淺析中職生時間管理傾向與理健康水平研究

1、淺析中職生時間管理傾向與理安康程度研究論文摘要：目的討論中職生時間管理傾向與心理安康程度的關(guān)系。方法采用時間管理傾向量表和病癥自評量表對200名學(xué)生進展調(diào)查。結(jié)果(1)中職生的心理安康程度不高。(2)中職生時間管理傾向各維度與心理安康程度呈顯著負相關(guān)。時間價值感與軀體化、抑郁和精神病性因子存在顯著負相關(guān)，時間監(jiān)控觀與軀體化、抑郁、恐懼和偏執(zhí)因子存在顯著負相關(guān)，時間效能感與軀體化因子存在顯著負相關(guān)。結(jié)論中職生的時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感對其心理安康程度有一定影響。論文關(guān)鍵詞：中職生；時間管理傾向；心理安康時間的管理是學(xué)生必須掌握的一個技巧，也是學(xué)習(xí)、生活成功的一個根本因素。能否有效實現(xiàn)對

2、時間的管理與個人的生活質(zhì)量親密相關(guān)，它直接影響人的工作、學(xué)習(xí)和生活效率。對學(xué)生而言，如何管理時間是直接影響學(xué)業(yè)成績及生活質(zhì)量的重要因素。本文就中職生時間管理傾向與心理安康程度進展研究。1對象與方法11對象隨機選取浙江某中職學(xué)校200名學(xué)生進展問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷200份，收回有效問卷183份，有效回收率9150。其中女生77名，男生106名；年級70名，二年級75名。三年級38名。12方法(1)青少年時間管理傾向量表(atd)。由黃希庭、張志杰等編制，共44個工程，分為3個分量表，即時間價值感分量表(10個題項)、時間監(jiān)控觀分量表(24個題項)和時間效能感分量表(1個題項)。各分量表按5點等級

3、分別計分。由于時間管理傾向并不是一個單一的構(gòu)造，該量表不計總分。(2)病癥自評量表(sl-90)。sl-90包括1個因子：軀體化、強迫病癥、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執(zhí)、精神病性及其他工程。量表采用5分的評分標(biāo)準(zhǔn)，反映不同程度的病癥，分別為1(沒有)、2(很細微)、3(中度)、4(較嚴(yán)重)、5(很嚴(yán)重)。sl-90粗略的判斷標(biāo)準(zhǔn)是：單個因子分2，表示個體無心理異常狀態(tài)；2單個因子分3，表示個體處于輕度心理異常狀態(tài)；單個因子分3，表示個體處于中廖理異常狀態(tài)。13文據(jù)分析采用spss130進展統(tǒng)計處理與分析。2結(jié)果21中職生心理健廛程度分析中職生sl-90的軀體化病癥、強迫病癥、抑郁

4、、焦慮、恐懼5個因子得分高于全國常模，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(p001)；人際關(guān)系敏感和精神病性因子得分高于全國，但差異無統(tǒng)計學(xué)意義(pq05)；偏執(zhí)因子得分低于全國常模，目差異有統(tǒng)計學(xué)意義(p001)；敵對因子得分根本與全國常模一樣?？傮w來說，與全國常模相比，中職生的心理安康程度不高(見表1)。22，不同性別中職生時間蕾理傾向和心理蹙康程度(見表2,3)中職女生在時間價值感、時間監(jiān)控觀上的得分高于中職男生，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(p05)。中職女生在軀體化、強迫病癥、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對和恐懼因子得分高于中職男生，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(p(05，p001)。23中職生時間蕾理傾向與心理健廑程度相關(guān)

5、性分析表4結(jié)果說明。時間價值感與軀體化、抑郁和精神病性因子存在顯著負相關(guān)，時間監(jiān)控觀與軀體化、抑郁、恐懼和偏執(zhí)因子存在顯著負相關(guān)，時間效能感與軀體化因子存在顯著負相關(guān)。3討論說明中職生的時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感對其心理安康程度具有一定影響。時間價值感是指個體對時間的功能和價值的穩(wěn)定態(tài)度與觀念，包括時間對個體人生和社會開展意義的穩(wěn)定態(tài)度和觀念，它對個體運用時間的方式具有導(dǎo)向作用，是個體時間管理傾向的根底田。時間價值感強的中職生，認識到時間對個人成長和社會的開展均有重要意義，因此在時間運用上更多地采取積極的方式，不易產(chǎn)生抑郁、精神病性等消極情緒；而時間價值感低的中職生，對于“浪費時間就等

6、于慢性自殺的意識不強，對待學(xué)習(xí)、生活采取消極態(tài)度，這導(dǎo)致其心理壓力增加，易產(chǎn)生抑郁等消極情緒。時間監(jiān)控觀指個體運用和運籌時間的才能與觀念，它表達在一系列外顯活動中，例如，方案安排、目的設(shè)置、時間分配、結(jié)果檢查等監(jiān)控活動中。中等職業(yè)教育以培養(yǎng)面向消費、管理第一線技術(shù)人員為目的，其中獨立自理才能是關(guān)鍵。但學(xué)生習(xí)慣了在父母監(jiān)視下進展日常生活，對他們而言，能否對所有事情進展合理安排，就意味著能否在今后的學(xué)習(xí)和生活中得心應(yīng)手。那些有良好時間監(jiān)控觀的學(xué)生心理壓力相對較小，心理安康狀況良好；而時間監(jiān)控觀較差的學(xué)生，那么心理安康狀況相對較差。時間效能感為個體對自己駕馭時間的信念以及預(yù)期，反映個體對時間管理的信心以及對時間管理行為才能的估計。本研究結(jié)果說明，時間效能感較強的學(xué)生，心理安康狀況良好；反之，時間效能感較差的學(xué)生，心理安康狀況相對較弱。張志杰在時間管理傾向相關(guān)因素的研究中指出，時間效能感與自我價值感各維度的相關(guān)最