高中體育選項課的實踐與研究

1、高中體育選項課的實踐與研究摘要：本文以創(chuàng)建體育運動學(xué)教學(xué)新模式為目的，采用實驗法、問卷法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等方法，對我校體育選項課的實踐和傳統(tǒng)體育課進行了比較研究，為后繼的教學(xué)改進工作提供依據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）體現(xiàn)了高中教學(xué)課的最優(yōu)化；（2）提高了學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，激發(fā)了強烈的學(xué)習(xí)動機；（3）促進了學(xué)生的生長發(fā)育，增強了體能；（4）圍繞學(xué)校體育中心環(huán)節(jié)，提高了社會適應(yīng)性。 關(guān)鍵詞：體育選項課 最優(yōu)化 動機 體能 社會需求前言：中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定提出：體育教育應(yīng)全面貫徹素質(zhì)教育，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。然而傳統(tǒng)的普通體育課卻無法給學(xué)生提供他們所需的內(nèi)容和形式，更無法滿足學(xué)

2、生個體的成長需要。傳統(tǒng)的體育課內(nèi)容缺乏新意，學(xué)生無法體會什么是體育，什么是強身，什么是健體，學(xué)校體育要摒棄以往的目標(biāo)和手段，即過分強調(diào)表面和外部效應(yīng)的運動中心主義和功利主義，重考試輕實踐的思想，建立一種“生活”、“道德”、“人文”、“個性”、“終身”為一體的統(tǒng)全性學(xué)校教學(xué)體系，把學(xué)習(xí)運動技能和發(fā)展身體素質(zhì)作為育人的手段和載體，強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的選擇性和參與性，成為當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)必須予以充分重視和著力解決的問題。一、研究對象與方法（一）本研究以本校高二年級4個班學(xué)生作為研究對象，充分吸收國內(nèi)部分開設(shè)體育項的精華傳統(tǒng)項目優(yōu)點而設(shè)置。我校高中體育選項課的模式由原來的一班一教師授課，變外四班六教師按選項

3、形式授課。（二）根據(jù)目前我校的體育設(shè)施和師資條件以及學(xué)生個性興趣特點，設(shè)立籃球、排球、足球、武術(shù)、乒乓球、健美操六項選修內(nèi)容。二、體育課選項教學(xué)情況調(diào)查分析體育教學(xué)是一個復(fù)雜的系統(tǒng)，它是由教師、教材、學(xué)生構(gòu)成的一個三維型立體結(jié)構(gòu)。作為其中一維的學(xué)生對體育課選項教學(xué)的反映如何，將直接影響到教學(xué)的效果，為此筆者做了教學(xué)情況的調(diào)查：（一） 調(diào)查時間：2006年12月30日（二） 調(diào)查對象：全體高二學(xué)生（三） 調(diào)查情況：共分發(fā)調(diào)查表240份，收回有效調(diào)查表230份，符合統(tǒng)計要求（四） 教學(xué)情況調(diào)查表高二體育課選項教學(xué)情況調(diào)查表請根據(jù)你對體育課選項教學(xué)的感受，在下列各題中選擇你認(rèn)為最合適的答案（在相應(yīng)的

4、選項打“ ”）1、 你認(rèn)為開設(shè)體育課選項教學(xué)有必要嗎？a 非常必要 b 必要 c 不必要 2、與以前相比，你現(xiàn)在更想上體育課嗎？ a 比以前更想 b 差不多 c 不想 3、你認(rèn)為現(xiàn)行的體育課選項教學(xué)中所選擇的項目（籃球、足球、排球、健美操、乒乓球、武術(shù)）適合你嗎？如不適合還需增加哪些項目？ a 非常適合 b 適合 c 不適合 d還需增加 4、你認(rèn)為在體育選項課中學(xué)習(xí)的興趣比以前濃嗎？ a 比以前濃 b 差不多 c 比以前淡 5、在體育課選項教學(xué)中一節(jié)課活動時間比以前多嗎？ a 比以前多 b 差不多 c 比以前少6、在體育課選項教學(xué)中，你認(rèn)為選項教學(xué)的學(xué)習(xí)時間合理嗎？ a 非常合理 b 合理 c

