《高等教育心理學(xué)》試題庫最終版

1、高等教育心理學(xué) （第二版）試題庫（ 2009 年 7 月）一、名詞解釋1、 高等教育心理學(xué) : 指研究高等教育過程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律的科學(xué)2、 教師角色 : 指受過專門教育和訓(xùn)練的，在學(xué)校中向?qū)W生傳遞人類科學(xué)文化知識和技能，發(fā)展學(xué)生的體質(zhì)，對學(xué)生進行思想道德教育，培養(yǎng)學(xué)生高尚的審美情趣，把受教育者培養(yǎng)成社會需要的人才的專業(yè)人員。3、 教學(xué)風(fēng)格 ：教學(xué)風(fēng)格是指在計劃相同的教學(xué)目的前提下，教師根據(jù)各自特長，經(jīng)常所采用的教學(xué)方式方法的特點。4、 自我效能感: 所謂自我效能感，是指人對自能否成功地進行某種成就行為的主觀推測和判斷，它包括兩個成分，即結(jié)果預(yù)期和效能預(yù)期。結(jié)果預(yù)期是指個體在特定情境中對特定

2、行為的可能 后果的判斷，如學(xué)生對順利答完試卷產(chǎn)生結(jié)果的推測。而效能預(yù)期是指個體對自己有能力完成某種作業(yè)水平的信念 ，如學(xué)生對自己是否有能力順利答完試卷的主觀判斷。5、 教學(xué)效能感 ：教師在進行教學(xué)活動時，對自己教學(xué)活動能力的主觀判斷。6、 動機與學(xué)習(xí)動機:動機 是引起維持人們從事某項活動，以達到一定目標(biāo)的內(nèi)部動力。動機是直接推動個體活動的動力，人的需要、興趣、愛好、價值觀等都要轉(zhuǎn)化為動機后才對活動產(chǎn)生動力作用。動機包括兩方面內(nèi)容：一是對人的行為發(fā)動、維持和促進的能量，直接影響行為的強度和效果；二是具有某種動機的行為總是指向某一目標(biāo)，而忽視其他方面，使行為表現(xiàn)出明顯的選擇性。學(xué)習(xí)動機 是學(xué)生學(xué)習(xí)

3、的重要心理特點，它是在學(xué)習(xí)需要基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)習(xí)活動，并力圖促使學(xué)習(xí)活動趨向教師所設(shè)定的目標(biāo)的心理過程或內(nèi)部動力。7、 學(xué)習(xí)遷移 是指在一種情境中獲得的技能、知識或形成的態(tài)度對另一種情境中技能、知識的獲得或態(tài)度的形成的影響。8、 問題解決：個人應(yīng)用一系列的認知操作，從問題的起始狀態(tài)到達目標(biāo)狀態(tài)的過程。問題解決存在三種狀態(tài)：初始狀態(tài)，中間狀態(tài)以及目標(biāo)狀態(tài)。9、 自我意識：自我意識就是一個人對自己的意識。美國心理學(xué)家詹姆斯把“我”分解為主體我和客體我。自我意識也就是主體我對客體我的意識。概括地說，自我意識包括人體對自身的意識和對自身與周圍世界關(guān)系的意識兩個方面。10、 心理健康教育：

4、 指根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。11、 教師期望效應(yīng) ：又稱皮格馬利翁效應(yīng)，是一種激發(fā)個人的心理潛力，提高學(xué)習(xí)效果的暗示手段。12、 教學(xué)監(jiān)控能力： 指教師為了保證教學(xué)達到預(yù)期的目的，而在教學(xué)的全過程中，將教學(xué)活動本身作為意識對象，不斷地對其進行積極主動的計劃、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的能力。13、 教師勝任力 ：教師從事教育教學(xué)應(yīng)具備的進取心、責(zé)任感、理解他人、自我控制、專業(yè)知識與技能、情緒察覺能力、挑戰(zhàn)與支持、自信心、自我評估等特征。14、 教學(xué)反思 : 教學(xué)反思是教師以自己的教學(xué)活動

5、過程為思考對象，來對自己所作出的行為、決策以及由此所產(chǎn)生的結(jié)果進行審視和分析的過程，是一種通過提高參與者的自我覺察水平來促進能力發(fā)展的途徑。15、 學(xué)習(xí) ：狹義的學(xué)習(xí)是在教師的指導(dǎo)下，有目的、有計劃、有組織、系統(tǒng)地進行的，在較短時間內(nèi)接受前人所積累的科學(xué)文化知識，并以此來充實自己的過程。廣義的學(xué)習(xí)是人類在社會實踐活動中，以語言為中介，通過思維自覺地、有目的地、有計劃地掌握社會歷史經(jīng)驗和個體經(jīng)驗的過程。16、 創(chuàng)造力 : 創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。它是成功 地完成某種創(chuàng)造性活動所必需的心理品質(zhì)。 例如創(chuàng)造新概念， 新理論， 更新技術(shù)，發(fā)明新設(shè)備，新方法，創(chuàng)作新作品都是創(chuàng)造力的

6、表現(xiàn)。創(chuàng)造力是一系列連續(xù)的復(fù)雜的高水平的心理活動。17、 品德與品德心理結(jié)構(gòu)：品德 是道德品質(zhì)的簡稱，是指個體依據(jù)一定的社會道德準則和規(guī)范行動時，對社會、對他人、對周圍事物所表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征或傾向。品德心理結(jié)構(gòu) 是指品德這種個體心理現(xiàn)象的組成成分及其相互關(guān)系。 一般認 為，品德是由道德認識、道德情感、道德意志和道德行為四個成分組成。18、 人際交往： 是人類社會活動的一種特殊形式，是指人與人之間的信息溝通和物品交換，也可指人與人已經(jīng)形成的關(guān)系。二、簡答題1簡述高等教育心理學(xué)的研究對象與任務(wù)。 （ P14、 15）1）對象：研究高等教育情境中學(xué)生的學(xué)與老師的教的基本心理規(guī)律。2）任務(wù)：

7、1 、探索、構(gòu)建本學(xué)科的理論任務(wù)； 2 、以理論指導(dǎo)教育教學(xué)提高教育效率、學(xué)生素質(zhì)以及教師教學(xué)水平的教育實踐任務(wù)。2 簡如何理解現(xiàn)代教育條件下教師角色的作用？教師領(lǐng)導(dǎo)方式對學(xué)生的影響：教師的領(lǐng)導(dǎo)方式對班集體的社會風(fēng)氣有決定性影響，另外對課堂教學(xué)氣氛，學(xué)生的社會學(xué)習(xí)、態(tài)度和價值觀、個性發(fā)展以及師生關(guān)系均有不同程度的影響。教師教學(xué)風(fēng)格對學(xué)生的影響：教學(xué)風(fēng)格是指在計劃相同的教學(xué)目的前提下，教師根據(jù)各自的特長，經(jīng)常所采用的教學(xué)方式方法的特點。由于每個教師的能力結(jié)構(gòu)、 個性特點、 氣質(zhì)類型、 認知方式等均有差異和多樣性， 因此反映在教學(xué)上，就導(dǎo)致了每個教師風(fēng)格的差異性和多樣性。每個教師都會有自己的教學(xué)風(fēng)

