健康教育學(xué)緒論

1、 .2 一、健康和健康的影響因素一、健康和健康的影響因素 （一）健康的概念（一）健康的概念 1947年年WHO：健康健康不僅僅是沒有疾病或不僅僅是沒有疾病或 虛弱，而是包括身體、心理和社會適應(yīng)的虛弱，而是包括身體、心理和社會適應(yīng)的 完美狀態(tài)。完美狀態(tài)。 .3 健康（白）健康（白）死亡（黑）死亡（黑） 健康連續(xù)譜健康連續(xù)譜 亞健康亞健康 亞臨床亞臨床 疾病疾病 健康連續(xù)譜與亞健康和亞臨床健康連續(xù)譜與亞健康和亞臨床 .4 （二）健康觀念的發(fā)展（二）健康觀念的發(fā)展 u 1957年年WHO：健康狀態(tài)為個(gè)體在一定環(huán)境遺傳：健康狀態(tài)為個(gè)體在一定環(huán)境遺傳 條件下能夠恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)其行為功能條件下能夠恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)其

2、行為功能 u 1978年：健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是年：健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是 身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態(tài)。身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態(tài)。 u 1998年：健康是身體、智力、精神和社會完好年：健康是身體、智力、精神和社會完好 的一種不斷變動(dòng)的狀態(tài)，而不是指沒有患病或的一種不斷變動(dòng)的狀態(tài)，而不是指沒有患病或 身體虛弱。身體虛弱。 .5 （三）影響健康的相關(guān)因素（三）影響健康的相關(guān)因素 u生物學(xué)遺傳因素生物學(xué)遺傳因素 u環(huán)境因素環(huán)境因素 u醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素 u行為生活方式行為生活方式 .6 .7 生物圈大氣層生物圈大氣層 環(huán)境中的有毒有害因素環(huán)

3、境中的有毒有害因素 環(huán)境因素：自然環(huán)境；社會環(huán)境環(huán)境因素：自然環(huán)境；社會環(huán)境 行為行為 人類生物因素人類生物因素 遺傳因素遺傳因素 行行 為為 醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、保健因素醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、保健因素 四類疾病影響因素間的關(guān)系四類疾病影響因素間的關(guān)系 .8 二、健康教育與健康促進(jìn)的概念二、健康教育與健康促進(jìn)的概念 （一）健康教育的概念（一）健康教育的概念 1的定義的定義 是旨在幫助對象人是旨在幫助對象人 群或個(gè)體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的社會活動(dòng)。群或個(gè)體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的社會活動(dòng)。 l 健康教育的健康教育的健康信息的傳播和行為干預(yù)健康信息的傳播和行為干預(yù) .9 2健康教育與衛(wèi)生宣傳健康教育與衛(wèi)生宣傳

4、 3健康教育是衛(wèi)生工作的領(lǐng)域，也是方法健康教育是衛(wèi)生工作的領(lǐng)域，也是方法 .10 （二）健康促進(jìn)的概念（二）健康促進(jìn)的概念 1健康促進(jìn)健康促進(jìn)的定義的定義 l 健康促進(jìn)（健康促進(jìn)（health promotion）：導(dǎo)致健康的行）：導(dǎo)致健康的行 動(dòng)和健康的生活條件的教育和環(huán)境支持的組合。動(dòng)和健康的生活條件的教育和環(huán)境支持的組合。 l 健康促進(jìn)的基本內(nèi)涵包括健康促進(jìn)的基本內(nèi)涵包括改變和改變和 改變兩個(gè)方面改變兩個(gè)方面 .11 2健康促進(jìn)的健康促進(jìn)的活動(dòng)領(lǐng)域活動(dòng)領(lǐng)域 （1）建立促進(jìn)健康的公共政策）建立促進(jìn)健康的公共政策 （2）創(chuàng)造健康支持環(huán)境）創(chuàng)造健康支持環(huán)境 （3）加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng)）加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng) （

