適當(dāng)?shù)姆蛛x焦慮能激發(fā)寶貝潛能

1、適當(dāng)?shù)膭e離焦慮能激發(fā)寶貝潛能它們包括：1. 承受挫折的能力寶貝在新環(huán)境中無所適從，又不能順利溝通，內(nèi)心有很大的挫折感，但大多 寶貝都能及時調(diào)整自己，并通過各種途徑排解心理壓力如哭鬧、發(fā)脾氣 , 表達出比家長所料想的更強的承受挫折的能力。2. 觀察思考的能力別離焦慮所產(chǎn)生的不平安感，讓寶貝不再處于放松的狀態(tài)，他的各項感知器 官也更加敏覺和緊張，他會更加注意地查看周圍的環(huán)境及變化，并積極思考和嘗 試能擺脫這種不平安狀況的方法。比方寶貝會采取哭鬧，或緊緊跟隨一名相對親 近的老師等。3. 自我表達的能力情急之下， 大多寶貝不得不嘗試主動說出心中的感受， 比方：“要找媽媽 、“不 要、 “快給媽媽打 或

2、“我不睡覺 在沒人幫助寶貝表達的情況下， 他反而 有更好的表現(xiàn)。4. 模仿他人的能力寶貝會更加關(guān)注同齡人并受他們情緒和行動的影響，有更強的模仿力，比方 一個寶貝哭鬧會引來更多的，一個寶貝上廁所也會引來更多的，一個寶貝玩某種 玩具，也會引來更多寶貝對它的青睞。協(xié)助寶貝把嚴(yán)重別離焦慮轉(zhuǎn)變?yōu)檫m當(dāng)別離焦慮的方法：1. 告訴寶貝真實情況不要欺騙寶貝說媽咪馬上就來，那樣寶貝會一直等待而不去嘗試轉(zhuǎn)移注意力， 要告訴寶貝為什么讓他上幼兒園，媽咪下班后會來接他，媽咪不在時希望他怎樣 做等。2. 讓寶貝習(xí)慣逐步別離 為減輕寶貝的別離焦慮，可以在寶貝上幼兒園前進行一些特別的訓(xùn)練：第一 天，媽咪嘗試和寶貝說再見，然后

3、離開寶貝 1 個小時再回來；第二天，和寶貝說 “再見之后過 2 小時再出現(xiàn)，依此類推，逐漸延長與寶貝別離的時間。3. 家長保持樂觀情緒 寶貝和媽咪的感情是息息相通，如果媽咪看起來很焦慮，寶貝就會更焦慮。 因此，每天送寶貝入園時，你要提醒自己保持愉悅的心情和表情、簡短地與寶貝 擁抱并說 “再見 。4. 給寶貝留下?lián)嵛课?如果幼兒園同意，可以讓寶貝上幼兒園的時候帶上他最喜歡的玩具，這樣可 以幫助寶貝減輕和媽咪分開時的焦慮情緒。寶貝在和媽咪分開的時候仍然能很快 找到情感的依托，是很好的過渡方式。不同年齡段寶貝分類焦慮有所不同：0-3 個月的寶貝 處于沒有差異的依戀開展階段，只要身體舒服，就不會產(chǎn)生別離焦慮。3-6 個月的寶貝 處于有差異的依戀開展階段，他可以區(qū)分熟人和生人，并對不熟悉的面孔有 所拒絕，但對那些似曾相識的熟人他都接受，只要與幼兒園老師熟習(xí)幾天，他就 會很快就把她納入熟人圈內(nèi)，爸媽走了也不會產(chǎn)生明顯的別離焦慮。6-24 個月的寶貝處于依戀關(guān)系單一化階段，并在 24 個月到達頂峰，即寶貝在熟人圈里開始尋 找跟自己關(guān)系最近的人，并對他產(chǎn)生強烈的依戀，此年齡段的寶貝對陌生的幼兒 園老師非常排斥，他的別離焦慮最厲害。24 36 個月寶貝開始有能力把依戀對象伙伴化，能夠容忍與媽咪暫時的別離，如果告訴 他，他能明白媽咪走了還會回來