2015年七年級政治下冊第五單元第十一課第一框悅納自己的生理變化學(xué)案（無答案）魯教版

1、悅納自己的生理變化第一部分 自主學(xué)習(xí)(課前預(yù)做，15分鐘)一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1.情感、態(tài)度、價(jià)值觀：以積極的心態(tài)去接納青春期的生理變化，促進(jìn)生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展。2.能力：體察自己的青春期生理變化和心理變化，提高自我觀察和體驗(yàn)的能力。3.知識：了解青少年的青春期生理變化和心理變化，知道青春期基本的心理衛(wèi)生常識。二、自主思考1.在不知不覺中，我們已經(jīng)悄悄長大了，逐步邁入了青春期的大門，自己的生理和心理都發(fā)生了迅速而明顯的變化。閱讀P4“相關(guān)鏈接”，了解“什么是青春期”等問題。2.面對生理變化，你有哪些心理反應(yīng)?(如困惑、憂慮、驚喜、驚訝、懼怕等諸方面)我的心理反應(yīng)：3.進(jìn)入青春期后，我們發(fā)生了一系列明顯

2、的生理變化。面對這些變化，不同的人會產(chǎn)生不同的心理反應(yīng)。那么，怎樣的反應(yīng)是正確的呢?活動一：看課本P5“照鏡子”漫畫，思考：畫中的女孩產(chǎn)生了怎樣的生理變化?面對同一種生理現(xiàn)象，畫中的兩個女孩分別產(chǎn)生了怎樣的心理反應(yīng)?為什么會有不同的反應(yīng)?你認(rèn)為應(yīng)當(dāng)以怎樣的心態(tài)去面對這樣的生理變化?(思考后寫下來，并與同學(xué)交流看法)4.進(jìn)入青春期后，有的人面對自己“不盡人意”的容貌，會產(chǎn)生一些不必要的煩惱。請看課本P7框內(nèi)例子，思考：(1)張捷以這樣的心理與人交往，容易產(chǎn)生的不必要的煩惱是：(2)她應(yīng)該這樣消除煩惱：(3)請你舉例：現(xiàn)實(shí)生活中，正視自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，借以成功的例子很多；但是過于強(qiáng)調(diào)自己優(yōu)

3、越的個性條件，看不到自己的不足，最終導(dǎo)致自負(fù)失敗的例子也不少，就請你各舉一例，與同學(xué)們交流吧!我舉的正視自己，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢的例子是：我舉的自傲自負(fù)的例子是：(4)思考P6框內(nèi)問題，并如實(shí)作出回答。5.你知道19世紀(jì)俄國最偉大的文學(xué)家是誰嗎?論長相，一般認(rèn)為他是丑的，可他卻是令人景仰的藝術(shù)大師，人們認(rèn)為他是美的。這是怎么回事呢!閱讀P9“讀一讀”后回答：他的相貌如何?他曾產(chǎn)生過怎樣的心理反應(yīng)?他為什么又最終成為人們愛戴的人?(人們認(rèn)為他是美的?)他的故事對我們有何啟示?你打算如何使自己的青春更具魅力?我受到的啟示是：為使自己的青春更具魅力，我打算：一要：二要：6.讓我們動手，將本課時(shí)學(xué)到的道理歸

4、納整理下來吧!第二部分共同探究(課堂教學(xué)，45分鐘)一、交流與展示1.以學(xué)習(xí)小組為單位交流個人課前預(yù)做情況。2.組長有重點(diǎn)地進(jìn)行抽檢。3.組內(nèi)組際釋疑解惑。二、檢測性深化提升張海迪當(dāng)初坐著輪椅上街，不少人曾露出鄙夷之色。對此，張海迪卻說：“從人們的目光中，我或多或少地了解到我比別人低一等，那是因?yàn)槲沂チ穗p腿。但是，我這樣想：在通往未來的征途上，我和你們是同路人，只不過我更要加強(qiáng)自己的制約能力，更要堅(jiān)強(qiáng)些?！睆埡５贤ㄟ^這種自我鼓勵，增強(qiáng)了生活的勇氣，并用行動證明自己和其他人一樣，可以成為一個生活的強(qiáng)者。現(xiàn)在，非但沒人瞧不起她，而且她還成了大家學(xué)習(xí)的楷模。回答：(1)張海迪是如何認(rèn)識自己的生理特

