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1、我不是你的影子,但我與你親密無(wú)間。我不是你的影子,但我與你親密無(wú)間。 我不是機(jī)器,但我全心全意聽命于你。我不是機(jī)器,但我全心全意聽命于你。 對(duì)成功的人來(lái)說(shuō),我是功臣;對(duì)成功的人來(lái)說(shuō),我是功臣; 對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō),我是罪人。對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō),我是罪人。 培訓(xùn)我,我會(huì)為你贏得整個(gè)人生;培訓(xùn)我,我會(huì)為你贏得整個(gè)人生; 放縱我,我會(huì)毀掉你的終身。放縱我,我會(huì)毀掉你的終身。 我到底是誰(shuí)?我平凡得讓你驚奇。我到底是誰(shuí)?我平凡得讓你驚奇。 習(xí)習(xí) 慣慣 什什 么么 是是 習(xí)習(xí) 慣慣 習(xí)慣是人們長(zhǎng)期養(yǎng)習(xí)慣是人們長(zhǎng)期養(yǎng) 成后不易改變的態(tài)成后不易改變的態(tài) 度和行為。度和行為。 如何才能綁住重達(dá)五噸的大象?如何才能綁住重

2、達(dá)五噸的大象? 在印度和泰國(guó),馴象人在大象還是在印度和泰國(guó),馴象人在大象還是 小象的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水小象的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水 泥柱或鋼柱上,無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)泥柱或鋼柱上,無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú) 法掙脫。漸漸地、漸漸地,小象法掙脫。漸漸地、漸漸地,小象習(xí)慣了習(xí)慣了 不掙扎不掙扎,直到長(zhǎng)成了大象,可以輕而易,直到長(zhǎng)成了大象,可以輕而易 舉地掙脫鏈子時(shí),他們也不掙扎。舉地掙脫鏈子時(shí),他們也不掙扎。 小象是被鏈子綁住,小象是被鏈子綁住, 而大象則是被習(xí)慣綁住。而大象則是被習(xí)慣綁住。 “要斷送一個(gè)人,只需叫他染上一種嗜好就行了要斷送一個(gè)人,只需叫他染上一種嗜好就行了 ?!?法國(guó)大

3、作家巴爾扎克法國(guó)大作家巴爾扎克 世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是是習(xí)慣,習(xí)慣, 世界上世界上最寶貴的財(cái)富最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。也是習(xí)慣。 不良習(xí)慣不良習(xí)慣 良好習(xí)良好習(xí) 慣慣 學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣是在是在長(zhǎng)期的學(xué)長(zhǎng)期的學(xué) 習(xí)習(xí)過(guò)程中形成的過(guò)程中形成的比較穩(wěn)定比較穩(wěn)定 的學(xué)習(xí)行為方式。的學(xué)習(xí)行為方式。 什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣 期末考試總評(píng)成績(jī)組成期末考試總評(píng)成績(jī)組成 平時(shí)成績(jī)平時(shí)成績(jī)30%+期中期中30%+期末期末 40% 反思!你有哪些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣?反思!你有哪些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣? 1、上課時(shí)、上課時(shí): 2、做作業(yè)時(shí):、做作業(yè)時(shí): 3、自習(xí)課時(shí):、自習(xí)課時(shí): 4、交作業(yè)情況:、交作業(yè)情

4、況: 5、學(xué)習(xí)科目:、學(xué)習(xí)科目: 6、學(xué)習(xí)自覺性:、學(xué)習(xí)自覺性: 7、學(xué)習(xí)時(shí)間:、學(xué)習(xí)時(shí)間: 8、作業(yè)本、試卷的處理:、作業(yè)本、試卷的處理: 1、上課時(shí)、上課時(shí):思想開小差,精神不集中,不做筆:思想開小差,精神不集中,不做筆 記,交頭接耳,隨便說(shuō)話記,交頭接耳,隨便說(shuō)話 2、做作業(yè)時(shí):越到難題,想都不想就問(wèn)別人;、做作業(yè)時(shí):越到難題,想都不想就問(wèn)別人; 做作業(yè)需要查工具書時(shí),嫌麻煩馬虎應(yīng)付做作業(yè)需要查工具書時(shí),嫌麻煩馬虎應(yīng)付 3、自習(xí)課時(shí):目標(biāo)不明確,東翻西看,浪費(fèi)時(shí)、自習(xí)課時(shí):目標(biāo)不明確,東翻西看,浪費(fèi)時(shí) 間。間。 4、作業(yè)情況:延遲交;作業(yè)馬虎完成、作業(yè)情況:延遲交;作業(yè)馬虎完成 5、學(xué)習(xí)