5、 不合理7、你認(rèn)為體育課選項教學(xué)對掌握選項技術(shù)有幫助嗎？ a 有很大幫助 b 有幫助 c 沒有幫助8、你認(rèn)為體育課選項教學(xué)會對你今后從事體育鍛煉有幫助嗎？ a 有很大幫助 b 有幫助 c 沒有幫助9、你認(rèn)為現(xiàn)行的體育課選項教學(xué)能增強你的身體素質(zhì)嗎？ a 能 b 差不多 c 不能10、你認(rèn)為現(xiàn)行的體育課選項教學(xué)的考核方式合理嗎？ a 非常合理 b 合理 c 不合理 三、統(tǒng)計表題號abc人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%116565.36030.151.6216969.25528.662.23854113052.3156.8418570.36526.852.5510348.511142.520869643.612

6、252.583.6712655.38942.131.6811352.19945.242920578.92116.142108944.111952.294四、分析結(jié)論（一）體現(xiàn)了高中體育選項課的最優(yōu)化傳統(tǒng)的體育課都以大綱中的運動項目作為教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，絕大部分的教學(xué)內(nèi)容都是以競技項目為主，各種體育比賽從場地到器材設(shè)備采用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則，導(dǎo)致教學(xué)過程以教師、教材為中心，以考試為目的，體育課內(nèi)容乏味、枯燥；原本生動活潑的學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)生體驗不到體育活動的樂趣，學(xué)習(xí)缺乏動力，久而久之，產(chǎn)生逆反心理，甚至有的學(xué)生一聽到上體育課就有點害怕。在選項課教學(xué)中能充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用，以培養(yǎng)學(xué)生

7、體育興趣為主，以強身健體為目的，充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，并進行反復(fù)實踐。現(xiàn)代的學(xué)生不僅希望學(xué)好文化知識，而且渴望鍛煉身體和培養(yǎng)各方面的能力，不斷豐富和完善自己，這是學(xué)生的內(nèi)在需要。在實驗的施教中，我們大膽地讓學(xué)生進行角色轉(zhuǎn)換，由懶惰等待的被動狀態(tài)轉(zhuǎn)為積極活躍的主動狀態(tài)，學(xué)生“教”與“學(xué)”溶于一身，使之對體育課產(chǎn)生強烈的興趣，并投注了相當(dāng)?shù)木?。例如：在高二年級段的籃球選項教學(xué)中，大部分同學(xué)都對籃球感興趣，少數(shù)同學(xué)從沒摸過籃球。我們在基本技術(shù)教學(xué)中，采用分組練習(xí)，每組選出有一定球性基礎(chǔ)的同學(xué)做輔導(dǎo)員，以組為單位，學(xué)生相互輔導(dǎo)，教師巡回指導(dǎo)，由于籃球項目集體意識很強，所以我們采用各小組集體考核并

8、以集體考核作為主要成績來促進學(xué)生之間相互幫助，形成了在臨時團體中團結(jié)協(xié)作的良好學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)中，籃球基礎(chǔ)較好的學(xué)生儼然一副“教師”的形象，他們一絲不茍的教學(xué)態(tài)度，不僅感染了其他同學(xué)學(xué)習(xí)籃球的熱情，極大地提高了學(xué)生對球類的學(xué)習(xí)興趣，也使體育教師受到教育和啟迪。（二）提高了學(xué)生學(xué)習(xí)熱情、激發(fā)了強烈的學(xué)習(xí)動機傳統(tǒng)的體育課編排中，體育教學(xué)大綱、教學(xué)計劃和教材內(nèi)容都是由教育者（包括教育部門）制訂和規(guī)定的。學(xué)生沒有主動選擇的余地，不管愿不愿意，必須無條件服從，在學(xué)習(xí)上始終處于被動地位。從理論上強調(diào)了要從實際出發(fā)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，注意學(xué)生的興趣、愛好和要求，實行區(qū)別對待，因材施教。但在實踐中很難落實

9、，長期以來一直沒有有效的解決辦法，而選項體育課基本解決了這一問題。我校對4個實驗班參加選修體育課的興趣調(diào)查分析：76%的學(xué)生對體育課的興趣有提高，21%不變，僅有3%的學(xué)生興趣下降。從學(xué)生自覺性看，65%的學(xué)生自覺性提高，31%的學(xué)生不變，僅有4%的學(xué)生下降。可見選項體育課對激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高自覺性等方面都有不同程度的積極意義。（三）促進學(xué)生的生長發(fā)育和體能增強現(xiàn)在學(xué)生重視文化課，缺少活動時間，而體育課便是他們最主要的活動天地。他們喜歡和熱愛自己的運動，通過選項課的學(xué)習(xí)剛好滿足了他們的需求，培養(yǎng)了他們不斷進取的精神，激發(fā)了他們參與活動的興趣，調(diào)動了學(xué)習(xí)的主動性和自覺性，從而使學(xué)生比較輕松

