第三章籃球移動進攻法

1、第三章第三章 籃球移動進攻法籃球移動進攻法 籃球移動進攻是當前國際上最流行的一種實踐效果突出的進攻戰(zhàn)術體系，它起源于美國?！耙苿舆M攻”是在美國發(fā)展起來的，經(jīng)歷了“”字進攻，換位進攻和移動進攻三個階段，“移動進攻”就是在前兩個階段的基礎上發(fā)展起來的。近年來，“移動進攻”廣泛流傳于國際籃壇，已被很多國家所采用，尤其是一些國際強隊運用得更多?！耙苿舆M攻”是一種有組織的、能更大地發(fā)揮隊員臨場主動性的、比較自由的打法。 一、籃球移動進攻法的概念一、籃球移動進攻法的概念 籃球移動進攻法，是一種建立在兩三人基礎上的有控制的自由打法。這種打法看起來似乎很簡單，實際上隊員之間的聯(lián)系是更加緊密、更加精確，打起來更

2、加靈活多變?！耙苿舆M攻”的出現(xiàn)，使籃球運動戰(zhàn)術進入了“簡而精”的階段，在籃球運動史上翻開了新的一頁。二、籃球移動進攻法的特點二、籃球移動進攻法的特點 1、移動進攻法的基本特點是“動”?！皠印笔恰耙苿舆M攻”的基本條件，它包含著兩個內(nèi)容，一是人動，二是球動。 2、移動進攻法的實質(zhì)所在是“變”?！耙苿舆M攻”不同于固定戰(zhàn)術，因它不是按照教練事先設計好的一套路線跑動的，而是要在熟練掌握各種兩三人配合的基礎上，根據(jù)比賽時的防守情況靈活運用。 3、根據(jù)隊員的水平和特點制定戰(zhàn)術原則?！耙苿舆M攻”既不同于固定戰(zhàn)術，又不是完全沒有章法地讓隊員各顯神通，隨意發(fā)揮的自由化打法，而是有一定原則的自由化打法。隊員可根據(jù)原

3、則見機行事。一個隊的“移動進攻”原則是根據(jù)隊員水平和特點來制定的。 4、移動進攻法的可塑性較大?！耙苿舆M攻”可以結(jié)合各種需要靈活運用，教練可把“ 移動進攻 ”作為一種通用戰(zhàn)術來運用，只要在臨場稍作調(diào)整就可適應任何防守戰(zhàn)術。三、籃球移動進攻法的原則三、籃球移動進攻法的原則 1、移動進攻法的總原則、移動進攻法的總原則 多傳球，少運球。隊員接球后，首先是傳，其次是投，最后才是運。 傳球之后，隊員一定要移動，動中隨時都要注意球，為同伴掩護。 投籃前，至少要傳2-4次球，3次傳球中要有一次傳至內(nèi)線。 無球隊員的移動要有目的，或空切掩護，或擺脫接球，始終離接球隊員4米左右，以保持場上隊員位置的平衡和適當?shù)?/p>

4、間距。 無球隊員的移動要在球接近中場時就擺脫防守，為發(fā)動陣地進攻作準備。這樣，即使對方緊逼也不會受阻。 在罰球線附近的外策應區(qū)，要始終保證有一個人作策應，以便內(nèi)外呼應。 若兩人同時切入一個地區(qū)，則后者要轉(zhuǎn)向別處空區(qū)。2 2、移動進攻法的具體原則、移動進攻法的具體原則 內(nèi)線隊員的原則內(nèi)線隊員的原則 外策應隊員始終向有球一側(cè)移動，內(nèi)策應隊員或強側(cè)切入內(nèi)線的隊員根據(jù)外策應隊員的移動移向弱側(cè)。 外策應隊員接球后要立即面對籃，首先注意內(nèi)策應隊員或強側(cè)切入的內(nèi)線隊員的機會，然后再看弱側(cè)隊員是否切入。 內(nèi)策應隊員或切入內(nèi)線的隊員接球后，首先是自己攻擊，若沒有機會，再注意外策應隊員是否有機會或其他同伴的機會。

5、 在有球的一側(cè)，不要從外策應的位置切入到內(nèi)策應的位置。 外線隊員的原則外線隊員的原則 傳球后，切入籃下，或作正、反等向掩護。 傳球給中鋒后，給最近的隊員掩護或切入空當。 調(diào)動自己的防守者，使同伴的掩護易于成功。 避免在底線運球后停球。 破聯(lián)防的原則破聯(lián)防的原則 不斷造成一側(cè)以多打少，迫使防守作出反應。 連續(xù)不停地跑動，用掩護或切入通過防區(qū)，不斷填補空位。 隨時都有一名退守留后，而其他隊員在策應區(qū)和底線活動。 當球轉(zhuǎn)移和防守輪轉(zhuǎn)時，要注意防區(qū)中心的空隙，抓住機會切入。 破人盯人防守的原則破人盯人防守的原則 對付縮小盯人的防守，要快速移動（特別要注意的是：加強外圍投籃）。 對付緊迫防守，要掩護，切

