大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)第三章

.,第三章職業(yè)生涯規(guī)劃,.,就業(yè)乃民生之本。選擇一種職業(yè)即選擇一種生活,選擇一種生活即選擇一種人生。尤其是大學(xué)生的就業(yè)意義更是非比尋常。,古人云:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?！?.,第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃概述,.,.,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本含義,.,.,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論,.,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論,.,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論,1.生涯發(fā)展階段提出了生涯發(fā)展理論,并將生涯的過(guò)程劃分為成長(zhǎng)期(014歲)、探索期(1524歲)、立業(yè)期(2544歲)、維持期(4565歲)和衰退期(65歲以上)五個(gè)階段2.生涯彩虹圖20世紀(jì)80年代,舒伯提出了一個(gè)更為廣闊的新觀念生涯發(fā)展觀。舒伯認(rèn)為生涯發(fā)展由時(shí)間、廣度、深度三個(gè)層面構(gòu)成,并將生涯發(fā)展階段與角色彼此間交互影響的狀況,描繪出一個(gè)多重角色生涯發(fā)展的綜合圖形。他不僅形象地展現(xiàn)了生涯發(fā)展的時(shí)空關(guān)系,而且更好地詮釋了生涯的定義。這就是著名的“生涯彩虹圖”,.,三、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義,職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言,規(guī)劃的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作,而是在于為生涯設(shè)定目標(biāo),無(wú)論是學(xué)業(yè)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo),還是生活成長(zhǎng)目標(biāo)、社會(huì)實(shí)踐目標(biāo)。目標(biāo)的設(shè)定是一個(gè)探索的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程幫助個(gè)人真正了解自己,找到阻礙自己設(shè)立理想目標(biāo)、邁出勇敢腳步的原因,逐漸理清生命的價(jià)值和意義,然后根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。一旦你設(shè)定了一個(gè)目標(biāo),并且賦予它屬于你的特殊意義,然后找出達(dá)成該目標(biāo)所需采取的步驟,你將會(huì)體驗(yàn)到目標(biāo)給你的人生帶來(lái)的希望,從而突破生涯發(fā)展中的內(nèi)外障礙,開(kāi)發(fā)個(gè)人潛能,最終實(shí)現(xiàn)完美人生。,.,第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容,.,一、認(rèn)識(shí)自我,德國(guó)作家約翰保羅說(shuō)過(guò):“一個(gè)人真正偉大之處,就在于他能夠真正認(rèn)識(shí)自己?！?認(rèn)識(shí)自我,在心理學(xué)上稱(chēng)為自我知覺(jué),是個(gè)體了解自己的過(guò)程,是生涯發(fā)展的前提。認(rèn)識(shí)自我的內(nèi)容有很多,而與職業(yè)發(fā)展關(guān)系最密切的是價(jià)值觀、興趣、性格和能力四個(gè)方面。,.,(一)職業(yè)價(jià)值觀什么對(duì)我最重要,.,.,.,(二)職業(yè)興趣我喜歡干什么,.,.,(三)職業(yè)性格我適合做什么,.,2.性格概念及其測(cè)量,性格是指人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。是一個(gè)人在生活中對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)自己、對(duì)外在環(huán)境所表現(xiàn)出來(lái)的一致性因應(yīng)方式。,.,(四)職業(yè)能力我能干什么,.,.,二、探索工作,.,.,.,三、目標(biāo)設(shè)定與決策,.,.,第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃步驟,有三個(gè)不同國(guó)籍的人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年,監(jiān)獄長(zhǎng)說(shuō)可以滿(mǎn)足他們?nèi)齻€(gè)人每人一個(gè)要求。于是,美國(guó)人愛(ài)抽雪茄,要了三箱雪茄;法國(guó)人最浪漫,要一個(gè)美麗女子相伴;而猶太人要了一部與外界聯(lián)系的電話。三年過(guò)后,第一個(gè)出來(lái)的是美國(guó)人,嘴里鼻孔里塞滿(mǎn)了雪茄,大喊道:“給我火,給我火!”原來(lái)他忘了要火;接著出來(lái)的是法國(guó)人,只見(jiàn)他抱著一個(gè)小孩子,美麗女子手里牽著一個(gè)小孩子,她肚子里還懷著第三個(gè)孩子;最后出來(lái)的是猶太人,他緊緊握住監(jiān)獄長(zhǎng)的手說(shuō):“這三年來(lái)我每天與外界聯(lián)系,我的生意不但沒(méi)有停頓,反而增長(zhǎng)了2倍。為了表示感謝,我送你一輛勞斯萊斯!”,案例,點(diǎn)評(píng),.,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟,一個(gè)系統(tǒng)完整的職業(yè)生涯規(guī)劃通常有一系列的認(rèn)知、決策、行動(dòng)和調(diào)整的過(guò)程構(gòu)成。具體包括覺(jué)知與承諾、自我探索、探索職業(yè)世界、決策、行動(dòng)和再評(píng)估、成長(zhǎng)六個(gè)步驟。,.,二、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的撰寫(xiě)格式與內(nèi)容,一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)一般包括七個(gè)部分:引言、自我分析、環(huán)境分析、職業(yè)定位、計(jì)劃實(shí)施、評(píng)估調(diào)整、結(jié)束語(yǔ)。,個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí);職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人以及社會(huì)的意義;確定個(gè)人的職業(yè)發(fā)展方向和總體目標(biāo)。,.,自我分析的內(nèi)容有很多,而與職業(yè)發(fā)展關(guān)系最密切的是興趣、能力、性格和價(jià)值觀四個(gè)方面。,1.職業(yè)興趣我喜歡干什么2.職業(yè)能力我能夠干什么3.職業(yè)性格我適合干什么4.職業(yè)價(jià)值觀我最看重什么5.職業(yè)勝任能力我的優(yōu)劣勢(shì)是什么,.,只有將所選擇職業(yè)放到社會(huì)環(huán)境中去分析,才能堅(jiān)定職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)。,.,分析,結(jié)論,.,.,職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果及時(shí)地進(jìn)行評(píng)估與修正。,1.評(píng)估的內(nèi)容(1)職業(yè)目標(biāo)評(píng)估(是否需要重新選