產(chǎn)后祛斑介紹

1、產(chǎn)后祛斑介紹 產(chǎn)后祛斑怎么回事 產(chǎn)后祛斑怎么回事？產(chǎn)后臉上長斑怎么辦？ 因?yàn)楦魅梭w質(zhì)不同，所以在懷孕期間孕婦臉上斑點(diǎn)的程度也就各有差異，這些斑主要是由于 懷孕后胎盤雄性急速分泌增多而造成的。 在產(chǎn)后，孕婦體內(nèi)的雄性激素分泌恢復(fù)到正常平衡狀態(tài)， 所以部分人臉上的斑會(huì)自然減輕甚至消失。但是，凡事總有例外，不少準(zhǔn)媽媽的臉上依然不見好 轉(zhuǎn)。 愛美之心人皆有之，但消除色斑需要一定的時(shí)間，它的減輕與發(fā)展也依賴眾多的因素。因此 在日常生活中，我們應(yīng)多注意，做到養(yǎng)護(hù)結(jié)合。 平時(shí)日常生活中每天吃一片維生素 C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用； 每天喝一杯西紅柿汁 或常用西紅柿 ,對(duì)防止祛斑有較好的作用 ,平時(shí)飲食中

2、多補(bǔ)充維生素 A,E 等營養(yǎng)素 ,它們有抗機(jī)體氧 化和淡斑作用。 產(chǎn)后祛斑的方法 在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由于它以鼻尖和兩個(gè)面頰部最突出，且對(duì)稱分布， 形狀像蝴蝶， 也稱為蝴蝶斑， 它是由于懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多而產(chǎn)生的， 因存在個(gè)體差異， 有的孕婦斑重一些，有的輕一些。 生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)到懷孕的正常平衡狀態(tài)，大部分人臉上的斑會(huì)自然減輕或消失， 但也有人依然如故，這就需要由內(nèi)進(jìn)行調(diào)節(jié)，產(chǎn)后祛斑的方法有哪些呢？ 目前流行的幾種祛斑方法 1、激光祛斑 用先進(jìn)的激光儀器除去色斑； 2、果酸祛斑 用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學(xué)剝脫安全可靠，達(dá)到 “換膚”目的； 3、磨削祛

3、斑 用機(jī)械磨削的方法，卻除表層色斑； 4、針灸祛斑 屬中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，改善人體內(nèi)分泌； 5、藥物祛斑一一口服維生素C,并結(jié)合靜脈注射維生素 C; 6、中草藥祛斑 遵循中醫(yī)原理，服用具相應(yīng)功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由 內(nèi)而外治愈色斑。祛斑方法多多,但效果因人而異。目前最安全、有效消除妊娠黃褐斑的方法還 是屬中醫(yī)范疇的中草藥祛斑和針灸祛斑的結(jié)合,這種方法雖然見效慢,但安全可靠,治標(biāo)治本, 不易反彈。 飲食須注意 (1) 多食含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏 米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素 C 可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì), 從而減少黑色素的

4、產(chǎn)生； 維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。 . 產(chǎn)后祛斑怎樣有效 終于生完寶寶了，在懷孕期間女性身體會(huì)產(chǎn)生一系列的變化，尤其是臉部的變化，有的孕婦 產(chǎn)后臉上會(huì)長斑，那么產(chǎn)后祛斑怎樣有效呢？ 1 、不急不躁不憂郁，保持平和的心態(tài)，良好的情緒。 2 、每天要保證充足的睡眠。 11 點(diǎn)前入睡，夜間 11 點(diǎn)到 2 點(diǎn)之間是身體淋巴排毒的最佳時(shí)間， 全身上下的毒素都在這個(gè)時(shí)間代謝出去，皮膚也不例外。 3、選擇合適的護(hù)膚品。 (1) 選用天然成分及中藥類的祛斑用品； (2) 運(yùn)用粉底霜，粉餅對(duì)色斑進(jìn)行遮蓋，選用的粉底應(yīng)比膚色略深，這樣才能縮小斑與皮膚的 色差，起到遮蓋作用。 (3) 避免日