8、格，這對于促進不同個性學(xué)生生動活潑的發(fā)展是有利的。教師人格特征對學(xué)生的影響：教師的人格特征不僅關(guān)系到教師的行為以及在學(xué)生心目中的威信，而且對學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)效果、智力發(fā)展和品德形成都產(chǎn)生廣泛而深刻的影響。其中，有兩種重要特征對學(xué)生有顯著影響，一是教師的熱情和同情心；二是教師富于激勵和想象的傾向性。教師期望對學(xué)生的影響：教師對學(xué)生期望、期待、熱情關(guān)注是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成績和人格品質(zhì)的一個重要因素。教師舉止言行對學(xué)生的影響：教師對學(xué)生的影響，一是有聲的言教，一是無聲的身教。言教固然重要，身教意義更大，因為這是一種人格的教育力量，對學(xué)生起著潛移默化的影響。所以必須規(guī)范自己的言行，為學(xué)生樹立榜樣。3

9、簡述學(xué)習(xí)的作用 。 （ P75）獲取知識。幾千年來的人類文明史，積累了極其豐富的自然科學(xué)、社會科學(xué)和工程技術(shù)等知識。 這些知識都濃縮在各種書籍和其他載體中。 人們要獲得知識，就得通過一定形式和一定時間的學(xué)習(xí)活動，把人類千百年來積累的最基本、最主要的知識學(xué)到手，把前人積累的經(jīng)驗逐步轉(zhuǎn)化為自己的經(jīng)驗，使人從“自然人”轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧鐣恕?，成為有知識的人。發(fā)展智能。人們通過學(xué)習(xí)，在獲取知識的同時，也發(fā)展了人的智力和能力。在學(xué)習(xí)活動中，各種智力因素都滲透其中。尤其是智力的核心要素思維能力更為明顯。提高素質(zhì)。學(xué)習(xí)在全面提高人的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體心理素質(zhì)等方面也有著十分重要的作用。學(xué)習(xí)是人的精神文化

10、生活的重要組成部分。學(xué)習(xí)還能夠幫助人克服精神世界的許多消極因素。4 簡述大學(xué)生學(xué)習(xí)特點。一、大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點：1、 專業(yè)化程度較高，職業(yè)定向性較強： 大學(xué)教育的任務(wù)是為社會培養(yǎng)各類高級專門人才，學(xué)生進入大學(xué)后一般要開始分系、分專業(yè)，在某一專門領(lǐng)域從事深入的學(xué)習(xí)和提高。在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)自己對本專業(yè)的熱愛，形成對本學(xué)科知識的濃厚興趣，樹立獻身專業(yè)的志向。2、 實踐知識豐富，動手能力較強： 為了掌握本專業(yè)所需的實踐知識和動手能力，單靠幾個星期或兩三個月的教育實習(xí)、臨床實習(xí)、生產(chǎn)實習(xí)是不夠的，還應(yīng)在平時學(xué)習(xí)中，經(jīng)常同社會、同實際工作部門聯(lián)系。3、 學(xué)科內(nèi)容的高層次性和爭議性： 大學(xué)生在

11、專業(yè)學(xué)習(xí)中，不但要掌握本專業(yè)各學(xué)科的基礎(chǔ)知識和基本理論，還要了解這些學(xué)科的最新研究成果及其發(fā)展趨勢。大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容中包含一些有正義性的、沒有定論的學(xué)術(shù)問題，教師引入這些問題可以開拓學(xué)生的專業(yè)視野，激發(fā)學(xué)生智力活動的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的科研動機，幫助學(xué)生認識發(fā)現(xiàn)真理的過程，培養(yǎng)他們攀登科學(xué)高峰的信心和勇氣。二、大學(xué)生學(xué)習(xí)方法的特點：1、 自學(xué)方式日益占有重要地位： 有三點表現(xiàn)： 1 課程安排有較多的自學(xué)時間，使學(xué)生有精力投入到自己認為必要的或感興趣的方面。 2. 課堂教學(xué)中教師也會不知各種參考書供學(xué)生課后自學(xué)； 3. 大學(xué)生撰寫論文、參加科研工作都是在教師指導(dǎo)下依靠自己力量獨立完成的。所有這些都要

12、求大學(xué)生注意培養(yǎng)自學(xué)能力，獨立自主地獲取知識。2、 學(xué)習(xí)的獨立性、批判性和自覺性不斷增強。 大學(xué)生的獨立性、批判性較強，總是以批判的態(tài)度對待學(xué)習(xí)。他們不輕信教師講課的內(nèi)容、書本上現(xiàn)成的結(jié)論，不迷信專家、學(xué)者的有關(guān)論述，相信自己通過獨立思考、探索所得到的正確結(jié)論。3、 課堂學(xué)習(xí)與課外和校外學(xué)習(xí)相結(jié)合。 除了校內(nèi)的多種學(xué)習(xí)途徑外，大學(xué)生能不斷地同校外社會現(xiàn)實相聯(lián)系，進行社會調(diào)查或開展咨詢服務(wù)，從社會實踐中學(xué)習(xí)。5 簡述學(xué)習(xí)動機的功能。（ P89）激活功能：即喚起和引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)行為。指向功能：學(xué)生在學(xué)習(xí)動機的作用下，將自己的學(xué)習(xí)活動引導(dǎo)向某一特定目標(biāo)。強化功能：人們的活動動機受其行為結(jié)果是否達到預(yù)期

13、的目標(biāo)的影響。6 簡述問題解決的影響因素 。問題的特征。個體解決有關(guān)問題時，常受到問題的類型、呈現(xiàn)的方式等因 素的影響。 問題陳述的陳述方式或所給圖示的不同， 也會直接影響問題解決過程。情緒與動機。動機影響問題解決的效果，在一定限度內(nèi)動機的強度與解決 問題的效率成正比。情緒對問題的解決也有一定影響，樂觀、平靜、積極的情緒有助于問題的解決。對問題情境的知覺。問題情景與個人的認知結(jié)構(gòu)的差異程度影響問題解決的難易程度。解決問題時，問題中的事件和物體的呈現(xiàn)特點以及它們之間的關(guān)系影響人們對問題的理解和表征。當(dāng)呈現(xiàn)方式越符合人們的經(jīng)驗或知覺習(xí)慣，就越易于知覺問題情境，問題的解決就越容易。定式。定式是重復(fù)先

14、前的心理操作引起的對活動的準備狀態(tài)，或活動的傾 向性。它使人按照某種較為固定的方式解決問題，影響問題解決時的傾向性。在條件不變的情況下解決類似問題，具有積極作用，反之則表現(xiàn)出消極影響。某功能固著。是指看到某物體的慣常用途后很難看出該物體所具有的其他潛 在功能。在功能固著的影響下，人們不易擺脫事物用途的固有觀念，因而直接影響到人們靈活解決問題。原型啟發(fā)。對解決問題能產(chǎn)生啟發(fā)作用的事物叫做原型。自然現(xiàn)象、日常 用品動物等都可以成為原型，并可能對問題解決產(chǎn)生啟發(fā)作用。7簡述創(chuàng)造力的影響因素。關(guān)于影響創(chuàng)造力的因素，研究者們羅列過許多。塔迪夫和斯滕伯格把諸多因素概括為認知因素和人格因素兩大類。1）認知因

