心靈密碼__高中生心理測試_試題

1、焦慮心理下面有33道題,每道題都有4個備選答案,請根據(jù)自己的實際情況,在題目后面圈出相應字母,每題只能選擇一個答案。A很符合自己的情況;C較不符合自己的情況;B比較符合自己的情況;D很不符合自己的情況。1.在重要的考試前幾天,我就坐立不安了。 A B C D2.臨近考試時,我就瀉肚子了。 A B C D3.一想到考試即將來臨,身體就會發(fā)僵。 A B C D4.在考試前,我總感到苦惱。 A B C D5.在考試前,我感到煩躁,脾氣變壞。 A B C D6.在緊張的溫課期間,常會想到:“這次考試要是得到個壞分數(shù)怎么辦?” A B C D7.一想到馬上就要考試了,參加任何文娛活動都感到?jīng)]勁。 A B

2、 C D8.越臨近考試,我的注意力越難集中。 A B C D9.在考試前,我總預感到這次考試將要考壞。 A B C D10.在考試前,我常作關(guān)于考試的夢。 A B C D11.到了考試那天,我就不安起來。 A B C D12.當聽到開始的鈴聲響了,我的心馬上緊張地急跳起來。 A B C D13.遇到重要的考試,我的腦子就變得比較遲鈍。A B C D14.看到考試題目越多、越難,我就越感到不安。A B C D15.在考試中,我的手會變得冰涼。 A B C D16.在考試時,我感到十分緊張。 A B C D17.一遇到很難的考試,我就擔心自己會不及格。A B C D18.在緊張的考試中,我會想些與

3、考試無關(guān)的事情,注意力集中不起來。 A B C D19.在考試時,我會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識一點兒也回憶不起來。A B C D20.在考試中,我會沉浸在空想之中,一時忘了自己是在考試。 A B C D21.考試中,我想上廁所的次數(shù)比平時多些。 A B C D22.考試時,即使不熱,我也會渾身出汗。 A B C D23.在考試時,我緊張得手發(fā)僵,寫字不流暢。 A B C D24.考試時,我經(jīng)常會看錯題目。 A B C D25.在進行重要的考試時,我的頭就會痛起來。 A B C D26.發(fā)現(xiàn)剩下的時間來不及作完全部考題,我就急得手足無措、渾身大汗。 A B C D27.如果我考了個壞分數(shù),

4、家長或教師會嚴厲地指責我。 A B C D28.在考試后,發(fā)現(xiàn)自己懂得的題沒有答對時,就十分生自己的氣。 A B C D29.有幾次在重要的考試之后,我腹瀉了。 A B C D30.我對考試十分厭煩。 A B C D31.只要考試不記成績,我就會喜歡進行考試。 A B C D32.考試不應當象現(xiàn)在這樣的緊張狀態(tài)下進行。 A B C D33.不進行考試,我能學到更多知識。 A B C D學習動機請你對以下每種情況與自己的是否符合作一個判斷:1.上課老師提問時,我喜歡聽同學回答問題與老師的總結(jié)。2.我的學習成績比別人差,就會感到很難過。3.做功課和接待朋友兩件事,我更喜歡后者。4.每天晚上和星期天

5、的學習時間,我都安排地井井有條。5.我覺得學習真是一件苦差事。6.作業(yè)遇上難題,我喜歡自己動腦筋下功夫去解決。7.我很少預習也照樣聽課。8.假期里我也是每天學習,從不趕作業(yè)。9.不感興趣的課程,我就不愿花很大的精力去學。10.我喜歡和別人討論學習中的問題。11.我聽課時從不走神,總是盡量領(lǐng)會老師講課的內(nèi)容與意圖。12.學習成績好不好我不在乎。13.我在考試前“臨陣磨槍”效果往往很好。14.即使是我特別想看的電視節(jié)目,在沒做完功課之前也不看。15.老師留的選做題太難了,我一般都不做。16.就是想多學一點知識,考不考試都無關(guān)緊要。17.我在學習上有忽冷忽熱的毛病。18.我喜歡習題的多種解法。19.

6、上課沒聽明白的問題,我也不愿意問老師或同學。20.我不埋怨老師講的好不好,主要靠自己努力。21.我喜歡解答能從教材中找到答案的問題。22.偶爾一次考不好,我不泄氣,總會趕上去的。23.我學習時有點噪音就學不下去了。24.不管老師布置不布置作業(yè),我都有自己的學習內(nèi)容。25.現(xiàn)在學習的東西,將來用不上,不是白學了嗎?26.平時有個小病小災,我從不耽誤學習。27.每次發(fā)下試卷,只要聽明白老師的試卷分析就不再改正自己試卷中的錯誤。28.當天的功課當天完成,我從不拖拉。29.我不喜歡看課外參考書。30.有問題時非弄個水落石出不可。31.每天課后寫完作業(yè),我就覺得踏實。32.每次考試后,分析自己的試卷,找

7、到知識中的缺陷。請認真考慮以下每一種情況,設(shè)想它們就發(fā)生在自己身上,你將如何對這些問題做出解釋呢?1、錯過一個重要約會A、記性不好B、忘記查預約簿2、未能通過一項重要考試A、參加考試的人比我聰明B、沒做好準備3、你為朋友精心準備了一道菜,但他/她卻連碰都不碰一下A、自己廚藝不佳B、沒發(fā)揮好4、雖然訓練了很長時間,但還是在比賽中失利A、我天生就不是搞體育的材料B、我不擅長這項運動5、你想和別人約會,但他/她的答復卻是“不行”A、運氣不好B、提出約會的時候,我的舌頭一定是打結(jié)了6、男/女朋友希望和你分開一段時間,彼此冷靜一下A、我太以自我為中心了B、陪他/她的時間太少了7、你的股票一直處于熊市A、

8、不太了解股票市場行情B、沒有選對股票8、結(jié)賬時信用卡金額不足A、以為信用卡上還有很多錢呢B、忘了支付信用卡的欠款了1、你何時感覺最好?a、早晨;b、下午及傍晚;c、夜里2、你走路時是a、大步快走;b、小步快走;c、不快,仰著頭面對著世界;d、不快,低著頭;e、很慢3、和人說話時,你a、手臂交迭地站著;b、雙手緊握著;c、一只手或雙手放在臀部;d、碰著或推著與你說話的人;e、玩著你的耳朵、摸著你的下巴、或用手整理頭發(fā)4、坐著休息時,你的a、兩膝并攏;b、兩腿交叉;c、兩腿伸直;d、一腿卷在身下5、碰到你感到發(fā)笑的事時,你的反應是a、一個欣賞地大笑;b、笑著,但不大聲;c、輕聲地笑;d、羞怯地微笑

9、6、當你去一個派對或社交場合時,你a、很大聲地入場以引起注意;b、安靜地入場,找你認識的人;c、非常安靜地入場,盡量保持不被注意7、當你非常專心工作時,有人打斷你,你會a、歡迎他;b、感到非常惱怒;c、在兩者之間8、下列顏色中,你最喜歡哪一種顏色?a、紅或橘色;b、黑色;c、黃或淺藍色;d、綠色;e、深藍或紫色;f.白色;g.棕或灰色9、臨入睡的前幾分鐘,你在床上的姿勢是a、仰躺,伸直;b、俯躺,伸直;c、側(cè)躺,微卷;d、頭睡在一手臂上;e、被蓋過頭10、你經(jīng)常夢到你在a、下落;b、打架或掙扎;c、找東西或人;d、飛或漂浮;e、你平常不做夢;f.你的夢都是愉快的人際關(guān)系處理能力測試測試題目:你的朋友穿著一