《拒絕吸煙-做健康青少年》PPT課件

1、拒絕吸煙做健康青少年 同學們，你們知道吸煙有哪些危害嗎？ 2010年5月30日晚，中央電視臺節(jié)目說到了聯(lián)合國衛(wèi)生組織規(guī)定每年5月31日為世界無煙日，還提到了全世界現(xiàn)有11億人在抽煙，其中中國就有4.6億煙民，每天3000多人死于與吸煙有關的疾病，全世界每年因吸煙死亡達400多萬人。據(jù)統(tǒng)計，美國每年吸煙死亡人數(shù)42萬?？梢娢鼰熆s短人的壽命。 煙民大多分布在發(fā)展中國家，在我國的大城市中，近10年肺癌死亡率增加了5倍以上，大約85%的肺癌患者是長期吸煙引起的。吸煙的人比不吸煙的人發(fā)生肺癌的危險性多1020倍。你知道嗎？一根香煙折壽11分鐘 根據(jù)一項新的研究，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上

2、二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。 這項研究是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均齡里死亡的男人為依據(jù)，假定他和一般的英國癮君子一樣，一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半。 煙草中大約含有幾千種已知化合物，大部分對人體有毒 。一支香煙里的尼古丁，可毒死一只老鼠，20支香煙里的尼古丁能毒死一頭牛；再大的馬也經不住注射8滴尼古丁,就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用一滴尼古丁注射到靜脈里就可將它置于死地。 一個人如果每天抽2025支香煙，就將吸入5070 毫克尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上

3、人體有一定的解毒能力，才幸免于難?？梢娤銦煹亩竞κ呛艽蟮摹?成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，但還沒來及領獎，就當場中毒死亡了，其他參賽者都因生命垂危，被送到醫(yī)院搶救。 吸煙不僅對吸煙者有害，所謂的“二手煙”對周圍人侵害更多。煙霧中大約有3000多種有害物質對（呼吸、心血管、神經、消化）系統(tǒng)有很大影響，是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、高血壓、冠心病、腦血管疾病的主要致病因素。 據(jù)調查，吸煙可誘發(fā)多種癌癥，如肺癌、咽癌、喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌。每天吸10-20支香煙者，患肺癌的可能性高出不吸煙者17倍，若每天吸煙40

4、支以上，患肺癌的可能性高出不吸煙者60倍!女性青年吸煙還可導致不育、早產、流產、死胎、月經紊亂、痛經、宮頸癌等。香煙是生命最兇惡的殺手！拒絕吸煙做健康青少年讓我們看看一組圖片展示煙民越來越多危險就躲藏在我們身邊！ 每天吸一包煙的人的肺，一生中至少比不吸煙者的肺多吸入5kg的毒性顆粒!香煙霧中的煙焦油，亞硝胺等都是強烈的致癌物質。右邊這個是吸煙者得了肺癌和心臟病后恐怖的心和肺。 香煙中的一氧化碳, 可以阻止紅細胞運輸氧氣和二氧化碳, 使身體整個組織對氧氣吸收減少。 這張圖片是支氣管中被煙毒破壞后的細胞纖毛，它們已不能防止塵土、微生物和分泌物的入侵了！ 這是張顯微鏡下的圖片,香煙中的焦油的微粒,類

5、似蟻丘。當你抽煙時, 這些微粒就在肺的底部、肺泡和一些分枝中筑巢。 煙草還會毒死人體內的巨噬細胞, 擾亂人體的免疫系統(tǒng)，使肺對傳染物和其它污染物更加敏感。 在這張圖片中, 你還能看到未受破壞的細胞纖毛, 但周圍的細胞纖毛已經被煙草燒焦不存在了! 孕婦吸煙對腹中的胎兒危害極大，會引起胎兒的發(fā)育不良，或者瘦小，畸形等，還容易發(fā)生流產、早產和死胎。拒絕吸煙做健康青少年話題討論1、吸煙會給我們的生活帶來哪些危害？危害健康污染環(huán)境引起火災2、你的家人吸煙嗎？在你周圍或公共場所，有沒有遇到一些抽煙現(xiàn)象？假如你的同學吸煙，你準備怎么做？ 吸煙是健康的殺手，是慢性自殺；吸煙是公害，二手煙對他人的毒害更深。面對