15、素認知因素主要包括智商、領(lǐng)域知識和策略性知識等三個方面。智商。研究表明，高創(chuàng)造力必須有高于一般水平的智商，低智商不可能有高創(chuàng)造力。領(lǐng)域知識。認知心理學(xué)認為，創(chuàng)造力一般都需要一定的知識基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)者需要以一定的知識經(jīng)驗為背景，去理解問題的含義和結(jié)構(gòu)，去尋找創(chuàng)造性解決問題的方法。創(chuàng)造過程是對原有知識進行轉(zhuǎn)化和運用的過程，知識是創(chuàng)造的基礎(chǔ)。策略性知識。戴維斯認為，創(chuàng)造的過程可以從以下幾個方面來定：其一是創(chuàng)造者用來叫絕問題的一系列步驟或方法。其二是當(dāng)新的觀念或方法突然迸發(fā)的瞬間，是由于知覺的突然改變或轉(zhuǎn)換。其三是創(chuàng)意者有意無意間用來引發(fā)新的主意、關(guān)系、意義、知覺、轉(zhuǎn)換等的一些技巧和策略。2）人格因素。大

16、量研究表明，創(chuàng)造力與創(chuàng)造者的人格特質(zhì)動機特性關(guān)系更加密切。綜合相關(guān)研究，以下人格因素對創(chuàng)造力的形成尤其具有很大影響：強烈的好奇心和濃厚的創(chuàng)造興趣。好奇心和興趣是創(chuàng)造性思維的驅(qū)動力，人有了好奇心和興趣就會形成對事物積極探究的傾向，對新問題、新觀念和新方法保持高度的敏感，知識激發(fā)創(chuàng)造性思維的有利條件。勇敢而獨立的個性和批判精神。喜好獨立判斷，富有個人見解，不輕信他人、不落俗套、不畏權(quán)威、不拘泥于陳規(guī)陋習(xí)等都是具有高創(chuàng)造力者的特征。積極的心理承受力和開放的心胸。有創(chuàng)造力的人往往不怕錯誤和失敗，歷史上那些偉大的發(fā)明創(chuàng)造往往是在無數(shù)次失敗的基礎(chǔ)上誕生的。同時還要有恒心、耐心和毅力。此外，善于廣泛攝取信息

17、，不固執(zhí)己見也是創(chuàng)造者所需要的人格。8培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力的途徑與方法有哪些 ？創(chuàng)設(shè)促進學(xué)生創(chuàng)造的環(huán)境；發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造潛能；激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造動機；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造人格；訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)造性思維方法；激勵學(xué)生展示創(chuàng)造行為；珍視學(xué)生的創(chuàng)造成果。9簡述凱爾曼的品德形成理論。社會心理學(xué)家凱爾曼認為，個體品德是從他律到自律的發(fā)展，因此，人的品德的形成也是社會規(guī)范及其價值原則內(nèi)化的結(jié)果，經(jīng)歷了從外向內(nèi)的轉(zhuǎn)化過程。他認為有三個階段：第一階段，社會規(guī)范的依從。依從即表面上接受規(guī)范、按照規(guī)范的要求來行動，但對規(guī)范的必要性或根據(jù)缺乏認識，甚至有抵觸情緒。依從是規(guī)范內(nèi)化的初級階段，也是進一步內(nèi)化的基礎(chǔ)。第二階段，社會規(guī)范的認同

18、。認同是在思想、情感和態(tài)度和行為上主動接受他人影響，使自己的態(tài)度和行為與他人接近。第三階段，社會規(guī)范的內(nèi)化。內(nèi)化指在思想觀點上與他人的思想觀點一致，將自己所認同的思想和自己原有觀點、 信念融為一體， 構(gòu)成一個完整的價值體系。10簡述品德的心理結(jié)構(gòu)。品德的心理結(jié)構(gòu)是指品德這種個體心理現(xiàn)象的組成成分及其相互關(guān)系。主要由以下四個成分組成：1 .道德認識 。道德認識是指個體對于道德行為規(guī)范中的是非、善惡、好壞及其執(zhí)行意義的認識，是人的認識過程在道德上的表現(xiàn)。道德認識是社會上的道德要求轉(zhuǎn)換為個體需求的第一步，它對人對事做出是非、善惡的道德判斷，繼而形成道德信念，引導(dǎo)有效實行道德的自我控制、履行自我職責(zé)和

19、做出自我評價。2 道德情感 。道德情感是人的道德需要是否得到實現(xiàn)及其所引起的一種內(nèi)心體驗，也就是人在心理上所產(chǎn)生的對某種道德義務(wù)的愛憎、喜惡等情感體驗。道德情感是產(chǎn)生道德行為的內(nèi)在動力。它可以表現(xiàn)為人們依據(jù)道德觀念來評價他人和自己行為時所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗，也可以表現(xiàn)為人們在道德觀念支配下采取行動的過程中所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗。道德情感具有不同層次的內(nèi)心體驗：直覺的道德情感、形象性的道德情感和倫理性的道德情感。3 . 道德意志。 道德意志是人在產(chǎn)生道德行為過程中表現(xiàn)的意志品質(zhì)，是人們自覺客服履行道德義務(wù)過程中的困難和障礙的能力和毅力，是為達到既定的道德規(guī)范而自覺努力的心理過程。道德意志在人的品德結(jié)構(gòu)中意

20、義重大，它是到的結(jié)構(gòu)的精神支柱。4 . 道德行為。 道德行為是個體在一定道德意識支配下和道德情感激勵下表現(xiàn)出來對他人和社會的行為。它是品德的外在表現(xiàn)，是評判人的道德品質(zhì)高低的標(biāo)志。道德行為主要包括道德行為方式和道德行為習(xí)慣。道德行為方式是通過練習(xí)或?qū)嵺`而掌握的道德行為技能，而道德行為習(xí)慣則是一種自動化的道德行為。11 簡述自我意識發(fā)展。 （P227）1） 自我中心期 （ 0-2 歲） 2） 社會自我發(fā)展期 （ 3-14 歲） 心理自我發(fā)展期 （ 15歲以后）12. 簡述自我意識的功能。提高認識水平 自我意識使人能把自己的心理活動也當(dāng)做客體加以反映， 大大提高了人的認識活動的效能； 豐富感情世界

