大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書

1、曹嘉宇 2014年6月6日個人資料真實姓名：曹嘉宇性別：男年齡：20籍貫：江蘇所在學校及學院：西南交通大學 息與科學技術學院班級及專業(yè)：計算機科學與技術2012級2班目錄第1章 自我認知1、 360度評估·優(yōu)點·缺點·自我評價·家人評價·老師評價·親密朋友評價·同學評價2、我的霍蘭德類型3、我的MBTI偏好類型4、我的價值觀5、自我認知小結第2章 職業(yè)認知1、外部環(huán)境認知·家庭與學校環(huán)境分析·社會環(huán)境分析·目標地域分析·目標職業(yè)名稱2、目標職業(yè)分析·崗位說明·工作內

2、容·任職資格·工作條件·就業(yè)和發(fā)展前景3、SWOT分析·我的優(yōu)勢及其使用·我的弱勢集齊彌補·我的機會及其利用·我面臨的威脅及其排除4、職業(yè)認知小結第3章 職業(yè)生涯規(guī)劃設計1、確定職業(yè)目標和路徑·基本職業(yè)目標·中、長期職業(yè)目標·職業(yè)發(fā)展路徑2、制定行動計劃·短期計劃·中期計劃·長期計劃3、動態(tài)反饋調整4、備選職業(yè)規(guī)劃方案第一部分 自我認知1、360度評估優(yōu)點1. 你能夠一個人做事情，忠于職守2. 你考慮問題細致周到，而且很深刻3. 你會考慮新的可能性，跳出以前的圈圈4

3、. 做自己信仰的工作能使你振奮鼓舞5. 你能與自己尊敬的人保持頻繁、有意義的交流，并從那里得到支持6. 收集所需的信息有一種天生的好奇與技巧7. 能看到事情發(fā)展的趨勢，看到行動背后的涵義8. 能理解別人的真實想法，想別人之所想9. 適應能力強，世界千變萬化而你游刃有余，能迅速調整自己的狀態(tài)和目標10. 一對一的與人工作是你擅長的方式11. 有穩(wěn)定平和的心態(tài)，淡泊名利12. 有韌性，在困境中不輕易放棄缺點1. 過于追求完美，會花很長時間醞釀自己的想法，導致行動力較弱2. 經常忽略邏輯思考和具體現(xiàn)實，沉浸于夢想。當意識到自己的理想與現(xiàn)實之間的差距時，你就容易灰心喪氣3. 比較固執(zhí)，經常局限在自己的

4、想法里，對外界的客觀具體事物沒有興趣4. 總是用高標準來要求自己，投入太多的感情，導致你對批評相當敏感。壓力很大的時候，你可能會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對一切都有抵觸情緒5. 有時做事會無秩序，很難把握事情的優(yōu)先級別6. 討厭以傳統(tǒng)的或習慣的方式行事7. 在處理及完成重要細節(jié)問題上缺乏紀律或原則性8. 做事可能存在感情用事的傾向9. 很難在競爭的、氣氛緊張的環(huán)境中工作下去10. 斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的努力11. 過于關注失敗的可能性，對沒有把握的事情感到緊張和壓力自我評價我是個能動能靜大多數(shù)喜歡靜的人。我更偏向于感性。遇事很少客觀理性分析，大多時候會跟隨自己內

5、心的想法與感受。在某些方面，我喜歡嘗試新鮮事物，但并不是所有新鮮事物我都會去嘗試。興趣驅動對于我更有效，對于我感興趣的我會更高效地完成。內心比較善良，富有同情心，很少和人發(fā)生爭執(zhí)。家人評價在家話很少在外話很多。孝順，脾氣溫和。老師評價屬于活潑好動一類的同學。聰明但是不夠踏實，比較浮躁。善于和同學打交道，尊重師長。親密朋友評價外表冷漠內心狂熱。善良、可愛。同學評價幽默風趣對于學習不夠刻苦，更偏向于自己喜歡的東西2、我的霍蘭德類型社會型喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德3、我的MBTI偏好類型I

6、NFP1安靜觀察者，具理想性與對其價值觀及重要之人具忠誠心。2.希外在生活形態(tài)與內在價值觀相吻合。3.具好奇心且很快能看出機會所在。常擔負開發(fā)創(chuàng)意的觸媒者 。4.除非價值觀受侵犯，行事會具彈性、適應力高且承受力強。5.具想了解及發(fā)展他人潛能的企圖。想作太多且作事全神貫注 。6.對所處境遇及擁有不太在意。7.具適應力、有彈性除非價值觀受到威脅。4、我的價值觀家庭、朋友、物質保障、健康、歸屬感5、自我認知小結· 我比較敏感，非常崇尚內心的平和，看重個人的價值，忠誠，理想化，一旦做出選擇，就會約束自己完成。· 我外表看起來沉默而冷靜，但內心非常善良，有同情心，善解人意。我重視與他

