對初一段心理健康教育活動課教學內(nèi)容的探討

1、對初一段心理安康教育活動課教學內(nèi)容的討論對初一段心理安康教育活動課教學內(nèi)容的討論關鍵詞初一段；心理輔導活動課；教學內(nèi)容一下課，總有學生興致勃勃地來問：教師，下堂課上什么？起初，我會告訴他們下一課時的主題；后來，便以上了就知道了來應對；如今，那么僅報以微笑。因為，這確實是個難題。沒有課本的課真難上?。∮捎谝⒁夥乐剐睦戆部到逃龑W科化的傾向，義務教育階段的心理輔導活動課并沒有系統(tǒng)的教材和教參。而處于青春期的初一學生需要各方面的引導，終究選擇哪部分作為教學內(nèi)容呢？對此，筆者嘗試從學生的成長需求中尋找答案。一、通過05學年的信息搜集和理論研究，確定06學年的教學內(nèi)容一編制?新生適應狀況調(diào)查量表?，施行

2、普查，確定適應性輔導主題調(diào)查問卷共設計了20個工程，其中包含了學習適應狀況、人際交往狀況、耐挫折狀況、獨立學習和生活狀況、精神狀態(tài)等五個維度。調(diào)查結(jié)果采用百分比統(tǒng)計，詳細如下：05學年新生共523人，發(fā)放問卷523份，收回有效問卷512份。1.調(diào)查結(jié)果與分析1對初中生活的第一印象。對我覺得初中生活和期望中是一樣的一題，答復完全同意的僅占9.0%，完全不同意的占14.2%，另外，答復很不同意的占23.9%，不確定的有9.7%。大部分新生表示，現(xiàn)實生活中的初中生活與理想中的初中生活有著較大差距，以致在心理上產(chǎn)生迷惘和不安等不適體驗，甚至引起生理上的反響。2學習適應方面。從調(diào)查結(jié)果看，我校新生的學習

3、適應才能一般，而且相當一部分學生對自己的學習適應狀況并不理解，如六個工程中選擇不確定的學生都在15%以上，最高的甚至接近調(diào)查總?cè)藬?shù)的1/4。與此同時，有61.9%的學生表示體驗到明顯的學習不適應，如學習壓力大了，作業(yè)時間長了，玩耍時間少了等。3人際適應狀況。總的來說，我校新生對人際環(huán)境的適應相對較快。但調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)除去不確定以外有超過50%的學生表示如今，我?guī)缀趺刻煲胍郧暗耐瑢W和朋友好幾次，存在廣泛的戀舊心理。4耐挫折狀況。從調(diào)查結(jié)果看來，我校新生的耐挫折才能相對較弱。有接近70%的學生表示我以前學習很優(yōu)秀，經(jīng)常受表揚，可上初中以后，身邊的同學好似都比我出色。同時發(fā)現(xiàn)，學生往往會感受到強烈的

4、絕望、煩惱，繼而把本來簡單的困難復雜化，使自己迷失解決問題的方向，心理壓力也隨之增大，甚至引發(fā)過度焦慮緊張和恐慌，繼而出現(xiàn)逃避退縮行為。5獨立學習和生活狀況。從調(diào)查結(jié)果看來，我校初一學生的獨立學習和生活才能相對較強，但還有一部分學生在某些特定方面表現(xiàn)出獨立才能欠佳的情況，比方有超過15%的學生明確表示我總是跟著教師走，教師說什么要學我就學什么，除此之外我從不考慮。6精神狀態(tài)。從調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有57.7%的學生表示早上起床后，總覺得頭昏腦脹的，有超過一半的學生表示白天總想睡覺，提不起精神。這種精神狀態(tài)對生活和學習有很大的負面影響，不利于學生的身心安康和整體素質(zhì)的進步。2.鑒于問卷的調(diào)查結(jié)果和分析