21、 ，自我意識的存在和發(fā)展，使得人的情感生活變得日益豐富、細致而復(fù)雜； 發(fā)展意志能力 ，個體自尊的維護和自尊的水平，是影響意志力的重要因素。而自尊的水平及其發(fā)展，是直接同自我意識的水平和發(fā)展密切相關(guān)的； 促進道德形成， 一個人的自我意識包含了道德、信念和道德體驗，以及與之想聯(lián)系的諸如責(zé)任、使命、榮譽等價值觀念的內(nèi)容。13試述人際交往的功能。（ P236）1、 信息交流功能 。信息作為社會生活中的動力和原料已經(jīng)展示出越來越大的意義。信息是多種多樣的，信息交流的方式也是多種多樣的，而人際交往就是一種獲得和交流信息的有效方式。2、 促進發(fā)展功能 。人際交往時個人社會化的起點和必經(jīng)之路。社會化即個人學(xué)習(xí)

22、社會知識、生存技能和文化，從而取得社會生活的資格，開始發(fā)展自己的過程。如果沒有其他個體的合作，個人是無法完成這個過程的。3、 協(xié)調(diào)整合功能 。人與人之間存在各種各樣的差異，有時這種差異還會導(dǎo)致劇烈的矛盾沖突。在社會生活中為了協(xié)調(diào)人們的行為，使之保持平衡，避免發(fā)生相互干擾及矛盾沖突，就會產(chǎn)生社會公約與團體規(guī)范。這些公約與規(guī)范之所以發(fā)生作用，乃是通過人際交往將社會信息傳遞給每個社會成員，從而促使人們的行為相互協(xié)調(diào)、保持一致。人際交往常能使人們聯(lián)合起來，形成一個整合的主體。4、 自我認識功能 。人的自我意識的保持和自我價值感的確立是通過社會比較過程來實現(xiàn)的。一個人只有將自身置于社會背景之中，通過將自

23、己與別人進行比較才能確立自己的價值。5、 心理保健功能 。通過彼此相互交往，訴說各自的喜怒哀樂，可增進人們之間的親密感、安全感，并能從中吸取力量，這對保證人的心理健康無疑都是必需的。心理健康水平越高，與別人交往越積極，越符合社會的期望，與別人的關(guān)系也越融洽。有的社會心理學(xué)者認為，人們要求交往是出于和睦、解除恐懼的需要。14 試述人際交往的影響因素。1. 儀表 。 包括長相、 儀態(tài)、 風(fēng)度、 穿著等， 這些都會影響人們彼此間的吸引。愛美是人的天性，美麗的儀表能夠使人產(chǎn)生身心愉悅感。更為重要的是儀表的美丑往往會產(chǎn)生暈輪效應(yīng)，即由一點而推及其他。儀表在人際交往中起了不可忽視的作用，但隨著交往時間的增

24、強，儀表因素的作用會越來越小。2. 空間距離 。因為距離近，使雙方交往和接觸的機會增多，彼此間更容易了解熟悉?？臻g距離的鄰近是密切人際關(guān)系的一個非常重要的條件，但不是充分必要條件。3. 交往頻率。 人們接觸的次數(shù)稱為交往頻率。交往的次數(shù)越多，越容易具有共同的經(jīng)驗、共同的話題和共同的感受，因而越可能建立密切的關(guān)系。交往頻率在形成人際關(guān)系的初期起著重要作用。4. 相似性。 相似的因素有很多，包括年齡、性別、學(xué)歷、興趣、性格、氣質(zhì)、態(tài)度等。在相似性因素中，態(tài)度是最重要的因素。相似性有助于人際交往，這是因為首先各種相似的因素使人具有較多的共同參與社會活動的機會，因而人們接觸較多，容易熟悉和相悅；其次，

25、相似性可使交往雙方產(chǎn)生一種社會增強作用，能滿足雙方共同的需要；最后相似性可使人與人之間的意見容易溝通，從而有利于維護良好的人際關(guān)系。5. 互補性。 所謂互補是指人的個性表明的差異，由內(nèi)在的共同觀點或看法來彌補。如果相似性是客觀因素，那么，互補性可視為主觀因素。互補性實際上是一種主觀的需要或動機。6. 能力。 一般來說，一個人的才能出眾或有某方面的專長，對別人就有一種吸引力，使人愿意與他交往。一個極其聰明能干的人會使人感到高不可攀，而有小缺點、才能超群者往往更受人們喜愛。但能力差、自尊心低以及能力強、自尊心脆弱的人例外。7. 個性品質(zhì)。 在影響人際交往的諸多因素中，個性品質(zhì)是最重要的因素。多 數(shù)

26、大學(xué)生把“誠實坦率” “品德高尚” “聰明有才華和富于創(chuàng)造精神”作為擇友的首要標(biāo)準。15簡述大學(xué)生人際交往的特點。（ P252）交往愿望的迫切性；交往觀念的自主性；交往內(nèi)容的豐富性；交往系統(tǒng)的開放性16、大學(xué)生人際交往中常見的心理障礙有哪些？ 交往自卑 。 形成原因：缺乏自我認知、消極的自我暗示、長期的環(huán)境影響、生理條件相對不足。調(diào)適方法：客觀的自我分析、積極的自我暗示、善于表現(xiàn)自己并積極與他人交往。 交往孤獨 。 形成原因：性格因素（不善與人交往） 、因過于自尊而孤獨、環(huán)境因素（長期生活在缺乏理解和關(guān)愛的環(huán)境中，或是在壓抑沒有凝聚力的群體中） 。調(diào)適方法：融入集體、積極參加社交活動、克服不良

27、性格并培養(yǎng)高尚情趣。 交往嫉妒 。 形成原因：相對主體的差別，相對主體即嫉妒主體指向的對象，相對主體的差別既可以是現(xiàn)實的客觀差距也可以是非物質(zhì)性差距。 錯誤的認識，將自己與周圍人在名利、地位等方面進行錯誤比較，心理失去平衡，帶來心理障礙。 病理的信念，對某種不真實的思想內(nèi)容堅信不疑。調(diào)適方法：轉(zhuǎn)移注意，調(diào)整注意力重心，關(guān)注自我優(yōu)勢；提高認識，不斷自我反省，改善自我的品性；學(xué)會自我反省，坦誠溝通。 交往恐懼 。 形成原因：直接經(jīng)驗的影響，在原先的交往經(jīng)驗中屢遭挫折，產(chǎn)生不愉快甚至痛苦體驗；間接經(jīng)驗的影響，看到別人或聽到別人在某種交往中遭受挫折， 據(jù)此預(yù)測自己將在特定社交場合遭受同樣對待； 家庭背

28、景及其他因素。調(diào)試方法 ：正確認識社交、調(diào)整心態(tài)多參加社交活動、掌握心理社交相關(guān)知識。17、 試述心理健康的標(biāo)準 。（1） 智力水平正常： 智力是以思維能力為核心的各種認識能力和操作能力的總和，它是個體心理健康的重要前提和基礎(chǔ)；（2） 自我意識正確： 自我意識是個體心理健康的核心標(biāo)準，它提倡一種積極的自我觀念，包括了解自我、接納自我和完善自我；（3） 人際關(guān)系和諧：人際關(guān)系和諧是心理健康的重要標(biāo)準，也是維持心理健康的重要條件之一。（4） 生活平衡積極：心理健康的人能享受學(xué)習(xí)、工作和休閑給自己帶來的不同滿足，他們能過一種平衡的生活，并不只是埋頭工作，也懂得享受學(xué)習(xí)給自己帶來的滿足感和休閑給自己帶