6、吸煙者，請同學們勇敢地站出來，制止他（她）！3、有人說抽煙是成熟的表現(xiàn)，遇到挫折時抽煙還可以解悶，你怎么看這個問題？ 這是一種幼稚而又錯誤的認識，也是缺乏判斷力和自制力的表現(xiàn)。 挫折是任何人都可能遇到的問題，意志堅強者會越挫越勇，把它看作一次考驗自己的機會，會查找原因，接受教訓，努力自強，以便下次取得成功。只有意志薄弱者才會在挫折面前垂頭喪氣，才會借吸煙來逃避現(xiàn)實，麻醉自己，欺騙自己。 作為中學生，我們要培養(yǎng)積極健康的生活情趣，敢于拒絕不良習慣對自己的影響。全社會都在關心吸煙問題一、聯(lián)合國教科文組織規(guī)定：5月31日是全世界無煙日。今年是第24個世界無煙日。二、國家制定的中學生守則中學生日常行為

7、規(guī)范都明確規(guī)定中學生不準吸煙。四、中山市規(guī)定:禁止十八歲以下未成年人吸煙。三、教育部規(guī)定吸煙的中學生不能評三好學生。拒絕吸煙做健康青少年接受競賽挑戰(zhàn)1.以組為單位，可以商量好再答。2.共四輪考試 ，每一輪每個小組完成一道題。3.答對一題得10分，答錯不得分。其他組可搶答前一組答錯的那道題，搶答對一題得5分。4.答題時間為一分鐘之內，超時算錯。5.成績作為小組德育考核。 答題規(guī)則 1組. 月 日為 “世界無煙日” 。 2組.在 國家，吸煙者仍有“蒸蒸日上之勢,令世人擔憂 。3組.吸煙會帶來 、 和 等危害。4組.在我國，有 億煙民。 5組.在我國 ,每天死于與抽煙有關的人數(shù)有 人。 禁煙知識競賽

8、5 31發(fā)展中 危害健康 污染環(huán)境 引起火災 4.63000禁煙知識競賽2組.國家制定的 . 都明確規(guī)定中學生不準吸煙。3組.教育部規(guī)定：凡是吸煙的中學生不能評為 。 4組.中山市禁止 歲以下的未成年人吸煙 5組.煙草化合物中大約有 多種物質對人體有毒。1組.一支香煙里的 ，可以毒死一支老鼠。 中學生守則中學生日常行為規(guī)范三好學生 183000尼古丁禁煙知識競賽 3組. 支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。 4組.再大的馬也經不住注射 滴尼古丁 ,就會很快死亡.5組.活蹦亂跳的狗，用 滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地。 1組.成人只要服 毫克尼古丁，就會立即身亡。 2組.美國有一個團體舉行吸

9、煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了 支香煙，但還未來得及領獎，當場就中毒死亡了。 208150100禁煙知識競賽4組.吸煙可能引起的口腔疾病是 。5組.吸煙可能引起的呼吸道疾病是 。1組.吸煙可能引起的肺部疾病是 。2組.吸煙可能引起的食道疾病是 。3組.吸煙可能引起的胃部疾病是 。口腔癌支氣管炎肺癌食道癌胃潰瘍、胃癌班長宣讀倡議書 親愛的同學們： 煙是人類第一殺手，吸煙嚴重危害健康?，F(xiàn)代醫(yī)學已經證明，青少年處在長身體時期，吸煙對身體的危害最大。而且，吸煙還會荒廢學業(yè)，個別學生甚至為過煙癮鋌而走險去犯罪。 兩百多年前歷史的一幕我們無法忘記，當年，發(fā)達國家向我們傾銷鴉片，在精神上毒害，在經濟上掠奪

