




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、1、蒜泥肥牛用料:肥牛卷蒜大蔥姜料酒生抽老抽熟油辣椒韭黃段 味精小米辣 二荊條 花生碎藤椒油醋糖鹽香菜做法:1 .肥牛卷從冰箱取出,放進冷水里凍結(jié),并幾次再三沖洗去掉血水。2 .大蔥切段,老姜切片,入冷水中燒開,插手肥牛卷煮熟,核心需插手少量料酒。3 .其余作料各類切末切圈,遵守本人的口胃兌成調(diào)味汁。4 .肥牛撈出瀝干水分,用勺均勻撒上調(diào)味汁即成韭黃段和香菜,加上會更美味。姜,大蔥,料酒都可以去腥、洋蔥拌木耳用料:黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒 1小勺,干辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,動物油1大勺做法:1、洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下2、把干辣椒剪碎
2、,和花椒一同放入勺子,插手油,縱火上至出椒香味3、把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁 (鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煽香的油,翻均勻便可三、蝦皮山君菜用料:尖椒2個,蔥1棵,蝦皮1把,香菜2棵,紅椒1/2個,醋1/2勺,香油適當(dāng),醬油1勺,雞精少量,食鹽 1/3勺做法:1、蝦皮用水蕩滌一下,控干水分,蔥、尖椒、切細絲,香菜切段2、將所有食材放入一個容器中3、插手調(diào)料拌勻后裝盤4、燎拌苦瓜用料:苦瓜1個,干辣椒2個,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食鹽適當(dāng),色拉油 15毫升做法:1、將苦瓜洗凈,縱向剖成兩半,去掉瓜瓢和瓜子,斜切成2mmi的薄片。干辣椒切絲,大蒜拍破切碎備用2、鍋中倒入凈水,大火燒滾后放入苦瓜
3、片和少量鹽,汆燙片霎后撈出,立即用涼水過涼,瀝水后放入盤中,插手白糖、蒜末和少量鹽拌勻3、大火加熱炒鍋中的油,放入花椒煽香,再放入辣椒絲后活絡(luò)將油淋在苦瓜上便可五、香椿拌豆腐用料:香椿1小把,豆腐1塊,食鹽1茶匙,香油1/2湯勺做法:1、香椿洗凈用開水燙一下,變綠后瀝干水2、切成香椿碎,豆腐切成小丁后,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝干水(焯的時辰加適當(dāng)鹽)3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少量鹽和適當(dāng)香油,拌勻便可六、粉絲拌菠菜用料:菠菜900克,粉絲1小把,紅尖椒半個,杏仁 12個,蛀油少量,芝麻油少量,色拉油適當(dāng),食鹽4克做法:1、菠菜切去根部,蕩滌干凈,切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,水開
4、后放進菠菜,插手油、鹽,水再次煮開便可撈起放進籌備妥的涼開水里2、燙過菠菜的水持續(xù)用來燙粉絲3、把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝干水分,裝進大碗里,淋入麻油、插手蛀油,用筷子拌勻,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾便可七、涼拌海帶絲用料:海帶絲50克,胡蘿卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2湯勺,生抽1/2湯勺,白糖1/2茶匙,食鹽1茶匙,動物油1.5湯勺,干辣椒3個做法:1、海帶絲提早用凈水泡至1小時,胡蘿卜洗凈切成絲,香菜洗凈切成寸斷大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,插手生抽、香醋、白糖和鹽2、鍋中注水,燒開下入海帶絲和胡蘿卜絲焯水,撈出放入冷水中沖涼,再撈出瀝干水分3、另起鍋注入油燒熱爆香辣椒,趁熱將辣椒油燎
5、入蒜料中,將調(diào)料倒入海帶絲和胡蘿卜絲中,插手香菜拌勻便可八、椒油燎拌葛筍用料:離筍300克,食鹽1小勺,白糖1小勺,紅尖椒3個,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,動物油適當(dāng)做法:1、葛筍去掉老皮,取斗勁嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩葛筍用刮皮刀,刮出條狀2、插手鹽,攪拌均勻,腌制 5分鐘;瀝干水分,放入盤中3、取一碗,插手蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香4、將椒油趁熱燎入料汁中,攪拌均勻;將燎好的料汁,均勻的撒在離筍條上便可九、涼拌金針菇用料:金針菇適當(dāng),柿子椒適當(dāng),紅椒適當(dāng),蔥少量,蒜適當(dāng),生抽少量,醋適當(dāng),香油適當(dāng),白沙 糖少量1、水燒開,先放入金針菇、青椒紅椒絲燙30秒,撈出2、將撈出的1料放入冰水里浸泡半分鐘3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充實拌勻成濕料,將 2料撈出,輕輕擠干水分放入 拌勻,上桌前滴幾滴麻油便可10、涼拌松花蛋用料:皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花、香菜、紅油、醬油
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025初三升高一數(shù)學(xué)暑假銜接講義25講含答案(必修一內(nèi)容)5.6 三角函數(shù)倍角公式
- 統(tǒng)編版2025年七年級語文下學(xué)期期末總復(fù)習(xí)(專題訓(xùn)練)專題04文言文閱讀(考題猜想)(學(xué)生版+解析)
- 愛崗敬業(yè)14課件
- 考研復(fù)習(xí)-風(fēng)景園林基礎(chǔ)考研試題【奪冠】附答案詳解
- 風(fēng)景園林基礎(chǔ)考研資料試題及參考答案詳解【綜合題】
- 《風(fēng)景園林招投標(biāo)與概預(yù)算》試題A附參考答案詳解(考試直接用)
- 2025-2026年高校教師資格證之《高等教育法規(guī)》通關(guān)題庫含答案詳解(考試直接用)
- 泰州市2024-2025學(xué)年三年級下學(xué)期數(shù)學(xué)期末試題一(有答案)
- 2023國家能源投資集團有限責(zé)任公司第一批社會招聘筆試備考題庫含答案詳解ab卷
- 2025年河北省定州市輔警招聘考試試題題庫及參考答案詳解一套
- C型鋼檢驗報告
- 法國“左岸派”電影課件
- AS9100D體系標(biāo)準(zhǔn)中文版
- 艾滋病、梅毒、乙肝試驗室檢測技術(shù)
- 三一集團組織機構(gòu)方案-PPT課件
- WS T 510-2016病區(qū)醫(yī)院感染管理規(guī)范
- 控?zé)熍嘤?xùn)課件.ppt.ppt
- 《千家詩》全文閱讀
- 兒童身高預(yù)測與促進課件
- 年產(chǎn)3000噸新茶飲及抹茶智能精深產(chǎn)能加工項目可行性研究報告-甲乙丙資信
- 發(fā)動機綜合分析儀在現(xiàn)代汽車維修中的應(yīng)用
評論
0/150
提交評論