5、4）發(fā)展個(gè)人技能）發(fā)展個(gè)人技能 （5）調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向）調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向 .12 3健康促進(jìn)的健康促進(jìn)的基本策略基本策略 （1）渥太華宣言渥太華宣言 l倡導(dǎo)倡導(dǎo) l賦權(quán)賦權(quán) l協(xié)調(diào)協(xié)調(diào) （2）聯(lián)合國兒童基金會（）聯(lián)合國兒童基金會（UNICEF）核心策核心策 略略 社會動(dòng)員社會動(dòng)員 .13 4健康教育與健康促進(jìn)的關(guān)系健康教育與健康促進(jìn)的關(guān)系 u健康教育需要健康促進(jìn)的指導(dǎo)和支持健康教育需要健康促進(jìn)的指導(dǎo)和支持 u健康促進(jìn)需要健康教育來推動(dòng)和落實(shí)健康促進(jìn)需要健康教育來推動(dòng)和落實(shí) .14 健康促進(jìn)健康促進(jìn) 健康教育健康教育 衛(wèi)生宣傳衛(wèi)生宣傳 目前健康促進(jìn)、健康教育、衛(wèi)生宣傳三者間的關(guān)系目前健康促進(jìn)、健

6、康教育、衛(wèi)生宣傳三者間的關(guān)系 .15 三、健康教育的三、健康教育的意義意義 （一）人類與疾病做斗爭的客觀需要（一）人類與疾病做斗爭的客觀需要 生物圈大氣層生物圈大氣層 環(huán)境中的有毒有害因素環(huán)境中的有毒有害因素 環(huán)境因素：自然環(huán)境；社會環(huán)境環(huán)境因素：自然環(huán)境；社會環(huán)境 行為行為 人類生物因素人類生物因素 遺傳因素遺傳因素 行為行為 醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、保健因素醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、保健因素 四類疾病影響因素間的關(guān)系四類疾病影響因素間的關(guān)系 .16 .17 計(jì)計(jì) .18 1990年和年和1996年中國人群疾病構(gòu)成比年中國人群疾病構(gòu)成比 .19 銷售量（十億支）銷售量（十億支） 死亡率（死亡率（1/10萬）萬）

7、5 4 3 2 1 0 中國煙草銷售量與肺癌死亡率的關(guān)系中國煙草銷售量與肺癌死亡率的關(guān)系 .20 （二）提高健康水平與有限資源矛盾的產(chǎn)物（二）提高健康水平與有限資源矛盾的產(chǎn)物 .21 流行病學(xué)模式變化流行病學(xué)模式變化 工業(yè)化工業(yè)化 城市化城市化 教育普及教育普及 人均收入增加人均收入增加 公共衛(wèi)生條件改善公共衛(wèi)生條件改善 醫(yī)學(xué)服務(wù)提供增加醫(yī)學(xué)服務(wù)提供增加 感染性疾病感染性疾病 不減少或再現(xiàn)不減少或再現(xiàn) 傳染病傳染病 死亡率下降死亡率下降人口人口 老化老化 生育率生育率 下降下降 慢性非傳染性疾慢性非傳染性疾 病成為主要問題病成為主要問題 不公平增不公平增 加加/經(jīng)濟(jì)下降經(jīng)濟(jì)下降 人口模式變化人

8、口模式變化 遲延的極化的遲延的極化的 流行病學(xué)模式變化流行病學(xué)模式變化 人口老化促進(jìn)慢性非傳染性疾病地位上升人口老化促進(jìn)慢性非傳染性疾病地位上升 .22 部分發(fā)達(dá)國家衛(wèi)生總費(fèi)用占部分發(fā)達(dá)國家衛(wèi)生總費(fèi)用占GDP比例比例 .23 19912000年我國年衛(wèi)生總費(fèi)用增長率與年我國年衛(wèi)生總費(fèi)用增長率與GDP增長率比較增長率比較 .24 （三）醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展的必然結(jié)果（三）醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展的必然結(jié)果 醫(yī)學(xué)不能僅僅被動(dòng)地救死扶傷，也不能醫(yī)學(xué)不能僅僅被動(dòng)地救死扶傷，也不能 僅僅為預(yù)防疾病而預(yù)防疾病，醫(yī)學(xué)還應(yīng)該僅僅為預(yù)防疾病而預(yù)防疾病，醫(yī)學(xué)還應(yīng)該 幫幫 助人們促進(jìn)健康助人們促進(jìn)健康幫助每一個(gè)人積極地遠(yuǎn)幫助每一個(gè)人積