5、點(diǎn)的?(2)張海迪為什么會成為大家學(xué)習(xí)的楷模?(3)她的事跡對我們有何啟示?三、實(shí)話實(shí)說1.你是如何看待自己的生理變化的?2.自己的身體容貌等有什么特點(diǎn)?你是如何看待這一特點(diǎn)的?3.請真誠贊美一下本班某位同學(xué)的生理特點(diǎn)。4.你認(rèn)為我們應(yīng)如何使自己變得更美?四、達(dá)標(biāo)檢測 (一)單項(xiàng)選擇1.小剛和小東是好朋友，兩個人同歲，上初中不在一個學(xué)校。這個星期一見面，小東突然發(fā)現(xiàn)小剛長高了許多，心里很不是滋味。如果你是小剛，會安慰小東說A.不怪你，你爸本來就沒我爸高嘛B.濃縮的都是精華，個子高不一定是好事C.你肯定是身體有毛病了，快去看醫(yī)生吧D.不要著急，因?yàn)槊總€人的成長都有不同的韻律和節(jié)拍2.“外貌只能炫

6、美一時(shí)，真美方能百世不殞。”這則德國諺語啟示我們 外在美是短暫的 內(nèi)在美能感動更多的人 追求外在美是錯誤的 內(nèi)在美能使自己更具魅力A.B.C.D.3.進(jìn)入青春期后，人們都說我們長大了。人們只所以這樣說，是因?yàn)槲覀? )A.個子長高了B.生理發(fā)生了變化C.模樣變可愛了D.掌握的文化知識多了4.前幾天，小芳照鏡子時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己臉上長出了幾個小痘痘，她覺得難看死了，便想方設(shè)法弄掉它們。她這種態(tài)度和做法是()A.值得提倡的B.非常錯誤的C.正確的D.可以理解的，是有必要的5.升入七年級后，假如班內(nèi)許多同學(xué)都長了個子，而自己至今“按兵不動”，此時(shí)你正確態(tài)度應(yīng)是( )A.感到生活太不公平，怨天憂人B.逼迫父

7、母購買“助長靈”等補(bǔ)藥服用C.疏遠(yuǎn)個子高的同學(xué)D.欣然接受(二)簡要回答6.八年級學(xué)生劉婷有一個習(xí)慣，一有空閑就照鏡子。她長得并不難看，起先是自我欣賞?？蓵r(shí)間一長，劉婷越看自己越不順眼：眼睛太小了、嘴巴又太大、鼻尖不翹五官都不理想!照鏡子由自賞變成自憐了，她心里埋怨是父母把不良的基因傳給自己，讓自己無“臉”見人。就這樣，自卑、惆悵讓她揮之不去HTSS(1)劉婷的煩惱主要來自哪些方面?(2)作為同齡人，你會怎樣勸她走出陰影，愉快地度過青春期?五、課堂小結(jié)第三部分 拓展延伸(課后訓(xùn)練，15分鐘)一、常規(guī)作業(yè)二、心靈導(dǎo)航1.名言賞析 人不是因?yàn)槊利惒趴蓯郏且驗(yàn)榭蓯鄄琶利?。托爾斯泰你?yīng)該慶幸自己是

8、世上獨(dú)一無二的，應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦?？突酥挥幸环N方法能使自己漂亮，但卻有一百種方法能使自己可愛。人最不容易留住的是人的外表，而品德、修養(yǎng)、才華才能使你的人生煥發(fā)出永久的光彩。馬爾茲2.智慧之窗生活中的幾種“蟲”“毛毛蟲”長相不美，過分考慮自己的外貌，產(chǎn)生鄙視自己的心理?！翱蓱z蟲”相貌平平，太顧及別人對自己的看法，產(chǎn)生極端的以貌取人的心理?！昂θ讼x”被自身容貌所累，對別人的長相產(chǎn)生妨忌心理，甚至影響正常的判斷。悅納自我愉快地接納自我是人格健康的一條重要標(biāo)準(zhǔn)。接納自我需從自愛做起，相信自己的存在是價(jià)值的。正確估價(jià)自己的能力。對于難以補(bǔ)救的缺陷和短處能夠泰然接受，安之若素。比如，對鼻梁不高，雙腿不長不再耿耿于懷，這樣就無須浪費(fèi)精力在別人面前作掩飾，或者采取其他防衛(wèi)措施。這不是自我滿足，而是在自知長處和弱點(diǎn)的基礎(chǔ)上避免無謂的自卑和虛榮，保持輕松、積極的心理狀態(tài)。3.啟迪與感悟下面是一位詩人已故的道格拉斯·馬羅區(qū)所說的：如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁删妥鲆粎残渖L在山谷中但須是溪邊最好的一小叢如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草讓公路上也有幾分歡娛如