《一分鐘教師》讀后感

1、教會自己需要學(xué)習(xí)的東西，發(fā)揮自己最佳的水平一分鐘教師讀后感一分鐘教師是我曾經(jīng)的大學(xué)老師推薦的，讀了三遍，正像書的封面上所寫的：這是一本很特別的書，用心讀，它能給我們帶來真正的變化讓我們過自信、快樂、成就感十足的生活。它可以用來幫助我們自己和我們的學(xué)生。            該書是誰動了我的奶酪的作者斯賓塞·約翰遜的又一力作。在這本書中，斯賓塞針對現(xiàn)實生活中人們在學(xué)習(xí)和生活中的困惑提出了解決的方案。斯賓塞認(rèn)為人不應(yīng)該做木偶，只有被人提著線才能跳舞；同時，人也不該把別

2、人當(dāng)做木偶，一定要他人按照自己的標(biāo)準(zhǔn)操控方向。斯賓塞·約翰遜在書中給讀者介紹了3個自我學(xué)習(xí)的技巧，幫助讀者塑造全新的自我。這三個技巧分別是：用“一分鐘目標(biāo)”來設(shè)定目標(biāo)；用“一分鐘稱贊”來保持積極態(tài)度；用“一分鐘矯正”來檢查和修正自己的行為。 書中最震撼我的一種觀念是：學(xué)會簡練、精確、有力，樹立“一分鐘”意識，凡事做得有效率！它猶如一位良師益友，化解了我心中的層層困惑；猶如一盞明燈，引領(lǐng)著我在生活的大海中航行。 一分鐘教師向我們傳達(dá)這樣一個理念-凡事從小事做起，將目標(biāo)分解到切實可行。有組織地舍棄一些次要目標(biāo)。這樣，反而會如期地獲得快樂，獲得自信，獲得經(jīng)驗，如期實現(xiàn)目標(biāo)，使自己的心情和思

3、維就會處在愉悅和敏捷的狀態(tài)。正如禪語中“活在當(dāng)下”的意思：人要活得明白，知道自己是誰，能夠做什么，想要做什么，正在做什么，有目標(biāo)，并且要愉快地去實現(xiàn)它。反思我自己的教學(xué)，經(jīng)常抱怨學(xué)生不能按設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，達(dá)不到我的要求。通過這本書的閱讀，我明白了不是我的目標(biāo)過高，而是因為沒有將目標(biāo)分解成可以實施的每一個細(xì)小的步驟，讓學(xué)生去操作。所以往往是遠(yuǎn)大的目標(biāo)放在眼前，學(xué)生卻茫茫然不知所措，我自己也慢慢喪失了信心和熱情，結(jié)果目標(biāo)不能實施到位，半途而廢了。設(shè)定一分鐘目標(biāo)，讓目標(biāo)變得切實可行，讓目標(biāo)變得不再遙不可及，讓學(xué)生可以及時地品嘗成功的喜悅，從而滿懷信心的去完成每一個任務(wù)，這正是一分鐘教師的成功之處。

4、同樣，當(dāng)看完一分鐘教師，重新審視我自己的生活。也毅然發(fā)現(xiàn)：事情雖多，任務(wù)雖重，只要善于分解開來，合理安排利用好每一分鐘，再大的困難也是能扳平的。一分鐘的文學(xué)閱讀，堅持不懈，就能沉浸在文學(xué)閱讀的享受之中；一分鐘的工作，重視實效性，提高效率解決盡可能的任務(wù)，不要總是看著前方的困難大山，而停止前進(jìn)的步伐；一分鐘的自我欣賞，給自己的一個肯定，開心的度過每一分鐘，讓歲月不再那么容易把人拋；一分鐘的對他人的贊譽(yù)，讓你的人際關(guān)系簡單起來，不再勾心斗角的使壞，也不再那么辛苦的掙扎，讓同事見面浮現(xiàn)出真誠的問候和來自心底的笑顏；一分鐘的愛心和耐心，關(guān)愛每一個天真的可愛孩子，平和心態(tài)，和他們真誠的交流，耐心的給他們講解知識、道理；一分鐘的暫停，給自己留下一個屬于你的一分鐘時段，作自己想做的事情，思考屬于自己的問題，享受屬于自己的生活。 人生就是由這么一個個一