9、極地遠(yuǎn) 離離 坐標(biāo)的黑色端，移向白色端。坐標(biāo)的黑色端，移向白色端。 健康（白）健康（白）死亡（黑）死亡（黑） 健康連續(xù)譜健康連續(xù)譜 亞健康亞健康 亞臨床亞臨床 疾病疾病 .25 四、健康教育發(fā)展情況四、健康教育發(fā)展情況 .26 （一）我國健康教育發(fā)展情況（一）我國健康教育發(fā)展情況 |建國前的健康教育建國前的健康教育 1915年中華醫(yī)學(xué)會成立年中華醫(yī)學(xué)會成立 1916年衛(wèi)生教育聯(lián)合會成立年衛(wèi)生教育聯(lián)合會成立 1920年第一部健康教育影片年第一部健康教育影片 1924年最早的健康教育期刊創(chuàng)刊年最早的健康教育期刊創(chuàng)刊 |建國后的健康教育建國后的健康教育 .27 （二）國外健康教育發(fā)展情況（二）國外健

10、康教育發(fā)展情況 簡要回顧簡要回顧 u19世紀(jì)末到世紀(jì)末到20世紀(jì)世紀(jì)50年代，死亡率呈持續(xù)、穩(wěn)定年代，死亡率呈持續(xù)、穩(wěn)定 地下降，據(jù)統(tǒng)計(jì)地下降，據(jù)統(tǒng)計(jì)19001977年間，死于急性傳染年間，死于急性傳染 病的人數(shù)由病的人數(shù)由58010萬降到萬降到30 10萬，萬，75歲前死歲前死 于傳染病的僅占于傳染病的僅占1，死亡率由，死亡率由17降到降到9。 .28 美國衛(wèi)生世紀(jì)美國衛(wèi)生世紀(jì) .29 &美國生活方式中最重要的美國生活方式中最重要的7 7項(xiàng)健康習(xí)慣項(xiàng)健康習(xí)慣 n每天睡足每天睡足8 8小時(shí)小時(shí) n每天都吃好早餐每天都吃好早餐 n不吸煙不吸煙 n不飲酒或有節(jié)制的少量飲酒不飲酒或有節(jié)制的少量飲酒

11、n每天進(jìn)行規(guī)律性的體育鍛煉每天進(jìn)行規(guī)律性的體育鍛煉 n極少或不在兩餐之間進(jìn)食極少或不在兩餐之間進(jìn)食 n減肥時(shí)體重不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的減肥時(shí)體重不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%20% &有這有這7 7項(xiàng)健康習(xí)慣的成人的心身健康水平、患項(xiàng)健康習(xí)慣的成人的心身健康水平、患 病率、死亡率、傷殘率均較沒有這些習(xí)慣的成病率、死亡率、傷殘率均較沒有這些習(xí)慣的成 人好，期望壽命也長人好，期望壽命也長1111年。年。 .30 成功范例成功范例 l 芬蘭北卡地區(qū)從芬蘭北卡地區(qū)從1972年開始，針對高血壓和冠心病年開始，針對高血壓和冠心病 在全區(qū)實(shí)施改變不利健康的生活方式的全方位健康在全區(qū)實(shí)施改變不利健康的生活方式的全方位健康