5、，將適應性輔導確立為第一主題主題一：環(huán)境適應教學預期：生活環(huán)境引導學生理解獨立生活是成長中的必然環(huán)節(jié)。學習環(huán)境引導學生面對現(xiàn)實，并正確對待這種落差。人際環(huán)境引導學生明白交往的規(guī)律，并鼓勵其主動結(jié)交新朋友。主題二：學習適應引導學生理解挫敗感的成因二綜合分析05學年的咨詢案例，確定學習心理輔導、人際交往輔導、情感情緒輔導和考試心理輔導等主題2022學年期間，心理輔導室回復學生咨詢來信近300封，接待來訪近100人次。從相關的紀錄中抽取初一段學生的來信，根據(jù)咨詢主題進展分類分析，見下表。論文聯(lián)盟注：以上統(tǒng)計表中已除去了適應方面的來訪情況共計近60人次。對此，確定相應的教學內(nèi)容，如下：主題一：學習心理

6、輔導教學預期：學習心態(tài)引導學生調(diào)整好心態(tài)，平和地面對以后的學習。學習目的引導學生學會評估自己的實力，并確立相應的目的，及告知實現(xiàn)目的的有效方法。學習習慣引導學生正確評價自己的學習習慣和方法，并引導其區(qū)分出不適宜者，尋找有效替代。主題二：人際交往輔導教學預期：同伴引導學生理解矛盾出現(xiàn)的原因，并嘗試在交往中寬容、平等地對待彼此。異性引導學生理解異性關系變化的原因，并努力正確對待。親子引導學生明白矛盾產(chǎn)生的必然性，并嘗試理解父母。師生引導學生學會評價教師，學會欣賞每位教師。主題三：情緒情感輔導教學預期：情緒認知引導學生認識情緒及其作用，并理解自己的情緒狀態(tài)。情緒調(diào)適引導學生進展有效的情緒調(diào)控。積極情

7、緒和情感引導學生嘗試通過人生觀、人際環(huán)境、意志力和耐挫力、幽默感的調(diào)適來培養(yǎng)積極的情緒情感。主題三：考試心理教學預期：引導學生理解考試焦慮產(chǎn)生的原因、開展及影響和應對策略。06學年，我校初一段心理輔導活動課的教學內(nèi)容由適應性輔導、學習心理輔導、人際交往輔導、情感情緒輔導和考試心理輔導共五大主題十五項細目構(gòu)成，一學年二十個總課時量每兩周一課時的分配根據(jù)詳細的教學需要而定。二、在06學年課程方案根底上確定07學年課程內(nèi)容一學年的教學理論之后發(fā)現(xiàn)，學生在成長中對心理活動課的需求大，但無奈課時所限，所以只能盡可能在學生迫切需要的知識中選擇最適宜于課堂教學傳遞的部分來當作07學年的教學內(nèi)容。一細目的增刪

8、筆者在教學理論中發(fā)現(xiàn)，適應主題下的學習適應輔導學習心理輔導有重復，因此這一細目可刪除。另外還發(fā)現(xiàn)，部分學生進入穩(wěn)定學習后會遭遇高原現(xiàn)象。因此，應增加學習高原輔導細目，力求使其認識學習高原現(xiàn)象的產(chǎn)生原因，并引導其尋找應對的方法。二主題的增加筆者在課外心理輔導理論中發(fā)現(xiàn)，學生的相當一部分心理行為問題與青春期有關，從而推測，讓學生認識并接納青春期可能對相應心理行為問題的解決有意義。于是，筆者隨即編制了?初一學生青春期適應狀況調(diào)查問卷?，進展廣泛的問卷調(diào)查。調(diào)查問卷包含根本情況、生理成熟、心理矛盾、思維品質(zhì)沖突等四個維度共30個工程。結(jié)果以百分比方式統(tǒng)計。1.調(diào)查結(jié)果與分析1生理成熟方面的適應。調(diào)查中