29、來的放松感；（5） 社會適應(yīng)良好： 心理健康的人，與社會保持良好的接觸，認識社會、了解社會，使得自己的思想、信念和行動能跟上時代發(fā)展的步伐，與社會的進步與發(fā)展協(xié)調(diào)一致；（6） 情緒樂觀向上： 情緒樂觀向上是指情緒的產(chǎn)生是由適當(dāng)?shù)脑蛩鸬模?情緒的持續(xù)時間是隨著主客觀情況的變化而變化， 情緒活動的主流是愉快的、歡快的、穩(wěn)定的。（7） 意志行為健全： 一個人的意志是否健全主要表現(xiàn)在意志品質(zhì)上，意志品質(zhì)上是衡量心理健康的主要意志標(biāo)準，其中行動的自覺性、果斷性和頑強性是意志健全的重要標(biāo)志；（8） 人格統(tǒng)一完整： 人格是指一個人的整個精神面貌，既具有一定傾向性的心理特征的總和。人的各種特征不是孤立存

30、在的，而是有機結(jié)合成一定聯(lián)系和關(guān)系的整體，對人的行為進行調(diào)節(jié)和控制；心身特征一致： 人的一生包括不同的年齡階段，每一個年齡階段其心 理發(fā)展都表現(xiàn)出相應(yīng)的質(zhì)的特征，稱為心理年齡特征。18、簡述大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容。1） 環(huán)境適應(yīng)教育 ：培養(yǎng)大學(xué)生的掌握和學(xué)習(xí)必要的生活自理能力；指導(dǎo)大學(xué)生重新確立正確的自我形象；引導(dǎo)大學(xué)生在大學(xué)新的坐標(biāo)系中，重新找到自己的位置，正確認識自己，重新估價自己，主動接納自己。2） 學(xué)習(xí)活動教育 ：強化學(xué)習(xí)動機；培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣；改善學(xué)習(xí)方法。3） 人際交往教育 ：培養(yǎng)大學(xué)生提高增強人際關(guān)系的能力意識；對大學(xué)生加強交往技巧的培養(yǎng)；進行大學(xué)生良好人際關(guān)系的訓(xùn)練。4） 戀愛與

31、性教育：性生理衛(wèi)生教育；注意人格培養(yǎng)；鼓勵與異性正確交往；教育學(xué)生正確對待失戀。5） 求職就業(yè)教育 ：教育大學(xué)生正確認識就業(yè)形式；教育大學(xué)生樹立遠大理想和為人民服務(wù)思想，把個人利益與國家利益與社會發(fā)展密切聯(lián)系起來；對大學(xué)生進行就業(yè)指導(dǎo)。三、論述題1、根據(jù)大學(xué)生自我意識的發(fā)展特點，試述如何幫助大學(xué)生進行自我意識完善（P230）（一）建立大學(xué)生自我意識積極發(fā)展的導(dǎo)向系統(tǒng)（二）幫助大學(xué)生形成積極的自我意識教育系統(tǒng)（ 1 ）引導(dǎo)大學(xué)生正確認識自我（ 2）引導(dǎo)大學(xué)生積極悅納自我（ 3 ）引導(dǎo)大學(xué)生努力塑造自我，完善自我2、創(chuàng)造性的實質(zhì)是什么？大學(xué)教育中如何培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)造性思維？（書上只有創(chuàng)造力，而且沒

32、有具體定義，羅列了多方觀點，部分如下）創(chuàng)造力就是一種創(chuàng)造的能力，也稱為創(chuàng)造性思維能力，具有以下屬性；創(chuàng)造能力是由個人產(chǎn)品決定的，這種研究多注重創(chuàng)造的成果；創(chuàng)造能力是一種心理過程，這種研究注重創(chuàng)造的發(fā)生及其歷程；創(chuàng)造能力是由測驗和評價結(jié)果決定的， 這種研究注重運用因素分析等方法研究創(chuàng)造能力；創(chuàng)造能力與人格特質(zhì)有關(guān)，認 為創(chuàng)造能力決定于某種人格特征與動機特性；創(chuàng)造能力指不依據(jù)現(xiàn)成的模式或程 序，獨立的掌握知識和技能，發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律和創(chuàng)造新的方法的能力。（此定義摘自心理咨詢師教材，供參考）創(chuàng)造力的培養(yǎng)：創(chuàng)設(shè)促進大學(xué)生進行創(chuàng)造的良好環(huán)境首先，要改革人才評價的標(biāo)準和方式方法，其次，課程設(shè)置上要為學(xué)生留下

33、更多自由支配的空間和時間；第三，教學(xué)內(nèi)容要體現(xiàn)基礎(chǔ)性和開放性的統(tǒng)一。激 發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造動機要以學(xué)生為主題，樹立正確的學(xué)生觀要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用， 改進教育教學(xué)方法塑造大學(xué)生的創(chuàng)造人格，保護學(xué)生的創(chuàng)造欲，引導(dǎo)學(xué)生進行想 象和幻想，清除學(xué)生對錯誤的畏懼心理，鼓勵學(xué)生與有高創(chuàng)造力的人接觸，訓(xùn)練 大學(xué)生創(chuàng)造性思維方法。發(fā)散思維法。是最常見的方式，主要訓(xùn)練內(nèi)容：用途發(fā)散，結(jié)構(gòu)發(fā)散，形態(tài) 發(fā)散，方法發(fā)散，類比思維法根據(jù)兩對象的相似關(guān)系受到啟發(fā)而產(chǎn)生類推的一種 創(chuàng)造性思維方法。逆向思維法。逆向思維指從一定的事物、事理或觀點、方法等相反或相對的 角度來思考問題，并使問題得到創(chuàng)造性解決的一種思維方式。轉(zhuǎn)換思維法。

34、指通過對某種觀念、理論或策略、方法等進行變換，而使問題 最終獲得創(chuàng)造性解決的一種方法。直覺思維法。訓(xùn)練的途徑與方法進行跳躍性思維訓(xùn)練，進行靈感性思維訓(xùn)練，進行整合性思維訓(xùn)練，進行猜 測性思維訓(xùn)練。3、影響學(xué)習(xí)遷移的因素有那些？在實際教學(xué)中如何促進大學(xué)生的學(xué)習(xí)遷移？一、 客觀因素 ： 1. 存在相同成分的學(xué)習(xí)內(nèi)容。有關(guān)學(xué)習(xí)遷移理論表明，兩種學(xué)習(xí)內(nèi)容在客觀上存在一定的相同點是實現(xiàn)遷移的必要條件。通過運用學(xué)習(xí)內(nèi)容中存在的相同成分促進學(xué)習(xí)遷移一般都能收到良好的效果。 2. 較高概括程度的已有知識。已有知識具有一定的概括性或結(jié)構(gòu)性是學(xué)習(xí)遷移產(chǎn)生的最重要的條件。二、主體因素 ： 1. 學(xué)習(xí)者的技能和策略掌

