躍課堂氛圍,拉近師生關(guān)系。為創(chuàng)造良好的心理開放環(huán)境努力。2、 創(chuàng)設(shè)情景一一滴水的啟示:滴水怎么樣才能不干涸?讓學(xué)生在問題中感受在結(jié)交朋友的重要性?;顒?dòng)體驗(yàn)活動(dòng)一、和你的同桌找共同點(diǎn)和不同點(diǎn)(教師出示課件)活動(dòng)二、和你的前后桌四個(gè)人找共同點(diǎn)(教師出示課件)活動(dòng)三、和全班同學(xué)找共同點(diǎn)以層層遞進(jìn)的找朋友共同點(diǎn)的活動(dòng),來促進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí),形成班級(jí)凝聚力,完成輔導(dǎo)課中最重要的環(huán)節(jié)。4、 分享感受結(jié)交朋友的感受,意識(shí)到在新環(huán)境中進(jìn)行人際交往的關(guān)鍵。5、 體驗(yàn)升華同學(xué)們齊唱歌曲友誼地久天長,以歌曲來升華并結(jié)束。以渲染課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生彼此剛形成的友誼。16、網(wǎng)絡(luò)游戲,讓我歡喜讓我憂活動(dòng)目標(biāo) 引導(dǎo)學(xué)生正確地看待網(wǎng)絡(luò)游戲,做到有節(jié)制地玩?;顒?dòng)準(zhǔn)備 游戲名稱牌8個(gè),健康游戲規(guī)則表8張,畫紙若干張。活動(dòng)設(shè)計(jì)拍手操,熱身一、猜猜游戲名稱1、 課件出示游戲圖片,讓學(xué)生看圖片猜猜是什么游戲。2、 依次出現(xiàn)5幅圖:大話西游、夢(mèng)幻國度、QQ游戲、野菜部落、熱血街霸、QQ寵物。3、 每組派代表選取“游戲城堡”牌。(八組:街頭籃球、泡泡堂、三國志、夢(mèng)幻西游、QQ幻想、跑跑卡丁車、冒險(xiǎn)島、QQ堂)同時(shí)播放QQ堂、泡泡堂游戲背景音樂。二、分享游戲故事1、 請(qǐng)你們畫一畫“我與游戲”的故事吧。(不玩游戲同學(xué)可以畫別人的故事。)組內(nèi)分享圖畫,講述其中的故事,派代表發(fā)言。2、聽了同學(xué)們這么多玩游戲的故事,游戲確實(shí)給大家?guī)砹撕芏嗫鞓罚珓偛乓灿幸恍┩瑢W(xué)訴說了玩游戲的一些煩惱。網(wǎng)絡(luò)游戲,真是讓我歡喜讓我憂?。〗翌}:網(wǎng)絡(luò)游戲,讓我歡喜讓我憂三、認(rèn)識(shí)游戲危害1、穿插視頻(你們看,小明剛吃過飯,作業(yè)還沒做就玩起了游戲) 小明的爸爸為什么要把他強(qiáng)行拉走呢?2、了解游戲帶來的危害。(1)課件出示東東爸爸的信(指名學(xué)生朗讀)(2)案例 出示照片,2006年3月6日,廣州順德一所小學(xué)的六年級(jí)學(xué)生小彭、小龔在課間和同學(xué)們模仿網(wǎng)絡(luò)對(duì)打游戲,模仿游戲中的裝備,結(jié)果小龔被小彭殺死。3、同學(xué)們,你想對(duì)東東或者小彭說些什么呢?4、你們有沒有聽到或看到沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的悲劇呢?游戲雖然能給我們帶來很多好處,但我們要是沒有把握好玩的“度”,游戲就會(huì)給我們帶來很多不良影響,甚至嚴(yán)重的后果。四、制定游戲規(guī)則小組討論,制定健康游戲規(guī)則游戲地點(diǎn)( )游戲時(shí)間( ) 溫馨提醒( )2、小組派代表匯報(bào)游戲規(guī)則,其它組說說欣賞哪些規(guī)則或?qū)δ男┯胁煌庖?,然后修改?guī)則。推薦“QQ堂”上的一段話:抵制不良游戲,拒絕盜版游戲。注意自我保護(hù),謹(jǐn)防受騙上當(dāng)。適度游戲益腦,沉迷游戲傷身。合理安排時(shí)間,享受健康生活。17、如何幫助學(xué)生正確選擇升學(xué)志愿?一、 設(shè)計(jì)主題:正確選擇升學(xué)志愿二、 活動(dòng)目標(biāo):1 學(xué)生能認(rèn)識(shí)到影響自己生涯抉擇的各種因素。2 在面臨生涯抉擇時(shí),學(xué)習(xí)使用抉擇平衡單的策略。3 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己生涯負(fù)責(zé)的態(tài)度。三、 活動(dòng)對(duì)象:中職生四、課前的準(zhǔn)備:生涯抉擇平衡單 五、設(shè)計(jì)步驟:1課程導(dǎo)入心情故事:我該怎么選擇?阿衡是讀計(jì)算機(jī)專業(yè)的,眼看就快高三了,面對(duì)即將到來的就業(yè),他有點(diǎn)苦惱。