初中心理健康教育《極應(yīng)對挫折》優(yōu)質(zhì)課教案_4

1、挫折是一筆財富教學(xué)設(shè)計一、 教學(xué)目標(biāo)1 1、知識和技能 （1 1）學(xué)會遇到挫折時，能正確分析、應(yīng)對挫折。 （2 2）通過案例分析了解挫折的兩重性，克服消極心理，變挫折為成功。通過讓學(xué)生列舉生活中自己遇到的挫折、名人的挫折，學(xué)會面對挫折的積極 方法，選擇堅強(qiáng)的人生態(tài)度。3 3、情感態(tài)度與價值觀（1 1）面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度（ 2 2）善于用名人、 英雄模范人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵自己， 是自己在挫折中 奮進(jìn)，懂得克服挫折也是人生一筆巨大財富?；顒又攸c、難點1 1、本課題的教學(xué)重點： 是關(guān)于挫折的事例分析， 學(xué)會在今后的人生中正確應(yīng) 對挫折的方法。2 2、本課的教學(xué)難點： 對經(jīng)受挫折后的心

2、理因素分析， 從而找出正確的應(yīng)對方 法。二、教學(xué)方法：實例分析法。三、學(xué)法1 1、自主、合作、探究學(xué)習(xí)法2 2、實踐求知法四、教學(xué)資源： 多媒體輔助教學(xué)，學(xué)生參與演出情景劇五、教學(xué)過程 第一個板塊：理解對待挫折的態(tài)度 （7 7 分鐘左右）1 1、創(chuàng)設(shè)情景，進(jìn)入新課：播放梅花圖片及梅花三弄歌曲，學(xué)生觀看： 屏幕展示一組詞句，學(xué)生齊讀后，1 1）贊美梅花的其它詩句還有什么？2 2）你知道梅花有哪些品質(zhì)？3 3）教師：梅花不畏嚴(yán)寒，傲雪綻放的品質(zhì)激勵了古今中外一代又一代的人 戰(zhàn)勝挫折而成功，今天我們就探討“挫折是一筆財富”的活動課題。2 2、屏幕給出“挫折是一筆財富”的題目1 1）導(dǎo)入： 心理學(xué)角度

3、的理解 挫折是指人們在追求某種目標(biāo)的活動中， 遇到的干擾、障礙、遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)（重點）2 2）梅花不畏嚴(yán)寒，同學(xué)們遇到學(xué)習(xí)上的挫折會怎么樣呢？ 請看情景劇 3 3 個 5 50 0分。1 1、學(xué)生演情景劇 3 3 個 5050 分自己經(jīng)歷的挫折的例子，小組進(jìn)行討論、分 析交流造成挫折的原因。2 2、引導(dǎo)學(xué)生分析，面對挫折你怎樣正確對待？ 1 1、從思想上：認(rèn)識到挫折并 不可怕，我們要以樂觀的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活中的困難。3 3、從行動上。面對挫折，理智地分析，尋求克服挫折良策，努力戰(zhàn)勝挫折。4 4、老師說出：造成挫折的因素（自然因素、社會因素、家庭學(xué)校因素、個 人因素）（我

4、們明白了什么是挫折， 知道了造成挫折的原因， 那么面對挫折我們應(yīng)該采取 什么積極地態(tài)度呢？我們從寓言故事中會得到什么啟示呢？進(jìn)入第二個板塊） 第二個板塊： 故事與啟示： 分析對待挫折的態(tài)度不同， 結(jié)果不同。（1010 分鐘） 1 1、閱讀“三只青蛙”的故事：說出 三只青蛙的命運會有什么不同呢 ? ?2 2、請同學(xué)們分析下面三個例子說出他們對待挫折的態(tài)度及其結(jié)果（屏幕給出三個例子）學(xué)生小組討論交流然后班級發(fā)言交流，最后教師歸納總結(jié)。A A、膽怯、懦弱-放棄者 一事無成B B、意志不堅定-半途而廢者享受不到成功的喜悅C C、意志堅強(qiáng)-意志堅強(qiáng)著一一獲得成功，享受真正的人生3 3、老師：生活不總是一