12、教育干預(yù)，經(jīng)過教育干預(yù)，經(jīng)過15年的努力，總吸煙率從年的努力，總吸煙率從52下降下降 到到35，吸煙量凈下降，吸煙量凈下降28，人群血清膽固醇水平，人群血清膽固醇水平 下降下降11，中年男性缺血性心臟病死亡率下降，中年男性缺血性心臟病死亡率下降38， 與其他地區(qū)比較取得了用其他措施難以取得的顯著與其他地區(qū)比較取得了用其他措施難以取得的顯著 成績。成績。 .31 l 美國美國1980年與年與1963年比較，居民食用動(dòng)物脂肪年比較，居民食用動(dòng)物脂肪 量減少量減少38，植物油和魚類消費(fèi)量增加，植物油和魚類消費(fèi)量增加57.6， 與冠心病死亡率下降近與冠心病死亡率下降近40，腦血管病死亡率，腦血管病死亡

13、率 下降近下降近50%密切關(guān)聯(lián)。密切關(guān)聯(lián)。 .32 國際健康促進(jìn)大會國際健康促進(jìn)大會 .33 第四節(jié)第四節(jié) 健康教育工作步驟健康教育工作步驟 一、實(shí)際工作的一、實(shí)際工作的一般步驟一般步驟 l調(diào)查研究（健康教育診斷）調(diào)查研究（健康教育診斷） l設(shè)計(jì)制定健康教育干預(yù)計(jì)劃設(shè)計(jì)制定健康教育干預(yù)計(jì)劃 l準(zhǔn)備和實(shí)施健康教育干預(yù)準(zhǔn)備和實(shí)施健康教育干預(yù) l對干預(yù)進(jìn)程和結(jié)果進(jìn)行監(jiān)測與評價(jià)對干預(yù)進(jìn)程和結(jié)果進(jìn)行監(jiān)測與評價(jià) 即：即：行為危險(xiǎn)因素評價(jià)、干預(yù)和干預(yù)效果評價(jià)行為危險(xiǎn)因素評價(jià)、干預(yù)和干預(yù)效果評價(jià) .34 健康教育活動(dòng)的三大步驟及相關(guān)理論和方法健康教育活動(dòng)的三大步驟及相關(guān)理論和方法 健康教育工作步驟健康教育工作

14、步驟 希望發(fā)現(xiàn)的事實(shí)或發(fā)生的變化希望發(fā)現(xiàn)的事實(shí)或發(fā)生的變化 相關(guān)理論和方法相關(guān)理論和方法 行為危險(xiǎn)因素評估行為危險(xiǎn)因素評估 （健康教育診斷）（健康教育診斷） 社區(qū)人群生活質(zhì)量社區(qū)人群生活質(zhì)量 目標(biāo)疾病分布及與生活質(zhì)量的聯(lián)系目標(biāo)疾病分布及與生活質(zhì)量的聯(lián)系 危險(xiǎn)行為分布及與目標(biāo)疾病的聯(lián)系危險(xiǎn)行為分布及與目標(biāo)疾病的聯(lián)系 導(dǎo)致危險(xiǎn)行為發(fā)生發(fā)展的因素及其分布導(dǎo)致危險(xiǎn)行為發(fā)生發(fā)展的因素及其分布 目標(biāo)人群的相關(guān)認(rèn)知、態(tài)度及人口學(xué)特征目標(biāo)人群的相關(guān)認(rèn)知、態(tài)度及人口學(xué)特征 社區(qū)環(huán)境：社區(qū)環(huán)境： 地理、交通，生產(chǎn)、商業(yè)、文化、政策、地理、交通，生產(chǎn)、商業(yè)、文化、政策、 組織，教育、傳媒，衛(wèi)生服務(wù)等組織，教育、傳媒

15、，衛(wèi)生服務(wù)等 行為危險(xiǎn)因素干預(yù)行為危險(xiǎn)因素干預(yù) （健康教育干預(yù)）（健康教育干預(yù)） 干干 預(yù)效預(yù)效 果評價(jià)果評價(jià) （健康教育評價(jià)）（健康教育評價(jià)） 導(dǎo)致危險(xiǎn)行為發(fā)生發(fā)展的因素得以改善或新的導(dǎo)致危險(xiǎn)行為發(fā)生發(fā)展的因素得以改善或新的 物質(zhì)、技術(shù)、觀念等引入物質(zhì)、技術(shù)、觀念等引入 危險(xiǎn)行為得以改善或新的健康行為建立危險(xiǎn)行為得以改善或新的健康行為建立 目標(biāo)疾病得到控制或威脅減少目標(biāo)疾病得到控制或威脅減少 人群的生活質(zhì)量提高人群的生活質(zhì)量提高 健康信息傳播健康信息傳播 衛(wèi)生服務(wù)提供衛(wèi)生服務(wù)提供 相應(yīng)組織和社會網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)相應(yīng)組織和社會網(wǎng)絡(luò)的建設(shè) 政策發(fā)展與資源投入政策發(fā)展與資源投入 社區(qū)人群參與等社區(qū)人群參

