嬰小班早操的編排

1、專題總結嬰小班早操的編排早操是再早晨進行的身體鍛煉的活動的總稱，是幼兒在早晨開展的以基本體操為主要內(nèi)容的一種體育組織形式，也是幼兒一日活動的重要環(huán)節(jié)。它既能鍛煉幼兒的身體，發(fā)展幼兒的基本動作，又能激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性，科學合理地開展早操活動，對增強幼兒體質，促進幼兒身心健康發(fā)展具有十分重要的意義。早操活動的主要意義有，發(fā)展和提高幼兒的運動能力；培養(yǎng)幼兒勇敢，不怕困難的優(yōu)良品質；增強情感交流，集體意識；感受和欣賞美；有助于幼兒形成良好的身體形態(tài)，增強身體抵抗力。嬰小班早操的內(nèi)容主要以，徒手操和模仿操為主。嬰小班早操的編排，要先確定主題，再在主題的基礎上進行早操的編排。嬰小班早操的結構，熱

2、身準備；徒手操，韻律操；體能練習（走、跑、跳、爬） ；器械操；分散活動；放松活動。我們班的在操在熱身活動中，選擇了孩子喜歡的愛我你就抱抱我的音樂，在這個活動中可以增進孩子與孩子、孩子與老師之間的感情以及獲得同伴合作的樂趣，讓幼兒更好的適應幼兒園的生活。緊接著就是我們的徒手操，為了充分調(diào)動孩子的鍛煉興趣，我們選擇了貼近幼兒生活和幼兒最喜歡的小動物作為徒手操的主題，讓孩子在模仿小花貓動作的過程中，獲得各種動作的練習。比如拍手、跳、抓等動作。而在器械操中，選擇了孩子喜歡的小棉棒作為輔助工具，利用和同伴、老師游戲的形式，讓孩子在快樂地早操活動中，自然而然地體驗集體生活的樂趣。當老師利用小綿棒和天真可愛

3、的孩子們做游戲時，對早操練習的興趣也逐漸高漲起來。接下來就是我們的走跑練習，孩子在模仿長頸鹿、大象和大老虎的過程中可以練習他們的踮腳尖走、高舉手走和彎腰走等動作。在開小汽車時能練習他們一個接一個圍著圓圈跑以及方向感的一個練習。在分散活動中，我們給幼兒提供了沙包、推推車、方向盤等分散器械，幼兒在自由選擇分散器械的同時也可以鍛煉他們的揮手投擲、在指定范圍內(nèi)四散跑的能力。最后是我們的一個放松活動，我們選擇了比較輕柔的音樂以及動作，讓幼兒從剛才的高運動狀態(tài)得到緩和，以便更好的進入下一個環(huán)節(jié)。嬰小班早操，要以情景化的形式為主，因為孩子的年齡很小注意力有很短暫，情景化的早操，更能讓嬰小班的孩子接受。在早操

4、活動中所選的音樂風格也樣一直，在選擇音樂的過程中要注意，早操音樂是否與主題符合， 一般在早操開始與中間部分， 應選擇活潑的、 明快的音樂；在早操放松部分，應選擇舒緩的、柔和的音樂。在完成早操音樂的選擇之后，老師要把選擇的音樂放在一起，或刻成光盤，以免在早操鍛煉時，音樂出現(xiàn)種種短暫的不流暢的現(xiàn)象，造成幼兒的不必要的困惑。嬰小班早操編排的原則：第一，要結合幼兒園學期幼兒體能發(fā)展的目的來編排早操。將早操活動、戶外活動或體能訓練有機的結合在一起，以達成早操作為學期幼兒體能訓練的基本手段之一，共同為學期幼兒體能的發(fā)展的教學目的服務。第二，早操的運動量要適宜。運動量反應在運動強度和密度上；一般而言，早操的

5、強度，以幼兒的平均心率 140 為正常；在早操運動最高時，可達到心率 150-170 ；放松階段為 100-120 ；在早操活動中，較少有等待時間；而且，早操活動不是體能鍛煉，它要求幼兒在較短的時間內(nèi)完成全身活動與運動的目的，以達成為良好開始一天幼兒園生活做好準備。教師一般可以通過幼兒完成早操后的面部表情和出汗程度，來做一個運動量是否適宜的簡單判斷； 如果運動量有過量的情況， 則老師需要對早操進行調(diào)整。嬰小班的早操內(nèi)容，不宜太多，但身體的每一個方面毒藥鍛煉到。在我們班的早操中，不但用模仿操、器械操。走跑練習也有。但要把握幼兒的年齡特點，不宜過量。第三，早操不能舞蹈化。舞蹈的基本特征是柔美和舒展

6、，具有欣賞價值；但幼兒早操對于幼兒有增進幼兒體能和運動能力以及發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性的目的，故幼兒早操需要達成一定的運動量，無論是模仿動作或擴展動作，都應該有一定適宜的運動強度；早操舞蹈化，則常常無法提高幼兒的體能。在我們班的早操編排中， 主要以模仿操為主， 就避免了動作過于舞蹈化的特點。 第四，操節(jié)要合理。早操的功能之一， 是幼兒在一天開始之初， 起一種喚醒的作用； 幼兒在早操后， 尚有各種活動，有時，又在早餐之后完成早操，能夠輕松開始一天的活動，這也要求早操在編排上，要做到操節(jié)合理；一般，嬰小班的幼兒，常為 6 個運動小節(jié)，使用 2/8 拍。第五，音樂的選擇。音樂的選擇要有美感，音樂對于兒童的活動和運動量是有直接的影響的， 因此，音樂的選擇需要重視；一般在早操中選擇活潑的、明快的音樂較為合適；一般而言，音樂的選擇的一個技巧是，先有操，再選擇音樂；音樂配操， 而不是操配音樂。 第六，器械運用。在器械中，應盡量衣物多用；廢物多用；應強調(diào)器械運