7、人建立有深度、真實、共同進步的關系，希望參與有助于自己及他人的進步和內在提升的工作，欣賞那些能夠理解我價值的人。· 我個性鮮明，好奇心強，創(chuàng)造力突出，思維開闊，有遠見，樂于探索事物的可能性，致力于追尋自己的夢想。· 一旦全身心地投入一項工作時，我往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。我對人、事和思想信仰負責，一般能夠忠實履行自己的義務。但是，對于意義不大的日常工作，我做起來可能有些困難。第二部分 職業(yè)認知1、外部環(huán)境認知（1）家庭環(huán)境分析經濟狀況：父母都是工薪階層，薪金尚可，屬于小康水平，溫飽衣食不愁。但離富還有很大距離。家人期望：家人希望我有很強的能力，可以有所成就

8、。但是首先要做一個堂堂正正的人。家族文化：家族里有幾個老師，教育氛圍較濃重和傳統(tǒng)。對本人影響：凡事我會把道德標準放在第一位，而不是利益。從小養(yǎng)成比較溫和的脾氣，與人為善。努力提升自己的能力，能贍養(yǎng)我的父母，不讓他們失望。（2）學校環(huán)境分析學校特色：偏理科，學風嚴謹踏實，專業(yè)：計算機科學與技術實踐：每學年有暑期實習，并且會參加班級組織的實踐活動。（3）社會環(huán)境分析就業(yè)形勢：當今社會經濟危機還沒消除，整個宏觀層面就業(yè)形勢就很嚴峻。而現(xiàn)在大學生不斷增加從而今后的就業(yè)形勢依然不容樂觀。就業(yè)政策：大學生自主創(chuàng)業(yè)有優(yōu)惠政策 從畢業(yè)年度起三年內自主創(chuàng)業(yè)可享受稅收減免的優(yōu)惠政策。這些政府政策可以幫助

9、我們大學生就業(yè)。也有職業(yè)見習，增加學生就業(yè)經驗。競爭對手：眾多的IT行業(yè)從業(yè)者2、目標職業(yè)分析（1）工作內容企業(yè)網站管理與維護； 企業(yè)郵件系統(tǒng)管理與維護； ERP系統(tǒng)的管理與維護； MES系統(tǒng)管理與維護； 其它IT相關軟件的管理與維護； 公司軟件編寫與維護； 公司或部門交辦的臨時工作；（2）任職資格教育背景: 計算機軟件專業(yè)本科以上或同等學歷； 身體要求: 身體健康狀況良好，五官端正； 培訓經歷: 接受過計算機相關培訓； 經    驗:

10、 2年以上軟件開發(fā)工作經驗。 年    齡：35歲以下； 專業(yè)技能: 能整合外延及前后制成設備供應商開發(fā)的應用生產軟件；在公司現(xiàn)有的ERP系統(tǒng)軟件下，開發(fā)對產線IPQC的監(jiān)控點/check-points對產線下良率提升指標，降低生產成本。幫助生管/PC部門本建立投料需求規(guī)劃，以完成銷售計劃的產品需求。 態(tài)    度：人品端正、愛崗敬業(yè)、工作態(tài)度細致、踏實、吃苦耐勞、有較強的協(xié)調配合能力及團隊精神。（3）工作條件工作場所：辦公室及生產場所； 環(huán)境狀況：比較舒

11、適； 危險性：基本無危險，無職業(yè)病危險。（4）就業(yè)和發(fā)展前景軟件工程師就業(yè)前景,信息技術與互聯(lián)網行業(yè)的人才需求一直保持全年行業(yè)需求的最高，月月居十大熱門行業(yè)榜首，招聘始終維持在15%20%左右的市場份額。從行業(yè)人才需求看，技術人才水漲船高，軟件人才需求最為火爆。軟件業(yè)的發(fā)展關系到一個國家的政治和未來，軟件產業(yè)將成為21世紀擁有最大產業(yè)規(guī)模和最具廣闊前景的新興產業(yè)之一。軟件領域是一個包括系統(tǒng)軟件、嵌入式軟件、數(shù)據(jù)庫軟件、財務及企業(yè)管理軟件、教育軟件、游戲軟件，目前我們國家正處于國際軟件產業(yè)鏈的中低端環(huán)節(jié)，我們仍需要向世界主要軟件出口大國學習，學習它們的先進技術和研發(fā)理念，學習它們的管理

12、經驗。尤其是在跨國公司有過項目管理經驗的話還是很吃香的。 3、SWOT分析內環(huán)境因素內環(huán)境因素外環(huán)境因素外環(huán)境因素S優(yōu)勢 1、自主學習能力強2、有樂觀、積極向上的精神3、工作認真、負責嚴以律己4、熱愛對于食品的研究5、有正確目標和為目標 奮斗的欲望O機會1、很多經濟發(fā)達的城市 對于這個職業(yè)需求大，特別是國外2、營養(yǎng)師是個新興的行業(yè)3、專業(yè)對口，國家扶持4、有充足的時間完善知識W劣勢1、缺乏相關的工作經驗2、知識結構暫時不夠完善和全面。3、中國尚無國際注冊營養(yǎng)師資格認證相關的考試T威脅1、知識儲備不夠2、國民對營養(yǎng)概念上不完全明白3、后期考試人數(shù)和試卷難度加大，全國平均通過率

