《第一套少年拳》教學設計李軍平

1、第四屆全國 中小學“教學中的互聯(lián)網搜索 優(yōu)秀教學案例評選 教案設計 第一套少年拳 一、 教案背景 2、學科：體育與健康 1、面向學生：中學 小學 2、課時： 1 3、學生課前準備： 復習武術的基本知識。 觀看最喜歡的關于武術的電影，并說出對武術的理解。 二、 教學課題 1、通過復習，讓學生熟練掌握武術中的手型：拳、掌、勾等；步型：弓步、馬步、仆步、 虛步、歇步等；手法：沖拳、推掌、架打等，腿法：彈腿、蹬腿等。提高學生知識技能、增 強學生武術鍛煉能力。 2、學習第一套少年拳 13 動。 教材分析 本節(jié)課根據少年兒童的生理、 心理特點、 試圖對武術和游戲的教學方式、 方法進行改進， 讓學生在體能、

2、智能和個性等方面都得到發(fā)展，能夠很好的體現(xiàn)“健康第一”的指導思。根 據體育與健康教材，本節(jié)課選用了以少年拳為主的武術練習，通過簡單的手型練習、步 型組合練習，創(chuàng)造具有自身特性的武術套路，培養(yǎng)學生學習武術的興趣，提高參與意識，逐 步達到動作有力，節(jié)奏分明，動靜結合，形神兼?zhèn)?，同時也為學生提供了展示自我的舞臺。 春種秋收游戲能夠很好發(fā)展學生的速度、靈敏素質，培養(yǎng)學生團結合作的學習方式和創(chuàng) 新意識以及積極參與的實踐能力。 教學之前用百度在網上搜索武術的相關教學材料，找了很多教案和材料作參考，了解到 教學的重點和難點，確定課堂教學形式和方法。然后根據課堂教學需要，利用百度搜索關于 武術的視頻，課堂放給

3、學生觀看，加深印象。用百度圖片網上搜索下載少年拳的圖片，培養(yǎng) 學生看圖識別能力。 四、 教學方法 講解法與示范法：教師示范、學生跟做，采用背面示范的方法。 預防和糾正動作錯誤法：教師指正與學生相互指正相結合。 分組練習法：好的學生帶領動作不熟練的學生，共同進步。 游戲法與比賽法：通過游戲與比賽增加課堂的趣味性，提高學生學習的積極性。 教案設計 課題 一、 學習少年拳 1-3 動 二、 游戲：春種秋收 場地器材 體育場地 移動音箱 1 個 多媒體設備一套 小沙包 24 個 呼啦圈 24 個 教學 目標 1、認知目標：使學生基本掌握少年拳 1 3 動動作要領，營造良好的學習氛圍。通過 游戲發(fā)展學生

4、的速度、靈敏素質。 2、技能目標：提高學生的武術基本手型和步型的質量，發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調 素質同時讓學生掌握 23 種健身方法。 3、情感目標：加強學生間的人際交流，團結合作，培養(yǎng)創(chuàng)新意識、民族自豪感和上進 心。 程序 時間 內容 教法 學生活動 教學設計 預期 目標 身心 準備 2 左右 課堂常規(guī)： 1體育委員整隊， 報告人數。 2師生問好。 3宣布本課內容、 目標。 宣布本節(jié)課的學習 內容、提出學習的 要求。 認真聽老師宣布 學習目標和要 求。 組織：四列橫隊 要求：精力集中 遵守 課堂 紀律 聽從 指揮 愉悅 身心 8 左右 增智 促體 18 左右 1隊列練習 2. 熱身跑 3、

5、跑跳步練習 3. 武術操 旭日東 升（48 拍） 第一節(jié) 第二節(jié) 第三節(jié) 第四節(jié) 第五節(jié) 第六節(jié) 第七節(jié) 第八節(jié) 第九節(jié) 起勢 抻拉運動 開合運動 腿腿運動 側展運動 擰轉動作 俯仰運動 跳躍運動 收勢 學習第一套少年拳 （13 動）： 預備姿勢：直立抱拳 1、震腳架打 動作要點：震腳有 力，架拳沖拳同時完 成上下協(xié)調。 2、蹬腿架打 動作要點：蹬踢有 力，收腿快速與架打 動作連貫。 3、墊步彈踢 動作要點：墊步和彈 踢銜接，彈腿時上體 平穩(wěn)。 1教師 統(tǒng) 一口令 指揮學生練習 2跟隨音樂練習 百度搜索 3教師示范并領 做武術操 百度搜索武術操 視頻 1. 學生觀看第一 套少年拳視頻 2 、引

6、導各組根據 掛圖自主嘗試性練 習。 圖解搜索 3. 教師示范并分 解動作要領及要 點。 4. 教師巡回指導點 評，個別同學鼓勵 表揚。 5. 教學成果展示及 評價 6. 鞏固練習 1學生聽口令練 習，要求動作快、 靜、齊。 2認真觀摩、體 會動作，積極做 武術操練習 1組長帶組員認 真研讀動作要 領。 2. 明 確練 習方 法后，在小組長 的帶領下，有秩 序的進行嘗試性 練習。 3. 認真聽講與模 仿練習 4. 分組自由練習 5.根據老師的糾 正動作，進行鞏 固提高練習。 6. 各 組 成 果 展 示，小組進行評 價。 7. 統(tǒng)一鞏固練 習。 組織：一路縱隊 組織：四列橫隊 要求：動作舒展 大

7、方，有力度， 動作合拍 組織：分四大組 要求： 小組互助合作， 積極主動練習， 共同提高。 充分 熱身 預防 與減 少運 動損 傷 熟悉 手型 和步 型，有 利于 學生 學習 套路 培養(yǎng) 學生 積極 探究 取長 補短 不斷 進取 的精 神和 團結 合作 勇敢 頑強 的精 神 四、 增趣 育心 8 左右 二、游戲： 春種秋收 游戲方法： 每一組拿 6 個沙包，比賽時每 組的前 6 名學生逐一 將沙 包依次放 入 呼 啦圈內，每組的后 6 名學生再依次取回， 先取回的為優(yōu)勝隊 . 1講解游戲方法和 規(guī)則。 2分組比賽 3教師巡回指導。 4采取什么方法 （什么戰(zhàn)術）跑的 更快、完成的更好。 5評價游戲。 五、 1放松活動：讓我 恢復 們蕩起雙槳。 身心 2、總結評價 4 3、收回器械 左右 4、師生再見 運動負荷 課后反思 1音樂伴奏，教師 領做。 2 教師總體評價 3布置學生收回器 材。 125135 次/ 分 1學生認真領會 游戲方法和規(guī) 則。 2游戲前積極思 考討論方案。 3游戲中前一名 同學返回起跑線 與下一名同學擊 掌后，下一名同 學再跑。 4分四組比賽。 1學生跟做或自 由發(fā)揮。 2收還器材 運動密度 組織要求： 要求： 聽從指揮 遵守游戲規(guī)則 注意安全 隊形： 3545% 培養(yǎng) 學生 創(chuàng)新 意