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1、 新新學(xué)期學(xué)期新新氣象氣象高一高一293293班主題班會(huì)班主題班會(huì) 20082008年年2 2月月2525日日寄語:n進(jìn)入新學(xué)期,更要做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備,進(jìn)入新學(xué)期,更要做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備,齊頭并進(jìn)。每個(gè)人都是班的一分子,齊頭并進(jìn)。每個(gè)人都是班的一分子,集體少了你就不完整,如同水和魚的關(guān)系。集體少了你就不完整,如同水和魚的關(guān)系。這個(gè)集體的未來需要大家的共同努力。這個(gè)集體的未來需要大家的共同努力。n學(xué)習(xí),是我們最主要的目的。良好的班學(xué)習(xí),是我們最主要的目的。良好的班風(fēng)對(duì)我們的學(xué)習(xí)起著舉足輕重的作用??墒秋L(fēng)對(duì)我們的學(xué)習(xí)起著舉足輕重的作用??墒菍W(xué)習(xí)除了依靠大家的力量,同學(xué)們還要懂得學(xué)習(xí)除了依靠大家的
2、力量,同學(xué)們還要懂得如何去自主學(xué)習(xí)。于是制定如何去自主學(xué)習(xí)。于是制定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)你來對(duì)你來說就顯得尤為重要!說就顯得尤為重要!n、目標(biāo)的設(shè)置:、目標(biāo)的設(shè)置: 第一層第一層,是人生理想,是人生理想,20年以后,我要成為一年以后,我要成為一n 個(gè)什么樣的人個(gè)什么樣的人 第二層第二層,是長期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)人生理想,是長期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)人生理想,n 10-20年內(nèi)我要做什么年內(nèi)我要做什么 第三層,第三層,是中期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)中期目標(biāo),是中期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)中期目標(biāo),n 5-10年內(nèi)我要做什么年內(nèi)我要做什么 第四層第四層,是短期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo),是短期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo),n 1-5年內(nèi)我要
3、做什么年內(nèi)我要做什么 第五層第五層,是近期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo),是近期目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo),n 1年內(nèi)我要做什么年內(nèi)我要做什么 第六層第六層,是日常計(jì)劃,為了實(shí)現(xiàn)日常計(jì)劃,是日常計(jì)劃,為了實(shí)現(xiàn)日常計(jì)劃,n 我每月、每周、每天要做什么?我每月、每周、每天要做什么? 你的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么?你的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么? 舉例:舉例:n第一層(第一層(20年后):我要成為一名開發(fā)軟件年后):我要成為一名開發(fā)軟件n 的電腦工程師的電腦工程師 第二層(第二層(10年后):電腦專業(yè)的研究生年后):電腦專業(yè)的研究生 第三層(第三層(5年后):考上南京大學(xué)的計(jì)算機(jī)系年后):考上南京大學(xué)的計(jì)算機(jī)系 第四層(第四層(1年
4、后):上高三,在班上前年后):上高三,在班上前5名名 第五層(第五層(1年內(nèi)):高二在班上考到前年內(nèi)):高二在班上考到前10名名 第六層(每天)第六層(每天) : 日常計(jì)劃日常計(jì)劃、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)方法:、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)方法: 一、反復(fù)拷問自己,為什么要設(shè)置這個(gè)目標(biāo)一、反復(fù)拷問自己,為什么要設(shè)置這個(gè)目標(biāo) 三、標(biāo)明目標(biāo)實(shí)現(xiàn)期限三、標(biāo)明目標(biāo)實(shí)現(xiàn)期限 四、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃四、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃即日常計(jì)劃。即日常計(jì)劃。 五、把自己指定的目標(biāo)寫下,貼在墻上,經(jīng)常看,五、把自己指定的目標(biāo)寫下,貼在墻上,經(jīng)??矗繕?biāo)自然會(huì)深入潛意識(shí)。目標(biāo)自然會(huì)深入潛意識(shí)。 六、早晚朗讀,早晨大聲讀三遍,晚上睡前讀六、早晚朗
5、讀,早晨大聲讀三遍,晚上睡前讀三遍三遍 七、每天七、每天檢查目標(biāo)檢查目標(biāo),衡量進(jìn)度,衡量進(jìn)度 八、根據(jù)追求快樂和逃避痛苦的原則,八、根據(jù)追求快樂和逃避痛苦的原則,設(shè)置獎(jiǎng)懲設(shè)置獎(jiǎng)懲制度制度。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己朝目標(biāo)前進(jìn)了一步時(shí),自己給。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己朝目標(biāo)前進(jìn)了一步時(shí),自己給自己慶賀一番,或者給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。發(fā)現(xiàn)沒有自己慶賀一番,或者給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。發(fā)現(xiàn)沒有進(jìn)步,則取消所有獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)步,則取消所有獎(jiǎng)勵(lì) 培養(yǎng)自信的方法:培養(yǎng)自信的方法: n1、想你會(huì)成功,不要想你會(huì)失敗、想你會(huì)成功,不要想你會(huì)失敗 2、經(jīng)常提醒自己,你比你想象中的要好、經(jīng)常提醒自己,你比你想象中的要好 3、樹立大志、樹立大志 4、自我精神訓(xùn)話(將
6、自己的優(yōu)點(diǎn)、長處和潛力及、自我精神訓(xùn)話(將自己的優(yōu)點(diǎn)、長處和潛力及n 成功事例編寫成訓(xùn)詞)成功事例編寫成訓(xùn)詞) 5、自我暗示、自我暗示 6、采取行動(dòng)增強(qiáng)信心、采取行動(dòng)增強(qiáng)信心 7、練習(xí)正眼看人、練習(xí)正眼看人 8、加快行走的速度,抬頭挺胸收腹走路、加快行走的速度,抬頭挺胸收腹走路 9、養(yǎng)成主動(dòng)與人說話的習(xí)慣、養(yǎng)成主動(dòng)與人說話的習(xí)慣 10、開懷大笑、開懷大笑 11、熟記、熟記“我自信,我堅(jiān)強(qiáng)果斷,我敢做敢為。我自信,我堅(jiān)強(qiáng)果斷,我敢做敢為。n 我豁達(dá)開朗,我行動(dòng)迅速,我聰明活潑,我堅(jiān)我豁達(dá)開朗,我行動(dòng)迅速,我聰明活潑,我堅(jiān)n 定沉穩(wěn)!定沉穩(wěn)!” 相信自己,堅(jiān)持不懈!相信自己,堅(jiān)持不懈!n世界上沒有失敗,只是暫時(shí)還沒世界上沒有失敗,只是暫時(shí)還沒找到方法。上帝的延遲并不是上找到方法。上帝的延遲并不是上帝的拒絕,成功就在與最后一次帝的拒絕,成功就在與最后一次的堅(jiān)持之中,堅(jiān)持不懈,終會(huì)成的堅(jiān)持之中,堅(jiān)持不懈,終會(huì)成功!功! 成功在于堅(jiān)持成功在于堅(jiān)持 努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣的習(xí)慣2、專時(shí)專用專時(shí)專用、講求效益講求效益的習(xí)慣的習(xí)慣3、獨(dú)立鉆研獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解務(wù)求甚解的習(xí)慣的習(xí)慣4、善于、善于請(qǐng)教請(qǐng)教的習(xí)慣的習(xí)慣5、查閱工具書查閱工具書和和資料資料的習(xí)慣的習(xí)慣記住:記?。簄誰若
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