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文檔簡介
1、“心靈感冒”大學生心理抑郁問題案例分析案例主題抑郁癥被西方國家稱為“世紀之病”,也有學者稱它為“心理 感冒”,它究竟有什么魔力,讓如此之多的理想青年跌入了不能自拔 的深淵,讓如此美好的大學生變成了無邊的煉獄, 讓原本盛開的鮮花 凋零在夏季?高校和學生工作者應(yīng)該采取怎樣的對策醫(yī)治好大學生 心靈的“感冒”?本文結(jié)合一個典型案例作簡要分析。二、案例背景杜某,一個來自紅色革命山區(qū)的女孩,系本校10級會電學生, 在接到錄取通知書的一剎那,她就開始憧憬著大學的理想之夢, 在那 時,理想的種子就已經(jīng)扎根在這個文靜而少言的女孩心中。 颯爽九月, 涼風習習,美好的大學生活在她的期盼之中拉開序幕。在開學伊始, 她
2、虔誠的澆灌著自己的理想,并誠摯地等待著它長大,開花。她對向 往已久的大學生活做了很好的規(guī)劃, 學習是她的第一要務(wù),她很好地 延續(xù)了高中時期刻苦勤學的學習態(tài)度, 決不放松任何空閑時間,如饑 似渴地汲取著專業(yè)知識帶給她的樂趣。 功夫不負有心人,她的學習成 績穩(wěn)步上升,并以班級第一的成績?yōu)樯习雽W期的大學生活交上一份滿 意的答卷。如此滿意的結(jié)果讓小杜很欣慰,她對自己更加有信心,學 習上也更有活力了。然而,就在這時,意想不到的事情接二連三的發(fā) 生了。三、案例事件杜某有時會覺得等同學一起吃飯,一起打水很浪費時間,所以她總是自己率先離去。過了不久,杜某突然發(fā)現(xiàn)宿舍的人開始疏遠她, 以前一起吃飯,一起打水,一
3、起上課,然而現(xiàn)在她自己卻“落單” 了 本來她心里很著急,可是想到學習的重要性,她不想因此而分心,所 以就沒當回事。她心想:自己吃飯、打水也可以,只要學習好,一切 都不重要。她開始自己上課,自己吃飯,自己打水,不時地安慰自己:“我學習好就夠了,不需要朋友?!彼磉叺呐笥岩粋€一個離她而去, 杜某開始覺得慌了,她十分憂愁,傷感,心情壓抑,苦悶,總感覺身 邊的同學用一種異樣的眼光來看她, 舍友都不喜歡她,連她都對自己 很憂慮。杜某本來就是一個性格向,安靜少言的女孩,自己有了這種 低沉的心情,不知道該怎么處理,也不知道跟誰溝通,所以她憋在了 心里。杜某又重新開始把重心放在了學習上,復(fù)雜的人際關(guān)系讓她無
4、所適從,她再也不想去處理人際關(guān)系了。她原以為這樣就能全身心地 投入學習了,但是她再也無法集中精力,心里總是想著身邊的一些小 事。她開始出現(xiàn)悲傷,抑郁的情緒,什么事都不能令其高興。這種抑 郁情緒,使得杜某不愿意和同學來往,失去了往日的活力。期末考試成績下滑,假期回到家中父母因為成績下降批評了她。杜某感到壓力很大,父母的厚望,朋友的寄托沉重得讓她喘不過 氣來。在假期,杜某就開始心情抑郁,厭食,對事情完全調(diào)不起興趣 來,父母雖然有所發(fā)現(xiàn),但以為是因?qū)W習退步而比較自責,也沒有進 行勸說。開學后,杜某壓力更大了,她認為身邊的同學學習能力都很強,而且進步很快,她開始在學習上對自己不自信了,有時她甚至會懷疑
5、 自己的能力。甚至她對校園文體活動的興趣也逐漸減退, 逃避各種活 動,不愿待在公眾場合,在身體上出現(xiàn)疲憊,食欲減退,記憶力差, 失眠多夢的情況。有時,杜某會覺得活著太累。四、解決問題的思路,方法和效果及時而有效的心理咨詢和心理指導是幫助學生走出抑郁的良策。學院心理輔導員發(fā)現(xiàn)杜某的變化后,及時給予杜某人文關(guān)懷,對杜某進行支持性的心里咨詢。首先輔導員幫助杜某正確認識和對對自身抑郁心理的性質(zhì),調(diào)動其積極性和主動性。其次,及時糾正看杜某在人際關(guān)系的處理上這種不正確的思想,并通過朋輩輔導等方式,想方設(shè)法提高她的自尊心,自信心,努 力使她的心理狀態(tài)達到平衡,及時適應(yīng)周圍環(huán)境的變化。另外,輔導員還主動與其家
6、長進行了溝通, 共同分析了杜某產(chǎn) 生問題的原因,并給家長提出一些建議,幫助其改善了 “親子”關(guān)系。通過這些耐心的教育和心理輔導, 杜某開始樂觀起來。與宿舍 和同學的關(guān)系也日漸改善,她慢慢找回了自信,在大二的期末考試中, 也取得了較好的成績,杜某深刻認識到良好的人際關(guān)系的重要性, 也 明白了自尊,自信的價值。五、分析與啟示杜某在大一期間的負面情緒屬于典型的抑郁心理, 據(jù)有關(guān)資料 顯示:大學生的抑郁心理是大學生群體中一種比較普遍的不良情緒表 現(xiàn),是負面情感的增強。悲觀,自卑,心灰意懶,悲傷,抑郁的情緒 經(jīng)常占優(yōu)勢,較輕的抑郁情緒,僅表現(xiàn)為對以前感興趣的事物缺少興 趣,不愿和人來往,但外觀上對人的態(tài)
7、度變化不明顯。嚴重的抑郁情 緒則表現(xiàn)為苦悶,悲傷,面帶愁容,行動減少等抑郁癥的癥狀,它是 大學生一種常見的心理障礙。關(guān)于杜某出現(xiàn)抑郁的原因,總結(jié)起來有三個方面:一是對大學環(huán)境的不適應(yīng),杜某進入大學后面對的是全新的環(huán) 境,緊的學習,父母的期盼以及來自各方面的壓力使她的適應(yīng)能力降 低,從而導致心理緊,煩悶,抑郁等狀態(tài)。二是難以應(yīng)對復(fù)雜的人際關(guān)系。因而出現(xiàn)了人際關(guān)系焦慮,也 表現(xiàn)出了厭學自閉,情緒低落,精力不足等抑郁心理癥狀。三是個人性格方面的原因。杜某成長在一個相對閉塞的環(huán)境中,其父母都是農(nóng)民,不太開朗,教育方式也非常單一,缺乏與孩子 細致的溝通。杜某性格上存在明顯的缺陷,表現(xiàn)為比較向孤僻,缺乏 與人溝通的勇氣,有事埋藏在自己心里等現(xiàn)象。這些因素都是產(chǎn)生心 理問題的誘因。六、有待探討的問題“用環(huán)境,用學生自己創(chuàng)造的情境,用豐富的集體精神生活的 一切東西進行教育,這是教育過程中最微妙的領(lǐng)域之一。 ”高校在教 育過程中應(yīng)該認識到這一點并充分發(fā)揮其作用。大
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