幼兒體格鍛煉計(jì)劃

1、幼兒體格鍛煉計(jì)劃一、工作目標(biāo) 本學(xué)期我們將進(jìn)一步根據(jù)幼兒的實(shí)際情況，開(kāi)展各類體 育活動(dòng)，如走、跑、跳、投、平衡、鉆爬、攀爬等組成的有 情節(jié)的體育游戲，和由徒手操、輕器械操組成的體育活動(dòng)及 體育器械活動(dòng)等。旨在通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對(duì)體育 活動(dòng)的興趣、促使幼兒力量、靈敏、速度、耐力、平衡等素 質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運(yùn)動(dòng)能力 的提高。二、主要任務(wù)1、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動(dòng)，感受 運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉快。2、能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)跟著一個(gè) 走，走成一個(gè)圓圈。3、會(huì)用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老 師一起收拾器械。4、喜歡玩球，會(huì)滾球、拍球和自

2、拋?zhàn)越忧?，?huì)自然地 用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。5、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào) , 并做出相應(yīng)的動(dòng)作 , 較合 拍地做模仿操 , 體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅。三、工作策略1為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。2通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)， 引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的 游戲。3提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分 的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。4從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)?接球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。5選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的 音樂(lè)和兒歌。四、預(yù)設(shè)達(dá)成狀態(tài)1、幼兒樂(lè)意參加體育運(yùn)動(dòng)。2、能

3、一個(gè)跟著一個(gè)沿圓圈走不掉隊(duì)。2、 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的模仿走，在簡(jiǎn)單的障礙物中走。3、在指定范圍內(nèi)四散追逐跑，會(huì)走跑交替能在成人的 引導(dǎo)下調(diào)節(jié)跑速。4、能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨 跳動(dòng)作，跨跳過(guò)一定距離，體驗(yàn)跳躍的樂(lè)趣。5、學(xué)習(xí)拍球、自拋?zhàn)越忧颍莆樟Χ取?、初步建立全身用力的意識(shí)，能向指定方向投擲并有 一定距離，懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。7、掌握多種爬法，動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào)。能鉆爬過(guò)較低的障礙物，身體不碰到物體& 能在成人的引導(dǎo)、鼓勵(lì)下積極參加攀登活動(dòng)。喜歡 和同伴一起玩，能攀登低障礙物。9、會(huì)用小型多樣的體育器械進(jìn)行身體鍛煉，能合作收 拾某些小型體育器械。五、任務(wù)分解上午晨間體鍛游戲具體周次內(nèi)容周次周一周二周三周四周五第一周跳圈老鼠壞東西滾小球我的小 腳真能 干開(kāi)飛機(jī)第二周炸碉堡狡猾的狐貍小兔過(guò)橋小白兔傳球賽第三周老