16、與等 流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)理論和方法流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)理論和方法 預(yù)防醫(yī)學(xué)理論和方法預(yù)防醫(yī)學(xué)理論和方法 社會學(xué)理論和方法社會學(xué)理論和方法 心理學(xué)理論和方法心理學(xué)理論和方法 文化人類學(xué)理論和方法等文化人類學(xué)理論和方法等 傳播學(xué)理論和技術(shù)傳播學(xué)理論和技術(shù) 心理學(xué)干預(yù)治療理論和技術(shù)心理學(xué)干預(yù)治療理論和技術(shù) 教育學(xué)理論和技術(shù)教育學(xué)理論和技術(shù) 管理學(xué)理論和技術(shù)管理學(xué)理論和技術(shù) 社會營銷理論和技術(shù)等社會營銷理論和技術(shù)等 流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)理論和方法流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)理論和方法 預(yù)防醫(yī)學(xué)理論和方法預(yù)防醫(yī)學(xué)理論和方法 社會學(xué)理論和方法社會學(xué)理論和方法 心理學(xué)理論和方法心理學(xué)理論和方法 經(jīng)濟(jì)學(xué)理論和方法等經(jīng)濟(jì)學(xué)理論和方法等 .3

17、5 二、健康教育工作步驟與臨床醫(yī)學(xué)工作步驟比較二、健康教育工作步驟與臨床醫(yī)學(xué)工作步驟比較 .36 健康教育健康促進(jìn)健康教育健康促進(jìn) 衛(wèi)生政策與管理學(xué)衛(wèi)生政策與管理學(xué) 健康傳播學(xué)健康傳播學(xué) 社會營銷社會營銷 教育學(xué)教育學(xué) 醫(yī)學(xué)科學(xué)醫(yī)學(xué)科學(xué) 行為科學(xué)行為科學(xué) 臨床醫(yī)學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué) 心理學(xué)社會科學(xué)文化人類學(xué)心理學(xué)社會科學(xué)文化人類學(xué) 基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué) 其他相關(guān)基礎(chǔ)科學(xué)其他相關(guān)基礎(chǔ)科學(xué) （二）健康教育學(xué)的知識基礎(chǔ)和相關(guān)學(xué)科（二）健康教育學(xué)的知識基礎(chǔ)和相關(guān)學(xué)科 .37 六、健康教育工作者的六、健康教育工作者的 l 評估個(gè)人和社區(qū)的健康教育需求評估個(gè)人和社區(qū)的健康教育需求 l 制定有效的健康教育

18、項(xiàng)目工作計(jì)劃制定有效的健康教育項(xiàng)目工作計(jì)劃 l 按計(jì)劃實(shí)施健康教育項(xiàng)目按計(jì)劃實(shí)施健康教育項(xiàng)目 l 評價(jià)健康教育項(xiàng)目的效果評價(jià)健康教育項(xiàng)目的效果 l 協(xié)調(diào)健康教育服務(wù)的提供協(xié)調(diào)健康教育服務(wù)的提供 l 在健康教育領(lǐng)域中擔(dān)當(dāng)人力資源的角色在健康教育領(lǐng)域中擔(dān)當(dāng)人力資源的角色 l 聯(lián)系健康和健康教育需求、健康關(guān)切、健康資源聯(lián)系健康和健康教育需求、健康關(guān)切、健康資源 .38 .39 一、行為概述一、行為概述 （一）行為的概念（一）行為的概念 l人的行為（人的行為（behavior）是指具有認(rèn)知、）是指具有認(rèn)知、 思維能力、情感、意志等心理活動(dòng)的人，思維能力、情感、意志等心理活動(dòng)的人， 對內(nèi)外環(huán)境因素作出的