5、帆風(fēng)順的。也不總是風(fēng)平浪靜的。有時我們會碰到很多困難。如果不很好的處理的話，就像引爆地雷一樣，被炸的身心俱傷，所以 我們要學(xué)會清除成長道路上的“地雷” 。（學(xué)生整體活動）第一步，造“雷”。每個人在紙上寫出自己所經(jīng)歷的最大挫折，或設(shè)想在將 來可能遇到的挫折，折疊成小紙條，放到老師準(zhǔn)備的“雷庫”里。第二步：建組。請一名同學(xué)做清雷勇士， 他在全班同學(xué)中找兩名男生和兩名 女生做同伴，組成清雷小組。第三步：清“雷”。從雷庫里任意抽取一張紙條，如實讀出紙條上的內(nèi)容， 然后就這個問題，分析原因，尋找對策。其他同學(xué)若有疑問可以當(dāng)場提出。如果 這個清雷小組在 6 6 分鐘內(nèi)不能很好的把問題解決， 就是失敗， 然

6、后全班同學(xué)一起 解決這個“地雷”之后進(jìn)行下一組。（通過清雷活動，大家為大家提供了很多種對待挫折的方法，請大家歸納對 挫折的的方法。進(jìn)入第三個板塊）第三個板塊： 選擇正確應(yīng)對挫折的最佳方法（ 5 5 分鐘左右）1 1、 請大家在小組內(nèi)交流一下自己遇到挫折時都采取了那些應(yīng)對措施？2 2、 請同學(xué)們自學(xué)課本 7676 頁“正確對待挫折部分” ，歸納正確面對挫折的 5 5 種方法。3 3、 屏幕歸納總結(jié)：轉(zhuǎn)移法、宣泄法、超脫回避法、堅持目標(biāo)法、調(diào)整目標(biāo) 法。（我們找到了應(yīng)對挫折的方法，那么就請你幫幫同伴吧！進(jìn)入第四板塊） 第四個板塊：直面挫折（ 1313 分鐘左右）1 1、 學(xué)生講故事“網(wǎng)絡(luò)流行的驢掉

7、進(jìn)陷阱的故事” 不要抱怨你的不如意，不 要抱怨你沒有一個好爸爸；不要抱怨你沒進(jìn)入更好的學(xué)校，更好的班級；不要 抱怨你沒有聰明的頭腦，你努力了卻沒取得好的成績 現(xiàn)實有太多的不如意， 就算生活給你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上世界之巔。這個世 界只在乎你是否在到達(dá)了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的， 還是踩在垃圾上上去的。而事實上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。年輕，沒有失?。】慈松肋~，不過從頭再來 . 人生不過如此，又有什么值得你去傷悲、沮喪的事，你就當(dāng)做踩在腳下的垃圾好了，讓它成為你人生 成功的墊腳石。2 2、 面對挫折的選擇正確態(tài)度（屏幕給出弗萊克和喬布斯遇到挫折的

8、例子）3 3、 學(xué)生小組討論后進(jìn)行交流挫折是一把雙刃劍。 （教師不給出正確答案引導(dǎo) 學(xué)生積極正確發(fā)言即可）（我們也分析了產(chǎn)生挫折的原因， 找到了正確的應(yīng)對方法， 挫折是把雙刃劍， 主 要掌握正能量方面的作用。）4 4、觀看我國名人遇到挫折挑戰(zhàn)成功的圖片。 激勵學(xué)生榜樣的力量是無窮的! 那么我們進(jìn)行一下總結(jié)探究吧！進(jìn)入第五個板塊）第五個板塊：總結(jié)探究（1010 分鐘左右）1 1、通過這節(jié)課學(xué)習(xí)，同學(xué)們都有哪些收獲？（小組討論交流后班級交流）2 2、 （教師）通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了人生不如意十有八九，學(xué)會分析 挫折，面對挫折，不同的態(tài)度有不同的結(jié)果。讓我們年輕的學(xué)生堅強(qiáng)起來，勇敢 面對挫折做學(xué)習(xí)、生活的強(qiáng)者。展示教師寄語3 3、一起唱歌“愛拼才會