35、握水平。學(xué)生不僅要掌握一定的知識，也需要一點的認知活動中所需要的模式識別能力和操作步驟的執(zhí)行能力，以及認知活動中必要的自我監(jiān)控能力和自我反省能力。此外，認知策略也是影響問題解決的重要因素。 2. 學(xué)習(xí)者的遷移心向。心向是指限于一種活動而指于該種活動的心理準備狀態(tài)。學(xué)習(xí)遷移的心向是指學(xué)生隨時將已學(xué)的知識遷移到新場合的心理準備狀態(tài)。這種心向的產(chǎn)生有利于學(xué)習(xí)遷移的實現(xiàn)。如何促進：1、 合理安排教材 ，科學(xué)確定教學(xué)目標(biāo)。教材是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要依據(jù)，高校教師在教學(xué)中既要合理安排教材，突出知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，更要注意教材的整體性、有序性、概括性和實用性等特點。在確定教學(xué)目標(biāo)要遵循兩個原則：一是系統(tǒng)性原則。不

36、僅對某門課程教學(xué)目標(biāo)的確定要有全局觀念，而且對某一單元或某一堂課的教學(xué)目標(biāo)的確立也必須從所要構(gòu)建的心理結(jié)構(gòu)的整體出發(fā)來考慮，把一個單元或一堂課的教學(xué)目標(biāo)作為整個課程目標(biāo)的組成部分。二是序列性原則。學(xué)生掌握了扎實的基本知識和基本技能，就為進一步學(xué)習(xí)新知識和技能創(chuàng)造了條件。2、 精心選擇教學(xué)內(nèi)容， 合理安排教學(xué)程序 。根據(jù)學(xué)習(xí)遷移規(guī)律的要求，應(yīng) 把各門學(xué)科中具有廣泛遷移價值的科學(xué)成果作為教材的主要內(nèi)容。具有廣泛遷移價值的材料，就是指學(xué)科的基本概念、基本原理、基本規(guī)則、基本方法、基本態(tài) 度等。學(xué)生只有透徹地掌握概念、 原理和原則，才能在類似的學(xué)習(xí)中靈活的運用， 提高分析問題和解決問題的能力。教學(xué)程序

37、的安排既包括宏觀方面的整體安排即 學(xué)習(xí)的先后順序安排，也包括微觀方面的每一節(jié)課的教學(xué)程序設(shè)計。三、指導(dǎo)學(xué)生合理編碼，科學(xué)組織知識 。教師在進行教學(xué)設(shè)計和課堂教學(xué)活 動中必須充分考慮如何讓學(xué)生進行合理的信息編碼，要運用有利于學(xué)生以后能夠 更加靈活地提取信息的方法來傳授知識、組織教學(xué)。教師在講授新知識時，要引 導(dǎo)學(xué)生將新知識和已經(jīng)掌握的知識以及生活經(jīng)驗有機地聯(lián)系起來，使新知識能夠 納入到學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)之中。四、注重理論聯(lián)系實際，創(chuàng)設(shè)利于遷移的學(xué)習(xí)情境。在教學(xué)過程中，教師要選取那些原理、原則的具體運用情境相似的學(xué)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生進行講解和學(xué)習(xí)。使 學(xué)生脫離學(xué)習(xí)原理、原則的背景，把握其實質(zhì)，并能在遇到該原

38、理、原則適用的 背景時，準確地運用原理、原則去學(xué)習(xí)新知識或解決新問題，達到對原理、原則 的去背景化，防止學(xué)生對某一原理、原則理解和運用的呆板化。教師只有從實際 出發(fā)，使學(xué)生從理論與實際的結(jié)合中來理解和掌握知識，并引導(dǎo)學(xué)生把新的理論 知識運用到實際中去，才能學(xué)得生動活潑，達到融會貫通。并且要多鼓勵學(xué)生去 發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)習(xí)情境和現(xiàn)實生活中的問題情境的相同要素，這樣才能取得較大的 遷移效果。五、進行有效的對比學(xué)習(xí)，促進遷移的發(fā)生。在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，情境的相似、感覺模式的相似和知識技能之間的相似會促進學(xué)習(xí)的遷移。相似而不同的 知識，要特別進行對比學(xué)習(xí)。在實際學(xué)習(xí)之中，知識之間的聯(lián)系往往在于事物的 內(nèi)部

39、，這就要求學(xué)習(xí)者要有一定的辨別能力。學(xué)習(xí)者要培養(yǎng)這樣的能力，就需要 盡可能多地進行練習(xí)，通過分析、對比來發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)材料之間的同一性或相似性， 從新舊知識中挖掘出共同因素，抓住事物的本質(zhì)屬性和內(nèi)在聯(lián)系，并逐漸形成尋 找事物之間相似性的習(xí)慣。六、運用教學(xué)方法促進遷移，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)要依照學(xué)習(xí)遷移的規(guī)律選用一定的教學(xué)方法，引導(dǎo)大學(xué)生通過自主探究或合作探究自己在事實材料中發(fā) 現(xiàn)規(guī)則，概括總結(jié)出基本原理。這樣，可以使大學(xué)生能夠更準確地理解和掌握學(xué) 科的基本原理，培養(yǎng)和提高其概括能力，充分利用原理或規(guī)則的遷移，這是遷移 訓(xùn)練的最有效方法。當(dāng)今信息社會，終身學(xué)習(xí)已是一種生存方式。這就要求大學(xué) 教學(xué)不只是要

40、讓大學(xué)生掌握一門學(xué)科或幾門學(xué)科的具體知識與技能，更重要的是 讓大學(xué)生學(xué)會如何學(xué)習(xí)，即掌握一定的學(xué)習(xí)策略或方法。在教學(xué)中，給予學(xué)生適 當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)指導(dǎo)對遷移有重要影響。向?qū)W生提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，可以明顯地提高學(xué)習(xí) 遷移的效果。七、幫助學(xué)生建構(gòu)遷移心向，利用學(xué)習(xí)策略促進遷移。在教學(xué)中，既要注意利用心向的積極作用，幫助學(xué)生掌握解決同類問題的方法，又要培養(yǎng)學(xué)生積極動 腦，養(yǎng)成對問題認真分析的態(tài)度，根據(jù)問題的特點采取靈活的解決方法，防止心 向?qū)W(xué)習(xí)的干擾。教學(xué)方法是促進遷移的重要因素，而學(xué)生的學(xué)習(xí)策略在遷移中 也起著重要作用。八、保持良好的心理狀態(tài)，積極促進遷移。心理狀態(tài)是心理過程和個性特征的復(fù)合體，對學(xué)習(xí)遷移