13、只有8%10%（1）我的優(yōu)勢及其使用你喜歡以獨創(chuàng)的形式表達自己的觀點，并且有自由與靈活的空間也是你對工作的要求。記者、娛樂業(yè)人士、建筑師、演員、編輯、室內設計師、制片人、藝術指導教育與咨詢兩個領域能使你實現(xiàn)幫助別人成長、發(fā)揮他們潛能的愿望。顧問、心理學專家、社會工作者、人文/藝術教授、口/筆譯人員、職業(yè)顧問你喜歡與客戶親近、但又相對自主工作。營養(yǎng)師、健康護理醫(yī)師、整容醫(yī)師你喜歡合作、設計和創(chuàng)新，希望別人覺得你的成果重要而獨特。企業(yè)培訓師、薪酬福利人員、人力資源顧問、項目經理（2）我的弱勢及其彌補你成功的秘決在于：· 客觀地看待問題，注重理想和現(xiàn)實的結合· 認識到每個人的特點

14、，學會與不同人相處的技巧，保持對進退尺度和節(jié)奏的把握· 注意提升思考的邏輯性和客觀性，學習有計劃的做事發(fā)展建議：· 增強做事的計劃性和條理性，以及持續(xù)推進工作的韌性· 認識并欣賞他人的價值觀，做好相互平衡· 嘗試新方法時考慮方法的現(xiàn)實性和可行性，借鑒傳統(tǒng)模式的可取之處· 正視矛盾和沖突，學著說“不”，提升自己的抗壓性· 需要關注重要的細節(jié)，遵守必須的秩序· 重視客觀條件、現(xiàn)實資源和邏輯推理· 注重維護根本原則并努力做到公正· 逐漸培養(yǎng)在壓力情境下思考和做事的能力，暫時不要在壓力大的環(huán)境中工作·

15、適當?shù)刂鲃映袚恍┖献黜椖浚L試采用新的方式使之實現(xiàn)· 正確看待和分析任務的成敗，必要時學會放棄（3）我的機會及其利用計算機作為一項快速發(fā)展行業(yè)，國家已經開始重點發(fā)展了，對于我門這些學計算機的學生來說是一件好事，我會抓住時機學好本專業(yè)知識，充分利用，做到該出手時就出手。（4）我面臨的威脅及其排除IT行業(yè)人數(shù)眾多，職位飽和，很多人因為找不到工作被迫轉行。我必須在眾多人中脫穎而出，為此必須專業(yè)技能過硬，并且其他方面也同樣出色。4、職業(yè)生涯條件小結想成為軟件工程師，需要計算機軟件專業(yè)本科以上或同等學歷； 身體健康狀況良好，有精力完成任務；接受過計算機相關培訓，有專業(yè)只是；有2年

16、以上軟件開發(fā)工作經驗。 3、職業(yè)生涯規(guī)劃設計1、確定職業(yè)目標和路徑（1）基本職業(yè)目標綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)生涯條件分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：內部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素（S） 弱勢因素（W）外部環(huán)境因素 機會因素（O） 威脅因素（T）分析：結論：職業(yè)目標將來從事IT行業(yè)的軟件工程師職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略進入知名軟件開發(fā)公司，到江蘇上海地區(qū)發(fā)展（2）中、長期職業(yè)目標成為項目主管或者自己成立公司。（3）職業(yè)發(fā)展路徑走專家路線，學習各種專業(yè)技能。2、制定行動計劃（1）短期計劃計劃名稱：大學計劃時間跨度：2014年2016年總目標：大學畢業(yè)時要找到軟件工程師的職位

17、。分目標：大三要繼續(xù)學習各種編程語言與相關專業(yè)知識，參加實習。大四要去找工作，開始進公司體驗并積累經驗。策略和措施：大一適應大學生活為主，參加相關社團，查閱資料學習。大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主。（2）中期計劃計劃名稱：畢業(yè)后五年的計劃時間跨度：2016年2021年總目標：如大學畢業(yè)后五年要達到項目主管或者有自己公司。分目標：如畢業(yè)后第一年要找到一份穩(wěn)定的適合自己工作。第二、三年要繼續(xù)努力工作，建立穩(wěn)定的人脈關系，做好自己的分內工作。第四、五年要利用自己的經驗和人脈做到更高的職位。策略和措施：工作第一年以適應職場生活為主，我要廣泛地建立各種關系，盡快調整自己的生活節(jié)奏，熟悉企業(yè)的工作流程和文化。之后幾年在工作內容專業(yè)領域方面多下功夫，學習更多專業(yè)技能。（3）長期計劃計劃名稱：畢業(yè)十年及以上計劃時間跨度：2021年往后總目標：退休時要成為行業(yè)內比較有權威的人物，有一家具有規(guī)模的公司。計劃內容：事業(yè)穩(wěn)定，工作、生活關系和諧，身