19、能動(dòng)反應(yīng)。對內(nèi)外環(huán)境因素作出的能動(dòng)反應(yīng)。 .40 R（reaction）代表行為反應(yīng)。）代表行為反應(yīng)。 S（stimulus）代表機(jī)體內(nèi)外環(huán)境的刺激）代表機(jī)體內(nèi)外環(huán)境的刺激 O（organization）代表有機(jī)體）代表有機(jī)體 .41 本能行為本能行為 社會行為社會行為 與基本生存有關(guān)與基本生存有關(guān) 與種族保存有關(guān)與種族保存有關(guān) 攻擊與自我防御行為攻擊與自我防御行為 （二）行為分類（二）行為分類 .42 （三）行為的特點(diǎn)（三）行為的特點(diǎn) l 生物性和社會性生物性和社會性 l 目的性、可塑性和差異性目的性、可塑性和差異性 .43 （四）行為的適應(yīng)形式（四）行為的適應(yīng)形式 l 反射反射 l 自我控

20、制自我控制 l 調(diào)適調(diào)適 l 順應(yīng)順應(yīng) l 應(yīng)對應(yīng)對 l 應(yīng)激應(yīng)激 .44 （五）人類行為的發(fā)展與（五）人類行為的發(fā)展與“人生三階段人生三階段” 1行為的發(fā)展行為的發(fā)展 2行為發(fā)展的連續(xù)性和不平衡性行為發(fā)展的連續(xù)性和不平衡性 .45 Piagetian的心理發(fā)展階段的心理發(fā)展階段 .46 Erikson的心理發(fā)展階段的心理發(fā)展階段 .47 對健康教育工作者的啟示對健康教育工作者的啟示 |醫(yī)學(xué)實(shí)踐中，行為發(fā)展的動(dòng)力和發(fā)展的連續(xù)性為醫(yī)學(xué)實(shí)踐中，行為發(fā)展的動(dòng)力和發(fā)展的連續(xù)性為 改善服務(wù)對象與健康和疾病有關(guān)的行為提供了可改善服務(wù)對象與健康和疾病有關(guān)的行為提供了可 能性，行為發(fā)展的不平衡性則提示要幫助服

21、務(wù)對能性，行為發(fā)展的不平衡性則提示要幫助服務(wù)對 象形成有益健康的行為就必須注意到利用與該行象形成有益健康的行為就必須注意到利用與該行 為有關(guān)的關(guān)鍵發(fā)展階段。為有關(guān)的關(guān)鍵發(fā)展階段。 .48 3人生三階段人生三階段 l 人生三階段是指在環(huán)境支持下最大限度發(fā)揮個(gè)人生三階段是指在環(huán)境支持下最大限度發(fā)揮個(gè) 人健康潛能的一個(gè)重要措施，即把生命過程分人健康潛能的一個(gè)重要措施，即把生命過程分 為為人生的準(zhǔn)備階段、人生的保護(hù)階段和晚年生人生的準(zhǔn)備階段、人生的保護(hù)階段和晚年生 活質(zhì)量階段活質(zhì)量階段，并根據(jù)生命各階段的健康需要，并根據(jù)生命各階段的健康需要， 提出健康目標(biāo)、內(nèi)容和策略，實(shí)施健康保護(hù)和提出健康目標(biāo)、內(nèi)容

22、和策略，實(shí)施健康保護(hù)和 健康促進(jìn)。健康促進(jìn)。 .49 人人 生生 三三 階階 段段 人生的準(zhǔn)備階段人生的準(zhǔn)備階段 人生的保護(hù)階段人生的保護(hù)階段 晚年生活質(zhì)量階段晚年生活質(zhì)量階段 .50 二、行為的影響因素二、行為的影響因素 受自身因素和環(huán)境因素的影響受自身因素和環(huán)境因素的影響 （一）自身因素（一）自身因素 主要是心理因素主要是心理因素 .51 自我意識（自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)、自我調(diào)控）自我意識（自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)、自我調(diào)控） 心理現(xiàn)象心理現(xiàn)象 心理過程心理過程 個(gè)性（人格）個(gè)性（人格） 認(rèn)識過程（感覺、知覺、記憶、思維、想象等）認(rèn)識過程（感覺、知覺、記憶、思維、想象等） 情感過程（喜、怒、憂、思