10、愉快地投入到體育活動中，接受體育知識，掌握體育技能，提高身體體能。（四）圍繞學(xué)校體育中心環(huán)節(jié)，適應(yīng)社會需求 體育課教學(xué)是學(xué)校體育的基本組織形式和中心工作，開設(shè)選項體育課使學(xué)生獲取的理論知識、技術(shù)技能、身體心理和思想品德等諸多方面的教育效果，必然以各種不同的方式對學(xué)生的課外鍛煉，運動訓(xùn)練和運動競賽等產(chǎn)生積極的影響。引導(dǎo)、激發(fā)和帶動了各種形式，各種內(nèi)容的體育活動的廣泛普及和不斷提高。未來社會要求年輕一代不但要求豐富的科學(xué)文化知識，而且必須具有良好的道德品質(zhì)，強健的體魄，健康的心理素質(zhì)和勞動技能素質(zhì)等，而傳統(tǒng)的普通體育課是很難勝任的，選修體育課恰好在這方面有諸多優(yōu)勢。不但學(xué)生對所選體育項目感興趣，而

11、且具有愛好和熱情，這些必然轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)上積極參與主動學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，勇于競爭，樂于服務(wù)，團結(jié)互助的自覺行動。這不僅保證了體育課的順利進行，且更有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)上始終處于主動地位。五、體育課選項教學(xué)對學(xué)生體能的影響采用現(xiàn)行體育課選項教學(xué)模式會對學(xué)生的體能產(chǎn)生怎樣的影響？為此筆者就采用體育課選項教學(xué)對學(xué)生體能的影響做了統(tǒng)計。（一） 研究對象和方法1、研究對象：我校高二學(xué)生作為實驗對象2、檢測指標(biāo)（1）檢測時間：高二學(xué)生及高一學(xué)生第一學(xué)期期末（2）檢測指標(biāo)：男生：100米、1000米、立定跳遠(yuǎn) 女生：100米、800米、立定跳遠(yuǎn)3、研究方法：將各項的均數(shù)進行統(tǒng)計學(xué)顯著性t檢驗，本文全部 數(shù)據(jù)均進行統(tǒng)計

12、學(xué)處理。4、結(jié)果： 高二年級與高一年級體能對照表 年級班級高一年級高二年級男生項目n2snxs121100m20014.90.9020014.00.72-0.9011.041000m200224.014.2020022113.57-32.16立定跳遠(yuǎn)20023516.2320024815.53138.19女生100m14017.70.8514017.10.98-0.66.54800m14021815.2614021616.51-21.26立定跳遠(yuǎn)14017713.1814018714.68-107.17結(jié)論：從上面分析比較，由于高二年級采用體育選項教學(xué)，促進了學(xué)生身體素質(zhì)和運動能力的提高，排除

13、一些人為和自然因素外，不能不說體育課選項教學(xué)對發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和提高運動能力是十分有效的，這為今后體育課選項教學(xué)的推廣和發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。六、建議任何改革都要經(jīng)過初始、相持到完善的過程。體育課選項教學(xué)以新生事物的面目出現(xiàn)在世人面前，人們對它的認(rèn)可和適應(yīng)也需要一個過程。從發(fā)展的眼光看，我?，F(xiàn)行的選項教學(xué)的模式有待于改進和提高。下面筆者就本校的實際教學(xué)情況談幾點建議：1、體育課選項教學(xué)的開設(shè)應(yīng)考慮到本校體育師資，學(xué)校體育設(shè)施狀況。在尚不具備成熟條件的學(xué)校實施選項教學(xué)有可能步入“放羊式”怪圈。2、由于學(xué)生興趣廣泛，因此，在考慮選項的設(shè)置時盡可能考慮學(xué)生的實際情況，力求充分利用本校體育教學(xué)資源形成具有自身特色的體育教學(xué)體系。3、由于選項教學(xué)打亂原有的班級機制，給學(xué)校的教學(xué)、學(xué)生體育檔案的管理、考核等帶來了麻煩。因此，建議體育教師加強同學(xué)校及其他體育教師之間的聯(lián)系，以保證體育選項教學(xué)向健康的軌道發(fā)展。4、采用體育課選項教學(xué)后，學(xué)生的身