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文檔簡介

1、飲食平安教育教案? 教學目標:1、使學生認識飲食衛(wèi)生平安的重要性;2、對學生進行飲食衛(wèi)生方面的知識教育;3、培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣。重難點:飲食衛(wèi)生平安教育,強化行為教學法:舉例、實際材料,來打動學生行為。到達個人飲食衛(wèi)生平安教育教學過程:、談話導入:你知道什么叫病從口入嗎?學生討論交流。二、對學生進行飲食衛(wèi)生方面的知識教育;p. X . '、|-1-利。病從口入這句話講的就是這個道理,要注意: 養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少病從口入的可能。 生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中

2、不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑 等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。因此,用普通的 衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果,不但不能將食物擦拭干凈,反而會在擦拭的過程中,給食品帶來更多的污染時機。6、6、用毛巾擦干餐具或水果:人們往往認為自來水是生水、不衛(wèi)生,因此在用自來水沖洗過餐具或水果 之后,常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細心,實那么反之。須知,干毛巾上常常會存活著許多病菌。目前,我國城市自來水大都經(jīng)過嚴格的消毒處理,所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品根本上是潔凈的,可以放

3、心食用,無須再用干毛巾擦拭。在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨 別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能防止中毒,確保平安。4、不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引 起的,吃了這些食物會造成食物中毒。5、不隨意購置、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格,食用、 飲用會危害健康。6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開

4、水最平安 三、常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū):1、好熱鬧喜聚餐:每當節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館撮一頓,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生,特別是當前這一非常時期,最好實行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負責和尊重。2、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因為白紙看上去好似干干凈凈的??墒聦嵣?,白紙在生產(chǎn)過程中,會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾,仍含有不少化學成分,會污染食物。至 于用報紙來包食品,那么更不可取,因為印刷報紙時,會用許多油墨或其他有毒物質,對人體危害極大。3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,以

5、為這樣可以到達消毒的目的。殊不知,醫(yī)學上用于消毒的酒精度數(shù)為75。,而一般白酒的酒精含量多在56。以下,并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達不到消毒的目的。4、4、抹布清洗不及時:實驗顯示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的細菌數(shù)會讓你大吃一驚;如果 在餐館或大排檔,情況會更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應領先充分清洗。抹布每隔三四天應該用開水煮沸 消毒一下,以防止因抹布使用不當而給健康帶來危害。 r -. 5、5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗證明,許多衛(wèi)生紙尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙消毒狀況并不好,7、7、將變質食物煮沸后再吃:有些家庭主婦比擬節(jié)儉,有時將輕微變質的食物經(jīng)高溫煮過后再吃,以為這樣就可以徹底消滅細菌。 醫(yī)學實驗證明,細菌在進入人體之前分泌的毒素,是非常耐高溫的,不易被破壞分解。因此,這種用加熱方法處理剩余食物的方法是

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