阿衡讀初中時(shí),成績還不錯(cuò),可因?yàn)樨澩?,中考成績不理想,只能進(jìn)了職高。剛進(jìn)職高時(shí),阿衡心灰意冷,感覺抬不起頭來。但近一年下來,阿衡已經(jīng)慢慢調(diào)整了自己的心態(tài),而且學(xué)習(xí)成績還不錯(cuò),尤其在電腦軟件方面。在父母的幫助下,阿衡有空時(shí)在一家電腦店打雜,學(xué)著裝機(jī)、安裝軟件等。一晃兩年過去了,阿衡還是希望自己能考上大學(xué),將來學(xué)習(xí)編寫和開發(fā)軟件,成為IT精英。當(dāng)然這想法阿衡從來沒有和幾個(gè)鐵哥們說過,怕他們嘲笑他。上周末回家,媽媽很興奮地對(duì)阿衡說,等到下半年要開始找工作的時(shí)候,家里可以安排阿衡進(jìn)機(jī)關(guān)當(dāng)打字員。媽媽說,能在辦公室里打打字,吹吹空調(diào),不用在外面日曬雨淋,多好?。“⒑夂芟胝f自己想讀大學(xué),可是看著媽媽一臉興奮的樣子,到了嘴邊的話又咽了回去。鐵哥們阿浩的父親在當(dāng)?shù)亟?jīng)營一家企業(yè),業(yè)績不錯(cuò)。今天,阿浩興沖沖地跑來對(duì)阿衡說:“哥們,我們畢業(yè)后去開電腦店吧!”阿浩說他父親可以提供資金幫助,而且憑著阿浩的裝機(jī)技術(shù)和自己的經(jīng)營頭腦,肯定會(huì)成功!晚上,阿衡躺在床上翻來覆去睡不著。他有自己的夢(mèng)想,可又怕夢(mèng)想離自己太遠(yuǎn);去機(jī)關(guān)當(dāng)打字員,工作輕松沒很大的風(fēng)險(xiǎn),但又有點(diǎn)不甘心;鐵哥們的提議比較有吸引力,又是好意,但并非自己真正的目標(biāo)和愿望。阿衡很苦惱,“誰能告訴我怎么選擇?思考:如果你是阿衡,你會(huì)怎么選擇?為什么?2角色大串聯(lián)當(dāng)我們高中畢業(yè)時(shí),是繼續(xù)升學(xué),還是去工作呢,什么樣的工作才比較適合自己呢?通常我們的選擇必須考慮到很多的因素,包括家庭、社會(huì)、學(xué)校、朋友等。那么,就讓我們?cè)诔砷L小組做一次小小的角色扮演。如:“到我在考慮畢業(yè)后要找的工作時(shí),爸爸會(huì)說媽媽會(huì)說老師會(huì)說同學(xué)會(huì)說死黨會(huì)說報(bào)紙說”(鼓勵(lì)學(xué)生盡量生動(dòng)地進(jìn)行表演。3生涯十字路 讓我們腦力激蕩一下,看我們生活中,到底有多少因素會(huì)影響我們的職業(yè)選擇。腦力大激蕩生涯十字路個(gè)人因素:環(huán)境因素:家庭因素其他的考慮因素 腦力大激蕩:小組討論并一起分享影響學(xué)生生涯選擇的因素,并在教材中將分享結(jié)果填寫出來。 對(duì)各因素的重要性進(jìn)行評(píng)分(15分)。1分表示不太重要,5分表示很重要,并在教材的圖中表示出來,為下面學(xué)習(xí)使用決策平衡單打下基礎(chǔ)。4平衡一下學(xué)會(huì)使用決策平衡單 結(jié)合阿衡的故事,學(xué)習(xí)如何使用決策平衡單,為下面學(xué)生自己嘗試使用平衡單提供參考。 注意對(duì)平衡單填寫步驟的總結(jié):是對(duì)幾個(gè)決策方案無法抉擇的情境下;必須對(duì)影響自己抉擇的影響因素及其重要性有充分的了解;考查幾個(gè)備用方案對(duì)各個(gè)顧慮因素的不同影響;通過分?jǐn)?shù)比較權(quán)衡各個(gè)方案的優(yōu)缺點(diǎn),并作出選擇。5我來平衡一下 介紹決策平衡單的作用和意義:主要是幫助學(xué)生去選擇對(duì)自己來說比較合適又能兼顧現(xiàn)實(shí)和父母期待的工作,同時(shí)幫助學(xué)生了解自己在職業(yè)選擇背后的價(jià)值觀。 按照決策平衡單的方法一邊思考一邊填寫(填寫步驟): 自己的幾種備選方案(橫向)和影響因素(縱向) 根據(jù)各因素的重要性分別給幾種影響因素打分?jǐn)?shù)(15分) 根據(jù)影響因素,分別給每個(gè)備選方案的條件打分?jǐn)?shù)(010分),分?jǐn)?shù)為正向分和負(fù)向分。 分別對(duì)每個(gè)備選方案的條件或因素予以加權(quán)(15倍),并計(jì)算出每個(gè)方案在各個(gè)條件上的總分?jǐn)?shù)。 算出加權(quán)后的總分18、學(xué)會(huì)合理消費(fèi)活動(dòng)對(duì)象:初一學(xué)生活動(dòng)目的:幫助學(xué)生走出消費(fèi)的誤區(qū),提高學(xué)生合理消費(fèi)的能力,并初步樹立理財(cái)?shù)囊庾R(shí),培養(yǎng)學(xué)生的理財(cái)能力。