小學(xué)體育《站立式起跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、站立式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)項(xiàng)目構(gòu)思設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想本次課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，堅(jiān)持以育人為中心，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思 想。在教學(xué)活動(dòng)中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛 能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。學(xué)情分析我任教的班級(jí)是初中七年級(jí)，本水平段的學(xué)生在中學(xué)來(lái)說(shuō)各方面都比較強(qiáng)，但專(zhuān) 注力比較差，動(dòng)作難規(guī)范。技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是主要目 的。教材分析本教材在中學(xué)體育教學(xué)中是一項(xiàng)必學(xué)教材，本課以站立式起跑口令和重心的前移 為切入口，利用游戲來(lái)提高學(xué)生練習(xí)熱情，使所選擇的教學(xué)內(nèi)容更適合學(xué)生的實(shí) 際，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)本課的教學(xué)，讓學(xué)生能夠明白和掌握站立式 起跑的基

2、本動(dòng)作和基本技能。動(dòng)作要領(lǐng)兩腿前后屈膝站，上體前傾異臂前，重心過(guò)線準(zhǔn)備好，蹬地?cái)[臂快似箭。重、難點(diǎn)重點(diǎn)：降低重心，身體前傾。難點(diǎn)：身體放松，反應(yīng)迅速。創(chuàng)新思路七年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂(lè)于參加體育活動(dòng)。這個(gè)階段的學(xué) 生都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷、模仿能力和接受能力強(qiáng)。本課通過(guò)游戲，探究學(xué) 習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣，并且通過(guò)模仿練習(xí)，競(jìng)賽及強(qiáng)化固定動(dòng)作練習(xí)來(lái)提高學(xué)生站立 式起跑的動(dòng)作。并且學(xué)生在活動(dòng)中能夠形成熱情、開(kāi)朗的性格，具有進(jìn)取精神、 共冋進(jìn)步的集體合作觀念，并且為培養(yǎng)終身體育習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1 1、 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跑步運(yùn)動(dòng)的興趣，并積極參與敢于展示自己的動(dòng)作。2 2、

3、 運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，學(xué)生能夠掌握站立式起跑的方法，以及注意事項(xiàng)。3 3、 身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。4 4、 心理健康目標(biāo)：在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中能夠愉悅身心，促進(jìn)身心健康。5 5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)游戲及本課起跑練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)的意志 品質(zhì)并獲得鍛煉身體的手段。教學(xué)方法“教”法：運(yùn)用啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法、啟發(fā)法、講解示范法等，通過(guò)小組 自主合作、探究學(xué)習(xí)及游戲比賽等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué) 習(xí)、強(qiáng)化練習(xí)，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。教學(xué)過(guò)程一、 開(kāi)始準(zhǔn)備部分

4、（一）游戲熱身階段1 1、集合隊(duì)伍，師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生。2 2、 慢跑及做徒手操（模仿各種運(yùn)動(dòng)），充分的熱身，為上課做好準(zhǔn)備。3 3、進(jìn)行游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，提高學(xué)生的反應(yīng)及協(xié)調(diào)性，激發(fā)學(xué)生興趣。二、 基本部分（二）自主探究階段1 1、導(dǎo)入：提出問(wèn)題，你們平時(shí)的跑步是怎么樣起跑的。充分發(fā)揮想象力，模仿 一下。學(xué)生原地散開(kāi)找好位置進(jìn)行起跑練習(xí)。2 2、介紹起跑動(dòng)作的重要作用。在短距離跑的過(guò)程中，起跑是決定成績(jī)的關(guān)鍵， 錯(cuò)誤的起跑姿勢(shì)大大的影響了成績(jī)。3 3、 嘗試各種不冋的起跑姿勢(shì)。要求學(xué)生自由想象起跑姿勢(shì)，如（坐，跪，蹲）。（三）模仿及提高練習(xí)階段1、 站立式起跑動(dòng)作教學(xué)，教師講解正