41、既有積極的促進作用，又有消極的干擾作用。心理狀態(tài)如 果表現(xiàn)為有信心，適度緊張感與焦慮感，斗志旺盛，意志堅強，就會有助于遷移 的實現(xiàn)；反之，缺乏信心、過度緊張、恐懼，意志脆弱，注意力渙散等都會妨礙 遷移的實現(xiàn)。在大學(xué)生的教學(xué)中，教師要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)時具有高度集中的注意力， 細致的觀察力，靈活的思維力，克服困難的毅力和決心，愉快的學(xué)習(xí)情緒，端正 的學(xué)習(xí)態(tài)度，廣泛的學(xué)習(xí)興趣等優(yōu)良的心理品質(zhì)和能力。教師可以通過反饋和歸 因控制等方式培養(yǎng)學(xué)生積極進取的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生形成關(guān)于學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)的積極 態(tài)度。在每次學(xué)習(xí)前，也應(yīng)注意幫助學(xué)生形成良好的心理準備狀態(tài)，避免不良情 緒、反應(yīng)定式等消極心態(tài)產(chǎn)生的消極遷移。教師

42、應(yīng)多鼓勵學(xué)生，讓他們相信自己的實力，努力地從現(xiàn)有的知識網(wǎng)絡(luò)中去找尋與新問題的連接點，以創(chuàng)造出遷移產(chǎn)生的條件。4、結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)動機的特點，試述如何激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)動機？學(xué)習(xí)是個體獲得知識和技能的過程，在這個過程中有許多特點，如學(xué)習(xí)的遷移作用，學(xué)習(xí)中的高原現(xiàn)象等，它們都對學(xué)習(xí)產(chǎn)生著不同的影響。當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)動機呈現(xiàn)以下幾種特點： 1. 學(xué)習(xí)動機的多元性 2. 學(xué)習(xí)動機的復(fù)雜性 3. 學(xué)習(xí)動機的間接性 4. 學(xué)習(xí)動機的社會性 52. 學(xué)習(xí)動機的職業(yè)性。大學(xué)生學(xué)習(xí)動機起源于大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，是社會和教育對學(xué)生學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映，是大學(xué)生學(xué)習(xí)活動中感到某種欠缺，未得到滿足的學(xué)習(xí)需求形成的內(nèi)

43、心緊張的心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)動機驅(qū)使大學(xué)生采取學(xué)習(xí)活動來滿足學(xué)習(xí)需求，以解除或 減輕其緊張程度，力求獲得滿足的心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)動機的激發(fā)是利用一定的誘因使已形成的學(xué)習(xí)需要充分調(diào)動起來，即由潛在狀態(tài)轉(zhuǎn)化為活躍狀態(tài)，成為學(xué)習(xí)活動中的積極因素。作為大學(xué)教師，可在教學(xué)中應(yīng)用以下手段激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)動機。 1. 創(chuàng)設(shè)問題情景。實施啟發(fā)式教學(xué)。所謂問題情境，指的是具有一定難度，需要學(xué)生努力克服，而又是力所能及的學(xué)習(xí)情境。只有在學(xué)習(xí)“半生不熟” ， “似會非會”的東西時，學(xué)生才感興趣而迫切希望掌握它。 2. 增強學(xué)習(xí)材料的科學(xué)性與趣味性，科學(xué)性不僅指材料內(nèi)容正確、符合客觀規(guī)律，邏輯結(jié)構(gòu)嚴謹，還包括材料內(nèi)容要適合學(xué)生已

44、有的知識背景，符合學(xué)生的年齡特征和心理發(fā)展水平。問題情境的創(chuàng)設(shè)既可以是在教學(xué)的開始階段，也可以在教學(xué)中和教學(xué)結(jié)束時進行。 3. 利用學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋作用。讓學(xué)生及時了解自己的學(xué)習(xí)結(jié)果，會產(chǎn)生相當(dāng)大的激勵作用。同時通過反饋作用又可以及時看到自己的缺點和錯誤，及時改正，并激發(fā)上進心。 4.進行恰當(dāng)?shù)谋硌菖c批評。正確的評價和適當(dāng)?shù)谋頁P與批評所起的作用，主要是對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動予以肯定或否定的強化，從而鞏固和發(fā)展正確的學(xué)習(xí)動機。 5. 正確指導(dǎo)結(jié)果歸因。在學(xué)生完成某一學(xué)習(xí)任務(wù)后，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生進行成敗歸因。一方面要引導(dǎo)學(xué)生找出成功或失敗的真正原因；另一方面，教師也應(yīng)根據(jù)每個學(xué)生過去一貫的成績優(yōu)劣差異，從有

45、利于今后學(xué)習(xí)的角度進行歸因。 6. 開展適當(dāng)?shù)母傎悺Ｒ话阍诟傎愔?，學(xué)生的好勝動機和成就需要更加強烈，學(xué)習(xí)興趣和克服困難的毅力大大提高。然而，競賽有時也具有消極作用，過多的競賽不僅會失去激勵作用，還會造成緊張氣氛，家中學(xué)生負擔(dān)，有損學(xué)生身心健康。 7. 科學(xué)設(shè)計任務(wù)難度。著名的耶克斯- 多德遜定論發(fā)現(xiàn)：任務(wù)難度中等時動機激發(fā)水平適當(dāng) , 適當(dāng)控制大學(xué)生學(xué)習(xí)動機的激活水平，從而實現(xiàn)提高大學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，取得優(yōu)良成績目的。5、結(jié)合自己的學(xué)習(xí)體會談?wù)劥髮W(xué)生的學(xué)習(xí)特點？（P84）大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點內(nèi)容特點： 專業(yè)化程度高，職業(yè)定向性強，實踐知識豐富、動手能力較強，學(xué)科內(nèi)容高層次性和爭議性學(xué)習(xí)方法特點： 自

46、學(xué)方式日益占有重要地位；學(xué)習(xí)獨立性、批判性和自覺性不斷增強；課堂學(xué)習(xí)和課外校外學(xué)習(xí)相結(jié)合。6. 根據(jù)你對教師心理健康的認識，談?wù)勅绾芜M行教師心理健康的維護？教師的工作既崇高又艱巨，教師的角色既豐富又復(fù)雜，要想很好完成教育教學(xué)任務(wù)，真正擔(dān)負起教書育人的重任，教師自己必須要具備良好的心理素質(zhì)，擁有較高的心理健康水平。因為教師的心理健康不僅有利于個人的身心健康，有助于提高生活、學(xué)習(xí)和工作效率，而且直接影響著學(xué)生的個性發(fā)展、心理健康和知識學(xué)習(xí)，并將對學(xué)生的未來產(chǎn)生深遠的影響。但是由于諸多因素的影響，教師的心理健康狀況令人擔(dān)憂，和社會其他群體相比，心理健康水平較差，諸多損害教師身心健康的不利因素依然廣泛

47、存在。因此，進行教師心理健康研究和維護的意義重大。但是維護和促進教師的心理健康，必須要綜合考慮，從多方面著手。為此，整個社會、學(xué)校及教師個人都應(yīng)積極努力，共同致力于提高教師的心理健康水平。(1)優(yōu)化社會環(huán)境。包括：提高教師社會地位，改善教師生活條件；深化教育改革，減輕教師心理壓力；提高培訓(xùn)質(zhì)量，增強教師的職業(yè)滿意感；堅持正確輿論導(dǎo)向，重塑教師形象；開展教師心理健康教育，優(yōu)化教師心理素質(zhì)。首先，重視教師職前培養(yǎng)過程中對未來教師進行心理健康教育，建議在教師教育的課程中增設(shè)一些關(guān)于教師心理健康教育的課程。其次，在教師繼續(xù)的課程中，開設(shè)相關(guān)必修課，從而使教師樹立心理健康觀念，并掌握維護心理健康的必要知

