探討如何對中小學(xué)生實施心理健康教育

1、探討如何對中小學(xué)生實施心理健康教育良好的心理素質(zhì)是人全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中一項十分重要的內(nèi)容。走進(jìn)新課程，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念深入人心，它比以往的教育更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂，更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關(guān)注學(xué)生的個性張揚(yáng)和尊嚴(yán)維護(hù)。這意味著，今天的老師們不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當(dāng)成為合格的心理輔導(dǎo)員，自覺承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù)。因此在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育就顯得尤為重要。筆者就在新課程改革中對小學(xué)生心理健康教育談一些自己的工作體會：一、透析影響小學(xué)生心理健康的主要因素1、社會因素不可

2、小視隨著市場經(jīng)濟(jì)逐步深入，人們的生活發(fā)生了質(zhì)的變化。新鮮事物層出不窮，大千世界，五彩繽紛，令人目不暇接。同時，大眾傳媒也無處不在，出于商業(yè)營利目的競爭欺詐，而置孩子教育于不顧，宣揚(yáng)金錢名利經(jīng)過這些長時間熏洗，對自覺抵制力較差、自我意識尚未形成的小學(xué)生來說，必然造成學(xué)生的畸形心理，極大地障礙了學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。2、家庭因素潛移默化家庭是小學(xué)生的第一所學(xué)校，家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有直接而重大的影響。當(dāng)前，小學(xué)生中大部分是獨(dú)生子女，處于一種相對優(yōu)越的生活環(huán)境中，備受家人的寵愛，他們一般表現(xiàn)為意志不堅強(qiáng)，缺乏

3、進(jìn)取精神，樂于生活享受。值得注意的是，我們在接觸眾多的學(xué)生家長后，發(fā)現(xiàn)很多家長對學(xué)生的要求較高，從而在學(xué)習(xí)上對學(xué)生形成了一種壓力，形成與家長抵觸的心理。還有相當(dāng)一部分家庭和家長的條件不利于學(xué)生心理健康成長，有的家長對子女常訓(xùn)斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風(fēng)不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。3、學(xué)校因素至關(guān)重要全國上下雖然大力推行“素質(zhì)教育”，但“應(yīng)試教育”對人們的影響仍

4、然根深蒂固。學(xué)校評價教師、教師評價學(xué)生的“法寶”仍然是“分?jǐn)?shù)”。持久的“高壓”政策，使學(xué)生產(chǎn)生了厭學(xué)、厭教情緒，有苦說不出，久而久之，學(xué)生都變得性情冷漠、動作機(jī)械、思想消極，以致使其產(chǎn)生焦慮。教師的諷刺、挖苦，易激起成績差學(xué)生的逆反心理，甚至“破罐子破摔”，不求上進(jìn)，失去了生活與學(xué)習(xí)的激情和快樂！因而學(xué)校的教育也是影響小學(xué)生心理健康的因素之一。二、聚焦小學(xué)生心理健康教育的實施辦法（一）創(chuàng)設(shè)和諧舒適的教育教學(xué)環(huán)境 “給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一片綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓他們自由涂描；給孩子一片飼養(yǎng)園，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂地成長！”相信，給孩

5、子們一個空間，他們會還給我們一個驚喜！我們都知道，學(xué)生在校時間要遠(yuǎn)大于在家的時間，創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、 舒適的物質(zhì)環(huán)境非常重要。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學(xué)生多種活動行為的功能。在活動場內(nèi)，設(shè)計豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)。近幾年來，我校非常注重創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境文化，滋養(yǎng)師生心靈。如今，走進(jìn)我們的校園兩座教學(xué)樓宛如一對孿生姐妹，拔地而起，相依而立。在資金十分緊張的情況下投入近百萬元改善辦學(xué)條件，并對校園進(jìn)行了整體規(guī)劃，將占地近2萬平方米的校園劃分為教學(xué)區(qū)、游戲區(qū)、體育器材區(qū)、休閑區(qū)、生物園區(qū)、學(xué)前教育區(qū)等六個區(qū)域。每到夏季校園內(nèi)綠草茵茵、鮮花爛漫、彩