10、；今天，世界煙草生產大國仍然是發(fā)達國家，他們一面在本國大張旗鼓地戒煙，一面卻把大量生產的煙草推向發(fā)展中國家。英國煙草公司一位高管毫不隱諱地說：“我們不吸煙，只是銷售它們。我們把吸煙的權力保留給那些年輕人、窮人、黑人和愚蠢的人們?！?吸煙有百害無一益，吸煙影響健康，縮短壽命。明智的人，是用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。 同學們，我們作為博文的學子，作為國家和社會的一代新人，不但要大力宣傳吸煙的危害，更要自覺培養(yǎng)健康的生活習慣，不僅有益于我們健康成長，也是一種高尚道德的體現(xiàn)。 珍惜生命， 請同學們積極行動起來，拒絕吸煙，爭做新一代健康青少年吧！ “拒絕吸煙，做健康青少年”再好的種子，不播種下去，

11、也結不出豐碩的果實。書到用時方恨少，事非經過不知難。竹筍雖然柔嫩，但它不怕重壓，敢于奮斗、敢于冒尖。少壯不努力，老大徒傷悲。天行健，君子以自強不息不向前走，不知路遠；不努力學習，不明白真理。用習慣和智慧創(chuàng)造奇跡，用理想和信心換取動力天才在于積累，聰明在于勤奮。奮斗之路越曲折，心靈越純潔。人必須要在耐心，特別是要有信心。努力向上的開拓，才使彎曲的竹鞭化作了筆直的毛竹。不要讓追求之舟停泊在幻想的港灣，而揚起奮斗的風帆，駛向現(xiàn)實生活的大海。習慣決定成績，細節(jié)決定命運。良好的習慣是成功的保證。逆境是磨練人的最高學府。生命力頑強的種子，從不對瘠土唱詛咒的歌。一個能思考的人，才真是一個力量無邊的人。耕耘者

12、的汗水是哺育種子成長的乳汁。任何成就都是刻苦勞動的結果。勤奮加智慧是開啟成功大門的鑰匙。讀書使人成為完善的人。寶劍不磨要生銹；人不學習要落后。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。天才就是一份靈感加九十九汗水。只要不放棄努力和追求，小草也有點綴春天的價值。立身以立學為先，立學以讀書為本。謙虛是學習的朋友，自滿是學習的敵人。趕腳的對頭是腳懶，學習的對頭是自滿。如果可恨的挫折使你嘗到苦果，朋友，奮起必將讓你嘗到人生的歡樂。人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢。一帆風順，并不等于行駛的是一條平坦的航線。學問多深也別滿足，過失多小也別忽略。沒有風浪，便沒有勇敢的弄潮兒；沒有荊棘，

13、也沒有不屈的開拓者。如果缺少破土面出并與風雪拚搏的勇氣，種子的前途并不比落葉美妙一分。發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書。好習慣成就一生，壞習慣毀人前程。攻城不怕堅，讀書莫為難，科學有險阻，苦戰(zhàn)能過關。天才就是無止境刻苦勤奮的能力。、聰明出于勤奮，天才在于積累。頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰！茂盛的禾苗需要水分；成長的少年需要學習。立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫。不要嘲笑鐵樹。為了開一次花，它付出了比別的樹種更長久的努力。業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。我們要有恒心，尤其要有自信心。不去耕耘，不去播種，再肥的沃土也長不出莊稼，不去奮斗，不去創(chuàng)造，再美的青春也結不出碩果。驕傲來自淺薄，狂妄

14、出于無知。驕傲是失敗的開頭，自滿是智慧的盡頭。過于欣賞自己，就發(fā)現(xiàn)不了別人的優(yōu)點；過于贊賞別人的優(yōu)點，就會看不見自己的長處。做人可以不高尚，但不能無恥；為人可以不偉大，但不能卑鄙；頭腦可以不聰明，但不能糊涂；生活可以不樂觀，但不能厭世；交友可以不慷慨，但不能損人。用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創(chuàng)造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀！每一個人都擁有生命，卻并非每個人都能讀懂生命；每一個人都擁有頭腦，卻并非每一個人都能善用頭腦。只有熱愛生命，善于動腦的人，才算得上真正擁有你可以不高尚，但不能無恥；你可以不偉大，但不能卑鄙；你可以不聰明，但不能糊涂；