幫助學(xué)生理智對(duì)待消費(fèi),擺脫消費(fèi)中的攀比虛榮心理,確立節(jié)儉消費(fèi)觀和綠色消費(fèi)觀,樹立正確的價(jià)值觀。【課前準(zhǔn)備】課前調(diào)查;學(xué)生每812人為一組,分為5組;課件;情景劇拍攝【教學(xué)過程】一、營造課前氣氛,暖身活動(dòng),導(dǎo)入主題1、學(xué)生關(guān)心的消費(fèi)問題導(dǎo)入,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、商場的彩電銷售員楊洲的感受。二、討論【活動(dòng)一】楊洲的“煩惱”說明了什么?(1)人們的消費(fèi)水平不斷提高【活動(dòng)二】人們的日子好了,也更會(huì)消費(fèi)了,消費(fèi)觀念也發(fā)生變化了。以下消費(fèi)方式分別滿足了人們哪些需要呢?自助旅游飽覽祖國大好河山,了解不同地區(qū)的民風(fēng)民俗;考駕照能滿足人們的交通、休閑、度假、旅游等等需要;去健身房健身能滿足人們的健康、健美、休閑等方面的需要;D、自費(fèi)到國外留學(xué)能滿足人們的教育、深造等需要。三、 進(jìn)一步延伸探討你還能發(fā)現(xiàn)新的消費(fèi)熱點(diǎn)嗎?A、美容美發(fā);B、餐飲業(yè);C、服裝業(yè)、D、家居裝飾業(yè);E、自費(fèi)觀看大型音樂會(huì)和體育比賽等。(2)人們的消費(fèi)觀念發(fā)生變化隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展,人們的消費(fèi)觀念也在發(fā)生變化。表現(xiàn):體現(xiàn)享受與發(fā)展需求的住房、健康、教育、休閑、交通、通信等支出的比重迅速上升。 、人們更加注重通過消費(fèi)提升生活品質(zhì),追求更加健康文明的生活方式。(3)、導(dǎo)致人們生活水平發(fā)生變化的根本原因是隨著生產(chǎn)力的發(fā)展,我國經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高。2、學(xué)會(huì)理財(cái) 合理消費(fèi)(1)、參與社會(huì)經(jīng)濟(jì)生活的表現(xiàn)關(guān)注國家經(jīng)濟(jì)建設(shè),學(xué)會(huì)理財(cái),學(xué)會(huì)合理消費(fèi),了解銀行、債券、股票的方面的知識(shí)?!净顒?dòng)三】影響你選擇商品的主要因素有:廣告;B、同學(xué)推薦;C、推銷人員的解說;D、跟風(fēng)追潮,趕時(shí)髦。E、商品的質(zhì)量、實(shí)用和個(gè)人的需要。你在購買商品時(shí)主要看重產(chǎn)品的:A、質(zhì)量;B、價(jià)格;C、品牌;D、實(shí)用。在你購買商品時(shí)多半是:A、自己作主;B、同學(xué)參謀;C、聽取父母的意見;D、隨心所欲。(2)、中學(xué)生在選擇商品時(shí)應(yīng)該注意的問題中學(xué)生的社會(huì)閱歷還不夠豐富,自己選擇商品的能力還比較弱,在消費(fèi)時(shí)更應(yīng)多一些理性,少一些盲目。【活動(dòng)四】我理我財(cái):說我們的故事說說自己、家人或朋友的成功消費(fèi)經(jīng)歷或消費(fèi)心得??偨Y(jié)拓展:教師總結(jié):我們應(yīng)怎樣進(jìn)行綠色消費(fèi)?要認(rèn)清綠色食品標(biāo)志以保障自身健康;選用無氟制品以保護(hù)臭氧層;購買無磷洗衣粉以保護(hù)江河湖泊免受污染;購買環(huán)保電池以防止汞鎘污染;E、選擇綠色包裝以減輕垃圾災(zāi)難以追求更加健康文明的生活方式19、不當(dāng)“小皇帝”克服自我中心意識(shí)主題:克服任性教學(xué)目標(biāo):1、通過活動(dòng),幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。2、通過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。一、課前準(zhǔn)備小品任性的“小皇帝” 教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語調(diào)和神態(tài),注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì))。1、教師課堂點(diǎn)題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會(huì)見到的,今天我們來
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