6、蝶飛舞，石桌、石凳分布其中。由爬山虎墻天然打造的“溫馨滿屋”、西側(cè)圍墻上惟妙惟肖的卡通形象，與活潑的學(xué)生構(gòu)成了一幅多彩、靈動的圖畫。走進(jìn)校園，校大門口前面20延長米的漫畫長廊，是我校學(xué)生的精彩的漫畫作品，每天都吸引著眾多社會人士和我校師生的視線。走進(jìn)廊道，讓每面墻壁都會說話、每個角落都能育人，這些措施為我校實施文化育人打下了堅實的基礎(chǔ)。專家題詞、名人字畫、警句妙語、師生作品、領(lǐng)導(dǎo)及我校小名星們的照片走廊墻壁上隨處可見，尤其是那一幅幅學(xué)生稚潤的漫畫作品，更會令人在驚詫之余，透出幾分稱贊與欣慰。孩子們的自信傾注于畫筆中，孩子們的智慧流瀉于圖畫上，充滿著藝術(shù)，充滿著靈氣。走進(jìn)教室，師生們精心設(shè)計、親

7、手布置的各種活動園地、漫畫專欄根據(jù)每月的教育主題定期更換新內(nèi)容，大大美化了校園環(huán)境文化，開拓了師生視野，增加了校園的人文氛圍和文化韻味。創(chuàng)設(shè)這樣和諧、整潔、優(yōu)美、舒適的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣，融洽了師生關(guān)系，改善了學(xué)生心理健康環(huán)境。（二）打造強(qiáng)大的心理健康教育師資隊伍搞好師資隊伍的建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。要積極開展對從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)。學(xué)校要逐步建立在校長的領(lǐng)導(dǎo)下，以思想品德課、班主任和隊干部為主體、專職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同

8、參與的心理健康教育工作體制。學(xué)校對每個教師都應(yīng)提出重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的要求，使教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識，要創(chuàng)設(shè)和構(gòu)建一個心理健康教育的良好環(huán)境。開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：1、尊重學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L”是班主任評定一個學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動，尊重學(xué)生的成績，尊重學(xué)生的隱私。希望受到別人的尊重，是人人向往的一種情景，尤其是為人

9、師者，我們的責(zé)任是采取積極有效的辦法，去及時地發(fā)現(xiàn)并對學(xué)生表示真誠的認(rèn)可。2、跨越“代溝”。教學(xué)中，對待學(xué)生要公平、公正，絕對不能感情用事。我們都知道，成績好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學(xué)生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時，就會走近老師和老師攀談并

10、成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ)。3、追求誠信?！罢\信”這詞不只是適用于商品社會，也是我們教師要做到的。有些教師在向家長匯報學(xué)生情況時，會無意地把情況夸大或縮?。粦?yīng)承了學(xué)生某些事情，過后又不認(rèn)帳；有時在學(xué)生面前和同事無所顧忌地亂扯這些微小的事兒都會讓學(xué)生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢？師生真誠相對，理解鑄就成長。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學(xué)家，因為他要指導(dǎo)兒童的生活和心靈?！蔽覀冎挥型ㄟ^各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。新課程倡導(dǎo)我們

11、“蹲下來看學(xué)生“，它不在于蹲下來的形式，而在于實質(zhì)，放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠，用信任換信心，讓學(xué)生切實感覺到你就是他的朋友，這樣你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。4、傾注真愛。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生

12、的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，讓學(xué)生的精神得到依靠。讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。（三）努力拓寬心理健康教育的有效渠道1、上好心理健康教育課。面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。我校把心理健康教育納入課堂教學(xué)，每個班級間周一節(jié)，要求心理健康教師做到認(rèn)真?zhèn)湔n。把學(xué)生難懂的知識、理論生動化、形象化，使學(xué)生容易接受，明確知識、矯正觀念，以正確的態(tài)度對待自己的心理沖突。使每個學(xué)生都能掌握介紹自己，了解別人，與人交往的技能，以及如何表達(dá)自己的喜、怒、哀、樂，進(jìn)行心理自我調(diào)節(jié)，防患于未然的方法。2、寓心理健康教育

