公開(kāi)課教案 (8)

1、一年級(jí)跳短繩教案年（班）級(jí)：一年級(jí)（3）班 人數(shù)：60人 教師：顧志波教學(xué)內(nèi)容跳短繩:（5-1）原地并腳跳短繩趣味游戲：釣魚(yú)教學(xué)目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)原地并腳跳短繩的方法，使多數(shù)學(xué)生基本掌握用前腳掌落地直膝連續(xù)向上跳繩的方法發(fā)展學(xué)生彈跳力增強(qiáng)下肢力量及手腳協(xié)調(diào)配合能力 3、通過(guò)游戲“釣魚(yú)”發(fā)展學(xué)生身體靈敏素質(zhì)和快速移動(dòng)、奔跑、躲閃等活動(dòng)能力及團(tuán)隊(duì)合作精神教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：前腳掌輕巧落地直膝連續(xù)向上跳難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)配合課的內(nèi)容教學(xué)方法導(dǎo)入與熱身8分鐘學(xué)習(xí)與練習(xí)28分鐘學(xué)習(xí)與練習(xí)28分鐘放松與評(píng)價(jià)4分鐘一、課堂常規(guī)1體育委員在老師的指導(dǎo)下，召集全班同學(xué)集合。師生相互問(wèn)好安排見(jiàn)習(xí)生教師以情境導(dǎo)入的形式宣布本課

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)生應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。熱身活動(dòng)：（繩操）節(jié)拍4*8拍 （1-6節(jié)） ：提升運(yùn)動(dòng)：打氣運(yùn)動(dòng)：踏步運(yùn)動(dòng)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)：開(kāi)合運(yùn)動(dòng)：跳躍運(yùn)動(dòng)教學(xué)要求：動(dòng)作大方，精神飽滿(mǎn)三、跳繩：原地并腳跳短繩動(dòng)作方法：用前腳掌直膝連續(xù)向上跳。搖繩：兩手握繩，兩臂自然屈曲，將繩置于體后，兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力，將繩向上、向前掄起，當(dāng)繩掄至頭以上位置時(shí)，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，使繩繞身體周而復(fù)始地掄動(dòng)。開(kāi)始時(shí)，以?xún)杉鐬檩S，雙臂雙手腕同時(shí)用力，手臂掄繩動(dòng)作比較大。游戲：釣魚(yú)游戲方法：用半個(gè)籃球場(chǎng)為池塘，準(zhǔn)備小竿1-2根，一端系一個(gè)用小呼啦圈做的釣鉤，選一個(gè)釣魚(yú)人，其余學(xué)生為魚(yú)散布在池塘中。游戲開(kāi)始，小魚(yú)兒在池塘

3、中自由自在的游動(dòng)，釣魚(yú)人用釣鉤套小魚(yú)兒的頭，被套中者暫時(shí)退出大池塘到旁邊的小池塘里，釣約1分鐘后清點(diǎn)被釣的魚(yú)數(shù)，另?yè)Q釣魚(yú)人，游戲重新開(kāi)始。游戲規(guī)則：1、魚(yú)出池塘就算被釣中2、釣魚(yú)人不得用魚(yú)竿碰觸魚(yú)。調(diào)整放松動(dòng)作內(nèi)容：學(xué)生坐在草坪上跟隨音樂(lè)的節(jié)奏一起做拍腿操樂(lè)于表現(xiàn)，愉悅身心教學(xué)評(píng)價(jià)、下課1、教師鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況2、師生再見(jiàn)，歸還器材一、組織：（四列橫隊(duì)）二、熱身活動(dòng)：（繩操）1、教師示范繩操，引導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)集體練習(xí)繩操1-6節(jié)（四列橫隊(duì)） 三、講解示范法教師講解原地并腳跳短繩的方法和示范。四、循序漸進(jìn)法（重難點(diǎn)的突破方法）1、組織學(xué)生兩手成握繩方法經(jīng)體側(cè)畫(huà)圓練習(xí)2、組織學(xué)生直膝前腳掌連續(xù)向上跳15個(gè)*2組。4、指導(dǎo)學(xué)生徒手雙手向前搖繩并腳跳10個(gè)*2組5、教師引導(dǎo)持繩原地并腳跳短繩15個(gè)*3組6、比一比看誰(shuí)跳得多 五、游戲1、教師講解游戲的方法與規(guī)則，并與學(xué)生合作示范教學(xué)內(nèi)容 2、教師強(qiáng)調(diào)做游戲的要求，并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教學(xué)內(nèi)容（集體練習(xí)）3、教師參與學(xué)生一起游戲4、師生互動(dòng)交流與講評(píng)六、調(diào)整放松1、教師坐在草坪上示范，學(xué)生隨音樂(lè)跟老師一起練習(xí)2、引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)七、教學(xué)