老人冬天洗澡非小事7個細節(jié)助你洗個“安全健康澡”_第1頁
老人冬天洗澡非小事7個細節(jié)助你洗個“安全健康澡”_第2頁
老人冬天洗澡非小事7個細節(jié)助你洗個“安全健康澡”_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、 老人冬天洗澡非小事，7個細節(jié)，助你洗個“安全健康澡” 到了寒冷的冬天也要注意身體的清潔，通過洗澡的方式保持身體潔凈衛(wèi)生狀態(tài)。對于老年人來說，在冬天洗澡的時候許多留意要點需要把握，假如在洗澡的時候沒有講究方法合理，細節(jié)也沒有留意到位，老年人可能會受到損傷。老年人冬天洗澡的時候應當留意什么呢？ 1、掌握好水溫 老年人冬天洗澡的時候水溫需要合理掌握，由于在冬天寒冷環(huán)境下洗澡水溫假如沒有達到標準，用冷水來洗澡很簡單受涼感冒。老年人體質比較虛弱，受到冷水的刺激可能會導致不良反應消失。因此老年人冬天洗澡水溫需要合理掌握，才能避開身體受到損害。 2、門窗關閉 老年人冬天洗澡的時候最好將門窗關掉，由于冬天溫

2、度比較低，在洗澡的過程中開著門窗，簡單受到外面冷空氣的刺激。而洗澡之后突然受到冷風的刺激，很簡單受涼感冒，同樣也會對老年人健康造成影響。因此，老年人冬天洗澡的時候最好將門窗關掉，防止冷空氣吹進來。 3、坐在凳子上 老年人由于行動不便利，因此在冬天洗澡的過程中最好預備好小凳子，一般坐在小凳子上面洗澡比較適合，不僅可以節(jié)約體力，還可以避開地滑消失摔倒的表現(xiàn)，這也是老年人冬天洗澡需要留意的重點。 4、衣物先備好 老年人冬天洗澡，衣服應當先預備好。由于老年人本身手腳不敏捷，假如沒有事先預備好衣服，有可能洗完澡之后沒有準時穿上衣服而受涼感冒，這也是非常重要的一點。一般衣服根據(jù)穿上去的挨次依次預備好，洗完

3、澡之后就可以準時穿上衣服，可以達到準時保暖的作用。 5、不要頻繁洗澡 老年人冬天洗澡應當掌握好頻率，不要常常洗澡。許多老年人由于太過注意清潔，可能一天會連續(xù)洗澡兩次，但是過分的清潔也會導致皮膚變得干燥，油脂被過分清除掉，反而會消失皮膚瘙癢這種表現(xiàn)。因此老年人冬天洗澡需要掌握好次數(shù)，不要太過頻繁了。 6、洗澡時間不能過長 老年人冬天洗澡的時間也要掌握好，許多人總是喜愛泡澡，在水溫較高的狀況下泡澡的確比較舒適，但是泡澡的時間過長，有可能會消耗體力，甚至增加心臟負擔，對老年人健康不利。因此在冬天洗澡的過程中需要留意這個問題，不要長時間泡澡。 7、動作要緩慢 老年人冬天洗澡，動作應當緩慢一些，由于老年人本身身體比較虛弱，而且可能有某些慢性疾病正在影響健康。假如動作過快，身體的姿態(tài)變化明顯，有可能會導致身體

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論