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文檔簡介
1、中小學(xué)生近視情況調(diào)查報告Record the situation and lessons learned, find out the existing problems andform future countermeasures.姓名:單位:時間:FSP用范本 | DOCUMENT TEMPLATE編號:FS-DY-66686中小學(xué)生近視情況調(diào)查報告使用備注:該資料可用于在一定周期內(nèi)的結(jié)果進行篩查,評估,并對成果的不足進 行分析,以便從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)并形成今后的對策。文檔可直接下載或修改,使用 時請詳細(xì)閱讀內(nèi)容。一:問題的提由:眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五 彩繽紛,千姿
2、百態(tài)的世界才能一目了然 ,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進入高中以來,我們班越來越 多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視 ?為什么會引發(fā)近視?近視有 哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎 ?二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找由近視的原因、 近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。三:,調(diào)查方法:1 .通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。2 .走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。四:調(diào)查結(jié)果:1 .現(xiàn)象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為 22.8%,中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。2近視
3、的原因?qū)<曳治觯饕撬狞c原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時間過長,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補充。因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間 長,睡眠時間短。中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段 ,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性 也較大。但是長時間的注視近物 ,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得 不到充分休息,是導(dǎo)致近視進展的主要原因。 調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,
4、或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié) 合,適時放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了 ,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn) 在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱 患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理 使用這些電子產(chǎn)品。其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫等等。這些情況也不 容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原 因則要注意不能近親結(jié)婚 ,
5、近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病 的發(fā)病機會。3 .近視的危害:近視對人造成一定的困擾 ,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:視力低下,給生活帶來諸多不便;中高度近視,會導(dǎo)致眼球突生,眼瞼松弛,影響容貌;近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜由血和脫離而致盲;近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求: 單眼視力低于1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);雙眼視力低于1.
6、0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè); 單眼視力低于1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè); 單眼視力低于0.8者,不能錄取體育專業(yè)等;對身心健康的危害: 造成營養(yǎng)不良,思維受到限制對自己不自信,適應(yīng)環(huán)境能力差成為求知、求職、婚戀的絆腳石深度近視會眼窩深陷,臉部變形4 .近視的預(yù)防和治療:(1)每天堅持做兩次眼保健操。雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保 健操的人數(shù)是近視的 4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過 或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿 ,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴位 結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)
7、療組合而成。 做操時,用手指末端在眼周圍相關(guān)的 穴位上進行曲自我按摩。 從中醫(yī)學(xué)的角度來說,這種眼保健操 可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn) 代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而達到預(yù)防近 視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時 ,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不 能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊 炎、將子,以及眼睛患有炎癥時,應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué) 有每天做眼保健操
8、的規(guī)定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠 自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。(2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)憰r做到 眼離書本一尺遠(yuǎn) 胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)?!保?)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的 食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等 卜富含維生素 a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素bl和尼克酸的 食物(小麥、玉米、螺旋藻)。五:總結(jié):近視應(yīng)該防范于未來,所以每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多
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