5、科目:偏科、學(xué)習(xí)科目:偏科 6、學(xué)習(xí)自覺性:有人督促才學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)被動(dòng)、學(xué)習(xí)自覺性:有人督促才學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)被動(dòng) 7、學(xué)習(xí)時(shí)間:不固定,不制定學(xué)習(xí)作息時(shí)間表、學(xué)習(xí)時(shí)間:不固定,不制定學(xué)習(xí)作息時(shí)間表 8、作業(yè)本、試卷的處理:發(fā)到手后扔一邊、作業(yè)本、試卷的處理:發(fā)到手后扔一邊 1學(xué)習(xí)時(shí)間不固定學(xué)習(xí)時(shí)間不固定,不制定學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間不制定學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間 表表 2課堂上思想開小差,精神不集中;課堂上思想開小差,精神不集中; 3 自習(xí)課目標(biāo)不明確,東翻西看,浪費(fèi)時(shí)間自習(xí)課目標(biāo)不明確,東翻西看,浪費(fèi)時(shí)間. 4不準(zhǔn)備工具書,需要查辭典字典時(shí),還嫌不準(zhǔn)備工具書,需要查辭典字典時(shí),還嫌 麻煩麻煩,馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)

6、;馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí); 5快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了,早早把書包收拾快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了,早早把書包收拾 好,心中開始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng)好,心中開始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng) 6作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手,看看分作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手,看看分 數(shù),扔到一邊,不認(rèn)真分析檢查數(shù),扔到一邊,不認(rèn)真分析檢查 7、遇到好的電視節(jié)目,就忘記做作業(yè)、遇到好的電視節(jié)目,就忘記做作業(yè) 8、有拖延交作業(yè)的行為。、有拖延交作業(yè)的行為。 9、喜歡哪科就學(xué)哪科,偏科、喜歡哪科就學(xué)哪科,偏科 10、喜歡邊吃東西或邊看電視邊學(xué)習(xí)。、喜歡邊吃東西或邊看電視邊學(xué)習(xí)。 11、要有人督促才肯用功。、要有人督促才肯用功。 12、情緒波動(dòng)大

7、,因喜怒哀樂(lè)的情緒而影、情緒波動(dòng)大,因喜怒哀樂(lè)的情緒而影 響學(xué)習(xí);響學(xué)習(xí); 1.學(xué)習(xí)有目標(biāo),有計(jì)劃。學(xué)習(xí)有目標(biāo),有計(jì)劃。 2.能夠集中精神,排除干擾。能夠集中精神,排除干擾。 3.不依賴他人,有鉆研精神,不依賴他人,有鉆研精神, 喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 4.4.愛動(dòng)腦筋,愛觀察,愛提問(wèn)。愛動(dòng)腦筋,愛觀察,愛提問(wèn)。 5.5.有適合自己的學(xué)習(xí)方法。有適合自己的學(xué)習(xí)方法。 6.6.經(jīng)常使用工具書,參考書。經(jīng)常使用工具書,參考書。 7.7.喜歡閱讀,適當(dāng)上網(wǎng),有意識(shí)拓展知識(shí)面。喜歡閱讀,適當(dāng)上網(wǎng),有意識(shí)拓展知識(shí)面。 8.8.經(jīng)常與同學(xué)討論問(wèn)題。經(jīng)常與同學(xué)討論問(wèn)題。 9.9.今日事