23、、悲、恐、驚等）情感過程（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等） 意志過程（有意識地確定目標(biāo)，克服困難，意志過程（有意識地確定目標(biāo)，克服困難， 調(diào)節(jié)行為等）調(diào)節(jié)行為等） 人格傾向性（需要、動(dòng)機(jī)、信念等）人格傾向性（需要、動(dòng)機(jī)、信念等） 人格特征（能力、氣質(zhì)、性格）人格特征（能力、氣質(zhì)、性格） .52 （二）環(huán)境因素（二）環(huán)境因素 1自然環(huán)境對行為的影響自然環(huán)境對行為的影響 2社會環(huán)境對行為的影響社會環(huán)境對行為的影響 經(jīng)濟(jì)發(fā)展對行為的影響經(jīng)濟(jì)發(fā)展對行為的影響 社會人口對行為的影響社會人口對行為的影響 法規(guī)對行為的影響法規(guī)對行為的影響 社會制度對行為的影響社會制度對行為的影響 教育對行為的影響教育對行為的

24、影響 .53 三、健康相關(guān)行為三、健康相關(guān)行為 健康相關(guān)行為健康相關(guān)行為（health-related behavior） 個(gè)體或團(tuán)體與健康或疾病相關(guān)的行為，稱為個(gè)體或團(tuán)體與健康或疾病相關(guān)的行為，稱為 健康相關(guān)行為。健康相關(guān)行為。 .54 （一）促進(jìn)健康的行為和危害健康的行為（一）促進(jìn)健康的行為和危害健康的行為 1促進(jìn)健康的行為促進(jìn)健康的行為 （1） l 促進(jìn)健康的行為（促進(jìn)健康的行為（health-promoted behavior）指）指 個(gè)體或團(tuán)體的客觀上有利于自身或他人健康個(gè)體或團(tuán)體的客觀上有利于自身或他人健康 的行為。的行為。 .55 （2）特點(diǎn)特點(diǎn) u有利性有利性 u規(guī)律性規(guī)律性

25、u和諧性和諧性 u一致性一致性 u適宜性適宜性 .56 （3）種類種類： u日常健康行為日常健康行為 u避開環(huán)境危害行為避開環(huán)境危害行為 u戒除不良嗜好戒除不良嗜好 u預(yù)警行為預(yù)警行為 u合理利用衛(wèi)生服務(wù)合理利用衛(wèi)生服務(wù) .57 2危害健康的行為危害健康的行為 （1）概念）概念 危害健康的行為（危害健康的行為（health-risky behavior）指）指 個(gè)體或群體客觀上不利于自身或他人健康的個(gè)體或群體客觀上不利于自身或他人健康的 一組行為。一組行為。 .58 （2）特點(diǎn)特點(diǎn)： u危害性危害性 u明顯性和穩(wěn)定性明顯性和穩(wěn)定性 u習(xí)得性習(xí)得性 .59 （3）種類種類： u不良生活方式不良生

26、活方式 u致病性行為模式致病性行為模式 SA型行為模式型行為模式冠心病易發(fā)性行為冠心病易發(fā)性行為 SC型行為模式型行為模式腫瘤易發(fā)性行為腫瘤易發(fā)性行為 u不良疾病行為不良疾病行為 u違規(guī)行為違規(guī)行為 .60 （二）與疾病相聯(lián)系的健康相關(guān)行為（二）與疾病相聯(lián)系的健康相關(guān)行為 |預(yù)防行為預(yù)防行為 自信健康者在無疾病癥狀情況下所采取的任何旨在預(yù)防疾病自信健康者在無疾病癥狀情況下所采取的任何旨在預(yù)防疾病 的行為。的行為。 |生病行為生病行為 自我感覺生病者所采取得任何旨在確定健康狀況或?qū)で笄‘?dāng)自我感覺生病者所采取得任何旨在確定健康狀況或?qū)で笄‘?dāng) 治療的行為。治療的行為。 |病人角色行為病人角色行為 自