48、識和技能。另外，政府相關(guān)教育行政部門要建立教師心理健康教育的組織機構(gòu)，為教師提供心理健康服務(wù)。樹立尊師重教的良好風(fēng)氣，為老師營造一個維護老師職業(yè)威望的社會氛圍，創(chuàng)造一個融洽、溫馨、積極進取的工作環(huán)境(2)完善學(xué)校管理，包括：優(yōu)化學(xué)校環(huán)境，創(chuàng)造一種良好的工作氛圍， 包括良好的人文環(huán)境和自然環(huán)境。端正領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，要在學(xué)校里實行廣泛的、真 實的民主， 尊重每個教師的人格和情感， 使每個教師都有參與管理與決策的機會，獲得發(fā)展與進步。健全激勵機制，對教師實行科學(xué)、規(guī)范、客觀、準確的考核與評估，另外，也應(yīng)建立合理適度的競爭機制。密切人際關(guān)系，包括學(xué)校的干 群關(guān)系和同事關(guān)系。開展健康休閑，包括豐富多彩的文藝、

49、體育、娛樂等健康休閑活動。 建立一個民主、 平等、 和諧的學(xué)校環(huán)境； 為老師提供學(xué)習(xí)進修的機會，提高老師的業(yè)務(wù)能力。( 3)注意自我維護(1) 樹立科學(xué)觀念(2) 進行身體鍛煉 (3) 學(xué)會科學(xué)用腦(4)豐富業(yè)余生活(5) 擴大人際交往(6) 善于調(diào)適情緒。樹立正確的人生價值觀；了解并接納自己；悅納、善待學(xué)生；建立良好的人際關(guān)系；提高情緒的調(diào)控力，保持平和的心態(tài)；學(xué)會休閑和放松。7、通過學(xué)習(xí)高等教育心理學(xué) ，談?wù)剬W(xué)習(xí)它的現(xiàn)實意義。作為高校教師有較高的專業(yè)素質(zhì)和學(xué)術(shù)水平，只解決了教什么的問題，而掌 握有關(guān)的教育心理學(xué)理論，則有助于解決怎樣教和如何教的更好的問題。（一）高等教育心理學(xué)有助于高校提高

50、師資水平。青年教師的專業(yè)學(xué)習(xí)一般都較出色，知識面寬廣，外語水平高，接受信息能力強，但絕大多數(shù)未系統(tǒng)學(xué)過教育科學(xué)理論，更未收到高等教育職業(yè)訓(xùn)練，因而將高等教育心理學(xué)列為青年教師培訓(xùn)的必修課是完全必要的。二）高等教育心理學(xué)有助于教師提高教學(xué)能力。高等教育心理學(xué)有助于： 1、高校教師了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理；2、高校教師把握教學(xué)過程的規(guī)律，提高有效教學(xué)的能力； 3 高校教師提高其評價與反思能力。三）高等教育心理學(xué)有助于增強教師角色勝任能力。學(xué)習(xí)高等教育心理學(xué)有助于： 1、高校教師正確把握教師角色，增強其角色意識； 2 、高校教師獲得各種能力，增強其對不同角色的勝任能力。四）高等教育心理學(xué)有助于教師掌握心

51、理健康知識。高等教育心理學(xué)有助于高校教師正確認識大學(xué)生的心理問題，并掌握一定的心理保健知識和心理咨詢方法。8、結(jié)合自己的體會，論述大學(xué)生心理健康的調(diào)適方法。1）正確認識和評價自己：不過分追求完美；善于保持心理平衡；保持合理的期望。2）建立合理的生活秩序：學(xué)習(xí)負擔(dān)適量；生活節(jié)奏合理；注意保護大腦。3）保持積極健康的情緒：保持自我情緒的最佳狀態(tài)；學(xué)會妥協(xié)處理心理沖突；鍛煉自己對挫折的耐受力。4）建立良好的人際關(guān)系。5）樹立符合實際的目標(biāo)。6）培養(yǎng)良好的性格品格：不斷提高心理發(fā)展的動力水平；培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)；培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。四、辨析題（附答題要點）1、 高校里有些老教師以前從沒學(xué)過高等教育心理

52、學(xué)，課同樣上得很好，有的還當(dāng)了教授，可見學(xué)不學(xué)這門課沒多大關(guān)系。答：這種說法不正確。有些老教師確實從未學(xué)過高等教育心理學(xué) ，但他們經(jīng)過長時間的反復(fù)實踐，不斷進行總結(jié)和摸索，終于成長為優(yōu)秀教師。而如果學(xué)了這門課，就會大大縮短自我摸索的過程，較快地取得教學(xué)經(jīng)驗，增強教學(xué)能力，把自己的教學(xué)工作建立在科學(xué)理論的基礎(chǔ)上。學(xué)習(xí)相應(yīng)的理論，將有助于解決怎樣教與如何教得更好的問題。簡而言之，學(xué)習(xí)這門課有助于提高高校師資水平，有助于教師提升教學(xué)能力，有助于教師增強角色勝任能力，有助于教師掌握心理健康知識。2、高等教育心理學(xué)主要是研究大學(xué)生學(xué)習(xí)的基本心理規(guī)律的科學(xué)。答：這種說法不全面。高等教育心理學(xué)是研究高等教育

53、情境中學(xué)生的學(xué)與教師的教的基本心理規(guī)律的科學(xué)，包括學(xué)與教兩方面。3、 “師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也” ，大學(xué)教師只要努力扮演好教學(xué)者的角色就已足夠。答：不正確。由于教學(xué)活動的多樣性，以及教師這一職業(yè)行為的艱巨性、復(fù)雜性、專業(yè)性，教師應(yīng)成為一個集多種角色于一身的角色叢。除了教學(xué)者的角色外，還應(yīng)包括朋友、管理員角色；心理輔導(dǎo)人員角色；榜樣模范公民角色；學(xué)生靈魂塑造者角色；教育科學(xué)研究者角色等。4、學(xué)習(xí)是動物和人所共有的心理現(xiàn)象，嚴格說來，動物的學(xué)習(xí)與人類的學(xué)習(xí)并不存在本質(zhì)區(qū)別。答：錯誤，動物的學(xué)習(xí)與人類的學(xué)習(xí)之間存在本質(zhì)區(qū)別。人類的學(xué)習(xí)是在社會生活實踐中通過思維活動產(chǎn)生和實現(xiàn)的；它是一個掌握社會歷史經(jīng)驗和個體經(jīng)驗的過程；它以語言為中介；是自覺的、有目的、有計劃的過程。而以上特點動物的學(xué)習(xí)都不具備。5、要引發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，最有效的還是靠高額獎學(xué)金、評優(yōu)、推薦直升研究生等外部刺激。答：這種說法較片面。題中所列的均屬于外部動機，它們對大學(xué)生的學(xué)習(xí)確實有一定的促進作用