初中心理健康教育北師大七年級(jí)上冊(cè)第一課 適應(yīng)新的環(huán)境心理健康課 第一課

1、心理健康第一課教案 當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)、工作任務(wù)重，人際復(fù)雜，信息過(guò)濫，造成人們心理壓力大，對(duì)于中學(xué)生尤其如此。在我們學(xué)校，對(duì)剛剛升入中學(xué)的初一學(xué)生需安排心理健康教育課程，他們?cè)谛W(xué)階段幾乎沒(méi)有上過(guò)心理健康教育課程?，F(xiàn)在市面上充斥著各種心理學(xué)方面的書(shū)籍；心理學(xué)有關(guān)的影視作品；加之對(duì)心理學(xué)的道聽(tīng)途說(shuō)，面對(duì)這樣熟悉又陌生的課程，他們心中肯定充滿疑惑。本節(jié)課的教學(xué)目的就是解開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗，讓同學(xué)們了解什么是心理學(xué)；什么是心理自咨詢，解除心中疑惑。在以后的人生中都正面的看待心理咨詢。如果遇到自己解決不了的心理問(wèn)題，可以積極求助。對(duì)象：初一年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：了解什么是心理學(xué)、心理咨詢體

2、驗(yàn)心理學(xué)的樂(lè)趣3、幫助同學(xué)們?cè)谟龅叫睦韱?wèn)題時(shí)怎樣可以積極求助活動(dòng)準(zhǔn)備：隨機(jī)安排47人為一組，圍坐在一張桌子的周圍；各小組在教室內(nèi)均勻分布， 活動(dòng)時(shí)間：45分鐘活動(dòng)場(chǎng)地：室內(nèi)教學(xué)方法：小組討論/教師講述活動(dòng)流程：活 動(dòng)步 驟時(shí) 間1. 引入課程目的：通過(guò)熱身活動(dòng)，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，同時(shí)引出本節(jié)課的主題熱身活動(dòng)雨點(diǎn)協(xié)奏曲心理學(xué)是什么 教師拋出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己心中的心理學(xué)。同學(xué)們可能會(huì)說(shuō)：算命？星座？催眠？測(cè)測(cè)上輩子是誰(shuí)？.甚至是：你知道我在想什么嗎？5分鐘最強(qiáng)大腦 目的：通過(guò)案例“最強(qiáng)大腦”初步了解心理學(xué)出示最強(qiáng)大腦的圖片，引發(fā)興趣。教師讓同學(xué)們自己推選出“我們班的最強(qiáng)大腦”讓“我們班的最強(qiáng)大腦

3、”完成“左右腦沖突實(shí)驗(yàn)”。5分鐘小組討論 目的：通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)的討論，教師引導(dǎo)學(xué)生知曉左右腦的差別，進(jìn)一步深入到心理學(xué)的研究對(duì)象小組討論：為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？學(xué)生討論回答后，教師展示左右腦差異的圖片。讓學(xué)生明白我們的大腦的左右分工不同。 知曉了左右腦分工不同，讓“我們班的最強(qiáng)大腦”再一次完成“左右腦沖突實(shí)驗(yàn)”。進(jìn)入本節(jié)課重點(diǎn)內(nèi)容： 心理學(xué)是一門主要研究人的科學(xué) 教師向同學(xué)們講述：研究對(duì)象是人；而且同其他學(xué)科一樣是一門科學(xué)。13分鐘4. 小組討論目的：通過(guò)小組討論“什么樣的人應(yīng)該接受心理咨詢”，讓同學(xué)們解開(kāi)心理咨詢的神秘面紗，消除心中疑慮，了解什么是心理咨詢。教師拋出問(wèn)題“什么樣的人應(yīng)該接受心理咨詢”？同學(xué)們回答教師講述異常心理和正常心理。怎樣異常心理和正常心理區(qū)分教師講述什么是心理咨詢？10分鐘5. 課堂小體驗(yàn)?zāi)康模和ㄟ^(guò)心理趣味圖片、團(tuán)體活動(dòng)體驗(yàn)心理健康課的樂(lè)趣。展示心理趣味圖片團(tuán)體活