9、發(fā)現(xiàn)，相當一部分的青春期少年無法適應性機能成熟帶來的身心變化，并產(chǎn)生不知所措、煩惱、焦慮甚至恐懼等負面情緒。如有46.33%的學生表示每次出現(xiàn)月經(jīng)/遺精現(xiàn)象時，總是會提心吊膽，害怕別人知道。另外還發(fā)現(xiàn)，男女生雖均有不適應的狀況，但不適應的突出點并不一致，如女生更關注自己的外在形象，而男生更不能承受因性沖動而出現(xiàn)的行為表現(xiàn)。2心理開展方面的適應獨立依賴。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，相對于女生，男生在父母面前的獨立渴望更加強烈，如有55.99的學生覺得爸媽總把我當小孩子看，不考慮我的想法，為此我很生氣，其中男生占70.28%；不過，當親子關系不和諧時，女生的怨憤情緒體驗更深化些，如25.62的學生表示爸爸媽媽不理

10、解我，我有時會抱怨生在這個家庭里，其中女生占32.84%。封閉開放。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，青春期少年盡管心理生活更豐富了，卻越來越少地將其表露于外。如有90.24的學生希望/已經(jīng)有一個屬于自己的房間；另有72.48的學生曾因為媽媽偷看我的日記而氣憤。與此同時，他們又時常感到孤獨，有37.2的學生認同這一點，另有50.64的學生表示會因為心事不知道對誰說而煩惱。英勇怯弱。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，青春期少年有很強的表現(xiàn)欲，女生更強烈，如47.28%的學生夢想著自己有一天可以在眾多人面前表演，其中女生占71.05%。但由于缺少生活經(jīng)歷，他們又常表現(xiàn)出明顯的怯弱，這種行為上的局促男生較女生嚴重。傲慢自卑。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，青春期

11、少年常盲目地遵從別人的某次評價，比方有71.04%的學生表示爸媽總是拿我和別人比，說別人什么都比我好，對此我很難受；另有89.04%的學生表示教師冤枉我抄作業(yè)，我很委屈，僅5.78%的學生表示沒有類似體驗。4思維品質(zhì)沖突方面的適應。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，青春期少年在分析問題時常被事物的個別特征所困擾而出現(xiàn)片面的批判性，如有55.92%的學生覺得有些教師的教育方式不好，對此表示不滿，69.84%的學生表示與朋友鬧別扭，總認為他不應該那樣對我，為此我很傷心。2.鑒于問卷的調(diào)查結(jié)果和分析，在07學年的教學內(nèi)容中增加相應主題主題一：自我意識開展自我認識引導學生認識身心特征、在團體中的地位及與別人的關系。自我接納

12、引導學生正確地自我評價借助別人評價和比較評價。理想自我引導學生防止自我分化過程中出現(xiàn)的兩極極度不滿現(xiàn)實自我和過高評價現(xiàn)實自我，并明確合理的理想自我。主題二：青春期性心理生理成熟引導學生理解隨青春期而來的生理成熟，并努力接納變化。心理開展引導學生認識隨青春期而來的心理開展，并正確對待矛盾。思維沖突引導學生明白隨青春期而來的思維品質(zhì)的沖突，并合理對待。異性交往引導學生區(qū)分友誼與愛情，認識早戀的弊端，引導安康交往。07學年在06學年的理論根底上對初一段心理論文聯(lián)盟輔導活動課教學內(nèi)容作出調(diào)整：七個主題共二十二個細目。筆者在教學理論中發(fā)現(xiàn)，在自然環(huán)境中，學生往往會隨身心開展和閱歷擴展而產(chǎn)生廣泛性心理問題，對學生優(yōu)良個性的塑造有一定的負面影響，故考慮在08學年的教學過程中增加干預輔導，穿插在心理課堂教學中，如此實現(xiàn)不占課時的知識傳遞。詳細干預工程有：偏激、嫉妒、敵對、孤僻