15、你可以不博學，但不能無知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不樂觀，但不能厭世；你可以不慷慨，但不能損人；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不進取，但不能倒退。健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恒的。有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要；有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱；有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍；有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會；有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。你可以用投機的方式

16、賺到財富，卻無法從財富中獲得滿足；你可以用欺騙的方法獲得女友，卻無法從女友心中獲得愛情；你可以用作弊的手段獲取高分，卻無法從書本中獲得知識；你可以用金錢買到榮譽，卻無法從百姓口中獲得名聲。人可以不美麗，但要健康；人可以不偉大，但要快樂；人可以不完美，但要追求。有的人不管年紀多大，卻永遠年輕；有的人不管是榮是辱，卻波瀾不驚；有的人不管是富是貧，卻樸實為人；有的人不管受譏遭諷，卻依然闊步前行；有的人不管自己位有多卑，卻永遠惦念著祖國母親！感動往往發(fā)生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世；一次資助可能讓你感動一生；一句祝福可能讓你溫馨一世；一點寬容可能讓你感激終生。、最美的不一定是最可愛的，最可愛的

17、才是最美的；最好的不一定是最合適的；最合適的才是最好的；最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的；最優(yōu)美的不一定是最動聽的，最動聽的才是最優(yōu)美的。如果你盼望明天，那必須先腳踏現(xiàn)實；如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。寵愛的出發(fā)點是愛，落腳點卻是恨；嫉妒的出發(fā)點是進，落腳點卻是退；夢幻的出發(fā)點是絢（爛），落腳點卻是空；貪婪的出發(fā)點是盈，落腳點卻是虧。要改造世界，得先改造自己；要成就事業(yè)，得先勞苦自身；要勝利登頂，得先奮力攀登生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減；友情要遞增，怨恨要遞減；善心要遞增，灰心要遞減；自信要遞增，失信要遞減；肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。如果你想快

18、點成名，那么就得慢點睡覺；如果你想快點長智，那么就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那么你就得快點學習；如果你想慢點淘汰，那么就得快點邁步雖然我們不能決定自己生命的長度，但可以拓寬它的寬度；雖然我們不能改變容貌，但可以展現(xiàn)笑容；雖然我們不能控制他人，但可以掌握自己；雖然我們不能預知明天，但可以把握今天；雖然你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直；只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開；只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄！我們缺少的不是機遇，而是對機遇的把握；我們缺欠的不是財富，而是

19、創(chuàng)造財富的本領；我們缺乏的不是知識，而是學而不厭的態(tài)度；我們缺少的不是理想，而是身體力行的實踐。人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”；人生需要一點風險意識，這樣才能有效保護自己。夢雖虛幻，卻是自己的夢想；位雖低微，卻是自己的崗位；屋雖簡陋，卻是自己的家；志雖渺小，卻是自己的追求。沒有激情，愛就不會燃燒；沒有友情，朋就不會滿座；沒有豪情，志就難于實現(xiàn)；沒有心情，事就難于完成。生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。好心情才會有好風景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。不點燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變?yōu)?/p>

20、愚蠢；不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩；不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫；不總結失敗的經驗，簡單的事情也會讓你辦砸。人生四大樂：青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。生活需要游戲，但不能游戲人生；生活需要歌舞，但不需醉生夢死；生活需要藝術，但不能投機取巧；生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干；生活需要重復，但不能重蹈覆轍。世間的事情都是如此：當你刻意地追求時，它就像蝴蝶一樣振翅飛遠；當你專心致志之時，意外的收獲已悄悄來到你的身邊！安樂給人予舒適，卻又給人予早逝；勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。人生是一本書。有的寫得精彩，有的寫得平庸；有的寫得厚道，有的寫得輕??；有的寫得恢弘，有的寫得小氣；有的寫得平順，有的寫得曲折；有的留下光彩，有的留下遺憾；有的留有思考，有的只剩空白！1、他日若隨凌云志，敢笑黃巢不丈夫。那些說我矮的人我會用刀割斷您的腿。讓您不會有我高天作棋盤星作子 誰人敢下沒有一場戰(zhàn)爭是通過涌現(xiàn)出大批的為國捐軀的雜種而獲得勝利的，唯一一條