6、入或反跑。 經(jīng)常變換進攻陣勢，充分利用每一個攻方隊員身高的優(yōu)勢，突破對方的防守（如：可進行背掩護）。 對防守隊員的每一個動作，進攻隊員都應做相應的對抗動作。 利用特殊機會的原則利用特殊機會的原則 當中鋒被超前防守時，中鋒拉至弱側(cè)，弱側(cè)前鋒和后衛(wèi)拉至圈頂或外策應位置，有球隊員可吊傳中鋒。 如持球隊員位置處于一打一的有利位置時，強側(cè)其他隊員拉空。 對高矮不相稱的防守，盡量用策應進攻。 無論在何時，進攻隊員只要頭肩超過防守者，就可向籃下切入。四、籃球移動進攻法的組織四、籃球移動進攻法的組織 1、戰(zhàn)術的設計、戰(zhàn)術的設計 教練員的戰(zhàn)術設計是其訓練指導思想的直接反映，是球隊風格、特點和打法的具體體現(xiàn)。 戰(zhàn)

7、術設計的目的：戰(zhàn)術設計的目的：其目的是要把全隊分散的力量組織起來，集中個別隊員的長處，成為一個有組織的集體行動。 戰(zhàn)術組織的途徑；其途徑有以戰(zhàn)術組織的途徑；其途徑有以下兩種：下兩種： 對初學青少年運動員，可先設計一套戰(zhàn)術路線的藍圖，然后有計劃、有步驟地對全隊和每個隊員作精雕細刻的訓練，最后達到隊有特點、人有特長的要求。 對已受過訓練的較成熟的運動員，須根據(jù)隊員的特長來設計戰(zhàn)術路線。 戰(zhàn)術的具體結(jié)構戰(zhàn)術的具體結(jié)構 組織戰(zhàn)術須從具體結(jié)構出發(fā)，要考慮以下幾個問題： 采用的站位形式、陣勢及戰(zhàn)術形式。 戰(zhàn)術活動的范圍。 組織攻擊點和攻擊手。 組織拼搶籃板球。 做到攻守平衡。 2、基本配合的選擇、基本配合

8、的選擇 “移動進攻”雖是按照一定原則進行的五個人的聯(lián)合行動，但它主要是由各種兩三人配合所組成。再者，“移動進攻”是從固定戰(zhàn)術中脫胎出來的，因此，“移動進攻”的戰(zhàn)術基本應是，也只能是組織固定戰(zhàn)術基礎配合的幾種基本形式“傳切、掩護、策應、突分”。五、籃球移動進攻法的運用五、籃球移動進攻法的運用 教練員應選擇兩三個最宜發(fā)揮本隊特點、特長的戰(zhàn)術配合，作為組成移動進攻的基礎。 1、以策應為主的“移動進攻”打法。 2、以掩護為主的“移動進攻”打法。 3、以中鋒籃下攻擊為主“移動進攻”打法。 4、以“神投手”為主的“移動進攻”打法。 5、進攻區(qū)域聯(lián)防時填補空位的“移動進攻”打法。 以上舉例，完全要根據(jù)場上的

9、情況來變化、運用，絕不是固定的戰(zhàn)術。六、籃球移動進攻法的基本要求和六、籃球移動進攻法的基本要求和注意事項注意事項 1、基本要求、基本要求 移動進攻最基本的特點是“動”，并且要連續(xù)不斷、協(xié)調(diào)地“動”。因此，它要求運動員在完成“移動進攻”戰(zhàn)術配合時做到以下兩點： 由于隊員在場上的流動性大，跑位多。這就要求隊員不但要掌握和熟練本位置的移動技術和配合變化，還須了解和熟悉其它位置的移動技術和配合變化，只有這樣才能完成移動進攻的戰(zhàn)術任務。 一切個人技術、幾個人的局部配合和全隊的整體戰(zhàn)術，均需要在連續(xù)不斷地移動中體現(xiàn)。這就對隊員的個人技術、戰(zhàn)術意識以及隊員間的配合時間、配合節(jié)奏、配合層次等諸方面提出了更高的要求，如果這些戰(zhàn)術基本因素的質(zhì)量不能全面地提高，也就難以完成移動