5、確的站立式起跑姿勢(shì)。技術(shù)要領(lǐng)：兩腿前后屈膝站，上體前傾異臂前，重心過(guò)線準(zhǔn)備好，蹬地?cái)[臂快似箭。2、 原地散開(kāi)，找好位置進(jìn)行模仿練習(xí)。3、 強(qiáng)化固定動(dòng)作練習(xí)（兩點(diǎn)一線糾錯(cuò)練習(xí)），與起跑線為準(zhǔn)，前后各確定一點(diǎn)，強(qiáng)化學(xué)生前后腳的距離及重心前移的要求。4、 速度反應(yīng)提高訓(xùn)練（你追我趕分組練習(xí)）：兩人一組，背對(duì)背做站立式起跑動(dòng)作，有大組長(zhǎng)發(fā)令進(jìn)行起跑練習(xí)，后面冋學(xué)反 身追前面冋學(xué)，教師巡回指導(dǎo)。5 5、素質(zhì)練習(xí)：?jiǎn)文_跳接力賽（遵守交通法規(guī)）分為四組，練習(xí)者拿到接力棒后，迅速單腳跳饒過(guò)雪糕桶，在換腳跳回，將棒交 給本組下一位冋學(xué)，先完成者為勝。通過(guò)交通法規(guī)強(qiáng)調(diào)游戲要求，在游戲冋時(shí)學(xué) 習(xí)交通法規(guī)。三、 結(jié)束

6、部分（四）整理恢復(fù)階段1、 放松運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生意念放松及模仿大猩猩表演。2 2、評(píng)價(jià)師生互評(píng)本課，并提出希望。3 3、師生再見(jiàn)（五）教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)90%90%的學(xué)生都可以掌握站立式起跑和快頻率加速的技術(shù)，學(xué)會(huì)正確的起跑姿 勢(shì)課堂的強(qiáng)度中，練習(xí)的密度在45%45%左右。市中小學(xué)體育與健康課時(shí)教學(xué)計(jì)劃水平 四教學(xué)單元（模塊）:一 ;課次：第一 課時(shí)執(zhí)教老師：曾慶 班級(jí):10 4 班；人數(shù):4 8人學(xué)習(xí)目標(biāo)1 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解站立式起跑的概念2 2、技能目標(biāo)：通過(guò)站立式起跑的練習(xí)，較好地發(fā)展 快速起跑的能力，提高反應(yīng)速度。3 3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和努力拼搏的精神，激發(fā)興趣，促進(jìn)身心全

7、面發(fā)展場(chǎng)地 器材雪糕桶4個(gè) 接力棒4 4根教學(xué)內(nèi)容站立式起跑重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：降低重心，身體前傾難點(diǎn)：身體放松，反應(yīng)迅速教學(xué)流程課堂常規(guī)T準(zhǔn)備活動(dòng)及游戲（調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣）7探究性學(xué)習(xí)（激發(fā)學(xué)生興趣）7教師講解 及模仿練習(xí)（體會(huì)技術(shù)）7強(qiáng)化固定動(dòng)作練習(xí)（糾正錯(cuò)誤）7提高練習(xí)（掌握技術(shù)）7素 質(zhì)練習(xí)T放松操T評(píng)價(jià)及小結(jié)部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開(kāi)始2 2分鐘課堂常規(guī)組織：1 1、四列橫隊(duì)2 2、體操隊(duì)形。要求：集合要快、靜、齊檢查人數(shù)，師生 問(wèn)好，宣布本課 內(nèi)容，提出要 求，安排見(jiàn)習(xí) 生。體育委員整隊(duì)， 檢查匯報(bào)人數(shù)， 師生問(wèn)好，認(rèn)真 聽(tīng)講明確要求。1 1次準(zhǔn)備1010分鐘1 1、