8、,今日畢。今日事,今日畢。 據(jù)科學(xué)家證實(shí),一件據(jù)科學(xué)家證實(shí),一件 行為行為連續(xù)重復(fù)連續(xù)重復(fù)2121次次即可即可 成為習(xí)慣(一般也以三成為習(xí)慣(一般也以三 十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣 即可成為自然,直至終即可成為自然,直至終 生。生。 下面為你們介紹一下面為你們介紹一 下好習(xí)慣對(duì)人影響下好習(xí)慣對(duì)人影響 魯迅先生與魯迅先生與“早早” 魯迅先生小時(shí)候,在課桌上刻了魯迅先生小時(shí)候,在課桌上刻了 一個(gè)一個(gè)“早早”字,要求自己凡事早字,要求自己凡事早 做,抓緊時(shí)間,這樣長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持做,抓緊時(shí)間,這樣長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持 就成了習(xí)慣。就成了習(xí)慣。 毛澤東的讀書習(xí)慣毛澤東的讀書習(xí)慣 毛澤東凡是讀書,總是先備

9、毛澤東凡是讀書,總是先備 好紅黑兩色筆,寫眉批或劃符號(hào),好紅黑兩色筆,寫眉批或劃符號(hào), 或?qū)懪Z(yǔ)。一本有或?qū)懪Z(yǔ)。一本有1010萬(wàn)字的萬(wàn)字的倫倫 理學(xué)原理理學(xué)原理,他在上面寫下的批,他在上面寫下的批 語(yǔ)有語(yǔ)有1300013000字。字。 1978年,年,75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。 有人問(wèn)其中一位:有人問(wèn)其中一位:“你在哪所大學(xué)哪所實(shí)你在哪所大學(xué)哪所實(shí) 驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?“出出 人意料,這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō):人意料,這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō): “是在幼兒園。是在幼兒園?!庇謫?wèn):又問(wèn):”在幼兒園里學(xué)在幼兒園里學(xué)

10、到了什么呢到了什么呢? 學(xué)者答:學(xué)者答:“把自己的東西分一把自己的東西分一 半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿; 東西要放整齊,飯前要洗手,午飯后要休東西要放整齊,飯前要洗手,午飯后要休 息;做了錯(cuò)事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考,息;做了錯(cuò)事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考, 要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō),我學(xué)到要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō),我學(xué)到 的全部東西就是這些。的全部東西就是這些?!斑@位學(xué)者的回答,這位學(xué)者的回答, 代表了到會(huì)科學(xué)家的普遍看法。代表了到會(huì)科學(xué)家的普遍看法。 老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí) 慣。慣。 提問(wèn):諾貝爾獎(jiǎng)獲得者認(rèn)為自己終生所

11、學(xué)中提問(wèn):諾貝爾獎(jiǎng)獲得者認(rèn)為自己終生所學(xué)中 最重要的東西是什么?是在哪里學(xué)到的最重要的東西是什么?是在哪里學(xué)到的? 周峰,周峰,13歲考取中國(guó)科技大學(xué)少年班,歲考取中國(guó)科技大學(xué)少年班, 20歲時(shí)以托福和歲時(shí)以托福和GRE的優(yōu)異成績(jī)得到的優(yōu)異成績(jī)得到 了美國(guó)多所大學(xué)的全額獎(jiǎng)學(xué)金而赴美了美國(guó)多所大學(xué)的全額獎(jiǎng)學(xué)金而赴美 攻讀博士。他認(rèn)為自己成功的秘訣就攻讀博士。他認(rèn)為自己成功的秘訣就 是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰 認(rèn)識(shí)漢字,記憶英語(yǔ)單詞,都是每天認(rèn)識(shí)漢字,記憶英語(yǔ)單詞,都是每天 10個(gè),即使走親訪友時(shí)也從不間斷。個(gè),即使走親訪友時(shí)也從不間斷。 就這樣,一年下來(lái),便

12、記住了就這樣,一年下來(lái),便記住了3 000 多個(gè)漢字和多個(gè)漢字和3 000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這多個(gè)英語(yǔ)單詞。這 是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí),該玩兒周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí),該玩兒 的時(shí)候就輕輕松松地玩兒,自覺性極強(qiáng),的時(shí)候就輕輕松松地玩兒,自覺性極強(qiáng), 從不需要?jiǎng)e人提醒,更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。從不需要?jiǎng)e人提醒,更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。 他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ),一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ),一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打 開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周 峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注,思想從不開小峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注,思想從不開小 差,精神略有溜