27、信生病者所采取的任何旨在恢復(fù)健康的行為。包括從醫(yī)療自信生病者所采取的任何旨在恢復(fù)健康的行為。包括從醫(yī)療 服務(wù)提供者獲得治療、從他人獲得照料。服務(wù)提供者獲得治療、從他人獲得照料。 .61 （三）團(tuán)體健康相關(guān)行為（三）團(tuán)體健康相關(guān)行為 是指以社會團(tuán)體為行是指以社會團(tuán)體為行 為主體的健康相關(guān)行為。為主體的健康相關(guān)行為。 .62 四、健康相關(guān)行為改變理論四、健康相關(guān)行為改變理論 （一）（一）知信行模式知信行模式 知信行模式（知信行模式（knowledge，attitude，belief，practice， KAPB或或KAP）將人們行為的改變分為）將人們行為的改變分為獲取知識、獲取知識、 產(chǎn)生信念及形

28、成行為產(chǎn)生信念及形成行為三個(gè)連續(xù)過程。三個(gè)連續(xù)過程。 知知信信行行 .63 信息暴露信息暴露 察覺信息察覺信息 引起注意引起注意 感興趣感興趣 理解信息理解信息 記憶信息記憶信息 思考信息思考信息 相信信息相信信息 決心行動(dòng)決心行動(dòng) 嘗試行動(dòng)嘗試行動(dòng) 開始行動(dòng)開始行動(dòng) 堅(jiān)持行動(dòng)堅(jiān)持行動(dòng) 確認(rèn)行動(dòng)確認(rèn)行動(dòng) 視而不見視而不見 不注意不注意 無興趣無興趣 難懂信息難懂信息 印象不深印象不深 關(guān)系不大關(guān)系不大 懷疑信息懷疑信息 僥幸心理僥幸心理 猶豫不決猶豫不決 行為反復(fù)行為反復(fù) 不堅(jiān)持行動(dòng)不堅(jiān)持行動(dòng) 行行 知知 信信 知信行轉(zhuǎn)變心理過程知信行轉(zhuǎn)變心理過程 .64 知信行模式行為改變的兩個(gè)知信行模式行

29、為改變的兩個(gè)關(guān)鍵步驟關(guān)鍵步驟： M確立信念確立信念 M改變態(tài)度改變態(tài)度 .65 （二）健康信念模式（二）健康信念模式 （the health belief model，HBM） .66 個(gè)人的認(rèn)知個(gè)人的認(rèn)知影響行為轉(zhuǎn)變的因素影響行為轉(zhuǎn)變的因素采取行動(dòng)的可能性采取行動(dòng)的可能性 對于采取預(yù)防對于采取預(yù)防 行動(dòng)得益行動(dòng)得益 的理解的理解 對于克服采取對于克服采取 預(yù)防行動(dòng)中預(yù)防行動(dòng)中 困難的決心困難的決心 人口學(xué)因素：人口學(xué)因素： 年齡、性別、種年齡、性別、種 族、民族等族、民族等 社會心理學(xué)因素：社會心理學(xué)因素： 人格、社會階層、人格、社會階層、 社會壓力等社會壓力等 結(jié)構(gòu)性因素：結(jié)構(gòu)性因素： 疾病知識、以前疾病知識、以前 病史病史 對某疾病易感性對某疾病易感性 和嚴(yán)重性的認(rèn)識和嚴(yán)重性的認(rèn)識 對某疾病對某疾病 威脅的認(rèn)識威脅的認(rèn)識 可能采納預(yù)防可能采納預(yù)防 某病的健康行為某病的健康行為 提示因素：大眾提示因素：大眾 媒介的影響，媒介