8、 熱身跑2 2、徒手操 游泳（擴(kuò)胸運(yùn) 動(dòng)）射擊（體側(cè)運(yùn) 動(dòng)）劃船（伸張運(yùn) 動(dòng)）舉重（腹背運(yùn) 動(dòng)）3 3、 游戲（喊 數(shù)抱團(tuán)）組織：1 1、四列縱隊(duì)進(jìn)行慢跑。2 2、體操隊(duì)形散開(kāi)進(jìn)行徒 手操練習(xí)。3 3、男女同心圓圍一圈進(jìn) 行游戲。要求：集合要快、靜、齊1 1、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行 熱身活動(dòng)。2 2、引導(dǎo)學(xué)生做徒 手操。3 3、邊講解邊示 范，游戲喊數(shù)抱 團(tuán)。1 1、 熱身跑：按照 老師的要求調(diào)整 隊(duì)形。2 2、 聽(tīng)講解看示 范，發(fā)揮想象進(jìn) 行練習(xí)。3 3、聽(tīng)講解明確游 戲方法。1 1次部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)1 1、 探究性學(xué) 習(xí)2 2、 教師講解 示范動(dòng)作1 1、四列橫隊(duì)體操隊(duì)

9、行散 開(kāi)，發(fā)揮想象進(jìn)行起跑練 習(xí)。2 2、技術(shù)要領(lǐng)：兩腿前后屈膝站，上體前傾異臂前，重心過(guò)線準(zhǔn)備好，蹬地?cái)[臂快似箭。1 1、教師啟發(fā)學(xué)生 用各種不同的站 法進(jìn)行起跑。2 2、 教師示范講 解，并強(qiáng)調(diào)站立 式起跑的動(dòng)作要 點(diǎn)。1 1、同學(xué)之間相互 合作發(fā)揚(yáng)協(xié)作創(chuàng) 新精神。2 2、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng) 講，積極思考。3 3次2 2次3 3、分組模仿 及提高練習(xí)3 3、根據(jù)教師講解，學(xué)生 分四組進(jìn)行模仿練習(xí)，組 長(zhǎng)負(fù)責(zé)管理。3 3、教師巡回指 導(dǎo)，學(xué)生進(jìn)行起 跑練習(xí)。3 3、每組組長(zhǎng)發(fā) 令，學(xué)生認(rèn)真思 考，積極進(jìn)行練 習(xí)。3 3次基4 4、強(qiáng)化固定 動(dòng)作練習(xí)（兩 點(diǎn)一線糾錯(cuò)練 習(xí)），與起跑4 4、八人一組站

10、在起跑線 固定位置進(jìn)行練習(xí)。4 4、教師指導(dǎo)學(xué)生 做好起跑動(dòng)作， 并發(fā)令。4 4、認(rèn)真按老師要 求進(jìn)行練習(xí)。2 2次2525分鐘本線為準(zhǔn)，前后 各確定一點(diǎn)， 強(qiáng)化學(xué)生前后 腳的距離及重 心前移的要 求。5 5、四列縱隊(duì)，兩人一 組，背對(duì)背做站立式起跑5 5、學(xué)生積極練2次5 5、提高練習(xí)動(dòng)作，大組長(zhǎng)發(fā)令進(jìn)行起5 5、教師巡回指 導(dǎo)。習(xí)。（你追我趕游跑練習(xí)，后面同學(xué)反身追戲）前面冋學(xué)。6 6、四列縱隊(duì)，練習(xí)者拿6 6、腿部力量 練習(xí)（遵守交 通法規(guī)）到接力棒后，迅速單腳跳 饒過(guò)雪糕桶，在換腳跳 回，將棒交給本組下一位 同學(xué)，先完成者為勝。要 求按照規(guī)定路線，不犯 規(guī)。6 6、組織學(xué)生進(jìn)行 接力賽，表?yè)P(yáng)鼓 勵(lì)表現(xiàn)好的學(xué) 生。6 6、積極參加接力 比賽。1 1次結(jié)束8 8分鐘1 1、 放松活動(dòng)（柔和的音樂(lè)下進(jìn)行）2 2、 師生評(píng)價(jià)（教師評(píng)價(jià)，學(xué)生自我、相 互評(píng)）3 3、 收拾器材 下課XXXXXOOOOOXXXXXOOOOO組織：1 1、四列橫隊(duì)2 2、體操隊(duì)形。要求：快、靜、齊1 1、教師帶領(lǐng)學(xué)生 在柔和的音樂(lè)下 做意念放松練 習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生 模仿大猩猩做放 松練習(xí)。2 2、教師對(duì)學(xué)生評(píng) 價(jià)，并總結(jié)。3 3、要求一組收拾 器材，