13、號(hào)便立即做出調(diào)整。這差,精神略有溜號(hào)便立即做出調(diào)整。這 是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 請(qǐng)說(shuō)出他的表現(xiàn)請(qǐng)說(shuō)出他的表現(xiàn) 周峰,周峰,13歲考取中國(guó)科技大學(xué)少年班,歲考取中國(guó)科技大學(xué)少年班, 20歲時(shí)以托福和歲時(shí)以托福和GRE的優(yōu)異成績(jī)得到的優(yōu)異成績(jī)得到 了美國(guó)多所大學(xué)的全額獎(jiǎng)學(xué)金而赴美了美國(guó)多所大學(xué)的全額獎(jiǎng)學(xué)金而赴美 攻讀博士。他認(rèn)為自己成功的秘訣就攻讀博士。他認(rèn)為自己成功的秘訣就 是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰 認(rèn)識(shí)漢字,記憶英語(yǔ)單詞,都是每天認(rèn)識(shí)漢字,記憶英語(yǔ)單詞,都是每天 10個(gè),即使走親訪友時(shí)也從不間斷。個(gè)

14、,即使走親訪友時(shí)也從不間斷。 就這樣,一年下來(lái),便記住了就這樣,一年下來(lái),便記住了3 000 多個(gè)漢字和多個(gè)漢字和3 000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這多個(gè)英語(yǔ)單詞。這 是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí),該玩兒周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí),該玩兒 的時(shí)候就輕輕松松地玩兒,自覺性極強(qiáng),的時(shí)候就輕輕松松地玩兒,自覺性極強(qiáng), 從不需要?jiǎng)e人提醒,更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。從不需要?jiǎng)e人提醒,更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。 他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ),一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ),一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打 開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周 峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注,思想從不開小

15、峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注,思想從不開小 差,精神略有溜號(hào)便立即做出調(diào)整。這差,精神略有溜號(hào)便立即做出調(diào)整。這 是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 思考: 不同的學(xué)習(xí)習(xí) 慣分別會(huì)帶來(lái) 什么樣的影響? 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣符合學(xué)習(xí)規(guī)律,有利良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣符合學(xué)習(xí)規(guī)律,有利 于提高學(xué)習(xí)效率,獲取優(yōu)良的學(xué)習(xí)成于提高學(xué)習(xí)效率,獲取優(yōu)良的學(xué)習(xí)成 績(jī),塑造健康人格,使人終身受益???jī),塑造健康人格,使人終身受益。 不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣偏離學(xué)習(xí)規(guī)律,不不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣偏離學(xué)習(xí)規(guī)律,不 僅會(huì)妨礙學(xué)習(xí)效果,還可能會(huì)助長(zhǎng)僅會(huì)妨礙學(xué)習(xí)效果,還可能會(huì)助長(zhǎng) 生活中的消極因素,貽害無(wú)窮。生活中的消極因素,貽害無(wú)窮。 習(xí)慣有良好與

16、不良之分(先寫這句話)習(xí)慣有良好與不良之分(先寫這句話) 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)從制定良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)從制定具體、明確、具體、明確、 可行的可行的計(jì)劃開始。計(jì)劃開始。 計(jì)劃不能僅有一個(gè)模糊的想法,要有一個(gè)計(jì)劃不能僅有一個(gè)模糊的想法,要有一個(gè) 具體的計(jì)劃、規(guī)定的項(xiàng)目、完成的時(shí)間安具體的計(jì)劃、規(guī)定的項(xiàng)目、完成的時(shí)間安 排、檢查完成的情況排、檢查完成的情況等。等。 改掉不良習(xí)慣的方法:改掉不良習(xí)慣的方法: 交一些能夠管住自己的朋友。交一些能夠管住自己的朋友。 用暗示法來(lái)提醒自己用暗示法來(lái)提醒自己 (用寫座右銘,掛字畫等來(lái)提醒約束自(用寫座右銘,掛字畫等來(lái)提醒約束自 己。)己。) 用寫日記來(lái)管住自己