13、于各學(xué)科教學(xué)中。教學(xué)中，每一位教師都應(yīng)該充分利用所教學(xué)科的特點(diǎn)和內(nèi)容，進(jìn)行適機(jī)有效的心理健康教育，如一篇課文，一個歷史故事，一個案例等等，都可借機(jī)引導(dǎo)學(xué)生分析心理變化對精神品質(zhì)形成的影響。每一位教師在上課時，都應(yīng)該時刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是“弱視群體”，更應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵他們積極進(jìn)取。 3、定期參加有益的社會實踐活動。讓學(xué)生走出校園，走上社會，多參加有益的社會實踐活動，

14、學(xué)生不僅可以學(xué)到書本之外的知識和技能，還能增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，并且把書本知識與社會知識有機(jī)結(jié)合起來。由學(xué)校小課堂走進(jìn)社會大課堂，讓學(xué)生從中學(xué)會了尋找“美”，體驗“美”，創(chuàng)造“美”，鍛煉了組織性、紀(jì)律性、自制力，增強(qiáng)了克服困難的意志和信心。4、充分發(fā)揮班報、板報、學(xué)校廣播站的宣傳作用。辦好班報、板報，指導(dǎo)學(xué)生閱讀一些健康、有益、積極向上的文學(xué)作品，利用一切可利用的校園空間，積極宣傳健康向上，指導(dǎo)學(xué)生以正確的人生觀和世界觀，客觀、理智地對待學(xué)習(xí)成績，面對困難、缺點(diǎn)，避免陰暗心理的產(chǎn)生。5、對癥下藥，開展個別心理輔導(dǎo)。小學(xué)生正處于成長的高峰期，他們在自我調(diào)控，適應(yīng)環(huán)境，承受挫折方面能力明顯較差，面對紛

15、繁復(fù)雜的社會生活環(huán)境，在學(xué)習(xí)、生活、交往和自我意識方面會遇到或產(chǎn)生各種心理問題，特別是一些敏感問題。如好朋友之間有了矛盾怎么辦？或偶犯錯誤,丟了面子,受到批評,自尊心受到傷害等問題。這時,學(xué)生急需與心理老師進(jìn)行個別交流。他們的心理困擾多數(shù)屬于成長中的正?，F(xiàn)象。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生，教師要及時進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。我們的做法：一是通過心理談話和咨詢，了解個別學(xué)生的心理問題現(xiàn)狀，并在談話過程中對所了解的心理問題進(jìn)行解釋和輔導(dǎo)，指明克服這些問題的方法；二是針對個別學(xué)生突出的心理問題，設(shè)計專門的活動對其進(jìn)行心理行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練達(dá)到提高某種心理品質(zhì)的目

16、的；三是對有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，通過科學(xué)的心理測驗和診斷，找出心理病原，再運(yùn)用心理治療方法進(jìn)行治療。6、整合資源，搞“一體化教育”。加強(qiáng)與家長的聯(lián)系與配合，雙方通過坦誠、友好的交流，統(tǒng)一目標(biāo)、統(tǒng)一思想、統(tǒng)一方法、統(tǒng)一步調(diào)，搞好“一體化教育”。定期開好家長會，向家長匯報學(xué)生在校表現(xiàn)，向家長了解學(xué)生在家表現(xiàn)，征求家長的意見，雙方探討合理的“一體化”教育計劃和目標(biāo)。不定期家訪跟蹤調(diào)查家長教育效果，以及學(xué)生在家的真實表現(xiàn)，查找問題的原因，及時調(diào)整工作思路和方法，做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作。對家長心理健康程度進(jìn)行摸底，并陳述利害，減少或杜絕家庭因素造成的負(fù)面影響。“望子成龍”的思想，“小皇帝”獨(dú)尊制或封建家長制的管理，都對學(xué)生產(chǎn)生很大的心理壓力，疏導(dǎo)家長的心理壓力，指導(dǎo)家長樹立正確的教育觀和教育方法，以及建設(shè)良好的家庭環(huán)境，對于學(xué)生健康心理的發(fā)展起著重要作用?？傊訌?qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生心