5、曬，根據(jù)季節(jié)不同選擇 SPF(防曬系數(shù))不同的防曬品。 4、注意日常飲食。 (1) 多食含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏 米、花生米、瘦肉、魚類等。維生素 C 可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)， 從而減少黑色素的產(chǎn)生； 維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。 (2) 少食油膩、辛辣食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。 祛斑方法多多，但效果因人而異。目前最安全、有效消除色斑的方法還是屬中醫(yī)范疇的中草 藥祛斑，特別是天然類的，這種方法安全可靠，治標(biāo)治本，不易反彈。 產(chǎn)后祛斑注意事項(xiàng) 不少產(chǎn)婦由于生寶寶后體內(nèi)激素發(fā)生變化，長出了斑點(diǎn)，使美麗大打折扣。其實(shí)這

6、些色斑大 多屬于妊娠斑，會(huì)隨著產(chǎn)后的身體恢復(fù)漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果想產(chǎn)后祛斑，盡早恢 復(fù)美麗，就要進(jìn)行一些自我調(diào)理。那么產(chǎn)后祛斑注意事項(xiàng)有哪些呢？ 想用最少的錢袪斑，不妨采用蜂蜜敷臉法一般來說，皮膚白的人容易長斑，膚白的人大多是 中性或是偏干性的膚質(zhì)，容易長斑和長皺紋。這類人群應(yīng)特別注意保養(yǎng)。祛斑是個(gè)長期的護(hù)理保 養(yǎng)過程，不提倡用那種一次性祛掉斑點(diǎn)的護(hù)膚品。那些護(hù)膚品里大多都含有對(duì)人體有害的汞和熊 果酸，即使當(dāng)時(shí)袪了斑，以后還是會(huì)重新長出來。每天晚上利用看電視的時(shí)間，取一點(diǎn)蜂蜜敷在 臉上。一個(gè)小時(shí)后將蜂蜜洗掉，這種方法不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果。 你要想不長斑就得做好長

7、期保衛(wèi)戰(zhàn)：不喝濃茶；不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯；做定 期的運(yùn)動(dòng)；保證水分?jǐn)z入充足 (每天 8 杯水)，睡眠充足；保持良好的心態(tài)。只要是健康的皮膚， 長一些小雀斑 (不是整塊的 )無傷大雅。有彈性、水嫩、光澤的皮膚就是健康的皮膚。如果這種皮 膚出現(xiàn)了一些小雀斑它仍然是健康的，相反這種皮膚有些小雀斑還顯得很可愛呢。 產(chǎn)后祛斑小妙招 很多女人做了媽媽就會(huì)成為黃臉婆，由于體質(zhì)問題，一些孕婦產(chǎn)后臉上會(huì)長斑。怎么辦呢？ 媽媽們不用急，下面小編為大家介紹幾種產(chǎn)后祛斑小妙招！ 1 、綠豆祛斑面膜 材質(zhì)：綠豆、白芷、粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。 制作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。 用法： 30 分鐘然后洗去，一周 12 次，具有消炎美白肌膚的功效。 2、玫瑰精油淡斑 要準(zhǔn)備的材料有：玫瑰精油、當(dāng)歸、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、白及粉。將以上 幾種中藥粉各 50 克，混合后裝瓶備用。然后取瓶中混合好的中藥粉 1 小匙，放入碗中。加玫瑰 花水適量調(diào)勻。再加玫瑰精油 3 滴調(diào)勻。然后用小刷子將面膜均勻的涂于臉上， 2030 分鐘后用 清水洗凈，每周 23 次。 3、銀耳祛斑面膜 材質(zhì)：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各 5 克。制作：將上面的材料磨成細(xì)末， 并配面 5 克， 用水調(diào)和。用法：將其涂面，每次 30 分鐘，滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛斑（注意皮膚有炎癥的女性慎 用