17、。用寫日記來(lái)管住自己。 前蘇聯(lián)天才演員前蘇聯(lián)天才演員N.H畢甫佐夫平時(shí)老是口吃,畢甫佐夫平時(shí)老是口吃, 但當(dāng)他演出時(shí),他卻克服了壞習(xí)慣。但當(dāng)他演出時(shí),他卻克服了壞習(xí)慣。 方法:經(jīng)常提醒自己,在舞臺(tái)上講話和做方法:經(jīng)常提醒自己,在舞臺(tái)上講話和做 動(dòng)作的不是他,而完全是另一個(gè)人動(dòng)作的不是他,而完全是另一個(gè)人劇劇 中的角色,這個(gè)人是不口吃的。就這樣,中的角色,這個(gè)人是不口吃的。就這樣, 長(zhǎng)期的自我暗示使他信心大增,克服了壞長(zhǎng)期的自我暗示使他信心大增,克服了壞 習(xí)慣。習(xí)慣。 本 課 小 結(jié) 1、知道學(xué)習(xí)習(xí)慣的定義:長(zhǎng)期形成的 穩(wěn)定 的 學(xué)習(xí)行為方式 2、學(xué)習(xí)習(xí)慣有良好與不良之分,兩者分別 對(duì)學(xué)習(xí)的影響

18、。 3、看看我們的生活中那些行為是良好的學(xué) 習(xí)習(xí)慣,那些是不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。(能說(shuō) 出幾個(gè)) 4、制定計(jì)劃是培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第一步 5、從哪三個(gè)方面去糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣? 請(qǐng)看五幅漫畫,請(qǐng)說(shuō)出這幾個(gè)同學(xué)請(qǐng)看五幅漫畫,請(qǐng)說(shuō)出這幾個(gè)同學(xué) 的的“病癥病癥”,并開出,并開出“處方處方”。 二、正確的學(xué)習(xí)方法 1 1、做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間、做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間 2 2、集中注意力、集中注意力 4 4、學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息、學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息 3 3、培養(yǎng)記憶力、培養(yǎng)記憶力 先理解全文意思,對(duì)課文進(jìn)行分段、歸納、先理解全文意思,對(duì)課文進(jìn)行分段、歸納、 整理,掌握科學(xué)的記憶方法

19、,培養(yǎng)記憶力。整理,掌握科學(xué)的記憶方法,培養(yǎng)記憶力。 背課文前沒(méi)有先弄懂全文意思以及上下段和背課文前沒(méi)有先弄懂全文意思以及上下段和 句與句之間的聯(lián)系,沒(méi)有掌握科學(xué)的記憶方法。句與句之間的聯(lián)系,沒(méi)有掌握科學(xué)的記憶方法。 要注意活學(xué)活用,注意知識(shí)的連貫,注意要注意活學(xué)活用,注意知識(shí)的連貫,注意 老師講授的解題方法,多做不同類型的練習(xí),老師講授的解題方法,多做不同類型的練習(xí), 思維要靈活。思維要靈活。 對(duì)知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系了解、掌握不好,解對(duì)知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系了解、掌握不好,解 題模式化,缺乏對(duì)已學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用的能力題模式化,缺乏對(duì)已學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用的能力 。 做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間,做事做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間,做事 情注意力要集中,學(xué)習(xí)時(shí)不分心,不想別的事,情注意力要集中,學(xué)習(xí)時(shí)不分心,不想別的事, 排除與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的干擾,自我暗示保持較久的排除與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的干擾,自我暗示保持較久的 注意力。注意力。 學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性,沒(méi)能正確處理學(xué)科之間學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性,沒(méi)能正確處理學(xué)科之間 的關(guān)系,不會(huì)合理安排時(shí)間,注意力不集中。的關(guān)系,不會(huì)合理安排時(shí)間,注意力不集中。 陳雨:中學(xué)那么多功陳雨:中學(xué)那么多功 課,我經(jīng)常是做著這科作業(yè)課,我經(jīng)常是做著這科作業(yè) 又想到別的科目,結(jié)果哪一又想到別的科目,結(jié)果哪一

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